生活的品质决定学习的品质

作为父母的我们总是着眼于孩子做了多少道题，考了多少分，总是期待孩子在学习方面成为人之骄子，其他的事情一律包办，往往忽略孩子做人方面的总则。成绩下降了，还总是在学习技巧上找原因，殊不知这样恰恰造成孩子学习能力低下的重要原因。

那怎样才能提高孩子的学习品质呢？郑老师认为，要解决这个问题。首先要培养孩子良好的生活品质。生活品质高了就会向学习品质迁移。培养孩子良好的生活品质需要我们父母从以下几方面入手。

一、建立家庭生活一日制

“没有规矩，不成方圆”，这句老话也真正印证了培养孩子良好生活品质的基础。作为父母的我们，首先要和孩子制订家庭生活一日制。时间要极尽精确，单位时间段内，需要做哪些事情，要有详尽的计划与规定，而且必须健全奖惩制度。父母必须以身作则，起带头作用。郑老师还列举美国为何在短短200多年的时间内，就迅速成长为世界第一强国呢？就是因为它与其他国家相比是个法制的国家。同样的道理，为培养孩子良好的生活习惯，必须有规矩作为依托。

二、建立家庭学习和活动一周制

大脑的活动在一周之内的变化是有规律的。家长要和孩子一块儿做好安排。一周当中，周五的作业最多，其次是周一。周一时间紧任务重，

所以家长必须要看孩子的作业，目的是让孩子尽快投入到学习当中来。周二的作业比较多，所以伙食上要多一点茎类的食品，例红薯之类。周二周三让孩子参加文艺或体育类的活动。这样让孩子的左半球也能休息一下。周五，家长不要给孩子安排过于兴奋的活动，要坚持让孩子的学习时间安排在半小时到一小时。周六周日的安排也需要父母注意，如果想带孩子出去交游，要安排在周六，而不是周日。周日准时进入学习状态，防止孩子的大脑进入不了学习状态----“星期一综合症”。科学安排孩子的生活会让孩子一直保持比较平稳的学习状态，能够让孩子更有效的学习。

三、要加强对生活中各种做事效率的训练

学习效率取决于一个人的行为习惯和思维习惯。一个人良好的行为习惯和思维习惯的养成，是从他对日常生活的各个方面的事情处理的效率中锻炼出来的。家长明白这个道理以后，就要在日常生活中观察孩子看问题的深度和解决问题的能力，还要加强各种基本生活能力的训练，一定要给孩子树立时间观念。儿童能力的形成的最始端是他做每件事是否有高度的注意力。时间观念一旦树立，孩子注意力必然在单位时间内提高上去。有了注意才会有记忆，有了记忆才会有想象，有了想象才会有创造。这个时候，孩子就拥有了能力。所以生活中家长一定给孩子明确的时间限制，这样才能养成良好的生活效率。生活效率好了，学习效率才可能提高，这就是迁移的原因。

四、心理健康要时时关注

生活中孩子做人的表现必须是家长关注的重点。往往家长只关注孩子的学习名次，只会帮孩子分析某一学科上的薄弱问题。往往不够关注孩子内心深层次的问题。所谓深层次的问题就是孩子认识问题的出发点和评价事物的依据，也就是人生观，世界观。试想，一个孩子在做人方面对自己有较高的要求，他的心态就是积极向上的，心理就是健康的。一个心理健康的孩子会主动追求各方面的自我完善，学习的主动性大大增强。现在一些尖子生脾气古怪，独来独往，就是成绩好，这样的孩子只能好一时，不能好一世。他们在某一时间段内可能成绩优秀，但不会长久。这种短暂的辉煌长时间下去会慢慢回落。长期下去往往会发展成问题学生。出现生活和交往方面的不适。因为缺乏积极健康的心态，很难和其他人的交往中体会学习的真正意义，自然无法从学习中获得更多的愉悦。所以要求在日常生活中家长要有一定的观察能力，及时看到孩子细微的变化。及时与老师交流，做到防微杜渐。

总之，小学阶段的孩子在生活上一定要养成良好的习惯，要有良好的规律性，这样才能在学习上慢慢体现出来效率。这是他终身的财富。