健康教育试题重点.docx

健康教育重点

叶帅

名词解释

1.健康:健康是躯体上、精神上和社会适应方面的完好状态，而不单是没有疾病或虚弱。

2.健康教育:是指通过有计划、有组织、有评价的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，以达到预防疾病，促进健康和提高生活质量的目的。

3.行为:是具有认知、思维能力、情感、意志等心理活动的人，在内外环境因素的刺激下，通过内心的判断而发生的一种相对固定的反应。

4.健康相关行为:指的是人类个体和群体与健康和疾病有关的行为。按行为对行为者自身和他人健康状况的影响，健康相关行为可分为促进健康的行为和危害健康的行为两种。

5.效能（efficacy）：是一个人执行某一特定行为的客观能力，效能可通过观察某人是否能够做出某一行为来进行测量。

6.自我效能:指的是个体对自己执行某一特定行为的能力大小的主观判断，即个体对自己执行某一特定行为并达到预期结果的能力的自信心。

7、危害健康的行为：是指偏离个人、他人乃至社会的健康期望，客观上不利于自身和他人健康的一组行为。

8、大众传播：是指职业性信息传播机构和人员通过广播、电视、电影、报纸、期刊、书籍等大众媒介和特定传播技术手段，向范围广泛、为数众多的社会人群传递信息的过程。

9.人际传播：信息在个人与个人之间的传播，其主要形式是面对面的传播。

10.倾向因素：是产生某种行为的动机、愿望，或是诱发某行为的因素。目标行为发生发展的主要内在基础。

11.医院健康教育：狭义：医院健康教育泛指各级各类医疗保健机构和人员在临床与预防保健实践过程中，伴随医疗保健活动而实施的健康教育。又称患者健康教育。

广义：医院健康教育是以健康为中心，以医疗保健机构为基础，为改善患者及其家属、社区成员和医院职工的健康相关行为所进行的有组织、有计划、有目的的教育活动。

12.自我传播:又称人的内向传播、人内传播,指个人接受外界信息后,在头脑中进行信息加工处理的过程,如独立思考,自言自语等。

13.社会健康也称社会适应能力，是指个体生活在一定的社会环境中，需要承担一定的社会

责任和义务，这就要求个体应该具备参与某些必要的社会活动能力。

14.健康促进 :健康促进是促进人们维护和提高他们自身健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个人与社会对健康各自所负的责任。

15.传播:是一种社会性传递信息的行为，是个人之间和集体之间以及集体与个人之间交换、传递新闻、事实、意见的信息过程。

16.健康传播：是以“人人健康”为出发点，通过各种渠道，运用各种传播媒介和方法，为维护和促进人类健康而收集、制作、传递、分享健康信息的过程。健康传播的实质是健康信息的交流与分享。

17.社区需求的评估：是在面对人群健康问题时，运用社会学、流行病学和人类

学等研究方法，通过系统地调查、测量来收集各种有关的事实资料，并对这些资料进行分析、归纳、推理、判断或推测与此健康问题有关的行为和行为影响因素，以及健康教育资源可得情况的过程，从而为确定健康教育干预目标、策略和措施提供基本依据。即健康教育诊断。

18.过程评价:测评的是投入、活动或产出过程，根据项目目标和计划设计，系统地考察项目的执行过程，并与项目计划进行比较，对项目的执行情况做出结论。

19.形成评价：在规划执行前或执行早期对规划内容所作的评价活动，是一个完善项目计划，避免工作失误的过程。包括为制定干预规划所做的需求评估及为规划设计和执行提供所需的基础资料。

20.服从阶段：是指个体为了获得奖酬或免受惩罚，按照社会的要求、集体的规范或别人的意志而采取的表面服从的行为。

21.促成因素：是指促使某种行为动机或愿望得以实现的因素，即实现某行为所必需的技术和资源。

22.强化因素：是在行为发生之后提供持续的回报或行为的维持和重复提供的激励。主要来自社会支持、同伴的影响和领导、亲属以及保健人员的劝告。也包括人们对行为后果的感受等。

23.知信行模式:改变人类健康相关行为的模式之一，它将人类行为的改变分为获取知识，产生信念及形成行为三个连续过程，即知识——信念——行为。知（知识和学习）是基础，信（信念和态度）是动力，行（促进健康行为）是目标。24.同伴教育：具有相同背景、共同经历，或有共同语言的人们在一起分享信息、观念和行为技能，实现预期教育目标的教育形式和过程。

问答题：

1、影响健康的相关因素▲

2、卫生宣教、健康教育与健康促进三者的关系▲●

卫生宣教 = 卫生知识普及 + 宣传鼓动

健康教育 = 知（知识）+信（信念）+行（行为）

健康促进 = 健康教育 + 社会支持

3、健康教育与健康促进的意义△

①是公民素质教育的重要内容。

②促进作为解决卫生问题的主要战略措施，已得到世界公认。

③是一项低投入、高产出、高效益的保健措施。

④是提高广大群众自我保健意识的重要渠道。

⑤是建设社会主义精神文明、构建和谐社会的重要任务。

⑥是医务人员和健康管理师提高工作效率的重要工具、方法与策略。

4.促进健康行为的分类：▲

1)基本健康行为：日常生活中一系列有益于健康的基本行为。如：合理营养、平衡膳食、积极锻炼、适量睡眠和积极的休息

2) 避开环境危害行为：主动回避生活和工作的自然环境与社会心理环境中对健康有害的各种因素的行为。如采取措施减轻环境污染、积极应对紧张事件

3) 戒除不良嗜好行为：不吸烟、不酗酒、不滥用药物

4) 预警行为：对可能发生的危害健康的事件的预防性行为并在事故发生后正确处置的行为。如驾车使用安全带，溺水、车祸、火灾发生后的自救。

5) 合理利用卫生服务（保健行为）：有效、合理地利用现有卫生保健服务，以实现三级预防，维护自身健康的行为，如定期体检、预防接种、遵从医嘱、及时就医等。

5.知而不行的原因:

1）改变不良的行为或生活方式向有利于健康的行为转变时，有时需要割舍个人的爱好

2）改变不良的行为或生活方式需付出艰苦的行动，尤其是改变一些成瘾行为时3）部分人担心改变某些行为会危及他们的社会关系

4）人们担心行为转变的意义不大，尤其是长期有某些行为的老年人

5）人们普遍存在着侥幸心理

6.促进态度转变的方法:▲

1）、利用促进信念建立的方法，如增加信息的权威性、增强传播的效能、利用“恐惧”、行为效果与效益等因素

2）、利用信息接受者身边的实例，强化对行为已改变者所获效益的宣传，特别有助于那些半信半疑者的态度转化

3）、针对那些明知故犯，知而不行者的具体原因，采取针对性的强化行为干预措施。

4）、对严重危害社会的行为(如吸毒)可依法采取强制手段(如送戒毒所)促其态度转化

7.试述受传者的心理特点。▲

①求新（新鲜新奇引人）、②求真（真实可信）、③求近（与受传者在知识、生活经验、环境空间及需求欲望等方面接近）、④求短（短小精悍、简单明了）、

⑤求情厌教（要求情感交流，讨厌过多居高临下的说教）

8.试述人际传播的定义及其特点。

（1）定义：信息在个人与个人之间的传播，其主要形式是面对面的传播。（2）特点：①全身心的传播（真正的多媒体传播）；②全息传播（最真实的传播）；③以个体化信息为主，针对性强；④交流的双方互为传播者和受传者；⑤交流充分，反馈及时。

9.影响健康传播效果的因素

（1)传者因素：1）做好健康信息的把关人;2）树立良好的传播者形象;3）加强传播双方共通的意义空间 ;