积极心理学的现实意义

积极心理学的现实意义

作者:keyan shi 发布时间:2006-3-10 12:08:35 访问次数:198

积极心理学（positive psychology）是20世纪末最早在西方兴起的一股重要心理学力量，它的创始人是美国当代著名心理学家Martin E. P. Seligman（Steven J. Haggbloom等人根据各种期刊及书本的引用情况和有关的问卷调查，Martin E. P. Seligman在20世纪的前100位心理学家的排名中名列第31位。见资料Monitor on psychology, 2002,33,7:28-29）。Seligman认为。二战以后，心理学把自己的研究重心放在了心理问题的研究上，如心理障碍、婚姻危机、毒品滥用和性犯罪等问题，心理学正在变成为一门类似于病理学性质的学科。心理学研究重心的这种转移实际上背离了心理学存在的本意，因为它导致了“很多心理学家几乎不知道正常人怎样在良好的条件下能获得自己应有的幸福。”

什么是积极心理学？Kennon M. Sheldon和Laura King的定义道出了积极心理学的本质特点，“积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学。”积极心理学把自己的研究重点放在人自身的积极因素方面，主张心理学要以人固有的实际的、潜在的具有建设性的力量、美德和善端为出发点，提倡用一种积极的心态来对人的许多心理现象（包括心理问题）做出新的解读，从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好的生活。

心理学的现实意义主要表现在两个方面，一方面从心理学角度来看，它实现了心理学的平衡价值观；另一个方面从社会的角度来看，它对当前我国构建和谐社会具有一定的启示意义和指导意义。