妇女健康知识讲座ppt课件

阴道炎的认识
• 滴虫性阴道炎：主要症状是阴道分泌物增 多及外阴瘙痒，间或有灼热、疼痛、性交 痛等，白带为稀薄脓性，黄绿色，泡沫状， 有臭味。瘙痒部位主要在阴道口及外阴， 月经前后易发病。治疗注意事项：夫妻双 方同治，内裤及洗涤用毛巾应煮沸5-10分 钟。
阴道炎的认识
• 霉菌性阴道炎，主要表现为外阴瘙痒，性 交痛及尿痛。白带为白色稠厚呈凝乳或豆 腐渣样。治疗：无需对性伴侣常规治疗。 若性伴侣有症状需检查及治疗，防止女性 重复感染。用过的内裤、盆及毛巾均应用 开水烫洗。易复发，需随访。
女性危险的信号
• • • • • • 女童期过早出现性早熟现象 原发闭经 不规则阴道流血 性生活后阴道出血 乳腺出现无痛性包块 绝经后阴道再次流血
乳腺保健
• 乳腺是受多种激素调控的外分泌器官，也 是女性的第二性征器官。在其生长、发育 过程中因各种因素的干扰或忽略了对其的 呵护而发生一些病理变化，影响生活质量， 甚至威胁生命。 • 据统计，乳腺癌发病率占全身各种恶性肿 瘤的7%,发病常与遗传因素有关，40-60岁 之间为高发年龄段。
高危因素
• 病毒感染：人乳头瘤病毒(HPV)是宫颈癌的 主要危险因素，90%以宫颈癌伴有高危型 HPV感染。单纯疱疹病毒Ⅱ型及人巨细胞 病毒等也可能与其有一定关系。 • 性行为及分娩次数：性生活过早(<16岁)或 性伴侣多而不固定，早婚、早育、多产及 密产。 • 男性因素：与有阴茎癌、前列腺癌或其性 伴侣患宫颈癌的高危男性性接触。
女性健康的适宜饮食
• 十字花科的蔬菜：萝卜、包心菜、甘蓝等， 以简单快速的水煮或直接生吃（沙拉或果 汁），就能摄取到营养素。 • 新鲜蔬果：尤其是富含VC的蔬菜，如菠菜、 青椒、番茄、柠檬、鲜枣、草莓、柚子等。 • 大豆制品：如豆腐等。 • 香菇蕈类：食用菇类及蕈类能增加机体免 疫力
女性健康的适宜饮食
妇女保健知识讲座
ຫໍສະໝຸດ Baidu如东县人民医院 于宏波
女性健康的严峻性
• 上海某健康体检中心对20万女性进行了体 检 • 结果提示：97.12%体检结果异常 2.88%体检结果未见异常 • 其中，职业族女性高发，高发年龄在30-50 岁之间，以乳腺及宫颈疾病最为常见，其 次为子宫肌瘤和卵巢囊肿
女性生殖器的解剖特点
女性生殖器的解剖特点
经期卫生
注意月经周期、经期及经量的变化，最好能加以 记录 经期需用清洁柔软的月经垫，勤换 不宜盆浴、游泳 避免受凉，忌食生冷食物 避免过度劳累及剧烈体育运动，减少盆腔充血 保证充足的睡眠
日常自我护理
• • • • • • 外阴及阴道清洗 宽大的纯棉内裤，经常消毒 不要长期用卫生护垫 月经期最好不要用卫生栓 性生活前后清洗外阴及男性生殖器 月经期禁止性生活、游泳及盆浴
乳腺的自我检查
• 望诊： 站在镜子前 两臂上举和叉腰动作 观察乳房、乳头，形 状有无改变、两侧对 称、皮肤皱褶或凹陷
触诊
• 四指并拢伸开，以指腹部与乳腺皮肤平行 轻轻地触按，不能捏 • 顺时针顺序进行 • 检查通常分五个区，乳房的上内象限-上外 象限-下外象限-下内象限；然后乳头、乳晕
乳腺癌的一级预防
筛查的注意事项
• 筛查时间：月经后10-18天，检测前3天禁 止阴道灌洗、上药及性生活。
女性一生的分期
胎 儿 期→新生儿期→幼儿期→青春期
(受精→妊娠期) (出生4周之前) (12岁以前) (13-18岁)
↓
老年期←绝经后期←绝经过渡期←性成熟期
(65岁以后) (45-55岁) (18-49岁)
• • • • • • • • 严重的心血管疾病、血栓性疾病 急慢性肝炎或肾炎 恶性肿瘤或是癌前病变 内分泌疾病：糖尿病，甲亢 哺乳期 年龄〉35岁的吸烟妇女 精神病长期服药 有严重的偏头痛，反复发作
避孕药
• 探亲避孕药：服药不受经期限制，提前一 天或当日中午起口服一片，此后每日服一 片，至少连服10-14日。 • 缓释避孕药：皮埋。有创伤性，药物释放 结束需取出，较少用。目前正在研究的是 微球和微囊避孕针，皮下注射，不需取出。 还有避孕贴片，每周一片，贴于皮肤上， 一月用三周。
避孕药的禁忌症
• 含硫蔬菜：大蒜，洋葱，韭菜和葱类，生 吃效果更好。 • 海鲜蔬菜：如海带、海藻、昆布等。 • 全麦食品：含有麦胚、麦麸的全麦食品。 • 限制脂肪饮食。 • 绿茶：含有抗癌的抗氧化剂和多酚类，能 降低自由基的形成。
避孕知识
• • • • 避孕药 外用避孕 宫内节育器 绝育
避孕药
• 长效避孕药：每月一次。副反应多，停药 时需短效避孕药过渡后方能彻底停药。 • 短效避孕药：需每天定时口服。副反应小， 易漏服。 • 紧急避孕药：是一种补救措施，不能作为 常规避孕，只能偶尔服用，一年不能超过 三次。副作用明显，常会出现恶心、呕吐、 头痛、头昏、乏力、乳房胀痛、出血，月 经提前或延迟。
阴道炎的认识
• 细菌性阴道病：主要表现为分泌物增多， 有鱼腥臭味，尤其是性交后加重，可伴有 轻度外阴瘙痒或烧灼感。白带为灰白色， 均匀一致，稀薄，常粘附于阴道后壁，但 粘度很低，容易将分泌物从阴道壁拭去。 性伴侣不需常规治疗，治疗后无症状不需 常规随访，常易复发。
宫颈癌
• 宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，全世界 每年新发病例达50万，死亡23.3万，80% 发生在发展中国家，我国占1/4。原位癌高 发年龄30-35岁，浸润癌为50-55岁。
宫颈癌的早期临床症状
• 阴道流血：早期为接触性出血，晚期为不 规则阴道流血。年轻患者也可表现为经期 延长，经量增多，老年性患者常为绝经后 不规则阴道流血。 • 阴道排液：患者常常出现阴道排液增多， 为白色或血性，稀薄如水样或米泔状，有 腥臭味。
宫颈癌的筛查
• • • • • 常规妇科检查 HPV-DNA检测 宫颈图片的细胞学检查（TCT） 阴道镜检查 宫颈活检和病理学诊断
• 改变生活方式：限制脂肪摄入，增加体育 活动 • 避免不必要的放射线照射 • 鼓励母乳喂养 • 更年期避免使用雌激素 • 积极治疗乳腺病变
乳腺癌的二级预防
• 健康普查 • 乳房的自我检查 • 专科医师检查
乳腺钼靶
• 全称乳腺钼靶X线摄影检查，又称钼靶检查， 特点：能检测出医生触摸不到的乳腺肿块， 特别是对大乳房和脂肪型乳房，其诊断性 可高达95%，对乳腺癌的诊断敏感性为 82%-89%