不同颜色的水果PPT教学课件
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不同颜ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的水果
橘黄色水果：
橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子 木瓜等，它们都含有天然抗氧化剂，可以 提高机体的免疫能力。而柑橘类水果中的 桔色素还有抗癌功效。
红色水果：
红色水果包括番茄、石榴等，其根 源为类胡萝卜素，具有抗氧化作用。能 清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人 体免疫力。
紫黑色水果：
紫黑色水果含能消除眼睛疲劳的原花青素 ，这种成分还能增强血管弹性防止胆固醇囤 积，是预防癌症和动脉硬化最好的成分。其 代表水果有葡萄、黑莓、蓝莓和李子等，相 比浅色水果，紫黑色水果含有更丰富的维生 素C，可以增加人体的抵抗力。
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橘黄色水果：
橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子 木瓜等，它们都含有天然抗氧化剂，可以 提高机体的免疫能力。而柑橘类水果中的 桔色素还有抗癌功效。
红色水果：
红色水果包括番茄、石榴等，其根 源为类胡萝卜素，具有抗氧化作用。能 清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人 体免疫力。
紫黑色水果：
紫黑色水果含能消除眼睛疲劳的原花青素 ，这种成分还能增强血管弹性防止胆固醇囤 积，是预防癌症和动脉硬化最好的成分。其 代表水果有葡萄、黑莓、蓝莓和李子等，相 比浅色水果，紫黑色水果含有更丰富的维生 素C，可以增加人体的抵抗力。
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