坚持自律_学会自学主题班会

我国早期的乒乓球运动员韩玉珍，在国内屡战屡 胜。一次，代表国家队参加世界锦标赛，临赛前的一 晚上，她患得患失，承受不了心理压力，用刀将自己 的手腕割破，谎称有人行刺她后跑了。结果这件事被 查出来了，成为这国际上一大丑闻，为此，国家队将 她开除出队。 但在随后的国内的比赛中，她又屡战屡胜，为了 给她机会，又重新召她回国家队。在一佼次国际重大 比赛中，对方的日本运动员，以前没有赢过她。开始， 韩玉珍连赢两局，第三局对方赶上几分后，韩玉珍信 心开始动摇，结果连输三局。
纪律和规则是我们平时工作、学习和生 活中不可缺少的。很多事实都能说明这 个道理，比如买票要排队；走在马路上 要遵守交通规则；甚至我们平时的一举 一动都受到一定的要求和约束，否则任 何事情都毫无秩序可言。而我们作为在 校的学生，处在向迈进社会过度的时期， 更是有数不清的纪律和规则来要求我们， 告诉我们该怎么做不该怎么做。
迟到了…
睡过头了…
被罚站…
上课睡觉…
终于下课了…
没事打打小架…
闲着扔扔纸屑…
还要抄作业…
放学还得扫地，最 讨厌了，赶快弄完， 我要回家！
大家知道99+1=？
答案是：
ຫໍສະໝຸດ Baidu
0
知道为什么吗？？
99分的成绩（亮点）加上1 分的不足（污点），则成 绩等于零！
我们要一起遵守
• 上课积极回答问题，自习课不讨论问题，不睡觉， 不迟到 • 课间不追跑打闹，不大声喧哗 • 认真做好班级交给自己的工作（卫生和班级工作） • 必须要搞好我们班的卫生 • 为了自己和集体的荣誉，午休不说话，不影响他 人休息和学习 • 不带手机，不抽烟，不打架，与同学和睦相处
但是，如果我们总在一种被要求的环境下 学习和生活是很难进步的，所以我们应该 学会自己约束自己，自己要求自己，变被 动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规 范，拿它来约束自己的一言一行。毕达哥 拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自 由的人。我们的自律并不是让一大堆规章 制度来层层地束缚自己，而是用自律的行 动创造一种井然的秩序来为我们的学习生 活争取更大的自由。
一个正常人如果发挥了自身的潜 能的一半，那么他将掌握40多种外语， 学完几十门大学的课程，可以将叠起 来几人厚的全苏百科全书，背得滚瓜 烂熟。
拿破仑被流放到一个小岛，逃出来后， 法国国王派大军去捉拿他，拿破仑随从劝 他快跑。
你猜拿破仑怎么办， 如果你是拿破仑，你怎 么办？
拿破仑却说：“跑什么？我是他们的 元帅，他们是我的士兵，为什么要跑？” 拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元 帅的气度指挥他们，结果这批军队反而跟 他回去抓国王了。
外电评论： 韩玉珍不是输在技术上，而是输在信心上。
我国优秀乒乓球运动员蔡振华，在国内比 赛很少能进入前三名，但对国外选手却从没 输过，被誉为乒坛魔术师。他的技术算不上顶 尖，之所以能取胜，在于他那种高昂的斗志和 顽强的精神。在比赛中他总喜欢用力挥舞拳头 给自己鼓劲。每发一个好球，他就用力跺一下 脚；每打一个好球，他就要绕场跑几圈。在对 瑞典运动员林德的比赛中，比分已经落后15比 20，到林德发球。这时他站在球台的一端，用 手指着林德的鼻子，狠狠地看着林德，这种无 形的精神压力，使林德顿时紧张起来，结果反 而以20比22输了这一局。
早期的学者认为：一个正常人只运用了自 身潜能的一半；后来的研究又发现，一个正常 人只运用了自身潜能的10％；近代比较权威的 看法是：正常人只运用了自身潜能的2％---5％ 之间。也就是说，最成功的也只运用了自身潜 能的5％，最失败的人，只要正常，也运用了自 身潜能的2％。
苏联学者做了一个形象的比喻：
日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报 考某公司，结果落选了，痛不欲生。该生的自 杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻 的痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成， 他是该公司考分的第一名，只是由于计算机的 错误，将他漏掉了。这下，他喜出望外，准备 摆酒庆贺。
又传来消息，他还未聘就被解聘了。 公司经理这样评价他：这个人也 许知识和能力是第一流的，但这样一 点小小的生活打击都受不了，又怎能 期望他来公司有大的作为？如果公司 濒临危险，他肯定是第一个逃兵。
因为它将目标定到了不及盖 的高度。
我们从中可以悟出什么道理？
求上则可能居中，求中则可能居下！
吉尼斯世界推销纪录创造者，美国的乔吉 拉德，他曾在一年中创造了推销汽车平均每天 四五部的纪录，他去应聘汽车推销员时，经理 问他：“你能推销汽车吗？”吉拉德回答说：“我 没有推销过汽车，但我推销过日用品、家用电 器，我能成功地推销他们，说明我能成功地推 销自己，我能将自己推销出去，自然也能将汽 车推销出去。”
你是一个能自理和 自律的人吗？
在我的字典中没有不可能 的字眼。
——拿破仑
将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就 能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透 明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰 疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将 盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子 了。
纪律是一切制度的基石，组织与团 队要能长久存在，其重要的维系力
就是团队纪律。“纪律可以促使一个
人走上成功之路”。一个成功的人
必定是懂得自律的人，而且也一定
是可以坚持及带动团队遵守纪律
的人。
知道在适当的时候自动管制自己的 人就是聪明人。——雨果
哪怕是自己的一点点克制，也会使
人变得强而有力。——高尔基
纪律是一把万能的钥匙，学 习则是智慧的大门，只有两者 相接触，才能使你通向成功地 彼岸！
合格的中学生_____纪律好+学习好

你可以在所有的时候欺骗某些人,你也可 以在某些时候欺骗所有的人,但你无法在 所有的时候欺骗所有的人。
自律是成熟的表现， 自律是成功的阶梯。
什么是自理？什么是自律？
自理，顾名思义就是自我管理；自律就 是自己约束自己，换句话说也就是要自 己要求自己。
自学、自理、 自信、自律
思考与探究：
请在下面的横线上填上“>”，“<”，或 “=”
好学生____纪律好 好学生____学习好 坏学生____纪律差 坏学生____学习差
什么是好学生？ 什么是坏学生？
那我是什 么学生？
• 其实，在老师眼中，无所谓好学生坏 学生！只是升上初中，我们领到了身 份证，意识到我们长大了。突然很想 脱离家长和老师的控制，飞向更广阔 的天空！于是我们日思夜想最有效的 途径！所以……