养生的经典名言谚语

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养生的经典名言谚语

谚语跟成语一样都是语言整体中的一部分,可以增加语言的鲜明性和生动性。但谚语和名言是不同的,谚语是劳动人民的生活实践经验,而名言是名人说的话。

1.千保健,万保健,心态平衡是关键。心平气和好,九十不显老。

2.爱财如命,时常生病。人静百年,气静万年。

3.充海阔天空之量,养先忧后乐之心。能忍耐,终身受用。

4.大学问,安心吃亏。一天三笑容颜俏,七八分饱人不老。

5.逢人借问留春术,淡泊宁静比药好。过去七十古来稀,今日百岁不足奇。

6.酒是烂肠的毒药,色是刮骨的钢刀; 财是下山的猛虎,气是惹祸的根苗。

7.立春别欢喜,还有四十冷天气。四八月,防着凉,早晚注意加衣裳。

8.六月六,晒衣服,减少疾病添幸福。小寒大寒,冻死老汉。冬不恋床,夏不贪凉。

9.宁可常常三分寒,不可棉裹一身汗。饭要定时吃,衣要看天穿。春不忙减衣,秋不忙加帽。

10.春捂秋冻,一年无病。冬不蒙首,春不露背;夏不露腹,冬不露肩。

11.冬不坐木头,夏不坐石头。二八月乱穿衣,小心病害上身体。

12.气候不正,仅防疾病。天热防中署,天寒防伤风。七月秋风渐渐凉,伤风感冒要预防。

13.秋风凉,添衣裳。一场秋雨,一场寒,十场秋雨穿上棉。白露身不露,寒露脚不露。

14.大汗莫当风,当风易伤风。伤风伤风,多在秋冬。头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。

15.冬吃生姜,不怕风霜。

17.常讲卫生,百病不生。干干净净一身轻,不干不净生百病。

18.锻炼是金丹,卫生是药方。卫生搞得好,疾病不缠绕。

19.勤劳动丰衣足食,讲卫生延年益寿。不干不净,吃了得。

20.干干净净,吃了太平。吃喝净,少生病。

21.器具不擦要生锈,人不卫生要短寿。万物从土生,百病从口入。

22.预防肠胃病,饮食要干净。饮食不检点,大病在眼前。

23.喝开水,吃热菜,肠胃健康少病害。饮食要卫生,一热二鲜三干净。

24.注意营养味道好,讲究卫生饭菜香。贪图凉快吃冷饭,吃后容易把病犯。

25.饭不熟不吃,水不开不喝。臭鱼烂虾,得病冤家。

26.宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。吃了省钱瓜,害了绞肠癌。

27.蔬菜要清水洗,水果要削皮吃。要想不生病,锅盆碗灶都干净。

28.饭前便后洗手,胃肠疾病少有。肚子害病嘴里得,眼睛害病手上得。

29.饭前要洗手,饭后要嗽口,习惯成自然,百病全赶走。

30.小小一口痰,病菌千千万。洗脸洗额脑,扫地扫旮旯。

31.耙田注意耙角落,洗脸勿忘洗耳朵。洗头洗脚,胜过吃药。

32.牙不剔不稀,耳不挖不聋,鼻不掏不破,眼不擦不红。

33.少情欲,多沐浴。头发常梳理,衣服勤换洗。

34.脏生虱子懒生疮。足是人之底,一夜一次洗。

35.床铺干净,舒坦入梦。饭要细嚼,衣要勤洗。勤穿

勤脱,胜似吃药。

36.勤洗衣裳勤洗澡,多晒被褥身体好。勤洗衣裳勤洗澡,常晒被褥疾病少。

37.勤洗勤晒,舒适爽快;多洗多晒,病灾不来。

38.笑脏笑破不笑补,勤洗勤换才舒服。窗明几净颜色调,能除紧张与疲劳。

39.常开窗,透阳光,空气流通保健康。若要不生病,处处扫干净。

40.无事勤扫屋,强如上药铺。四害消灭光,健康有保障。

41.病灾不染清洁地,幸福常临健康家。生理卫生强身,心理卫生强心。

43.夫妻多恩爱,神仙也不怪。夫妻相敬如宾,越活越显年轻。

44.夫妻恩爱到白头,日子清贫也风流。男弱女强,幸福不长。

45.过了夏至节,夫妻各自歇。过了重阳节,夫妻宜多歇。

46.夫不嫌妻丑,活过九十九。妻不嫌夫憨,百岁能转弯。

47.秧好一半谷,妻好终生福。一日夫妻百日恩,白头偕老成寿星。

48.鲜花虽美怕寒霜,夫妻恩爱寿无疆。子孝父心宽,妻贤夫兴旺。

49.夫妻同苦共甘,棒打鸳鸯不散。恩恩爱爱虽老不老,打打闹闹未老先衰。

50.伴侣两相无猜,日子舒畅自在。和睦家庭风光好,恩爱夫妻幸福长。

52.笑为力量的亲兄弟,愁为健康的死对头。

53.不讲不笑,不成世道;不玩不笑,不成老少。笑一笑,老来少,心灵美,人更俏。

54.不说不笑,一天混不到。养生之道,眉开眼笑。

55.笑口常开,健康常在。笑口常开,无病无灾。有说有笑,阎王不要。

56.笑口常开,青春常在。笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。

57.笑治百病,愁生百病。笑笑乐乐散了心,不笑不乐要生病。

58.一日三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。大笑三声,弃病提神。

59.健康使人快乐,快乐使人健康。怒伤肝,愁伤心,悲忧惊恐伤命根。

60.健康就是幸福,健康就是财富,健康就是人生最大的本钱。

61.身体健康是基础,家庭和睦是保障,朋友来往是乐事。

62.乐观使人长寿。动则不衰,乐则长寿。饭养人,歌养心。

63.心胸坦荡,体健寿长。心胸宽大能撑船,欢乐健康享百年。

64.胸怀要开阔,坦荡无忧愁。要想健康快活,学会自己找乐。

65.一片忠诚是长寿之本,满怀善良是快乐之源。人闲长指甲,心闲长头发。

66.心平气和,五体安宁。喜悦、节制和平静把医生拒之门外。

67.豁达者长寿,忧伤者短命。快乐乃人生之致友,忧虑乃人生之大敌。

68.自卑使人气短,奋发助人寿长。能求苦中乐,笑笑便了却。

69.遇到好事哈哈笑,遇到坏事笑哈哈。人逢喜事精神爽,两腿走路也快当。

70.不懒不馋益寿延年,不急不恼百年不老。乐时同饮茶酒,苦时彼此安慰。

71.乐时光阴易过,愁时岁月难熬。看个医生,不如多个朋友。

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