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一、调理脏腑阴阳常用中药
美容养生的根本就是调 理脏腑的阴阳。当人体阴 阳不平衡的时候，各脏腑 组织的生理功能就会出现 问题，有的会直接表现在 皮肤和面色上，造成外在 的疾病如黄褐斑、暗疮等 。只有在阴平阳秘的条件 下，脏腑才能各司其职， 正常运作，人也才能由内 而外散发美丽。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[药理作用]有一定解热 镇痛作用；能促进胃液 分泌，助消化；有增强 新陈代谢、抗衰老等作 用。 [备注]1.麦冬10克，石 斛12克，鸡半只，姜1 片，盐适量，用于滋阴 清热、养胃生津。 2.乌鸡半只，花旗参10 克，石斛12克，灵芝 10克，姜1片，盐适量 ，有滋阴润肤，清热、 补气的功效。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[基源] 百合科植物百合、细叶百合的肉质鳞茎。以麟叶 肥厚、色白而微黄者佳。 [别名]龙牙百合、白百合、重迈、强仇、大百合、山大 蒜 [性能]甘、微寒。归肺、心经。养阴润肺止咳、清心安 神。 [应用]用于肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡， 失眠多梦，烦燥不安，心痛，喉痹，胃阴不足之胃痛， 二便不利，浮肿，痈肿疮毒，脚气，产后出血，腹胀， 身痛。
凡具有滋养阴液，生津润燥等功效，能治疗阴虚证 的药物称为补阴药。
在使用补阴药时，如热病伤阴而热邪未尽的，当 与清热药同用；阴虚而内热较盛的，当与清虚热药 同用；阴虚而阳亢的，当与潜阳药同用；阴虚兼具 血虚的，当与补血药同用；阴虚兼具气虚的，当与 补气药同用。
补阴药大都甘寒滋腻，故凡脾胃虚弱、痰湿内阻 、腹胀便溏者均不宜使用。
一、调理脏腑阴阳------补阳药
[基源] 健康产妇的干燥胎盘 [别名] 胎盘、包衣 [性能]甘、咸、温。归心、肺、肾经。温肾补精，益气 养血。 [应用]适用于虚劳羸瘦，骨蒸盗汗，咳嗽气喘，食少气 短，阳痿遗精，不孕少乳。 [药理作用] 提高机体免疫力、抗衰老。 [备注]当归10克、熟地黄10克、白芍10克、川芎7.5 克、党参15克、白术10克、茯苓10克、甘草5克、紫 河车粉5克食材青木瓜1个、海源自文库1个、姜3片调味料盐 、香油、米酒各适量炖汤，有补益气血、养颜美肤、 丰胸通乳、延缓衰老的作用。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[基源] 伞形科植物珊瑚菜的根 。南方一般用北沙参。 [别名] 北沙参、海沙参 [性能]甘、微苦、微寒。归肺 、胃经。养阴润肺、益胃生津 。 [应用]1、 适用于脘腹冷痛、胃 寒呕吐、着凉引起的腹泻等症 。 1、适用于心肾阳虚引起的心悸 怔忡，心胸憋闷，或心痛，气 短自汗，神疲乏力畏寒肢冷， 面色白光白，面唇青紫。 适用于风寒咳嗽、寒性便血、
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[备注]1.玉竹10g，人参3g，鸡半只，炖汤常服，补中益气 、润泽心肺、延缓衰老、缓和情绪、抑制血糖、调节血压， 久服去面部黑斑。 2.花胶2个，淮山20g，枸杞5g，玉竹10g，圆肉10g，小 猪展一副，鸡汤1碗,煲汤常饮，养阴润肺，益胃生津，滋润 皮肤，去除皱纹、延缓衰老。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[药理作用]有明显的镇咳祛痰、镇静作用 。 [备注]1红小豆50g,，薏米50g，百合30g，冰
糖适量，煲成糖水，有清热利湿，美白，祛斑， 健脾的功效。
2.山药200g，百合100g，鲜奶500g，冰 糖30g，煲成糖水，有健脾和胃、细腻肌
一、调理脏腑阴阳------补阳药
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[药理作用]抗菌、调节中枢神经系统及内分泌作用。 [备注]1.麦冬、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2 剂，治疗暑天汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴 ，体倦乏力。 2.麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠 通便的作用，用于大便干燥。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
凡能补助人体阳气，治疗阳虚证的 药物称为补阳药，又叫助阳药。
补阳药适用于阳虚证，表现为畏寒 肢冷、体倦乏力、阳痿、宫寒不孕、面 色黄白等。
本类药物多问燥，能伤阴助火，故 阴虚火旺者不宜使用。
一、调理脏腑阴阳------补阳药
[基源] 麦角菌科冬虫夏草菌的子座及其寄主蝙蝠蛾科昆虫幼虫 的尸体 [别名] 虫草 [性能]甘、温。归肺、肾经。益肺补肾、止血化痰。 [应用]适用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。 [药理作用] 抗衰老、抗癌、祛痰、镇静。 [备注]1.虫草4-6g,每天煎汤连渣服，可治疗慢性肾衰竭。 2.虫草5g，乌鸡1只，红枣10粒，煲汤饮用，对虚胖、痛经、 闭经、早衰有良好的效果。
[基源] 兰科植物石斛 和同属多种植物的茎 。以身长、色金黄者 佳。 [别名]林兰、千年润 、扁草 [性能]甘、微寒。归 肺、胃、肾经。养阴 清热、益胃生津。 [应用]用于热伤津液，低
热烦渴，舌红少苔；胃阴 不足，口渴咽干，呕逆少 食，胃脘隐痛，舌光少苔 ；肾阴不足，视物昏花。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[基源] 百合科植物玉竹的根茎。 以条大、肉肥、黄白色、光泽油 润者佳。 [别名]葳蕤、玉竹参、明玉竹、 肉竹 [性能]甘、微寒。归肺、胃经。 养阴润燥、益胃生津。 [应用]用于热病阴伤，咳嗽烦渴， 虚劳发热，消谷易饥，小便频数 。 [药理作用]玉竹含有的甾甙有强 心作用，玉竹流浸膏能提高血清 溶血素抗体水平，改善脾淋巴细 胞对ConA的增殖反应。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[基源] 百合科植物沿阶草和麦冬的块根。以肥大、质柔、 淡黄白、气清香、味甜者为佳 。 [别名]门冬、寸冬、麦门冬、不死药 [性能]甘、微苦、微寒。归心、肺、胃经。养阴润肺、益 胃生津。 [应用]用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之 心悸易惊及热病后期热伤津液等证。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[药理作用] 解热镇痛，抗炎止 痛。 [备注]1.沙参20g、玉竹15g、 百合15g、淮山15g、猪瘦肉 250g，煲汤，可治疗肺热型暗 疮，面色苍白，干咳喉痒、消 渴、虚烦等症。 2.沙参15g、麦冬15g、生地 15g、玉竹5g、冰糖3g，.可治 疗皮肤干燥、脓包型暗疮，慢 性胃炎。
美容养生的根本就是调 理脏腑的阴阳。当人体阴 阳不平衡的时候，各脏腑 组织的生理功能就会出现 问题，有的会直接表现在 皮肤和面色上，造成外在 的疾病如黄褐斑、暗疮等 。只有在阴平阳秘的条件 下，脏腑才能各司其职， 正常运作，人也才能由内 而外散发美丽。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[药理作用]有一定解热 镇痛作用；能促进胃液 分泌，助消化；有增强 新陈代谢、抗衰老等作 用。 [备注]1.麦冬10克，石 斛12克，鸡半只，姜1 片，盐适量，用于滋阴 清热、养胃生津。 2.乌鸡半只，花旗参10 克，石斛12克，灵芝 10克，姜1片，盐适量 ，有滋阴润肤，清热、 补气的功效。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[基源] 百合科植物百合、细叶百合的肉质鳞茎。以麟叶 肥厚、色白而微黄者佳。 [别名]龙牙百合、白百合、重迈、强仇、大百合、山大 蒜 [性能]甘、微寒。归肺、心经。养阴润肺止咳、清心安 神。 [应用]用于肺痨久嗽，咳唾痰血，百合病，心悸怔忡， 失眠多梦，烦燥不安，心痛，喉痹，胃阴不足之胃痛， 二便不利，浮肿，痈肿疮毒，脚气，产后出血，腹胀， 身痛。
凡具有滋养阴液，生津润燥等功效，能治疗阴虚证 的药物称为补阴药。
在使用补阴药时，如热病伤阴而热邪未尽的，当 与清热药同用；阴虚而内热较盛的，当与清虚热药 同用；阴虚而阳亢的，当与潜阳药同用；阴虚兼具 血虚的，当与补血药同用；阴虚兼具气虚的，当与 补气药同用。
补阴药大都甘寒滋腻，故凡脾胃虚弱、痰湿内阻 、腹胀便溏者均不宜使用。
一、调理脏腑阴阳------补阳药
[基源] 健康产妇的干燥胎盘 [别名] 胎盘、包衣 [性能]甘、咸、温。归心、肺、肾经。温肾补精，益气 养血。 [应用]适用于虚劳羸瘦，骨蒸盗汗，咳嗽气喘，食少气 短，阳痿遗精，不孕少乳。 [药理作用] 提高机体免疫力、抗衰老。 [备注]当归10克、熟地黄10克、白芍10克、川芎7.5 克、党参15克、白术10克、茯苓10克、甘草5克、紫 河车粉5克食材青木瓜1个、海源自文库1个、姜3片调味料盐 、香油、米酒各适量炖汤，有补益气血、养颜美肤、 丰胸通乳、延缓衰老的作用。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[基源] 伞形科植物珊瑚菜的根 。南方一般用北沙参。 [别名] 北沙参、海沙参 [性能]甘、微苦、微寒。归肺 、胃经。养阴润肺、益胃生津 。 [应用]1、 适用于脘腹冷痛、胃 寒呕吐、着凉引起的腹泻等症 。 1、适用于心肾阳虚引起的心悸 怔忡，心胸憋闷，或心痛，气 短自汗，神疲乏力畏寒肢冷， 面色白光白，面唇青紫。 适用于风寒咳嗽、寒性便血、
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[备注]1.玉竹10g，人参3g，鸡半只，炖汤常服，补中益气 、润泽心肺、延缓衰老、缓和情绪、抑制血糖、调节血压， 久服去面部黑斑。 2.花胶2个，淮山20g，枸杞5g，玉竹10g，圆肉10g，小 猪展一副，鸡汤1碗,煲汤常饮，养阴润肺，益胃生津，滋润 皮肤，去除皱纹、延缓衰老。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[药理作用]有明显的镇咳祛痰、镇静作用 。 [备注]1红小豆50g,，薏米50g，百合30g，冰
糖适量，煲成糖水，有清热利湿，美白，祛斑， 健脾的功效。
2.山药200g，百合100g，鲜奶500g，冰 糖30g，煲成糖水，有健脾和胃、细腻肌
一、调理脏腑阴阳------补阳药
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[药理作用]抗菌、调节中枢神经系统及内分泌作用。 [备注]1.麦冬、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2 剂，治疗暑天汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴 ，体倦乏力。 2.麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠 通便的作用，用于大便干燥。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
凡能补助人体阳气，治疗阳虚证的 药物称为补阳药，又叫助阳药。
补阳药适用于阳虚证，表现为畏寒 肢冷、体倦乏力、阳痿、宫寒不孕、面 色黄白等。
本类药物多问燥，能伤阴助火，故 阴虚火旺者不宜使用。
一、调理脏腑阴阳------补阳药
[基源] 麦角菌科冬虫夏草菌的子座及其寄主蝙蝠蛾科昆虫幼虫 的尸体 [别名] 虫草 [性能]甘、温。归肺、肾经。益肺补肾、止血化痰。 [应用]适用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。 [药理作用] 抗衰老、抗癌、祛痰、镇静。 [备注]1.虫草4-6g,每天煎汤连渣服，可治疗慢性肾衰竭。 2.虫草5g，乌鸡1只，红枣10粒，煲汤饮用，对虚胖、痛经、 闭经、早衰有良好的效果。
[基源] 兰科植物石斛 和同属多种植物的茎 。以身长、色金黄者 佳。 [别名]林兰、千年润 、扁草 [性能]甘、微寒。归 肺、胃、肾经。养阴 清热、益胃生津。 [应用]用于热伤津液，低
热烦渴，舌红少苔；胃阴 不足，口渴咽干，呕逆少 食，胃脘隐痛，舌光少苔 ；肾阴不足，视物昏花。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[基源] 百合科植物玉竹的根茎。 以条大、肉肥、黄白色、光泽油 润者佳。 [别名]葳蕤、玉竹参、明玉竹、 肉竹 [性能]甘、微寒。归肺、胃经。 养阴润燥、益胃生津。 [应用]用于热病阴伤，咳嗽烦渴， 虚劳发热，消谷易饥，小便频数 。 [药理作用]玉竹含有的甾甙有强 心作用，玉竹流浸膏能提高血清 溶血素抗体水平，改善脾淋巴细 胞对ConA的增殖反应。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[基源] 百合科植物沿阶草和麦冬的块根。以肥大、质柔、 淡黄白、气清香、味甜者为佳 。 [别名]门冬、寸冬、麦门冬、不死药 [性能]甘、微苦、微寒。归心、肺、胃经。养阴润肺、益 胃生津。 [应用]用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之 心悸易惊及热病后期热伤津液等证。
一、调理脏腑阴阳------补阴药
[药理作用] 解热镇痛，抗炎止 痛。 [备注]1.沙参20g、玉竹15g、 百合15g、淮山15g、猪瘦肉 250g，煲汤，可治疗肺热型暗 疮，面色苍白，干咳喉痒、消 渴、虚烦等症。 2.沙参15g、麦冬15g、生地 15g、玉竹5g、冰糖3g，.可治 疗皮肤干燥、脓包型暗疮，慢 性胃炎。