广播体操《放飞理想》2
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o o o o o o
×:男生o:女生△：老师
1、学生分组进行练习（二对二）
2、集体练习（一次）
3、分组表演（一次）
要求：
1、学生积极参与广播体操的学习
2、动作有力，到位，整齐，协调。
结束部分
5分钟
使学生尽快消除疲劳，身心得以恢复。
1、放松
2、总结
1、组织学生放松
2、小结本课堂
队形如图②
1、积极放松
2、认真听老师总结
运
动
负
荷
密度:45%—50%
平均心率:
85±3次/分
课
后
小记
5、巡回指导维持课堂秩序，禁止学生在课堂上打闹。
②
× × × × × ×
× × × × × ×
o o o o o o
o o o o o o
△
×:男生o:女生△：老师
1、学生认真看、听、模仿老师动作（1-2次）
2、学生跟随教师练习（3-4）次
③
× × × × × ×
× × × × × ×
△
o o o o o o
ooooooooooo
ooooooooooo
△
×:男生o:女生△：老师
学生注意力集中，要求快静齐。
基本部分
10分钟
20分钟
1、巩固与提高预备节至第一节的技术
2、检查学生学习情况和自学的能力
1、使学生基本掌握第二节广播体操的动作要领，建立完整的动作概念。
2、增强学生心肺功能和协调能力
3、培养学生观察与思考问题的能力
4、培养学生克服困难、吃苦耐劳的精神、陶冶学生的情操。
5、达到自主学习合作探究的效果
复习预备节至第一节
重点：动作规范
难点：身体姿势良好
学习新动作第二节扩胸运动（8拍×8）
预备姿势：直立。
第一个八拍
1-2左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），上体右转45度，同时两臂前举（两手互握）。
3-上体还原，同时左臂胸前平屈，右臂侧举后振。
初中广播体操《放飞理想》教学设计(教案)
年级：初一人数：人执教者：日期：课时：第周第节
学习目标
1、复习预备节和第一节，巩固与提高该项技术。
2、通过广播体操教学，使80%的学生基本掌握第二节的动作要领。
3、培养学生的审美观，陶冶美的情操，促进身心健康。
场地
器材
实验楼
楼下
学习内容
第三套广播体操放飞理想第二节
4-两臂前举。
5-6向左转体90度成弓步，同时两臂经前至侧举，后振（掌心向上）。
7-同4.
8-还原成直立。Βιβλιοθήκη 第二个八拍1-屈腿，同时两臂经前成胸前平屈，后振（握拳）。
2-直立，两臂前举（拳心向下）。
3-左脚前迈成弓步，同时左臂胸前平屈，右臂侧举（拳变掌），后振一次。
4-两臂前举交叉（左臂在上）。
5-6同3，弓步弹动一次，手臂动作相反
7-8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
1、引导学生自主复习
2、反复练习，纠正错误动作。
1、教师完整的示范动作
2、分解进行教学先两拍一动，然后连起来进行教学
3、纠正学生的错误动作，并示范出常见出错的动作。
4、组织学生分组进行练习，并反复练习。
教学重点
第二节的动作要领
教学难点
广播体操节奏感的把握
顺
序
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
准备部分
五分钟
1、培养学生组织纪律性
2、学生能认真完成队列练习，动作规范。
1、课堂常规
2、提出学习内容和目标
3、队列队形
1、教师提前到场2、宣布本次课学习目标与内容3、口令指挥
①
×××××××××××
×××××××××××
×:男生o:女生△：老师
1、学生分组进行练习（二对二）
2、集体练习（一次）
3、分组表演（一次）
要求：
1、学生积极参与广播体操的学习
2、动作有力，到位，整齐，协调。
结束部分
5分钟
使学生尽快消除疲劳，身心得以恢复。
1、放松
2、总结
1、组织学生放松
2、小结本课堂
队形如图②
1、积极放松
2、认真听老师总结
运
动
负
荷
密度:45%—50%
平均心率:
85±3次/分
课
后
小记
5、巡回指导维持课堂秩序，禁止学生在课堂上打闹。
②
× × × × × ×
× × × × × ×
o o o o o o
o o o o o o
△
×:男生o:女生△：老师
1、学生认真看、听、模仿老师动作（1-2次）
2、学生跟随教师练习（3-4）次
③
× × × × × ×
× × × × × ×
△
o o o o o o
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×:男生o:女生△：老师
学生注意力集中，要求快静齐。
基本部分
10分钟
20分钟
1、巩固与提高预备节至第一节的技术
2、检查学生学习情况和自学的能力
1、使学生基本掌握第二节广播体操的动作要领，建立完整的动作概念。
2、增强学生心肺功能和协调能力
3、培养学生观察与思考问题的能力
4、培养学生克服困难、吃苦耐劳的精神、陶冶学生的情操。
5、达到自主学习合作探究的效果
复习预备节至第一节
重点：动作规范
难点：身体姿势良好
学习新动作第二节扩胸运动（8拍×8）
预备姿势：直立。
第一个八拍
1-2左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），上体右转45度，同时两臂前举（两手互握）。
3-上体还原，同时左臂胸前平屈，右臂侧举后振。
初中广播体操《放飞理想》教学设计(教案)
年级：初一人数：人执教者：日期：课时：第周第节
学习目标
1、复习预备节和第一节，巩固与提高该项技术。
2、通过广播体操教学，使80%的学生基本掌握第二节的动作要领。
3、培养学生的审美观，陶冶美的情操，促进身心健康。
场地
器材
实验楼
楼下
学习内容
第三套广播体操放飞理想第二节
4-两臂前举。
5-6向左转体90度成弓步，同时两臂经前至侧举，后振（掌心向上）。
7-同4.
8-还原成直立。Βιβλιοθήκη 第二个八拍1-屈腿，同时两臂经前成胸前平屈，后振（握拳）。
2-直立，两臂前举（拳心向下）。
3-左脚前迈成弓步，同时左臂胸前平屈，右臂侧举（拳变掌），后振一次。
4-两臂前举交叉（左臂在上）。
5-6同3，弓步弹动一次，手臂动作相反
7-8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
1、引导学生自主复习
2、反复练习，纠正错误动作。
1、教师完整的示范动作
2、分解进行教学先两拍一动，然后连起来进行教学
3、纠正学生的错误动作，并示范出常见出错的动作。
4、组织学生分组进行练习，并反复练习。
教学重点
第二节的动作要领
教学难点
广播体操节奏感的把握
顺
序
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
准备部分
五分钟
1、培养学生组织纪律性
2、学生能认真完成队列练习，动作规范。
1、课堂常规
2、提出学习内容和目标
3、队列队形
1、教师提前到场2、宣布本次课学习目标与内容3、口令指挥
①
×××××××××××
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