初中生自卑心理和思索论文

初中生自卑心理的探究和思索

摘要：自卑心理不仅是学生学习的障碍，而且是心理健全发展的沉重包袱。本人结合自身的教学教育实践，从三方面探讨帮助学生克服自卑心理的方法：一是让鼓励和关爱时刻伴他们同行；二是引导自卑学生挖掘自身的潜能;三是给自卑学生搭建展示自我才能的平台，让他们体验成功的快乐。

关键词：自卑心理；鼓励关爱；挖掘潜能；体验成功

中图分类号：b844.2 文献标识码：a 文章编号：1006-3315（2011）8-052-001

所谓自卑，就是自我评价过低，是对自己价值的怀疑。初中生正处于青春发育期，随着生理的变化，心理的变化也很明显，但这种内在心理变化往往不容易被发现，如果把握不好，很容易成为自卑心理的牺牲品。自卑心理不仅是学生学习的障碍，而且是他们心理健全发展的沉重包袱。因为自卑，他们往往精神萎靡，缺乏学习生活信心，学习落后，成长受阻，从而影响班风学风的建设。因此，在我任教以来，帮助学生克服自卑，走出困境，重塑自我，成为学生生命中的一个“贵人”，一直是我的一个工作重点。

一、让鼓励和关爱时刻伴自卑学生同行

有位哲人曾说过，“一句话可以毁掉一个人的世界，也可以拯救一个人的世界。”

很多年前，美国保育孤儿院的一个女孩正在对着镜子梳洗。保育员走过来，看到小女孩，她止住了脚步，轻轻摸摸她的头，说，“宝

一篇关于心理学的文章

一篇关于心理学的经典文章人类文化特别需要自信、自尊这样的词来促进人性中积极进取的一面，以此获得勇气去面对并征服复杂的外部世界。不过，刻意去否定或贬低不自信与自卑可能会让人类失去更多。讨论自信之前，先讲一个奥修的寓言故事。说有一天，绝顶聪明的纳斯鲁丁跑来找奥修，非常激动的说：“快来帮帮我！”奥修问：“发生了什么事？” 纳斯鲁丁说：“我感觉糟糕透了，我突然变的不自信了，天啊！我该怎么办？”奥修说：“你一直是很自信的人呀，发生了什么事让你如此不自信呢？”纳斯鲁丁非常沮丧的说：“我发现每个人都像我一样好！”看起来非常自信的人往往也非常的不自信，如果真是这样，自信满满的人可能正是那些不太自信的人，处处谦虚忍让的人更像是内心笃定的家伙。自信在中文中解释是：自己相信自己。英语（自信）的解释是：很容易在两者之间找到文化差异。“自己相信自己”是一个比较模糊的概念，相信什么呢？需要完全的相信吗？英语的解释要明确一些，只要你在某件事情上认为自己是对的，或者认为自己能做某件事就可以拥有自信。讨论自信需要知道我们的文化在构建词语的同时也构建了人的内心真实，因为人是通过语言来思考的，语词既帮助人也限制人对问题的描述与分析。自信与不自信原本是描述人在社会适应中的一种自然心境，即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心

理过程。文化觉得有必要把这种心境割裂为两个面：自信与不自信，这种割裂逼迫人们采用对立的思维，或二律背反、非此即彼的观察方法。于是自信不自信从一种原本统一只是有起有伏的心境变成截然相反，不能并存的两件事。你是自信的，就不可能同时也是不自信的。事实上看起来自信的人，往往需要努力忽视内心的不自信，表演出自信的样子。自信这种内心现实只是人类文化的产物，真正的心理功能是掩饰人类对外部世界不可知的恐惧。人要有真正的自信，就必须假定这个世界是可知的，万物都是有规律可循的，真理也只有一个，并且人是可以掌管和支配这个世界的。这些假定可能只是人类的一厢情愿。面对浩瀚深邃的宇宙，面对生命现象在恒远的时空中瞬息而过，我们内心知道世界是难以把握的，万物的有序性只是在无穷的复杂、混沌、多样性和无序中少得可怜的东西，且必须在局限的时空中这种有序才有意义。绝对的真理也不存在，因为不同的文化会构建不同的真理，不同的宗教有不同的真神。希望拥有完全的自信可能只是人类的一种梦想，类似精神的自慰。有时想一想大自然被人类糟蹋到难以复加的地步，大部分的原因就是我们过于自信了。我们自信是世界的主宰，自信地球资源的能力是无限的，自信自己的主义，于是便有了众多的子孙，城市，侵略，奢华与赤贫。现在我们要来为我们的自信承担人口爆炸、环境污染、资源耗竭、贫穷、恐怖主义的沉重负担了。自信的文化总是要否定和兼并其他文化，自信的国家总是要干涉别的国家，因为自信本身隐含

中学生厌学心理分析及对策

中学生厌学心理浅析及对策近年来，由于社会、家庭、学校等多方面的原因，中学生厌学现象越来越严重，已成为困扰学校教育的一大难题。为此，对产生这一现象的原因及中学生的厌学心理从社会、家庭、学生自身三个方面进行粗略的分析，并结合自己教育教学的经验提出一些粗浅的意见，希望能与广大教育工作者分享。一、问题的提出放松，存在严重的厌学现象，结果很是令人担忧。为此，笔者觉得有必要对中学生厌学心理进行分析，希望引起注意并提出自己的一些不成熟的意见。二、中学生厌学原因分析 “百丈高台，始则一石”，西方哲人柏拉图也明确指出：“一切事都在开头至关重要，尤其对于年幼的。”为让每一个人的生命价值闪光，必须重视中学生厌学现象，卢梭有句名言：“人类有一个暴君，那就是蒙昧！”厌学辍学的结果，就意味者永远匍匐在这个暴君脚下。中学生正值长身体、长知识的大好年华，不读书，不上学，又不到能完全承担成人工作的年龄，到了社会上也难以谋生。他们的前途何在？事实告诉我们，几条路都行不通：一是出走，流浪街头，生活无计。二是闲居难耐，寻求刺激，无事生非，自甘堕落。三是与不三不四的人混在一起，自觉不自觉的走上犯罪道路。那么，又是什么原因导致这样严重的厌学现象呢？笔者认为，原因主要有以下几个方面： 1、社会因素（1）、对社会认知的偏差受就业难及“读书无用论”的影响，一部分学生不想用功读书，认为读书既吃苦又没有什么前途。社会生活就像万花筒，令人眼花缭乱。新的刺激，强烈的诱惑，让人抵挡不住。“吃有异国风味，“穿”有世界名牌，“用”有高档消费，哪里有精力去读书？“打牌”已成全民活动，“赌博”令人心痒难耐，游戏卡种类翻新，“追星”似为时尚先锋……哪一样也比读书“有劲儿”！于是，读书成了痛苦的事、无聊的事、没味的事，书本成了这些学生最好的催眠工具。（2）、不良的社会环境当今社会是一个信息爆炸的时代，处在网络社会中，各种各样的信息铺天盖地，其中有高尚的、健康的，也有低俗的、消极的。学生在学习和生活中，很容易受到来自不同渠道的不良信息的干扰。社会上营业性舞厅、游戏厅、台球室、网吧等给广大中学生带来很大的诱惑，使意志力薄弱的学生沉迷于其中不能自拔，又由于中学生活泼好动，易接受新事物，也容易受到外界的影响，而又缺乏一定的是非分辨能力，对社会中流行的时髦的庸俗的思想文化和行为容易接受和模仿。 2、家庭因素家庭是社会的细胞。不少学生由于不能很好的适应家庭生活，或苦于家长由期望值过高而导致的严苛要求，或不满家庭中冷漠的人际关系，或沉溺于优裕的物质享受，或沾染上家长的不良习气，因而觉得家庭无温暖，自己无责任，或苦恼，或忧虑，或麻木，或敌对。这些情绪及观念一旦移到学习上，就会认为学习无用、无趣、无所谓，不仅不能将全部精力投入到学习中，甚至经常逃避学习，导致厌学。

家长必知：初中生的六大心理特点

家长必知：初中生的六大心理特点 1、产生成人感表现为生理功能进入早期成人化，自我意识向独立成熟方面发。他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给予他们成人式的信任和尊重。但是还成人那种深刻而稳定的情绪体验，缺乏承受压力、克服困难的意志力；缺乏社会经验。由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性。 2、独立性和依赖性表现为增加了对同伴关系的以来，与父母在情感上、行为上、观点上日益脱离，父母的榜样作用在削弱。在对教师的态度上增加多了保留和批评、怀疑的成分。当学生产生了强烈的独立意识后，他们就对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及其他成人的意见，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。但是，他们对父母的依赖则表现为希望得到父母精神上的理解、支持和保护。比如他们有时反抗是在向别人表明自己是独立的，或者需要掩饰自己的软弱。 3、自我评价能力提高对于自己以及自己和周围事物关系的一种认识。其中包括自我了解、自我体验、自我评价、自我控制等形式。进入青春期的青少年，自我意识开始形成。他们不仅体验到自己和家人、老师以及他人各种关系的存在，而且能进一步体验到自己内心世界和心理活动的存在，进入到一个“自我发现”的新时期。 4、自尊心增强每个学生都渴望得到尊重，这正是他们认识自我价值的反映，他们表现为渴望得到理解宽容，追求浪漫轻松、自尊、好胜、求知和参与是中学生的典型特征。他们害怕教师指责嘲笑他们的幼稚和冲动，反感教师居高临下的训斥与批评。

5、片面性和表面性由于初中生在对客观事物的认识上，还存在着偏执性的特点，对于发生的误解和不愉快，由于认知不全，容易对问题的认识产生偏差，继而引发孤独、抑郁、偏执等心理障碍，因而带来了情绪上的固执性。例如，一些初中生会因为几次挫折便完全被一种无助和抑郁的情绪所淹没，很长时间不能摆脱。 6、性心理的产生、发展和表现由于性的发育而导致的性别意识、性意识又进一步在心理上产生断乳，进而形成渐趋强烈的个性意识、独立意识、成人意识。正是这些意识的形成，使他们认为自己已长成大人，理应自己管理自己，决定自已。面对老师的教育，家长的指教容易出现幼稚型的情感冲动，如他们对自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望有机会接触异性，或在各种场合想办法吸引异性对自己的注意。但由于青少年情绪不稳，自我意识甚强，因而在接触过程中，容易引起冲突，常因琐碎小事而争吵。

初中生心理特点及应对策略

初中生的心理特点及应对在这些年教育教学和课题研究过程中，初中生难管难教是一个非常普遍的现象。首先初中阶段的学生多处于青春期，这个阶段的学生身体发育大都处于鼎盛时期，而且第二性特征也开始出现并快速发展，趋向性成熟。随着这一系列生理上的所发生特别变化，个性发展上也出现了许多新的特点。比如说十三四岁的孩子经常表现出成人的一些想法，觉得自己长大了，在各方面都能独立自主了，有了摆脱家长和老师控制的一面。家长们在这一阶段往往很头疼，感觉很难管理孩子，老师对孩子们也很头疼，感觉很难教育。对我们“人类灵魂的工程师”而言，该如何对学生的叛逆、极端等不良心理进行教育呢？一、初中生的心理特点（一）生理变化对心理活动的冲击随着青春期的到来，初中生在生理上出现了急剧的变化，这必然给他们的心理活动带来巨大影响。这种影响主要来自两个方面。首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们也希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年时的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。就在这种种新的追求中，他们感到种种困惑。其次，由于性的成熟，初中生对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验，滋生了对性的渴望，但又不能公开表现这种愿望和情绪，所以，体会到一种强烈的冲击。（二）心理上成人感与幼稚性的矛盾初中生的心理活动往往处于矛盾状态，其心理水平呈现半成熟、半幼稚性。其成熟性主要表现为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，这是来自于身体的快速发育及性的成熟，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给予他们成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。初中生的思维虽然已经是以抽象逻辑思维为主要形式，但水平还较低，处于从经验型向理论型的过渡时期；由于辨证思维刚开始萌发，所以，思想方法上仍带有很大的片面性及表面性；在人格特点上，还缺乏成人那种深刻而稳定的情绪体验，缺乏承受压力、克服困难的意志力；社会经验也十

关于心理学的论文

关于心理学的论文 20世纪上半叶我国音乐心理学文献的初步读解社会心理学后现代理论及其启示人性:构建心理学统一范式的逻辑起点再论建立有中国特色的心理学家庭心理学思想的理论研究理工类高校学生思想政治教育中的心理学运用研究心理学在高校思想政治教育中的价值研究朱震亨中医心理学思想旅游管理专业《旅游心理学》课程教学改革研究自体心理学理论及其在心理障碍中的咨询应用研究积极心理学在大学生心理健康教育中的应用用叙事心理学解读托妮·莫里森的小说《宠儿》中黑人的自我建构过程积极心理学理念下的小学音乐课社会心理学后现代理论及其启示人性:构建心理学统一范式的逻辑起点再论建立有中国特色的心理学家庭心理学思想的理论研究理工类高校学生思想政治教育中的心理学运用研究心理学在高校思想政治教育中的价值研究朱震亨中医心理学思想旅游管理专业《旅游心理学》课程教学改革研究自体心理学理论及其在心理障碍中的咨询应用研究积极心理学在大学生心理健康教育中的应用用叙事心理学解读托妮·莫里森的小说《宠儿》中黑人的自我建构过程积极心理学理念下的小学音乐课堂教学研究体育社会心理学研究对象的探讨张人性:构建心理学统一范式的逻辑起点再论建立有中国特色的心理学家庭心理学思想的理论研究理工类高校学生思想政治教育中的心理学运用研究心理学在高校思想政治教育中的价值研究朱震亨中医心理学思想旅游管理专业《旅游心理学》课程教学改革研究自体心理学理论及其在心理障碍中的咨询应用研究积极心理学在大学生心理健康教育中的应用用叙事心理学解读托妮·莫里森的小说《宠儿》中黑人的自我建构过程积极心理学理念下的小学音乐课堂教学研究体育社会心理学研究对象的探讨张从正医学心理学思想探析积极心

中学生厌学现象的心理分析及矫正对策

中学生厌学现象的心理分析及矫正对策中学生正处于成长阶段，理当把握住求学的大好时机，何况我们生活的时代又是一个科技日新月异、知识经济初见端倪的时代，应该说更能激发广大学生的求知热情。可客观现实却不容乐观，在基础教育阶段，特别是初中义务教育阶段，学生厌学现象普遍存在，有的学校甚至还很严重。具体表现在三个方面：其一，课堂上，部分学生思想开小差，注意力不集中，或者打磕睡，或者做小动作，或者吵闹，实行“四不主义”：不动手、不动口、不动眼、不动脑，视上课为坐牢。其二，练习、作业抄袭或者偷工减料，少做、漏做、字迹潦草，甚至干脆不做。有的学生期末考试10分钟就交了卷，既不管耕耘，更不管收获。其三，逃学，这是厌学的突出表现，借故旷课，外出闲逛，玩游戏，到别的学校擂肥等。严重者，甚至跌到少年犯罪的泥坑。面对严重的厌学现象，教育行政部门、学校、老师及家长均采取了许多措施，诸如加强德育工作、严格控制辍学率、减轻学生课业负担、加强娱乐场所管理等，但是收效并不显著。这需要我们对厌学现象产生的原因进行深入的分析。学生的厌学，有客观原因，也有其内在的心理原因。客观原因涉及考试制度，教育观念，教育体制，教育内容，课程设置，教学目标，教学方法，教学评估等方面，还有家庭教育环境、社区教育环境、社会大环境及大众传媒等方面的消极影响。而其中最根本的原因，还是学生内在的心理因素起决定作用。外因是变化的条件，内因是变化的根本。学生的厌学，突出一个“厌”字，“厌”是一种心理状态：厌烦、厌倦、讨厌。这种心理现象的产生往往是由其它心理因素造成的，具体说来，一般有如下几种：一，动机缺失当学生对学习缺乏足够的认识，没有任何需求的时候，他们是不可能热爱学习的。动机缺失是导致厌学的重要原因。其中有两个层次的因素，浅层因素是无动机，即对学习没有需求欲，因而没有动机来启动学习，而贪玩好动的天性主宰了他们的学习生活。这部分学生的学习处于被动状态，通过老师逼、家长压，他们也能完成学习任务。深层的因素则是负动机，这部分学生对学习有认识，但其看法是消极的，甚至是错误的，他们从家庭或者社会那里接受了某些错误思想，认为读书是苦差事，读书无大用，没有读书照样可以做生意赚大钱。那些文化水平不高又做个体生意且财源茂盛的家长们，往往在不经意间误导了自己的孩子，促使孩子厌学而追求享乐。负动机的反作用力非常大，她能持久而强劲地推动学生逃避学习，老师的苦口婆心、老师的软硬兼施、老师的循循

初中生心理特点及如何进行有效沟通

初中生心理特点及如何进行有效沟通初中阶段是学生个性发育的一个转折阶段，他们正在告别童年，开始一个崭新的成长和变化时期，在这期间身体的各个方面都在迅速发育并逐渐成熟，与此同时心理的各个方面也在发展，但相对于生理发育速度来说则相对缓慢，这样，身心发展暂处于一种不平衡、不稳定的状态，常常出现各种心理矛盾和心理冲突。被称为“心理断乳期”、“风暴期”“动荡期”所以，我们有必要了解这一阶段孩子身心发展的特点，以此促进孩子的健康发展。生理特点初一学生处在青春发育期的开始阶段，这是个体发育的第二个高峰期，在这一时期身体和生理机能都会发生急剧的变化，主要表现在： 1．外形的变化：（1）身高外形变化最明显的特征是身高的迅速增长，每年至少要长高6-8厘米，家长不经意发现孩子的裤子短了是常事；但男女身高变化是有差异的，一般女生的发育加速期比男生早1-2年，所以初一新生中女生往往身高高于男生。（2）体重处在青春期的初中生，在体重上也有较大的发展。平均每年增长4.4-5.5公斤，初中三年以后，男女生的体重已接近成人。（3）第二性征的出现第二性征是发育的外部表现，是初中生身体外形变化的重要标志。随着第二性征的出现，初中生开始从童年的中性状态进入到两性分化状态，在男性身上，第二性征主要表现为喉结突出，嗓音低沉，体格高大，肌肉发达，唇部出现娃娃胡，周身出现多而密的汗毛，出现了腋毛阴毛等。在女性身上，第二性征表现为嗓音细润，乳房隆起，骨盆宽大，皮下脂肪较多，臀部大体态丰满，出现了腋毛和阴毛等,使得男女初中生在外形上的差异日益明显。 2．内脏机能（1）进入青春期后，中学生身体各个系统和器官的生长发育很不平衡，骨骼的增长比肌肉快，四肢的增长又比躯干快，因此少年的体形很像窄肩、扁胸、长腿的“豆芽菜”。（2）心脏的发育跟不上各器官和系统的生长，所以青少年容易发生头晕、疲劳、心跳加速、血压升高等现象。（3）大脑的发育在量上没有显著的增长，因为儿童在10岁以前脑重量已有成人的95%，但在质的方面则有较大进展，以抽象逻辑思维为主，能根据假设进行推理，思维的创造性、批判性日益明显。（同时存在片面性、固执性）（小学高年级开始有形象思维向抽象思维发展）针对这些变化我们应注意： ①对于身体上的这些急剧变化我们应密切的关注，及时的加以说明、解释以免造成孩子的心理困惑和负担。 ②可以适当进行体育锻炼以促进身体发展，但强度不宜过大以免伤害到骨骼的发育。③及时补充营养尤其是蛋白质、维生素、糖类（豆制品、鸡蛋、牛奶、核桃仁花生、芝麻、水果）保证身体发展的需要。（良好的饮食习惯：空腹不喝牛奶无法吸收，饭前吃水果，不吃反季节的蔬菜和水果） ④随着学习科目的增加和难度的加强，要注重学习能力的培养，着重知识的理解和运用。（家长现在可能都有感觉，小孩以前在小学成绩很好，怎么到了初中就只有七八十分了，这可以说是一个普遍现象，要知道以前只有两门（科目少），今天没听懂明天老师还会讲，初中不同科目多，难度加大，天天都有新的内容，所以，要改变学习方法，不能还象小学那样初中各年级课件教案习题汇总语文数学英语物理化学一味的死记硬背。例如：英语单词的记忆，天天都有，量很大，不是孩子不记，记了背了一下就忘了，总是没有成功的体会，慢慢的就丧失了信心，失去了兴趣，就可能放弃了，但是如果用音标，掌握规律，又轻松又有效果）从生理条件上讲，他们完全有这个基础和能力，关键就是我们要通过合适的方式帮助他们发展。

心理学论文

国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师论文（国家职业资格二级）文章类型：个人分析报告文章题目：做一个幸福的追梦人姓名：杨会荣身份证号： 132226187502182324 所在省市：河北省邢台市所在单位：河北省邢台市隆尧县双碑中学

做一个幸福的追梦人邢台市隆尧县双碑中学杨会荣摘要：通过对个人成长历程的客观审视，展示了个人不断成长成熟的心路历程，揭示了对幸福和梦想的执着追求，剖析了对成为一名心理咨询师的内心需求和渴望，并对自身从事心理咨询师这一职业所具备的条件及不足进行了分析，指明了努力的方向。关键词：个人成长、幸福追梦一、自我成长分析：我出生在一个贫寒的农家，父母都是世世代代面朝黄土背朝天的农民。说起父母，我永怀感恩之心，我认为回报的最好方式就是成为父母的骄傲，让爹娘因我而自豪。父母是普通的农民，但他们身上那种不甘贫穷命运和勤劳拼搏的精神给我积极的影响，谱写了我人生靓丽的的底色，更是一笔丰厚的财富让我终身受益。记得我们家的晚饭总是很晚才吃，父母常常干活忘了吃饭，或者说干不完就不吃饭，因为明天又有明天的事做。这种精神多么可贵啊，如果父母有文化必成大器。言传身教中我继承了这一点，受益无穷。爹娘除了干农活以外，还干了很多种小买卖来养家糊口，比如扎棉花，爆花生米，轧面，春天下秧苗卖，夏天种菜卖菜，冬天买花生去了皮再卖，血汗钱挣得非常辛苦，爹娘总是很乐观教育我们：“不要做懒人，光闲着歇着有啥意思？人到世上，要多劳动多奔波，才会吃不尽穿不完。”我和弟弟成为不怕吃苦勇于拼搏的人，正是源于父母给予我们的正能量。我家姊妹三个，我上有哥哥下有弟弟，按说我该是家里的娇娇女，其实不然。哥哥大我三岁，在我的记忆里哥哥带给家人的只有争吵和悲伤，我15岁以前对哥哥的情感只有痛恨，因为他懒惰愚蠢，冲父母发脾气，辱骂我受苦受累的爹娘，让爹娘生气无奈和哭泣，那时候我甚至想过如果可以我愿意与他这个“恶魔”同灭亡，只为让家里能够安宁。但我怕父母承受不了失去我的悲伤，我咬紧牙关坚持着，攥紧拳头忍耐着，流着汗水奋斗着，我追寻着我最强烈的愿望——要给父母快乐，要给父母希望，要让父母过上好日子，这就是我最初的梦想。童年的家里多是哥哥带来的黑暗和忧伤，但我却执着追求着光明和幸福，梦想成为现实只有一条捷径——好好学习，改变我的命运，

中学生厌学情绪团体心理辅导

中学生厌学情绪团体心理辅导目的：激发厌学学生的学习动机和学习热情。对象：中学的厌学学生十人左右（学生自愿报名，心理老师经过全面的了解，以组建同质性团体辅导小组的原则筛选确定）指导者：心理辅导教师时间：每次50分钟，第一、二、三次之间的间隔各为一周，第三、四、五次之间的间隔各为两周。活动过程：第一次活动：学海相识目的：1、澄清本辅导小组的活动目的，激发大家的参与热情。 2、促进本小组组员间的相识，建立彼此间的信任感。 3、为保证小组活动的有效性，建立团体合约。活动过程：一、辅导老师开场白 1、辅导老师自我简介：姓名、职务、专业背景等等。 2、本次小组活动的目的：激发大家更多的学习热情，帮助大家解决学习中遇到的认识上的误区、情绪上的困扰等等。本小组首先是在大家自愿报名的基础上组建的，相信大家一定都有主动参与的积极性。在这个小组中，我会带大家做一些练习和活动，通过我们的参与和彼此的分享与支持，达到澄清认识、解除困扰、获得方法和动力

的目的。本小组活动是一种体验式学习过程，每一位成员所获得的的成效不但与我这个领导者有关，更重要的取决于每位成员的开放度、真诚度，以及彼此之间的接纳、尊重和理解。投入越多，收获就会越多。二、促进相识和信任的活动活动一：“让你知道我是谁” 大家围圈而坐，轮流让每个人回答如下问题：介绍自己的名字及其由来，自己是否喜欢这个名字，如果可以改动，你会给自己另取一个什么名？通过这个活动可以让组员更深刻地理解、记忆相互的姓名，同时还可能简单了解一些组员与家庭成员的关系，家人在名字上透射出的对孩子的人生期待以及该家庭的文化色彩，也可能会了解到组员对自己的接纳程度以及对家长期待和家庭文化的接纳程度。活动二：“疾风劲草” 一位同学站在中间做“劲草”，其他同学在“劲草”周围围圈而站，“劲草”双臂交叉抱在胸前，闭上双眼，接受周围任一同学对他胸前双臂、肩、背等部位的推击，要求“劲草”在受到推击时脚不能动，那么他的身体会歪斜，要求周围人保证在他歪倒前再推击他使他不歪倒。周围人对“劲草”的任意推击就像八面“疾风”，这就要求“劲草”对“疾风”要信任，“疾风”对“劲草”要负责。这项活动既刺激、有趣，又可以让组员体验对他人的信任和负责精神，有利于一个密切相融的团队的形成。

初中生的心理特征分析

初中生的心理特征初中生正处于从儿童向青年期过渡的急剧变化的时期，他们具有半成熟、半幼稚，半懂事、半不懂事的特点，或者说具有半儿童、半成人的特点。一、认识能力方面（一）感知活动的精确性，概括性有了明显的发展他们已能根据教学要求去观察某种对象和现象，并能稳定地长时间地去进行有目的的面容。在一般的学习活动中，集中注意的观察时间随年级的升高而有延长的趋势。初二以后，学生已能按思维的概括去观察事物，如按一定的规律去填补图形的缺损处。由于观察的精确性、概括性有所提高，他们在观察进能抓住事物的主要特点和忏悔进行较为全面、深刻的分析，并能把个别事物同一般的原理、规则联系。（二）意义识记开始占优势初一年级以上的学生记忆服从于识记的任务和教材的性质，并通过理解来掌握教材内容和各部分教材之间的内在联系。（三）抽象逻辑思维开始占有相对的优势初中学生在教学活动中，已能根据事物的本质特征和内在联系进行恰当的判断和进行归纳或演绎。有的学生还能够不受事物的具体情节的局限，超出直接感知的事物，提出假设，进行推理和论证；有的还能根据掌握的资料，进行分析和科学实验，作出判断和推理，从而发现事物的内在联系。因此，优秀的初中学生也能有近似科学的预见或理论的创新。二、情绪和情感方面

（一）情感内容与日渐丰富，但较肤浅初中生已发展到与社会需要相联系的情感，如集体主义情感、爱国主义情感、同志友谊感、理智感和美感。但是由于他们知识经验的局限，自我调节和控制的能力不够强，当预先决定的活动作临时的调整时，尤其是需要服从社会的要求，放进自己所喜爱的活动时，情感上波动较大。这反映了初中生的社会性情感还不够深刻。有的学生甚至分不清是非、辨别不了美丑，出现哥们义气等不正确的情感。（二）情绪表现较全面初中生不像小学生那样掩饰不了自己内心世界，而是极力使自己的情绪不外露。但是，由于它们的意志力和个性意识倾向性发展得不够稳定，自我调解和控制的能力较差，遇到一点事情时往往表现出或者振奋、激动、热情，或者动怒气、怄气，甚至打架。这在一定程度上反映了他们耐受挫折的能力不强。三、意志行动方面（一）喜欢模仿，善于模仿模仿是对榜样行为的一种效法。简单模仿是一种本能倾向，复杂的模仿则是一种意识活动。初中学生喜欢模仿与他们意志行动的独立性尚未成熟，易受暗示有关，也与他们的思维独立性品质较差，容易接受生动、形象化的教育的年龄特征有关。针对初中学生喜欢模仿、善于模仿的特点，教师凡是要求学生做到的，必须首先自己要做到，同时应在同年龄团体中经常树立内容不同的、良好的榜样供学生模仿。另外，树立和发展良好的校风和班风的作用也十分重要。（二）动机的多变性

初中生心理发展的特点

初中生身心发展的基本特点初中生的整体身心特点可以用“在矛盾和不平衡中快速发展”来概括。无论是生理的发展还是心理的发展，都符合这个特点。（一）初中生的生理发展的基本特点初中阶段是学生身体生长发育的第二个高峰时期。其中身体外形的变化、内脏机能的成熟和性的成熟号称是“青春期的三大巨变”。外形的变化：绝大多数的学生从初中阶段开始身高和体重都进入快速增长时期，体形和面部轮廓也开始褪去儿童时期的“大头娃娃孩子相”，变得身材匀称，眉开眼阔，接近成年人的体形比例和面貌特征。内脏机能的成熟：初中生的体能随着心、肺功能的迅速增强而快速提高，脑的发育也在13、14岁进入加速生长的时期。性的成熟：最为突出的生理变化是性的成熟和第二性征的出现。大多数女生在初中阶段出现月经初潮，男生出现首次遗精。嗓音、体形、体毛等副性征也陆续出现。当然，各种生理机能的发育水平和时间早晚是存在一定的个体差异的，这种差异本身也可能是造成心理压力的直接原因。（二）初中生的心理发展的基本特点 1.生理发展与心理发展之间的不平衡性青春期是从幼稚的儿童向成熟的青年期过渡的时期，初中生的生理、心理与社会关系的发展是不同步的，具有显著的异时性和不平衡性。在这一时期，初中生的生理迅速发展成熟，而心理的发展却落后于生理的发展，他们在对生理上的急剧变化感到兴奋的同时，与之相应的心理机能的成熟却没有同步发生。他们的价值观、交往能力和策略、思考问题的方式和水平、把握社会规范的能力和经验、应付自己的心理问题的知识和技巧等各个方面都依然停留在一个相对幼稚的阶段，需要逐渐累积、缓慢发展、在探索中前行。这种身心不平衡性不仅会贯穿整个初中阶段，而且会在一定程度上延续到高中阶段。 2.成人感与幼稚性的矛盾性生理上的急剧成熟，使初中生迅速意识到自己“已经”是一个成年人了，能够像成年人一样独立自主，不受父母和老师限制地决定自己的一切生活、学习和交往活动。由于这种成人感非常强烈，为了捍卫自己的承认“权利”，初中生们甚至会出现一些“神经过敏”、“防卫过当”的现象。他们迫不及待地要向周围的人证明自己已经不是个人云亦云、跟在老师和父母后面作“应声虫”的小孩子，而是一个与众不同、有自己主见的“大人”。尽管他们急于要大家认识到他们新的“成人形象”，他们在生活和学习中表现出来的行为和心理发展水平却远远不够成人的标准，依然带着浓厚的孩子气。即使是他们表达和理解成人感的方式，也具有明显的简单、片面、绝对化的特点，反映出明显的幼稚性。这些处在“心理断乳期”的孩子一边在断乳，一边也还是恋乳的。初中生的成人感往往只是在生活照顾和情感依赖方面比小时候更独立、更希望成人放手，与此同时，他们在精神的理解、支持和保护方面对成年人却是十分依赖的。成人感和幼稚性的矛盾在初中生身上会作为主要的心理矛盾存在相当长的时间，成为影响初中生心理成熟的一个最为显著的内在因素。主要体现在如下几点：（1）与父母、老师的交流和沟通出现明显的反叛性和闭锁性。心理学上把青春期称作“第二反叛期”。大多数孩子都会有对父母和教师的管教不认可、不服气、不照办、不接纳的心理或行为，只是程度和表现方式因人而异。初中生做什么事情也都尽量避开父母，情愿一个人呆在自己的房间里，开始疏远父母、老师，有话不主动对成人讲，甚至将自己的东西上锁。

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课堂号：17 课程名称：心理学基础上课时间：450 学号：2009212860 姓名: 张岩序号：74 对“感觉剥夺实验”的认识摘要：人类对外部世界的认知是从感觉开始的，感觉提供了我们解读外部世界的最基本的信息，也是一切复杂心理现象赖以产生的基础。任何感觉的作用都在于搜集信息，提供给大脑进一步加工，因此，感觉是各种知识经验的基础，是外部和内部事务物转化为意识之前的最初事实。感觉对于人类的重要意义遭遇保证我们冲外界获得可靠的信息。如果生活在几乎没有刺激而无法产生感觉的环境下，人将面临巨大的痛苦和挑战。著名的“感觉剥夺实验”便充分说明了感觉对于人体的重要性。关键字：感觉；感觉剥夺实验；重要性一、感觉剥夺实验（sensory deprivation）实验简介加拿大心理学家赫布（D.O.Hebb）和贝尔斯顿（W.H.Bexton）在1954年最早进行了感觉剥夺实验实验。实验的基本过程：让被试进入一间专门设置的与外界完全隔离的房子，躺在一张舒适的床上，眼睛蒙上眼罩，耳朵戴上耳塞，手脚都被柔软的纱布缠裹。房间寂静漆黑，主试设计的特殊装置使被试进食与排泄都不需要移动手脚。总之，研究者几乎“剥夺”了被试可能碰到的一切外界刺激。对被试的要求是在这样的条件下尽可能呆的时间长些，被试每呆一天将得到20美元的报酬。实验的结果：实验一开始，被试还能够安静的入睡，但不久开始失眠，自言自语，烦躁不安。被试显的很想活动，寻找刺激，他们的注意力无法集中，不能进行连续而清晰的思考，产生幻觉，变得神经质或莫名其妙的恐惧，心理几乎崩溃。所有被试都感受到了无法忍受的痛苦，很少有人能够在这样的环境下呆上一周。实验结束之后的各种测验表明，被试进行精细活动的能力、识别图形的知觉能力，连续集中注意的能力，以及思维的能力均受到严

中学生的心理特点

中学生的心理特点：高一年级高一学生是一个特殊的群体，整体上表现为一种过渡性特点。在学生身心发展中，处以一个重要的变化阶段，是他们人生观价值观形成的关键期；在课业学习中，面临着初中知识结构向高中知识结构的过渡，面临着学习方法学习思维的转换；在学习环境上，刚刚从初中进入高中，面临着新的老师新的同学，新的学习环境，新的学校管理氛围；寄宿制学生还面临着新的生活环境和生活条件，面临着新的心理断乳。高一学生的学习心理状况历来是人们关注的焦点，因为是否具有良好的学习心理决定着是否拥有稳定的学习心态，决定着能否尽快适应高中生活，决定着能否拥有一个良好的高中学习心理起点，决定着今后高中学习生活能否优质高效的进行，甚至很大程度上影响着学生的心理发展趋势影响着他们性格和价值观念的形成，进而影响到将来高考能否考出优异成绩，决定着学生的命运，也牵动着家长的心。可以说高一学生的学习心理问题是值得我们认真研究的课题，控制和消除学生的不良情绪和心理干扰是搞好高一年级教育教学工作不可回避的课题。我们认为有几种不良的学习心理必须引起大家的关注：一、心理定位失衡，学业焦虑高一学生从初中到高中，经过了中考的遴选，走到一起的都是比较有实力的，他们在自己的内心里都保持着自己在初中时的心理定位，是班级乃至学校的佼佼者，是老师们的关注对象，是同学们的仰慕对象。然而，到了新的环境，强强相遇，他们的优势不再那么明显，老师们关注的目光不再那么专一的集中在他的身上，自己在同学中也不再显得那么优秀，有些也明显的感觉到自己不如其他同学，难免会产生一种心理失衡，觉得自己不行了，产生出一种学习的焦虑。如果不能正是这种焦虑，会带来很坏的影响。首先，如果长期在这种焦虑中徘徊，必然导致心理压力过大，学习效率低下，成绩更加不理想，更加焦虑，陷入一种恶性循环。其次，长期处于这种焦虑中，会影响学生的性格发展，使他们处于一种焦躁自卑的心理阴影中。这种焦虑失衡在绝大多数学生身上都会发生，常见于成绩中上游的学生。为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略： 1、学会科学的自我定位，建立自信。让学生认识到现在是强手林立的环境，不能盲目自卑，在瘦的骆驼比马大，认识到自己现在相对的落后不是绝对的落后，而且只有在这种有差距的环境中，自信且顽强，才能更有动力。学习评价的三种纬度，即相对评价、绝对评价、个体内差异评价。所谓的相对评价可以笼统的理解为把别人作为参照，进行相互间的比较，形成对自我的评价；所谓的绝对评价可以笼统的理解为以某种标准为参照，把自己的学业成绩与这种标准相比较，形成自我评价；所谓的个人内差异评价可以理解为把个体在不同的时期或阶段的状况进行比较，从而形成对自我当前的评价。根据不同的学生，不同的情况，不同的评价目的，三种评价方式灵活运用，引导学生从不同的角度评价自我，看到自己的进步和优势，建立起自信心。 2、树立科学的成功观念，正确定位。成功对于每个人都是不同的概念，有的人考上重点本科是成功，有的人考上普通本科是成功，而有的人只要可取专科就是成功。应当让学生认识到，只要保持自己的最佳学习状态、发挥出自己的最佳水平、学出自己最理想的成绩就是最大的成功。根据这种成功观念，合理的自我定位，选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。 3、培养科学的学习方法，提高效率。每一门学科都有自己的学科规律和独特的学习要求，每个学生都有自己的学习习惯，

初中生的心理特点

初中生的心理特点集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]

初中生的心理特点心理讲座杜智初中时期是青少年的又一次发育高峰期，到初中三年级基本达到最高峰。尤其是性的发育几乎达到成熟。这种生理上发生的巨大变化，使初中生在心理整合的持续性环节和统一性环节上出现了暂时的混乱，结果导致了他们一系列的心理问题，如不能很好地接纳自己，并出现一些消极心境，其突出表现在进入初中后，许多新的问题接踵而来，使初中生难以在短时间内适应，从而增添了许多烦恼。具体表现为：第一，不知道应该以何种姿态出现于公众面前。外观形象的变化，使初中生产生要改变自己在别人心目中形象的迫切需求，但如何改变？应以一个什么样的姿态出现才能得到别人的承认和喜爱？……对许多类似的问题，他们找不到满意的答案。第二，与父母间的关系出现裂痕。初中生越发感到父母不能理解他们的想法，而且他们的某些愿望及要求还常遭受来自于父母的阻止和干涉，由此而造成他们与父母感情的疏远。怎样才能争得父母的理解和支持？怎样才能将与父母的关系再度恢复到儿童时期那种亲密的程度？与父母关系的不融洽到底是谁的过错？……这些问题也常常困扰着初中生。

第三，不知如何保持或确立自己在同伴之中应有的地位。在这个问题上通常有两种情况。一种情况是，某些初中生在小学时各方面的表现都很突出，一向是同龄人中的优秀者。但进入初中之后，由于许多原因，在同伴中的地位相对降低了，这使他们难以接受，强烈希望能在同伴中维持自己过去曾拥有的优越地位，但很困难；另一种情况是，某些初中生过去在同龄人中未曾有过优越的地位，但在当时，他们对此似乎没有太深的消极感受。进入初中后，随着自我意识的高涨，初中生增加了获得自尊的需要，他们希望同伴能接受自己、肯定自己、喜爱自己。这种愿望困扰着那些从没有过上述切身体验，而且各方面能力略显不足的学生。心理学家将青春期到青年初期这一年龄段称为“心理断乳期”，意指从这时起，个体将在心理上脱离父母的保护及对他们的依恋，逐渐成长为独立的社会个体。从青春期开始的“断乳”，给初中生带来了很大的不安，尽管他们在主观上有独立的要求和愿望，但实际上很难在短时间内适应独立生活。初中生的内心冲突及在现实中所遇到的挫折都较多，对许多问题还不能依靠自己的力量和能力去解决，也不愿求助父母或其他人，担心有损独立人格。因此，就产生一种孤独的心境。

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人格形成研究中文摘要一个人的魅力最基本的构成就是他的外表和人格，长得好看的人，大家都喜欢，可哪里会有那么多美女帅哥，大多数人还是长相普通。在这个看脸的时代，如果一个人长的那么丑还有那么多的朋友，那只能是人格魅力了。我们可能没有美丽的外表，可我们可以拥有人格魅力。本文主要论述人格的形成和培养。关键词：人格的定义影响因素培养健全人格绪论人是生理和心理的统一体，生理素质和心理素质决定了人的健康程度和发展水平。心理作为与外界相互作用的中介，为人的整体素质的发展提供不可或缺的前提和基础。心理素质越高、越优化，心理潜能就越容易得到充分的挖掘与发展，从而为人的整体素质的提高与成功人生的取得提供更大的可能。一个人能否成功，智力只起小部分作用，还有一大部分取决于你的人格魅力，所以培养健康的人格，至关重要。那么什么是人格？又如何培养健康的人格呢？这是本文主要论述的中心点。第一章人格的定义人格，源于拉丁语persona，原意是指古希腊罗马时代的喜剧演员在舞台上扮演角色所戴的假面具，它代表剧中人物的角色和身份，表现剧中人物的某种典型心理。人格是人类心理的重要组成部分，它不仅使人们的心理活动和行为表现出不同的特点，而且还是人们各种心理活动和行为的动力源泉。心理学家关于人格的定义有很多，黄希庭在综合各家定义的基础上认为，人格就是个体在行为上的内部倾向，它表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、价值观、气质、性格和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。

说到人格，大家肯定会想到“个性”这个词。个性一词是从英文“personality ”翻译过来的，亦可译为人格，在心理学中，一般认为，个性是个人在自然素质的基础上，在一定的社会生活条件下形成的具有一定倾向性的、比较稳定的、独特的各方面心理特征的总和，它体现了一个人独特的精神风貌。如果把个性理解为一个人区别于他人的稳定性、独特性的整体特征，那么个性这个术语可以作为人格的同义词来使用，但是个性和人格是有区别的。这两个概念的主要区别在于：（1）个性是指人的个别差异，从差别的角度来看一个人不同于他人的特点；人格则是对一个人的总的描述或本质的描述。从这个意义上说，个性仅表达人格的独特性，但人格还有整体性等特点。（2）个性是相对于共性而言的，世界上的万事万物都有个性，人自然也有个性。但人格只是对人而言的，对其他事物和动物显然不能用人格来描述。人格就是一个真实的人。人是由某些其他人共同的或相似的特征以及完全不同的特征复杂的交织而成的，其中既有人格所独有的，也有与他人相似的或共同的。人格这个概念比个性具有更多的内涵和外延。简而言之，个性主要指个体差异性，与供性对应；人格是共性与个性的结合。性格（或品格）是指个人的品行道德和风尚。它是人格结构的一个重要组成部分，是个人有关社会规范、伦理道德方面的各种习性的总称。性格表现在个人对现实的态度方面、意志方面、情绪方面、理智方面。第二章影响人格形成的因素人格的形成是多方面因素综合作用的结果，当代心理学家已达成共识：人格是在遗传与环境的交互作用下逐渐形成的。影响人格形成和发展的因素主要包括主体的生物遗传、自我调控和客观的社会文化、家庭环境、自然物理、学校教育等因素。概括起来，影响人格发展的因素大概有六个：生物遗传因素、社会文化因素、家庭环境因素、学校教育因素、自然物理因素以及自我调控因素。（1）生物遗传因素：心理学家艾森克经研究得出人格的三种基本特质（内外向、神经质和精神质）在一个人的一生中保持相当的稳定性，此外，双生子研究也表明遗传是人格不可缺少的影响因素，遗传主要决定了人格形成和发展的基础，但遗传因素对人格的作用程度因人格特征的不同而不同。通常情况下表现在智力、气质这些与生物因素相关较大的特征上。比如，天生的盲人不能成为画家，生来聋哑的人不能成为歌唱家。（2）社会文化因素：人一出生，便置身于社会文化之中，并受社会文化的熏陶与影响，文化体人格的影响伴随着人的终生。社会文化塑造了社会成员的人

中学生厌学心理分析

【摘要】厌学是“学生对学校的学习生活失去兴趣，产生厌倦情绪，持冷漠态度等心理态度及其在行动中的不良表现方式”，在中学学校教育中比较普遍。中国青少年研究中心通过对学生学习与发展的调查发现，因“喜欢学习”上学的初、高中生分别仅占10.5%和4.2%的比例，充分说明厌学在中学教育中的普遍性和严重性，其带来的相关社会问题，令家长茫然、教师忧虑、教育界关注，是一个值得研究的问题。【关键词】中学生；厌学；原因；对策

学生厌学主要表现是：注意力分散，上课不认真听讲，思维迟缓，提不起精神和情绪消极，作业拖拉，敷衍了事，伴随着学习效率降低，作业错误率上升，学习成绩差等后果。根据学生的种种表现，我们可以得出这样的心理诊断，学生厌学是典型的心理疲倦反应，即是由于持续努力和精神紧张或长时间从事单调的工作引起的不适和厌倦状态。一般认为，引起心理疲倦的因素有三个：一是精神紧张程度过高；二是长时间从事单调的工作；三是思想冲突、挫折、忧虑、惧怕等情绪的反应。厌学心理产生与发展将直接影响学生的学习和成绩，甚至会危害他们的身心健康。改变学生的厌学心态，首先应该了解产生这种心态的内在和外在原因。 1．外在原因 1．1 学习的时间周期较长。学习是种内化过程，不仅需要很大的心智努力，而且需要较长的时间。根据《教育法》的规定，适令儿童的基础教育需要九年的时间，如果升入高等院校需要更长的时间。我们知道，无论从事什么性质的工作，干的时间长了都或多或少地会产生厌倦情绪，何况至少要九年的持续学习呢？ 1．2 学习内容繁琐、教学方法的呆板。学生的学习动机依赖于教学内容、教学方法和教学组织来激发，但实事求是地讲，学校采用的各科教材，无论怎样精心设计安排，其趣味性也无法与其他传递知识的媒介相比。再者，教师、学生及知识构成的传递系统，日复一日，年复一年，周而复始地按照一成不变的模式运转着，很少发生变化，使学生对学习缺乏新鲜感，久而久之便会造成厌学心理。 1．3 学生心理压力太重。现代中学生承受的心理压力太重，无论是望子成龙的家长，还是受片面追求升学率驱使的教师，都对学生的学习抓得特别紧。学生从社会、学校和家庭中接受最多的信息是好好学习，认真读书，将来考上一所好学校。特别是家长教子心切，往往对孩子的期望值过高，又毫无心理学知识。所以，总是无休止地埋怨、挑剔，使孩子产生无论怎样努力也无法使家长满意的挫折感。这样，学生心理产生太大压力，必然造成厌学心理。 1．4 缺乏必要的辅导和关心。有些家长在平时从事繁重的工作，回家又要忙于家务很是辛苦，他们很少过问孩子的学习，很少了解孩子的思想，认为只要将孩子的吃、穿照顾好就行了。孩子学习上无人辅导，思想上又无人关心，天长日久，孩子怕苦怕累，遇到困难绕道走，失去依赖就寸步难行。 1．5 教师原因。常话说亲其师信其道，反过来也有厌其师而倦其道。教育方法落后，课堂气氛沉闷，师生缺乏必要的情感交流，使学生产生厌学情绪。其