复旦情商课魅力女教师上课实录笔记

复旦情商课魅力女教师上课实录【笔记】

【孤独心】

孤独的重要性

孤独是自成世界的独处，自成体系的完整状态，表现出的是圆融的高贵，有一种思想带来的挥之不去的气质。而寂寞是迫于无奈的虚无，焦灼的状态，无所适从的可怜。孤独对环境没有刻意的要求，即使身处闹市，依然和敬清寂。人只有在孤独的时候，才有精神的自由。人之间应该保持适当的距离，从而才能保持有完整而独特的风景。人只有无需迫于无奈地与别人打交道的时候，才会恢复和自己打交道，而人一旦和自己对话，就是自我反思。自我反思是一切思想的源头。

人只有在思考自己而不是思考他人的时候产生了智慧，人也只有在自我批判而不是批判他人

的过程中展示了勇气。

对独孤的误解

1、孤独者往往极其有趣，极其丰富。这是他自我选择的一种自我消遣方式。一个人在孤独中始终自得其乐，其本身该是一个多大的矿藏，他有取之不尽的乐趣。孤独者是圆融，而非

缺失。真正的孤独者热爱思想。人是因为有了思想才成为人。你会发现读书的快感，其实就

是思想者与思想者的沟通，从而投入到羽化状态。真是是最高贵的。美只有真假之分。没有

真，善是伪善，美是假美。

2、孤独者才具有真正的朋友。朋友不是酒友、玩伴、人脉、跟班，或者扎堆的人群。朋友是无用的。无用既无功利之用。朋友是让你变得更自由。而非用友情相约束。在成为朋友之

前相当的怀疑是必须的，但是朋友就不再怀疑。

3、孤独者是思想的流浪者。没有思想者无法成为孤独者。真理是孤独的，所以才会选择少数人来寻找他。

【感恩心】

不存在“理所应当对你好”。

别人对你的好是因为爱。任何的爱都是自我付出。人是自私的。往往忘记了身边最亲近最

爱你的人。涌泉相报的对象并非有恩与你的人，而是所有相遇的人。

犹太人的远见。如果有一天中国人在世界各处播撒善的种子，不会有歧视。不要拒绝接受爱。接受爱不代表软弱。同时不要惧怕奉献，因为奉献不代表丧失，只有富足才能奉献。

【忏悔心】

人类之间的交流最低的档次才是语言。最高的档次是端其心，诺其行。做一个合格的普通人并不比做一个伟人简单。不要让对不起成为口头禅，说多了就没有任何抱歉的意义。

关怀心与感恩心是相对应的

当我们作为一个关怀者，我们不应该期待他人的感恩，我们之所以施以关怀是因为我们怀有这样的信念以助人为快乐之本。关怀是要证实我们内心的富足。同时当我们接受他人的关怀时要有感恩心，因为要知道别人不帮助你也是很正常的，不帮你也是人性的正常状态，他之所以帮你是他的一种自我奉献，这样的奉献值得我们铭记和感恩。

忏悔心和包容心是相对应的

当我们忏悔时不要期望对方能包容你，如果是怀着这种心其实不是在忏悔而只是希望早日摆

脱指责，这是一种自私功利的目的。而有人伤害了你，这种伤害在时间中是可以磨平的，那

么得饶人处且饶人。孤独心尤其重要，因为孤独心是一切高贵思想的源泉。

【如何学习学习，如何学习思想】

学是模仿效法，习是实践操练。

把模仿来的东西不断投入生活的实践，从而从外在的标准变为内在的习惯需求。

真正的教育没有语言。真正的学习是谋求榜样的力量——无声地告诉你平庸与伟大的区别。任何一个人任何一本书都可以成为导师。所以要培养鉴赏力和品位。鉴赏力和品位的确与高

雅直接相关，但高雅首先是真的，包含高尚和真挚。只有美德才能像磁石一样吸出美德，只

有智慧才能像磁石一样吸出智慧，只有美才能像磁石一样吸出美。你之所以发现不了生活中

的榜样，是因为你根本不关心生活。你之所以生活不堪忍受是因为你这个人一点都不美。

学习的最终目的就是以一颗清醒的头脑，从善如流。要学会思想，思想的自由是最高的独立。而人们常常是看电影时由别人的影评判断，食美食时由美食家帮你判断，选专业时由老师家长社会给你判断。

保持思想的自由：

少一点人云亦云，多一点扪心自问；

少一点自高自大，多一点自我检审；

少一点夸夸其谈，多一点踏实践行；

少一点偏听偏见，多一点海纳百川。

2011-6-12 总结与实践