高三一模主题班会
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路始终要一步一步走
既然选择了远方 便只顾风雨兼程 。
2020/4/25
----总结一模，备战二模
A
1
高三 很特别 要经历人生中最多的考试 成绩很难直线 高三 很特别 要面临很多挫折
人生就像一条奔腾的河，
只有遇到礁石的时候，
才会溅起朵朵美丽的浪花。
A
2
小结
从迈开脚步的那一刻
一路走来
几多期许
几番起伏
A
7
心态变了。
很多科考砸了，可我一定要说，砸得很好，
我很开心。
考 过去我总是借口太多。
试
以我不喜欢做为做事不成功的借口，是可笑 的。
总 我知道我欠缺什么，冷静，耐心，分析能力
结 ，空间想象力以及整体思维能力，这并不是
二
短时间可以恶补来的。 但我还是要做。
沉下心来，吐一口气。
没有什么过不去的，成功也好，失败也罢，
都只是今日的事。
我还是我自己。 A
8
• 世界上有两种人，一种人，虚度 年华；另一种人，过着有意义的生活 。在第一种人的眼里，生活就是一场 睡眠，如果在他看来，是睡在既温暖 又柔和的床铺上，那他便十分心满意 足了；在第二种人眼里，可以说，生 活就是建立功绩……人就在完成这个 功绩中享到自己的幸福。
• ——别林斯基
一模靠后注意问题
A
12
A
13
A
14
•当你精疲力尽， 准备放弃的时候…
A
15
我们应当努力奋斗，有所作为。这 样，我们就可以说，我们没有虚度 年华，并有可能在时间的沙滩上留 下我们的足迹。
——拿破仑
A
16
•为了成功，我们必 须把握生命里的每 一分钟，全力以赴 我们心中的梦！
A
17
那么一分钟的时 间到底有多长？ 让我们感受一下
A
68
11
A
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A
79
感触如何？
A
80
“三层” 递进
第一：保证不考砸:
拿到基本盘
第二：正常发挥:
将自己的水平发挥出80%--100%
第三：超常发挥:
冲击最高值
• 一拿就做 一做就错 一点就破
不再重复同样的错
A
4
高三的日子里，一定要给自己一个好的心境，任外
界风吹雨打，心中却阳光灿烂，保持积极和从容的心境
。 这种心境源自什么？首先是源自一种爱，和因这份爱
所生的责任。爱父母家人、爱师长朋友、爱自己。因为
我爱，所以我要好好地、优秀地活着。我不放纵自己的
生命，我不敢，我不能，我也不愿。我想做一个正直的
人，一个有智慧的人，一个善良的人，一个积极的人。
A
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总有一种力量让我奋然前行
A
6
考试只是一个过程，不是终点。
考 人生也只是一个过程，没有终点。
试
我今天忽然明白了这个道理， 不知是不是太晚。
总 从前总是把学习当作一种负担，
结 为了考试而学，
二 今天我忽然觉得自己错了，错了许久。
我在今天以前很焦急，可焦急又加快了
速度，并没有增加质量。
现在吃到了苦果，可这个苦果也很甜。
因此，我要有正当的职业，我要有稳定的收入，我要有
足够的能力，我要有不断的支持。所以，我要在我这最
好的年华里，为自己选择最有用的知识，最精华的知识
，最美好的知识。然后，我发现，除了学习，除了在良
师益友的关心下，象树苗深埋地下的根脉贪婪地吸收水
分和养料一样的吸收知识以外，我别无他途。这一点上
，我们，你、我、他都一样地别无选择。只有这样，才
几般滋味在心头
——
A
3
成功就象攀索桥，失败原因不是力量的薄弱、智商的 高低而是没有执着的目标，威慑于险恶的环境，被周围 的环境所屈服。 ——高三的日子
高三对每一个渴望升学的同学而言，都是不简单的 一年。在这一年里，得学会坚强，学会忍受，学会品味 那无穷无味的寂寞和孤独。所有过来人都应清楚地记得 ，那三百多个孤灯夜读日夜，静静地手捧一卷书，默默 地望着窗外无声的世界，心里不停地在祈祷：愿梦想成 真。虽然苦涩、孤寂，但内心却充满了希望，满怀憧憬 ……只能是默默地奋斗着，辛勤在耕耘着，相信皇天不 负有心人吧。一次次跌倒，一次次地爬起，为的只是那 梦想地实现。不停地鼓励自己：一定要坚持下去，不论 前面会遇到何等的挫折，也不能放弃希望。
A
9
在现实生活中，当一件事被认为是不可能 时，我们就会为不可能找到许多理由，例如： 我的智商没有别人高，我吃不了苦，我天生记 忆力差，我不是学数学的那块料……从而使这 个不可能显得理所当然，我们也就当然不会采 取积极有效的行动，最终的结果肯定是这件事 真的成了不可能了。
不怕你做不到，就怕你想不到。
A
81
时刻牢记学习进步的基本条件
1、优良的环境 ——学习进步的土壤。
我们的教室确保干净。
明亮的教室确保安静。
我们的寝室确保宁静。
2、合理的生活健体习惯——学习进步的基石。
3、勤 奋
——学习进步的发动机。
“三闲” ---闲事闲话闲思---是进步的大敌
4、科学的学习方法 ——握准效率的方向盘。
5、积极平和的心境 ——学习进步的助推器。
可以快乐地看到自己的前途一天天明朗，自己能予人予
已越来越多。
A
5
深沉
考
我知道： 每一点希望都抵御着失望的侵袭
试 每一份汗水都渗透着泪水的忧伤
总 每一次执着都负载着过多的伤痕 结 每一次尝试都诠释着同样的悲凉
一
但我也清楚： 在生命长河中
总有一段经历让我终生难忘
总有一份情感让我刻骨铭心
总有一种理想让我永不放弃
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开始
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小目标的精神胜利法
一位日本马拉松长跑运动员，他的 身体条件并不比其他国家的运动员更具 优势，但他取得了最后的胜利。
“我没有什么秘诀，我只是将整个赛程以 明显的建筑物标志分成若干个小目标， 对于每个小目标，我都以百米冲刺的激 情去跑完它，同时又以同样的激情去冲 刺下一个目标，直到终点。”
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既然选择了远方 便只顾风雨兼程 。
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----总结一模，备战二模
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1
高三 很特别 要经历人生中最多的考试 成绩很难直线 高三 很特别 要面临很多挫折
人生就像一条奔腾的河，
只有遇到礁石的时候，
才会溅起朵朵美丽的浪花。
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2
小结
从迈开脚步的那一刻
一路走来
几多期许
几番起伏
A
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心态变了。
很多科考砸了，可我一定要说，砸得很好，
我很开心。
考 过去我总是借口太多。
试
以我不喜欢做为做事不成功的借口，是可笑 的。
总 我知道我欠缺什么，冷静，耐心，分析能力
结 ，空间想象力以及整体思维能力，这并不是
二
短时间可以恶补来的。 但我还是要做。
沉下心来，吐一口气。
没有什么过不去的，成功也好，失败也罢，
都只是今日的事。
我还是我自己。 A
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• 世界上有两种人，一种人，虚度 年华；另一种人，过着有意义的生活 。在第一种人的眼里，生活就是一场 睡眠，如果在他看来，是睡在既温暖 又柔和的床铺上，那他便十分心满意 足了；在第二种人眼里，可以说，生 活就是建立功绩……人就在完成这个 功绩中享到自己的幸福。
• ——别林斯基
一模靠后注意问题
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•当你精疲力尽， 准备放弃的时候…
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我们应当努力奋斗，有所作为。这 样，我们就可以说，我们没有虚度 年华，并有可能在时间的沙滩上留 下我们的足迹。
——拿破仑
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•为了成功，我们必 须把握生命里的每 一分钟，全力以赴 我们心中的梦！
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那么一分钟的时 间到底有多长？ 让我们感受一下
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感触如何？
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“三层” 递进
第一：保证不考砸:
拿到基本盘
第二：正常发挥:
将自己的水平发挥出80%--100%
第三：超常发挥:
冲击最高值
• 一拿就做 一做就错 一点就破
不再重复同样的错
A
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高三的日子里，一定要给自己一个好的心境，任外
界风吹雨打，心中却阳光灿烂，保持积极和从容的心境
。 这种心境源自什么？首先是源自一种爱，和因这份爱
所生的责任。爱父母家人、爱师长朋友、爱自己。因为
我爱，所以我要好好地、优秀地活着。我不放纵自己的
生命，我不敢，我不能，我也不愿。我想做一个正直的
人，一个有智慧的人，一个善良的人，一个积极的人。
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总有一种力量让我奋然前行
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考试只是一个过程，不是终点。
考 人生也只是一个过程，没有终点。
试
我今天忽然明白了这个道理， 不知是不是太晚。
总 从前总是把学习当作一种负担，
结 为了考试而学，
二 今天我忽然觉得自己错了，错了许久。
我在今天以前很焦急，可焦急又加快了
速度，并没有增加质量。
现在吃到了苦果，可这个苦果也很甜。
因此，我要有正当的职业，我要有稳定的收入，我要有
足够的能力，我要有不断的支持。所以，我要在我这最
好的年华里，为自己选择最有用的知识，最精华的知识
，最美好的知识。然后，我发现，除了学习，除了在良
师益友的关心下，象树苗深埋地下的根脉贪婪地吸收水
分和养料一样的吸收知识以外，我别无他途。这一点上
，我们，你、我、他都一样地别无选择。只有这样，才
几般滋味在心头
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成功就象攀索桥，失败原因不是力量的薄弱、智商的 高低而是没有执着的目标，威慑于险恶的环境，被周围 的环境所屈服。 ——高三的日子
高三对每一个渴望升学的同学而言，都是不简单的 一年。在这一年里，得学会坚强，学会忍受，学会品味 那无穷无味的寂寞和孤独。所有过来人都应清楚地记得 ，那三百多个孤灯夜读日夜，静静地手捧一卷书，默默 地望着窗外无声的世界，心里不停地在祈祷：愿梦想成 真。虽然苦涩、孤寂，但内心却充满了希望，满怀憧憬 ……只能是默默地奋斗着，辛勤在耕耘着，相信皇天不 负有心人吧。一次次跌倒，一次次地爬起，为的只是那 梦想地实现。不停地鼓励自己：一定要坚持下去，不论 前面会遇到何等的挫折，也不能放弃希望。
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在现实生活中，当一件事被认为是不可能 时，我们就会为不可能找到许多理由，例如： 我的智商没有别人高，我吃不了苦，我天生记 忆力差，我不是学数学的那块料……从而使这 个不可能显得理所当然，我们也就当然不会采 取积极有效的行动，最终的结果肯定是这件事 真的成了不可能了。
不怕你做不到，就怕你想不到。
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时刻牢记学习进步的基本条件
1、优良的环境 ——学习进步的土壤。
我们的教室确保干净。
明亮的教室确保安静。
我们的寝室确保宁静。
2、合理的生活健体习惯——学习进步的基石。
3、勤 奋
——学习进步的发动机。
“三闲” ---闲事闲话闲思---是进步的大敌
4、科学的学习方法 ——握准效率的方向盘。
5、积极平和的心境 ——学习进步的助推器。
可以快乐地看到自己的前途一天天明朗，自己能予人予
已越来越多。
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我知道： 每一点希望都抵御着失望的侵袭
试 每一份汗水都渗透着泪水的忧伤
总 每一次执着都负载着过多的伤痕 结 每一次尝试都诠释着同样的悲凉
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但我也清楚： 在生命长河中
总有一段经历让我终生难忘
总有一份情感让我刻骨铭心
总有一种理想让我永不放弃
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小目标的精神胜利法
一位日本马拉松长跑运动员，他的 身体条件并不比其他国家的运动员更具 优势，但他取得了最后的胜利。
“我没有什么秘诀，我只是将整个赛程以 明显的建筑物标志分成若干个小目标， 对于每个小目标，我都以百米冲刺的激 情去跑完它，同时又以同样的激情去冲 刺下一个目标，直到终点。”
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