寒则湿

寒则湿

俗话说：百病之源源于寒湿！风寒湿瘀为人体之邪毒，人体出现任何病症都跟气血亏虚、体内风寒湿毒淤积有密切关系。人体虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则堵，堵则瘀，瘀则瘤。哪说说什么事寒？

“寒”的体质是感觉“怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感冷”等；当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受“寒”，特别现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”；

例如，一些女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”。其实我们可以用一个例子来说明，可能更容易理解，我们把一块木头放在一个“阴暗潮湿”的地方，这块木头很容易变质，发霉，长蘑菇等；我们女性的子宫，卵巢若长期放在这样一个“寒湿”盆腔环境中，女性妇科就容易出现各种病变，所以女性的盆腔一定要保护,并且要注意调理。比如，饮食方面，或者于七味自愈调理。

那么寒有哪些表现和特征：

面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。1，颜色越是发暗，就代表寒湿越重。

2舌苔发白，代表体内有寒湿。

3反复的口腔溃疡，代表体内有寒。

4咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。

5流清鼻涕，代表体内有寒。

6爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒.

9、经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。

10、脸上长痘和斑，代表体内有寒。

11、长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。

12、手、脚长年冰冷，代表体内有寒。

13、脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。

14、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。