四季养生茶

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四季养生茶春季养肝养生茶

1、枸杞子10多粒

2、白菊花6

3、决明子

4、甘草

5、陈皮10条

夏季养心茶

1、莲子心30-40粒

2、龙眼肉4-5个

3、金银花10-20个

4、熟甘草7-8段

5、西洋参10片

秋季养肺茶

1、太子参10根

2、肥玉竹10片

3、玫瑰花6朵

4、生甘草

5、桔梗

冬季养肾茶

1、何首乌3-4块或2-3粒

2、黄精

3、绿萼梅10朵

4、生甘草

5、石斛5-6个

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