我对职业幸福感的理解和体会

我对职业幸福感的理解和体会

职业幸福感是指主体在从事某一职业时基于需要得到

满足、潜能得到发挥、力量得以增长、所获得的持续快乐体验。

对幸福，不同人有不同的理解。相同的生活境遇，有的倍感幸福，充满感激；有的或许深感痛苦，充满沮丧；所以说幸福是一种感觉，是一种心态，它取决于人们的生活态度，生活价值观和心境心态，因此，幸福是可以自己获得的。有人认为，作为一名教育工作者，我对职业幸福感有以下几个方面的理解：

1、树立正确的工作理念。“要享受教育，享受人生”。教师如果能以享受的态度从教，那么，教育生涯就是幸福的人生。幸福的教师才能够真正去爱学生，师生共同感受幸福的教学过程正是和谐教育的价值体现。

2、要有正确的职业观。有些教师对自己年复一年的工作感到枯燥、痛苦，甚至到什么感觉都没有了。其实，各行各业都有自己的辛苦和艰难，教师的工作与其他人工作相比，要丰富多彩的多，关键是在追求幸福感前是否端正了自己的职业观，有没有看到教师工作的优越性并为当上教师而幸福着。

3、要学会享受工作中的幸福。既然幸福是自己找的，可以通过改变自己的一些工作方式，积极寻找工作情趣和精

神寄托，制造一些快乐元素，在做好心态的自我调整的同时，学会工作与休闲合理调整，学会苦中寻乐，学会享受工作过程。

4、要学会享受生活。幸福不仅仅来自于工作，更来自于生活。家人、同学、朋友、个人爱好的培养是幸福生活不可或缺的。享受生活和友情不一定需要多少金钱，关键是有没有一种新进的理念。比如看喜欢的书、买心仪的衣服、参加聚会、外出旅游等，用开朗豁达的生活态度增添生活的快乐和幸福。

5、注重自己境界的提升。一个没有积极自我观念，不能恰当认同他人，不能面对和接受现实的人，就会失去对真正幸福的感受力和创造力，是很难有享福感的，所以，要提升自我境界，塑造好自身的人格。主要做好一下三个方面：一是拥有积极的自我观念。能体验自己存在的价值；二是恰当地认同他人，与他人合作。孤立、单独拼搏的人，无论你个人水平有多高，很难取得理想的成绩；三是要能面对和接受现实。即使现实不符合自己的期望，也能设身处地、实事求是、客观的面对和接受现实的考验。