中学生网络成瘾测验

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中学生网络成瘾测验

测评须知

本测验适用于12-18岁中学生,共28道题,完成时间大约5-7分钟。

测试题目:

1、我曾尝试让自己花更少的时间在网络上,但无法做到

A 是

B 否

2、我只要有一段时间没有上网,就会觉得心里不舒服

A 是

B 否

3、由于上网,我和父母、老师及同学的交流、相处时间减少了

A 是

B 否

4、我曾不只一次因为上网的关系而睡眠不足5个小时

A 是

B 否

5、比起以前,我必须花更多的时间上网才能感到满足

A 是

B 否

6、我只要有一段时间没有上网,就会觉得自己好像错过了什么

A 是

B 否

7、由于上网,我花在以前喜欢的活动的时间减少

A 是

B 否

8、我经常上网

A 是

B 否

9、我常常因为熬夜上网而导致白天精神不振

A 是

B 否

10、我每次下网后,其实是要去做别的事,却又忍不住再次上网看看

A 是

B 否

11、我只要有一段时间没有上网,就会情绪低落

A 是

B 否

12、由于上网,我与周围其他人的关系不如以前好了,但我仍没有减少上网

A 是

B 否

13、我习惯减少睡眠时间,以便能有更多时间上网

A 是

B 否

14、从上学期以来,平均而言我每周上网的时间比以前增加了许多

A 是

B 否

15、我常常不能控制自己上网的行动

A 是

B 否

16、我非常喜欢上网

A 是

B 否

17、由于上网,我的学习成绩越来越不如以前了

A 是

B 否

18、我曾因为上网而没有按时吃饭

A 是

B 否

19、我每天一有空,想到的第一件事就是上网

A 是

B 否

20、没有网络,我的生活就毫无兴趣可言

A 是

B 否

21、上网使我的身体健康状况越来越不如以前了

A 是

B 否

22、我觉得自己花在网络上的时间比一般人多

A 是

B 否

23、其实我每次都只想上一会儿网,但常常一上网就很久下不来

A 是

B 否

24、每次只要一上网,我就有兴奋及满足的感觉

A 是

B 否

25、我从来没有上过网

A 是

B 否

26、别人曾不只一次说你花了太多时间在网络上

A 是

B 否

27、我非常讨厌上网

A 是

B 否

28、我曾不只一次因为上网而逃课

A 是

B 否

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