大脑发育的关键期和脑的可塑性
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新生儿的神经元发育过程
研究证实,反映脑细胞功能的 突触数量与接受信息早晚、 多少有关。婴儿出生时的突触 连接只有成人的1/10;如出生 后即予适宜的信息刺激,1个 月时脑细胞突触总数可增加20 倍;3岁时,幼儿的突触连接几 乎是成年人的两倍
学前教育如能提供丰富、复杂多变的环境刺激, 可以促进大脑皮质细胞体积增大,细胞之间的联系 也随之增多。早期经验对调节脑部神经连接有重大 影响,而这种连接又最终造就大脑的构造方式。 也就是说,孩子早期的生活环境,实际 上决定了大脑的结构
疾病的治疗,如精神分裂症,各种脑损伤患 者等,智障儿童,学习障碍,如阅读障碍的行为 矫治等,脑的可塑性是康复训练的科学基础。
如何健脑
• • • • • • • • • • • 科学锻炼,健身的同时也会健脑 人们可以通过跑步等自己喜欢的形式,坚持进行体育锻炼。锻炼的强度至少要达 到出汗,不能时间太短或强度太小。科学研究发现,体育锻炼会增加我们脑内一 种称作“内啡肽”的物质的释放,而这种物质会增进我们的愉悦感与放松感,同 时促进我们大脑神经元的活动,增强神经元再生,如最新研究发现,通过跑步, 可以促进遭受创伤的小鼠海马神经元的再生,从而提高其认知功能。 在美国进行的对两千多名老年人的研究表明,那些爱运动的老年人的脑功能 明显比那些不爱运动的老年人要好,表现为反应更快,记忆更好等。 其实动物的饲养方式对动物捕食能力的影响,也提示了这一现象,野生动物比圈 养动物反应灵敏,行动敏捷,原因可能就是行为对脑功能不断强化的结果。圈养 的动物没什么事情做,脑子闲置下来,脑功能就会相应地退化
婴儿利用自己的感觉器官、运动器官不断地在看、在 听、在说,不断地探索、模仿,以致每时每刻都接受着各 种新奇的刺激,使得神经细胞突起又不断地繁生延展分枝。 但这信息源源不断地入脑,即刻印在脑中,使脑细胞形成 致密复杂的网络,改变脑的微观结构和提高整个大脑的功 能,为婴儿的智能、潜能的开发奠定了宽厚的基础。
可见只有幼年动物在其大脑发展的关 键期才会对这种视觉剥夺产生敏感。
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这样的例子还有很多
比如:“狼孩”的例子,狼孩一生都没学会说话。因为他已经错 过了语言学习的关键期,他的大脑结构与正常人的已不再相同, 这种影响是不可逆的。
“母亲印刻”
奥地利动物学家劳伦兹在1937年发表的《鸟类的情感世 界》首次提出“印记”这个词,用于研究动物社会行为 现象及其形成的关键期。 印记是指动物出生不久拥有的一种本能的特殊的学习方 式,印记式学习通常在极短的时间内完成,学得后持久 保持不易消失。 劳伦兹研究发现刚孵化出来的雏鸭对接触到的运动物体 如人,母鸡,会动的玩具,会很快学会与之亲近并把其 当成母鸭一样跟随,如果在孵化出来之后一段时间不与 外界活动对象接触,就不会出现印记现象,这一时间就 是动物印记形成的关键期。
小组成员:刘宇,杜东雪,阿迪力
脑的可塑性 大脑发育存在关键期
脑的可塑性
有研究证实,有一位老人因 脑溢血左脑损伤严重,完全 • 有研究证实,有一位老人因脑溢 丧失语言能力。半年后期语 血左脑损伤严重,完全丧失语言 能力。半年后期语言能力逐渐得 言能力逐渐得到恢复,用光 到恢复,用光导测定仪测定他的 导测定仪测定他的语言中枢 语言中枢转移到了右半球,一年 转移到了右半球,一年后再 后再次测定,发现左半球被破坏 次测定,发现左半球被破坏 了的语言中枢有得以恢复。 了的语言中枢有得以恢复
大脑的发育过程
关键期理论 关键期的实验依据
1:成人脑重约 1400克~1500克, 新生儿脑重 350 克,每天增长 1.5 克,到9个月时已达600克, 增 长 近 一 倍 ;2.5~3 岁 时 , 增 至 900~1010克,相当于成人脑重的 三分之二 ;7 岁时达 1280 克,为成 人脑重的90%。 2 :重量与体积的增加是由于神 经元体积加大,树突成分增长, 轴突的髓鞘以及胶质细胞增加。 幼儿 2 岁时,突触数量已达成人 水平。 3 岁时约有 1000 万亿个突 触,这种密集状态是成人的 2 倍。
小鹅找妈妈:
• 劳伦茨研究灰雁(灰色天鹅)时发现,小雁破壳而出后,最先接触什么 ,就把什么当妈妈,包括母鸡、鸭子、甚至是劳伦茨本人。劳伦茨去游 泳,小雁就在他身边游水,与他嬉戏,啄他耳朵、头发,人们称劳伦茨 是“长胡子的鹅妈妈”。劳伦茨把这种现象称为“母亲印刻”。就是说,动 物出生最早一段时间接触到的东西,会印刻在脑中,错过这个印刻期, 印象就不留痕迹。后来人们发现很多动物都有印刻期,例如小鸡出生后 3、4天不见母鸡,就永远不会追随母鸡。5、6天内听不到母鸡叫声,对 母鸡叫声就再无反应。小狗本来有挖洞本能,出生后1、2个星期没有机 会挖洞,就永远不会挖洞了。后来发展到对人类的研究,也发现同样的 规律,这就是人类的关键期、最佳期现象。
• 一项研究对8名年轻人进行了为期5周的强化词汇记忆训练,并 在训练开始后每周做一次磁共振扫描(MRI),被试在接受 MRI扫描的同时还进行记忆方面的测试,以研究言语记忆训练 对大脑功能的影响,结果表明,在训练结束后,被试的言语记 忆能力明显提高,同时与记忆有关的一些脑区的活动水平也明 显提高,从而提示正常成人脑功能的可塑性。这类研究在其它 疾病人群,如精神分裂症的相关研究中也得到了证实,如国内 外研究均证实,通过系统的认知训练,如认知矫正治疗 (CRT),可以明显地改善精神分裂症患者与工作记忆相关的大 脑区域的功能活动水平。这些研究提示,无论是健康者,还是 各种神经精神疾病患者,是可以通过科学、系统的训练获得脑 功能的提高或改善的。
理论依据
• 实验依据 • 20世纪80年代美国有一位学者Merzenich,他做了一项著名的研究:通 过强化训练猴子手指的触觉,来研究行为训练对大脑皮层结构的影响: • 首先,在实验前Merzenich观察了被训练猴子五指所对应的脑皮层的厚 度,并将数据记录下来。 • 之后Merzenich让猴子的第2、3、4、5这四根手指,不断地触摸各种具 • 有不同触摸特性的物品,这样的训练持续一段时间后,研究人员发现四 • 根手指的触觉越来越发达,而感知这四根手指的脑部区域也扩大了。 • 此后,Merzenich又做了一个实验,把猴子的其中一个指头切掉,研究 • 假设感受该指的脑区就没有事情做了,因为感觉区域是一一对应的,感 • 受被切除的指头的脑区是专门接收这个指头的感觉信号的。但研究结果 • 却发现,原来只接收被切除手指感觉信息的脑区开始接收来自临近手指 • (未被切除的手指)的感觉信息了,并没有如研究预期那样,主管被切 • 除手指的脑区并没有闲下来,而是很快就“自谋职业,找到了新的工 • 作”。
意大利早期教育专家蒙台梭利提出:在人的
一生当中,幼儿期智力发展最快。 这一时间也被称做智力发展的 “敏感期”。在“敏感期”内开 发智力,其效果是事半功倍;而 错过“敏感期”则是事倍功半, 甚至会造成永远无法弥补的过错
意大利教育家蒙台梭利说:"儿童出生后三年 的发展在其程度和重要性上超过儿童一生的 任何阶段。"前苏联著名生理学家巴甫洛夫的 话,更令人震惊:"婴儿生下来的第三天开始 教育,就晚了两天了。“
人脑的可塑性意义
通过学习可以获得新的功能。如学习游泳、 骑自行车等技能,使相应的脑区获得这些功能。 如果不学,大脑是不会自动具备这些能力。 脑的可塑性终生都存在。提示我们活到老, 学到老。对于老年期认知功能减退,应用功能可 塑性理论,通过科学的认知训练,延缓大脑衰退, 提高健康老人的认知功能,如记忆力等。
什么是脑的可塑性
脑的可塑性,也叫神经可塑性,是指脑按照新经验对神经通路进行重组 的终生能力。当你记忆一项事实或学习一项技能时,大脑必须发生功能上的 改变来代表新知识。 我们以照相机的胶片打个比方,假设胶片代表脑。现 在我们使用照相机拍摄一张树的照片。在拍照片时,胶片被暴露在新信息— —一棵树的图像之前。为了保留这个图像,胶片必须对光线起反应并发生变 化,以记录下树的影像。同样,为了使新知识能够保留在记忆中,脑中必须 发生一定的变化来代表新知识。也可以从另一个角度说明可塑性,想象一下 用硬币在粘土上压出一个痕迹来。为了让粘土出现硬币的压痕,粘土必须发 生变化,即当硬币压入粘土时粘土的形状发生了变化。同样,当发生新体验 和感官刺激时,脑神经功能必须重组。可见,大脑随学习而变化的能力就是 可塑性。
• 不要吝啬用脑,接受知识和思考的过程就是在健脑 • 研究证实,受教育程度是老年痴呆病的重要保护因素,学历 越高,教育程度越高,患老年痴呆的可能性就越小。在农村 地区,那些接受教育少,不爱动脑子的老年人更容易患老年 痴呆,高学历的人会经常主动或被动地接受各种知识,脑子 常处于思考状态,神经系统总是在不断地接受训练,因此, 患老年痴呆的可能性就小些。因此,我们要经常动脑,善于 接受各种新知识,这样我们的脑功能才会越来越好。
据估计,大脑从开始发育时算起 神经元的数量就以每分钟25万的 速度递增,到出生时最多,达到大 约1000亿个。出生之后神经元的 数量就不会再增加了,但是会急 剧的生长出很多的树突和轴突。 这些突触的连接非常重要,因为 脑神经细胞的连接方式决定着婴 儿的大脑如何处理新的信息。这 些神经细胞的连接70%~80%是在 3岁前形成的
脑的可塑性依据
单个神经元不能工作,要靠轴突连接相邻神经元才能进行工作。 神经元的树突负责接收从其他神经元传来的信息。一个 神经元的轴突和相邻神经元的树突连接部分的微小缝隙,就构 成了突触。突触中的传递介质控制着大脑的活动,传递介质蓄 积在轴突末端的小囊里。神经信息的电脉冲信号到达轴突末端 时,会对突触小囊产生刺激,受到刺激的小囊破裂,传递介质 被释放到突触问隙中。此时释放出来的传递介质就在仅l/ 50000毫米缝隙里的体液海洋中邀游。 释放到突触间隙中的传递介质为了完成传达信息的使命, 必须被目标细胞所接收。目标细胞表面附着有接收传递介质的 “接收体”。接收体是类似钥匙孔的东西,只能接收特定的传 递介质,当它接收到特定的传递介质后,就可以激活或抑制自 身细胞的活动。人们学习时,传递介质被特定的接收体接收, 形成了神经回路,人们就可以获得新能力。 例如,通过集中练习高尔夫球,可以激活某一特定领域的 细胞群,使突触相结合。被称为“高尔夫细胞”的一群细胞的 活性化能够使我们的球技得到提高,即使不能达到职业选手的 水平,反复的练习也能够使学习过的技术半永久性地保持住。
美国心理学家布鲁纳说:"一个孩子到4岁时, 其智力发展了50%,另外30%到8岁时发育完 成,其余20%到17岁完成。"前苏联教育家马 卡连柯说:"教育基础主要是5岁以前奠定的, 它占整个教育过程的90%。"
美国著名 心理学家布鲁姆对近 千名儿童从出生到成年跟踪研 究,结果表明:5岁前为智力 发展最为迅速的时期。 如果17岁——100% 1岁——20% 4岁——50% 8岁——80% 13岁——92%
什么是关键期? 动物的某些感觉,运动, 和人的语言能力要想的 到发展,需要在特定的 阶段获得特定的经验, 如果在特定阶段,特定 时间得不到特定经验就 会对大脑的特定功能造 成不可逆的改变,这个 阶段就叫关键期
关键期相应的实验研究:
二十世纪六十年代由大卫· 休伯及其同事对 动物视觉系统的研究。他们通过缝合出生 后不久的猫或猴子的一只眼睑,随后再打 开它,研究了动物视觉系统的早期发展 他们发现即使后来重新打开眼睑,这些动 物也无法获得视觉功能,他们的研究表明 这段时间内关闭一只眼睛对动物的大脑中 视觉区域的结构有明显影响 但是对成年的猫进行同样长时间的甚至更 长时间的视觉剥夺则不会影响他们的视觉 能力和大脑结构。
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不断接受挑战,神经元之间联系不断加强 特别善于接受挑战的人树突的长度比不善于接受挑战的人的树突 要长很多。大脑最核心的细胞叫神经元,神经元包含轴突和树突两 个重要结构,神经元之间要互相联系,就是通过树突和轴突联系起 来的,人类的各种思维活动更多的依赖于神经元之间的各种联系, 尤其是树突联系,树突越多越长,说明神经元之间的联系越多越强 ,人的脑功能就会越好。动物试验证实,神经元树突越多、联系越 紧密,其认知功能越好、脑功能越强。 动物试验证实,环境越丰富,越具挑战性,其树突联系就越紧密, 脑发育就越好。研究人员把小鼠在笼子里养,一类笼子里的小鼠只 给水和食物,不给玩具;另一类笼子的小鼠,除了给水和食物外, 还有很多玩具,且每隔三四天就把玩具换一下。之后,研究人员将 两类笼子里的小鼠的大脑皮层做比较后发现:两类笼子里的小鼠皮 层厚度不一样,有玩具的比没有玩具的大脑的皮层的厚度要厚10% 左右。