9B 换个角度放飞心情 教案

换个角度放飞心情

教学目标：

1、知识与技能：通过活动，让孩子们学会从他人的情感和想法等角度，去判断、理解和解决问题。

2、过程与方法：培养孩子们在与他人的交往互动中，多角度地看待和思考问题的能力。

3、情感态度与价值观：通过感受不愉快的事情带来的烦恼，使孩子们懂得在人际交往中要尊重他人的选择，理解他人，积极乐观地思考和对待事情，做一个快乐的学生。

教学重难点：让孩子们学会从多角度看待和思考问题；引导孩子们了解他人的心情和感受，学会理解、宽容和欣赏他人。

教学准备：多媒体教学课件

教学过程：

一、创设情境，激发兴趣

（一）热身游戏

在开课之前，设计一个学生们熟悉的小游戏叫“抓住快乐”，伸出左手手掌，右手食指，将右手食指放在右边同学的左手掌里面，当老师说“快乐”的时候，尽快将右手食指收回，用左手抓住左边同学的手指，看看同学们能抓住几次“快乐”。这个游戏是为了锻炼学生试着从相反的角度去思考问题，解决问题，同时也有利于激发学生们上课的积极性，起到活跃思维的作用。

（二）图片导入，激发兴趣。

1、教师课件出示几张图片：说说从图片中看到了什么？

为什么同学们看到的不一样呢？……因为从不同的角度看，看到的就不同。

我们生活中每天都会有很多的情绪，我们有时候感到高兴、快乐，但是我们遇到的情绪不光是积极快乐的，也有消极烦恼的时候，当我们遇到消极抑郁的情绪的时候，我们应该怎样调节呢，今天我们来学习一下《换个角度放飞心情》。（三）故事导入，揭示课题。

导入：看到同学们脸上快乐的笑容，我也很开心，那我给你们讲一个故事，好吗？

1．(课件出示小故事)师叙述：一位老婆婆有两个女儿，大女儿卖布鞋，二女儿卖雨伞，她成天愁眉苦脸的。一位邻居问她：“老人家，您每天都在为什么而发愁呢？”老婆婆说：“唉，一到下雨天，我担心大女儿的布鞋卖不出去；等天晴了，我又担心二女儿的雨伞卖不出去，你说我能不发愁吗？”邻居听了之后说：“您不妨换个角度想想，晴天的时候，大女儿的布鞋店一定生意兴隆；雨天的时候，小女儿的雨伞肯定十分畅销。”老婆婆听后，从此每天都为女儿高兴起来！果然，她天天都过得开心极了。

2．说说故事给我们带来的启示:听完了这个故事，你知道了什么？

3．小结：是呀，同样一件事情，从不同的角度去想，结果可能完全不同。生活中也是如此，当遇到问题时，如果我们能换个角度去想一想，我们的生活将会更加快乐。

二、活动体验，明理悟道

小组活动一：试一试换个角度想问题

1、教师过渡：同学们，由于有时我们对同一事情的想法、感受不同，产生的情绪也会不同，

2、教师在PPT呈现三个人对下雨的不同看法甲：下雨有什么，拿把伞不就得了。乙：这场雨下的太好了。丙：真气人，下雨了怎么去踢球。

3、大家说一说：同样是下雨，三个人的情绪为什么会有不同？学生1：他们所站在角度不同，看待问题就不同

学生2：他们的目的不同，甲是无目的无所谓，丙是想去踢球

教师小结：同学们，你们都能试着换个角度想问题，令大家皆大欢喜，老师感到非常高兴。生活中我们会经常遇到遇到与别人想法不一致的时候，这是非常正常的情况。我们凡事要适当地站在对方的角度想一想，尊重别人，了解别人的内心感受，这就是换位思考。

讲解情绪的ABC理论

A（Activating Event）——诱发事件B（Beliefs）——对事件的看法或信念C（Consequences）——情绪、行为

人不是被事情本身困扰着，而是被其对事情的看法所困扰。——艾利斯

教师总结：艾利斯认为不同的人对同一事件的不同想法会产生不同的情绪，同一个人对同一事件想法的改变会产生不同的情绪。就向前面的情景分析的例子，同样是下雨，三个人因想法的不同产生了三种不同的情绪，而老婆婆那个例子就是前后事件没变，而其想法的改变，导致了其情绪的改变。所以，艾里斯认为人应A事件B想法 C 情绪、行为事件情绪是由想法直接引起的

该为他们的情绪负责，因为情绪是由他的想法制造出来的。他认为一个人的情绪好坏是由他自己的想法所决定的，如果能改变一个人不正确的想法，就能改变他的情绪，甚至行为。

小组活动二：故事接龙，深化认识

古时有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了，便叫王后给他解梦。王后说：“大势不好。山倒了指江山要倒；水枯了指民众离心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了；花谢了指好景不长了。”国王惊出一身冷汗，从此患病，

且愈来愈重。后来，有一位大臣参见国王，他做出了另外一番解释，国王听了全身轻松，很快痊愈。假如你是这位大臣，你将如何向国王解释？山倒了是指___________ 水枯了是指____________ 花谢了是指____________

学生分组讨论，请学生分享他们的观点。活动三：情境分析，贴近学生生活期中考试后，发下了数学试卷。小薇:“唉，这下完了，75分，比上次降了11分，爸爸妈妈一定会对我很失望……这道题怎么多扣我3分，老师从来都对我没好感。”趴在桌子上闷闷不乐。小华叫小薇：“放学了，我们一起走吧。”小薇不理。小华上前看小薇的考卷说：“哎呀，这道大题老师不是给咱们讲过类似的吗？怎么做错了，真可惜。小薇冷冷地回答：“我笨呗，有什么可惜不可惜的，我考的不好有些人高兴还来不及呢。”小华安慰道：“别难过了，我上次考试还不如你呢，只有70分。”小薇回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”回到家，小薇不敢把成绩告诉父母。第二天上学，看见数学老师总是避开，上课没精打采，作业做得越来越不认真，还经常迟交……

思考：

小薇遇到了什么事情？

小薇对事情有什么看法？合理吗？

小薇表现的是什么情绪、行为？怎样帮助小薇走出负性情绪？

教师总结：这个案例比较贴近学生的生活，学生能够从这个案例中，找到自己的影子，也能从讨论中找到自己走出负性情绪的方法。

三、迁移拓展，知行统一。

教师朗读培养转变观念习惯情境，请同学自己联想，回忆自己遇到的负性情绪如考试没考好等的时候，能换个角度想一想，我们就能得到大家更多的喜爱，心情也不那么难过了。