长个刺激脑垂体激素分泌

长个刺激脑垂体激素分泌

看你的问题应该是想问如何长个吧~~

从睡眠上着手: 正确的睡眠是晚上10:00 开始入睡,因为人的脑垂体在晚上11:30 到12:30 左右分泌生长激素是最多的. 运动可以刺激脑垂体分泌生长激素,大脚趾下有个穴位可以刺激刺激脑垂体分泌生长激素.平时多喝点牛奶补补钙!这样就能刺激脑垂体分泌生长激素了,就可以长高了! 还要适量补充钙及补充维生素D[可以帮助钙的吸收],多运动！、你好，做向上的运动最能刺激生长激素的分泌，如跳绳、篮球、排球、羽毛球等等，可每天分别于 10 点前和15 点后做 30 分钟的向上运动，另外保证 22：30 之前睡眠，营养上每天 500 毫升牛奶和2 个鸡蛋，对增高大有益处。影响生长激素分泌的因素可以归纳为三类：一.能量供应缺乏：低血糖、饥饿、运动（能量消耗增加）以及一些应激性刺激（如手术等），都能引起生长素的峰形分泌，其中血糖的下降是引起生长素分泌最有效的刺激这时，生长素的分泌，促使脂肪分解，使机体从脂肪获得更多的能量，有利于节省有限的糖原消耗。因此，生长素的分泌是机体抵抗血糖的重要保护性措施。二.血浆氨基酸水平的增高：进餐后或口服蛋白质、静脉注射氨基酸，都能刺激生长素的分泌。其中精氨酸的刺激作用特别强，可引起与低血糖相类似的效应。氨基酸水平增高引起生长素的分泌，生长素的分泌反过来促进蛋白质的合成。三.睡眠：有人每20--30 分钟测定血浆生长素一次，观察生长素昼夜分泌的情况，发现一天 24 小时内大多数时间内生长素浓度都在 3 毫微克/毫升以下，只有饭后3--4 小时可出现1--2 个分泌峰。但是深睡 1 小时后开始，不论是小儿或是成人，都出现一个大的分泌峰，随后还可以出现若干个小峰。因此睡眠时分泌量所占比例相当大，但其生理意义还不太清楚。可能睡眠时肾上腺素和胰岛素的分泌水平都较低，糖的利用受到限制，生长素的分泌可动员脂肪分解，节省蛋白质的消耗。垂体虽小，发生的疾病却不少，最多见的是垂体肿瘤。垂体肿瘤绝大部分是良性的，根据肿瘤细胞能否产生激素分为功能性垂体瘤和无功能性垂体瘤两大类。功能性垂体瘤又以肿瘤细胞生产的激素种类不同分为生长激素瘤，表现为巨人症或肢端肥大症；泌乳素瘤；促肾上腺皮质激素瘤，表现为柯兴综合征；以及其它少见的肿瘤。功能性垂体瘤生产的激素大大超过正常，就出现激素过多的病征。垂体激素产生不足的疾病也有不少，如垂体性诛儒(生长激素不足)、性腺功能低下(促性腺激素不足)，有时整个垂体前叶功能都受损，多种激素分泌不足，如产后大出血引起的席汉综合征。垂体后叶功能低下的病有尿崩症(抗利尿激素不足)。 1. 慢性咽炎：取吴茱萸 30 克、生附子 6 克、麝香 0.3 克，共研细末，加少许面粉与醋调和，做成面饼，将药饼蒸微热敷双侧涌泉穴，敷后安睡 3 小时。若半夜脚心发热，则火气下行。每天一次，10 次为一疗程。 2. 急性扁桃腺炎：取黄连 30 克、吴茱萸 20 克，共研细末，混匀贮瓶备用，贴敷时取上药适量，加火醋调成糊膏状，晚上睡前敷于双侧涌泉穴，然后用纱布覆盖，胶布固定。第二天早晨取下，每晚贴敷一次，3 次为一疗程。

3.牙龈炎：生附子 30 克，研为细末，用时取上药适量，加水调成糊膏状，敷于双侧涌泉穴，纱布覆盖，胶布固定，每天换药一次。本方对肾阴亏损型牙龈炎疗效较好。

4. 小儿腹泻：取苦参、苍术各 30 克，共研为细末，用时取上药适量，加米醋调成糊状，敷于双侧涌泉穴，以纱布覆盖，胶布固定，每日换药一次，10 次为一疗程。本方用于湿热型小儿腹泻疗效较好。

5. 高血压病：取吴茱萸100 克，龙胆草 60 克，土硫磺 20 克，朱砂 15 克，明矾 30 克，将上药共研细末，每次用上药适量，加米醋调成糊状，贴敷于双侧涌泉穴，覆盖纱布，胶布固定，两日一换，1 月为一疗程。

6. 风热感冒：取白芥子 9 克、鸡蛋清 1 个，将白芥子研成细粉，然后用蛋清调匀，分成两份，敷于双侧涌泉穴，1 小时后取下。本方有较好的退热效果，适用于高热者。

7. 病毒性结膜炎：取黄连30 克，研成细末，用时取上药适量，用冷开水调成糊状，敷于双侧涌泉穴，覆盖纱布，胶布固定，每日一次。

8. 口疮：取吴茱萸 30 克，研成细末，贮瓶备用，每次取上药适量，用醋调成膏状，敷于双侧涌泉穴，再以纱布覆盖，胶布固定，每日换药一次。

9. 经行吐衄：取黄柏、丹皮、山栀、广郁金各 15 克，大蒜适量，共捣烂做成饼状，敷贴于双侧涌泉穴，以纱布覆盖，胶布固定，每日一次。 10.小儿流口水：制南星 30 克，生蒲黄 12 克，老醋适量。用法：前 2 味药研细末，以老醋调成糊饼，包敷足心涌泉穴，男左女右，12 小时易之。小儿流口水，中医称为小儿滞颐，多因脾胃湿热，廉泉不约或脾胃虚寒，不能收摄津液所致。本方可平调脾胃寒热，包敷涌泉穴，乃上病下取之意。 11.治疗阳痿：取巴戟天、补骨脂、仙茅各 10 克。制法：将上药共研细末，加入适量食醋调成稀糊状，分成 2 份。用法：将调好的药膏贴敷于双足的涌泉穴上，外以纱布覆盖，胶布固定。每天换药一次，连续用药 5～ 7 天。功效：温阳补肾，适用于肾阳虚所致的阳痿。 12.治疗遗精：取龙骨、牡蛎、芡实、沙苑蒺藜各 30 克，五味子、龟板各 20 克，菟丝子 15 克。制法：将上药共研细末，调匀，装瓶备用。用法：每次取药末适量，加入食醋调成稀糊状，贴敷于双足的涌泉穴上，外以纱布覆盖，胶布固定。每天换药一次，7 天为一个疗程。功效：补肾固精，适用于遗精、早泄、腰酸耳鸣、倦怠乏力等。 13.治疗强中（阴茎异常勃起）：取水蛭 9 条，麝香 0.3 克，苏合香` 克，蜂蜜适量。制法：先将水蛭烘干，研

为细末，再加入麝香、苏合香共研细末，调匀，加入适量蜂蜜调成稀糊状。用法：当阴茎勃起时，取调配好的药膏贴敷于双足的涌泉穴上，外以纱布覆盖，胶布固定。每天换药一次，一般用药 3～5 次后，即可使病情得到缓解。功效：活血通络，适用于阳强不倒。 14.治疗前列腺肥大：取水仙头 1 个，大麻子 30 粒。制法：将大麻子去壳，与水仙头一起捣烂成泥糊样。用法：取调配好的药膏贴敷于双足的涌泉穴上，外以纱布覆盖，胶布固定。每天换药一次，连续用药 7～10 天。功效：通络利湿，适用于老年性前列腺肥大。 15.治疗副睾肿大：取吴茱萸、蜂蜜、黄酒各适量。制法：将吴茱萸放入锅内以文火翻炒，炒至药物呈灰白色或白色时将锅移开，冷后研末。每次取吴茱萸末 30 克，加入适量的黄酒、蜂蜜调成稀糊状。用法：将调配好的药膏贴敷于双足的涌泉穴和腹部的中极穴（脐下4 寸）上，药膏厚度约 5 毫米，外以软塑料膜覆盖，胶布固定。这样可以保持湿润，增强药效。隔天换药一次，5 次为一个疗程，停药 3～5 天，再进行下一个疗程。一般用药 3～5 周疼痛消失。功效：温经散寒，活血止痛。 1.涌泉。涌，外涌而出也。泉，泉水也。该穴名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。本穴为肾经经脉的第一穴，它联通肾经的体内体表经脉，肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而出体表，故名。 2.地冲。地，地部也。冲，冲突也。地冲名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。理同涌泉名解。 3.肾经井。井，地部孔隙也。本穴气血运行是体内经水由地部孔隙外出体表，

涌泉穴

故为肾经井穴。 4.本穴属木。属木，指本穴气血运行变化表现的五行属性。本穴物质为体内外出体表的高温水液，出体表后水液大量气化为天部的水湿之气，此气因其湿重不能上行天部的更高层次，而是蒸升到天部的较低层次，只表现出木的一发特征，故其属木。