第三套广播体操《舞动青春》教案.
6第三套广播操舞动青春教案四
5—右脚向右前方迈一步,同时两臂胸前交叉。
6—右腿侧踢（大于90度,直膝,绷脚尖）,同时两臂经下摆至侧举
7—右腿后伸,同时两臂侧举
8—还原直立。
第二个八拍
1—2左腿向侧一步成半蹲，同时两臂提前交叉至手扶膝
3—4还原。
5—右脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉。
6—右腿侧踢（大于90度，直膝，绷脚尖），同时两臂经下摆至侧举
1、通过复习广播操使学生身心得到准备。
2、培养学生组织纪律
小
运动技能
27
min
学习广播操《舞动青春》
第三节8拍×8:
第一个八拍
1—2左脚前迈成弓步,同时两臂经前至上举（握拳）。
3—提右膝（大腿与地面平行）,左腿伸,同时两臂胸前屈肘（掌心相对）。
第一个八拍
1—2左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举（握拳）。
2、学习广播体操《舞动青春》第一阶段:第三节踢腿运动。
3、学习广播体操《舞动青春》第一阶段：第三节踢腿运动。
重点
难点
重点:学习广播体操《舞动青春》第一阶段:踢腿运动的动作路线
难点：预备节第一个八拍5-6拍的节奏变化,第二个八拍的手型和踢腿方向。
难点:预备节第一个八拍5-6拍的节奏变化，第二个八拍的手型和踢腿方向。
3、情感目标:通过分组练习，调动学生积极性，培养学生细心观察，积极思考，协调统一的集体主义精神。
3.情感目标：通过分组练习，调动学生积极性，培养学生细心观察，积极思考，协调统一的集体主义精神。
3、情感目标：通过分组练习，调动学生积极性，培养学生细心观察，积极思考，协调统一的集体主义精神。
教学
内容
1、复习广播操预备节、第一节、第二节。
第三套广播体操舞动青春教案全套
第三套广播体操舞动青春教案全套# 《第三套广播体操舞动青春教案一》## 一、教学标题第三套广播体操舞动青春教学（一）：基本动作的学习## 二、教学目标1. **知识与技能目标**- 在本节课结束时，学生能够准确说出第三套广播体操舞动青春前四节（预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动）的动作名称，准确率达到90%以上。
- 大部分学生（80%以上）能够在较慢的节奏下，基本完成前四节广播体操的动作，每个动作的准确性达到70%以上，包括手臂伸展、扩胸、踢腿的方向和高度等基本要求。
2. **过程与方法目标**- 通过教师的示范、讲解和学生的模仿练习，培养学生的观察力和身体协调性。
- 在小组练习和互相纠错的过程中，提高学生的合作学习能力和自我纠错能力，至少能指出他人2 - 3个动作错误之处。
3. **情感态度与价值观目标**- 激发学生对广播体操的兴趣，培养学生积极参与体育锻炼的意识，至少有85%的学生表示对广播体操课的期待增加。
- 在学习过程中，培养学生克服困难、坚持不懈的意志品质，在面对较难动作时，至少70%的学生能够主动尝试多次练习。
## 三、教学重难点1. **重点**- 广播体操前四节每个动作的基本姿势和动作路线。
依据是这是学生正确完成整套体操的基础，根据课程标准中对广播体操教学的要求，准确掌握基本动作是首要任务。
同时，考虑到学生初次接触这套广播体操，先掌握基本动作才能进行后续的连贯练习。
- 动作的节奏感。
广播体操需要在一定的节奏下完成，这有助于动作的整齐性和美感。
对于学生来说，掌握节奏能够更好地表现出体操的活力。
2. **难点**- 身体各部位的协调配合。
例如在扩胸运动中，手臂的扩胸动作与身体的扭转需要协调一致。
由于学生的身体控制能力和协调性还在发展阶段，这对于他们来说具有一定难度。
- 动作的规范性。
如踢腿运动中，踢腿的高度、速度和伸直程度都有要求。
这需要学生具备较强的肌肉控制能力，而学生的身体素质和运动习惯不同，要达到规范的动作难度较大。
《第三套中学生广播体操-舞动青春》教案
预备姿势：直立
第一个八拍
1-左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈。
2-跳成并力，两臂还原。
3-左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。
4-右转45度跳还原成直立。
5-6并腿小跳两次，两臂胸前平屈。
7-分腿跳，两臂侧上举。
8-还原成直立。
第二个八拍
1-右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘。
2-左腿后踢腿跳，同时两臂向下。
2.技能目标：通过学习与练习，熟练掌握预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动和体侧运动，基本腹背运动和跳跃运动。提升学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。
3.情感目标：敢于创想和表现，培养自信、克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好的适合水平。
教学重点
广播各节的动作路线，动作方法，动作节奏。
教师示范指导练习
组织如图：
学生：○教师：▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
学生认真练习
注意观察
8分钟
中
基
本
部
分
基
本
部
分
基
本
部
分
一、学习腹背运动
动作要领：
预备姿势：直立。
第一个八拍
1-2两臂经侧摆至上举，两手相握。
3-4左右向侧一步成开立（稍宽于肩），上体面向左前方，同时左手扶头后部，右臂前上举（掌心向下）
学生：○教师：▲
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
学生认真听讲
注意观察
认真练习
学生：○教师：▲
○○○○○○○○
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教案简介二、教学目标1. 认知目标：让学生了解并掌握《舞动青春》广播体操的基本动作、组合及节奏。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练完成《舞动青春》广播体操，提高身体协调性和节奏感。
三、教学内容1. 广播体操《舞动青春》基本动作学习。
2. 广播体操《舞动青春》组合动作学习。
3. 广播体操《舞动青春》节奏训练。
4. 团队合作练习。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生跟随练习。
2. 分解法：将复杂动作分解成几个部分，逐一进行教学。
3. 纠正法：针对学生动作不规范的地方，进行个别指导纠正。
4. 小组合作法：分组进行练习，培养团队协作精神。
五、教学步骤1. 课堂导入：简要介绍广播体操《舞动青春》的特点和意义，激发学生学习兴趣。
2. 基本动作学习：教师示范并讲解基本动作要领，学生跟随练习。
3. 组合动作学习：教师示范并讲解组合动作要领，学生跟随练习。
4. 节奏训练：教师播放音乐，学生跟随音乐节奏进行体操练习。
5. 团队合作练习：分组进行练习，培养学生团队协作意识。
6. 课堂小结：总结本节课学生掌握的动作要领，鼓励学生在课后继续练习。
7. 课后作业：布置课后练习任务，要求学生在家中跟随音乐练习广播体操《舞动青春》。
六、教学评价1. 学生完成动作的准确性：观察学生在练习过程中是否能够准确地完成各个动作，包括基本动作和组合动作。
2. 学生节奏感的掌握：评估学生在跟随音乐节奏进行体操练习时的表现，包括动作的连贯性和协调性。
4. 学生参与度：评估学生在课堂上的参与情况，包括积极练习、提问和回答问题等。
七、教学注意事项1. 在教学过程中，要确保学生了解并掌握了每个动作的正确方法，避免因为动作不准确而导致的运动损伤。
2. 对于初学者，可以适当降低动作难度，逐步引导学生提高。
3. 在节奏训练时，要注重让学生听准音乐节奏，可以通过多次练习来加强他们的节奏感。
第三套广播体操《舞动青春》教学设计
第三套广播体操《舞动青春》教学设计【教材分析】第三套全国中小学系列广播体操是有国家教育部于2009年统一制定并组织全国统一开展的、适合初、高中生学习的一套广播体操。
该操是在前两套的基础上推出的一套校园广播体操，共分9节，68个节拍。
这套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、简洁、轻快、整齐。
同时注重对良好身体姿态的培养，并通过设计一些简单、新颖、富有弹性的不对称动作来培养学生的协调性，体现了该体操的时代特征即：音乐旋律优美、节奏清晰、动感强。
反应学生在展现健康向上的精神面貌和青春的生机活力。
这节课主要复习预备节至第三节的内容，学习第四节体侧运动。
教学重难点：各节操的动作路线、动作方法、动作节奏的掌握。
【教学思想】本堂课遵循诱思探究的教学理论，在教师适当的诱导下，充分发挥学生的自主思考，合作交流的学习方式。
通过以前学过的挂图常识，根据挂图的动作分解以及挂图图形下面的文字讲解，了解每一个动作，然后小组共同探讨如何把每一个单个动作串联起来同时提示学生回顾在此之前观看的多媒体。
广播操是肢体语言，在学习的过程中通过单练、小组合练、小组比赛、集体练习等多种形式，能很高效率的完成教学内容。
【教学目标】认知目标：了解第三套广播体操的构成以及在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心的作用。
技能目标：通过学习与练习，学生能熟练掌握预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动的动作，基本掌握体侧运动。
提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。
情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，促进学生身体全面均衡的发展，有效的增强学生的体质，塑造良好的身体姿势，健美体形同时提高学生的思想素养，培养良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
【教学策略】1、本堂课采用循序渐进的教学原则即：A、教师讲解示范、学生观察模仿阶段B、学生分段练习，老师观察纠错阶段C、师生双边活动，加强巩固提高阶段2、通过完整教学法，先带领学生复习已学内容，再通过完整发、分解法教授新内容。
(完整版)舞动青春广播操教案
第三套广播操舞动青春教案一2、徒手操①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动3、队列练习——立正、稍息、看齐。
立正：两脚跟靠拢并立，两脚尖向外分开约一脚之长；两腿站直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指接于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。
看齐：基准学生不动，其余学生向右(左)转头，眼睛看右(左)邻同学腮部，并通视全线，后列人员对正，看齐。
看齐时，身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上，要立即以碎步调整。
组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲要求：认真练习，动作规范。
组织：四列横队听口令练习教法：1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
2、教师用口令指挥学生进行练习。
要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练习。
基本部分一、预备节动作要领：预备姿势——直立。
第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前）3-4两臂头上交叉两次（左手在前）5-8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。
示图：第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转90度4- 头还原5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立示图：组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。
第三套广播操舞动青春全套教案
第三套广播操舞动青春全套教案教学内容：研究第三套广播操——舞动青春预备节。
认知目标：了解第三套广播操——舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。
技能目标：通过研究与练，掌握预备节。
提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。
情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。
提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
教学重点：各节动作路线，动作方法，动作节奏。
教学难点：上下肢动作的协调一致，环绕时手臂伸展，动作位置与力量的控制。
教学方法与教具：讲解示范法、纠错法、分组练法、提示练法、分解练法、完整练法。
课的部分时间：开始部分1.体育委员整队，检查人数，向老师报告。
2.师生问好。
3.宣布本节课的教学内容与要求。
4.检查着装，安排见生。
组织：四列横队。
教法：1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切。
要求：快、静、齐。
基础教学1.慢跑两圈。
2.徒手操：头部运动。
肩部运动。
体转运动。
腹背运动。
弓步压腿。
侧压腿。
膝关节运动。
3.队列练——立正、稍息、看齐。
动作要领：（略）组织：绕田径场慢跑两圈（250m*2）。
要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐。
教法：教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
教师用口令指挥学生进行练。
要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练。
教与学：教师讲解示范指导练。
学生练。
教师纠错指导学生练。
学生练。
要求：教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。
学生认真听讲，注意观察，认真练。
难点及易犯错误：两臂头上交叉后衔接踏步。
手臂上举和绕环时，动作不舒展、幅度小。
应对策略：在教师口令提示下，按较慢节拍完成动作。
练动作前，先做几节肩胸部位的伸拉练。
基本部分预备节：动作要领：预备姿势——直立。
第一个八拍：1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。
3-4两臂头上交叉两次（左手在前）。
第三套广播舞动青春教案
第三套广播舞动青春教案一、教学目标1、让学生熟练掌握第三套广播舞动青春的动作要领和节奏。
2、通过练习，增强学生的身体协调性、节奏感和灵活性。
3、培养学生的团队合作精神和集体荣誉感，提高学生的体育素养和审美能力。
二、教学重难点1、教学重点（1）掌握每个动作的规范和标准，尤其是复杂的动作组合。
（2）准确把握音乐节奏，使动作与音乐完美配合。
2、教学难点（1）部分动作的力度和幅度的控制，如扩胸运动中的手臂伸展和踢腿运动中的腿部高度。
（2）快速转换动作时的衔接流畅性，避免出现停顿和混乱。
三、教学方法1、示范讲解法教师通过准确、优美的示范，让学生直观地了解动作的形态和要领，同时进行详细的讲解，帮助学生理解动作的要求和重点。
2、分解练习法将整套广播操分解成若干个小节，让学生逐步练习，掌握每个小节的动作后再进行组合练习。
3、小组练习法将学生分成小组，让他们相互观察、纠正，共同提高，培养学生的团队合作能力。
4、游戏竞赛法通过小组或个人的竞赛活动，激发学生的学习积极性和竞争意识。
四、教学准备1、选择合适的教学场地，确保空间宽敞、平坦，无障碍物。
2、准备音响设备，播放清晰、节奏感强的第三套广播舞动青春音乐。
3、制作教学课件或视频，方便学生课后复习。
五、教学过程1、开始部分（约 5 分钟）（1）集合整队，检查学生人数和着装情况。
（2）师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
（3）安排见习生。
2、准备部分（约 10 分钟）（1）慢跑 400 米，让学生的身体逐渐进入运动状态。
（2）关节活动操，包括头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动等，每个动作做 4 个 8 拍。
3、基本部分（约 25 分钟）（1）教师完整示范第三套广播舞动青春，让学生对整套操有一个整体的印象。
（2）教师进行分解动作讲解和示范，从第一节伸展运动开始，每个动作讲解其名称、动作要领、注意事项，并示范 2-3 次。
（3）学生跟随教师进行分解动作练习，每个动作练习 4-5 次，教师及时纠正学生的错误动作。
第三套广播体操《舞动青春》教案.
第三套广播体操《舞动青春》教案123、队列练习——立正、稍息、看齐。
立正：两脚跟靠拢并立，两脚尖向外分开约一脚之长；两腿站直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指接于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。
看齐：基准学生不动，其余学生向右(左)转头，眼睛看右(左)邻同学腮部，并通视全线，后列人员对正，看齐。
看齐时，身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上，要立即以碎步调整。
要求：认真练习，动作规范。
组织：四列横队听口令练习教法：1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
2、教师用口令指挥学生进行练习。
要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练习。
基本部分一、预备节动作要领：预备姿势——直立。
第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前）3-4两臂头上交叉两次（左手在前）5-8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。
示图：第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈3-头左转90度4-头还原5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立示图：第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反二、伸展运动动作要领：预备姿势——直立。
第一个八拍1-2左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。
3-4还原成直立5-右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。
《舞动青春》广播体操教学设计
我的教学设计
第二个八拍
1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈
3- 头左转90度
第三个八拍同第一个八拍，但方向相反
第四个八拍同第二个八拍，但方向相反
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反第五至八个八拍同第一至第四个八拍
三、扩胸运动
动作要领：预备姿势——直立。
第一个八拍
1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地）
第二个八拍
1-3 两腿屈伸两次，同时左臂上举、右臂下举，后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）
4- 身体直立，两臂成前举
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反
第五至八个八拍同第一至第四个八拍。
第三套广播操舞动青春教案(全)
第三套广播操舞动青春教案一任课老师：
课后作业：复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思：
1．讲解过于琐碎不够精炼，影响学生抓住动作要点。
2．注意示范特别是镜面示范，以及提示示范时动作的规范性。
第三套广播操舞动青春教案二
教学老师：邓东文
课后作业：复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思：
3．重复练习与分解练习过多，影响教学进度。
4．注意示范特别是镜面示范，以及提示示范时动作的规范性。
3．注意教态，用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案三
任课老师：邓东文
课后作业：复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思：
5．重复练习与分解练习过多，影响教学进度。
6．注意示范特别是镜面示范，以及提示示范时动作的规范性。
3．注意教态，用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案四
任课老师：邓东文
课后作业：复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思：
第三套广播操舞动青春教案五任课老师：邓东文
课后作业：复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思：。
第三套广播舞动青春教案
第三套广播舞动青春教案一、教学目标1. 知识与技能目标-学生能够准确记住第三套广播操《舞动青春》的动作顺序和名称。
-熟练掌握每个动作的标准姿势和动作要领，动作规范、准确、有力。
-能够跟随音乐节奏，流畅地完成整套广播操，且动作与音乐协调一致。
2. 过程与方法目标-通过分解动作练习、小组合作练习等方式，提高学生的身体协调性和节奏感。
-培养学生观察、模仿、分析和解决问题的能力，让学生在学习过程中不断自我纠正和完善动作。
3. 情感态度与价值观目标-激发学生对广播操的兴趣，培养学生积极参与体育锻炼的意识和习惯。
-增强学生的团队合作精神和集体荣誉感，让学生在集体练习中体验到合作的乐趣和成就感。
-培养学生坚韧不拔的意志品质，在面对困难和挑战时能够坚持不懈，努力克服。
二、教学重点与难点1. 教学重点-广播操中各个动作的规范和准确，如伸展运动中的手臂伸展程度、扩胸运动中的胸部扩张幅度等。
-动作与音乐节奏的配合，让学生能够准确地在音乐的节点上完成相应的动作。
-整体动作的连贯性和流畅性，避免出现停顿、脱节等情况。
2. 教学难点-一些复杂动作的掌握，如踢腿运动中的踢腿高度和力度控制、体转运动中的身体转动角度和平衡保持。
-快速转换动作时的衔接和稳定性，如从伸展运动到扩胸运动的过渡，需要学生迅速调整身体姿态和动作力度。
-培养学生的节奏感和韵律感，使他们能够自然而然地跟随音乐的节奏进行动作，而不是机械地模仿。
三、教学方法1. 示范教学法教师亲自进行完整、准确的广播操动作示范，让学生直观地感受动作的规范、流畅和美感。
在示范过程中，注意动作的速度适中，重点部位的动作要清晰展示，同时配合简洁明了的讲解，帮助学生初步建立动作表象。
2. 分解教学法将广播操的复杂动作分解成若干个简单的小动作，按照从易到难、从简到繁的顺序逐步进行教学。
例如，先教上肢动作，再教下肢动作，最后将上下肢动作组合起来。
每个小动作都要反复练习，直到学生熟练掌握为止。
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教材内容本节广播体操教学内容为《舞动青春》，这是一套专为初中生设计的广播体操，旨在通过体操锻炼，提高学生的身体素质，培养他们的协调性和节奏感。
二、教学目标1. 让学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和节奏。
2. 提高学生的协调性和团队合作能力。
3. 培养学生积极参与体育锻炼的习惯，增强他们的体育意识。
三、教学重点与难点1. 教学重点：《舞动青春》广播体操的基本动作和节奏。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：学生跟随音乐练习广播体操。
3. 纠正法：教师及时纠正学生的动作错误。
4. 小组合作法：学生分组练习，相互纠正，共同进步。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍《舞动青春》广播体操的特点和锻炼效果，激发学生的学习兴趣。
2. 动作示范（10分钟）教师或学生代表进行《舞动青春》广播体操的动作示范，让学生熟悉动作要领。
3. 动作讲解（10分钟）教师讲解广播体操的基本动作，包括手臂、腿部、躯干的动作，以及动作的连贯性和协调性。
4. 练习时间（10分钟）学生跟随音乐练习《舞动青春》广播体操，教师巡回指导，纠正动作错误。
5. 小组合作练习（5分钟）学生分组练习，相互纠正，共同进步。
教师选取优秀小组进行展示。
6. 总结与评价（5分钟）教师对本节课的学习情况进行总结，表扬优秀学生，鼓励全体学生继续努力。
7. 课后作业学生回家后，自行练习《舞动青春》广播体操，家长签字确认，加强锻炼效果。
六、教学拓展1. 增加难度：在学生基本掌握《舞动青春》广播体操的基础上，教师可适当增加动作的难度，提高学生的锻炼效果。
2. 创编体操：鼓励学生发挥创造力，结合《舞动青春》广播体操的动作，创编属于自己的体操动作。
3. 比赛活动：组织学生进行体操比赛，激发学生的竞争意识和团队精神。
七、安全注意事项1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外伤害。
广播操舞动青春教案
广播操舞动青春教案以下是一篇关于广播操《舞动青春》的教学设计：**课题**：广播操《舞动青春》**教学目标**：1. 学生能熟练掌握广播操《舞动青春》的动作和节奏。
2. 通过练习提高学生的身体协调性和节奏感。
3. 培养学生的团队合作精神和积极向上的态度。
**教学重点&难点**：重点：各节动作的准确规范。
难点：动作的连贯性、节奏感以及与音乐的配合。
**教学方法**：引导式探究学习、小组合作学习**教学过程**：师：同学们，今天我们要开始学习一套充满活力的广播操——《舞动青春》。
大家准备好了吗？生：准备好了！师：那我们先来热热身，大家跟着音乐的节奏，慢跑两圈。
（播放轻松的音乐，带领学生慢跑）热身结束后。
师：好，现在我们来认识一下《舞动青春》的基本动作。
大家看我示范（逐一示范广播操的起始动作和一些简单动作），注意观察我的身体姿态、手脚动作。
（学生认真观察）师：谁来说说看，你观察到了哪些要点？（请学生回答）生 1：老师，我觉得动作要有力。
生 2：我发现手脚的配合很重要。
师：非常好，大家观察得很仔细。
那我们开始分组练习吧，每个小组先练习前面几个动作。
（分组，每组推选一名组长负责组织练习）（学生分组练习，教师巡视指导）师：我看到大家都很认真在练习，这一组同学做得很不错，动作很规范，大家要向他们学习。
（及时表扬做得好的小组）过了一段时间。
师：好，现在我们各个小组来展示一下你们的练习成果。
（小组依次展示）展示结束后。
师：大家都做得很棒，那我们接下来加大难度，把后面的几个动作也加进来一起练习。
（继续分组练习）在练习过程中，不断鼓励学生，纠正个别学生的错误动作。
师：我们来玩一个小游戏，每个小组选派一名代表进行动作展示比赛，看谁做得最标准。
（组织比赛，激发学生的竞争意识）比赛结束后。
师：今天大家的表现都非常出色，我们再来完整地练习一遍广播操。
（全体学生一起练习）**教材分析**：广播操《舞动青春》是一套具有代表性的校园广播体操，它融合了多种运动元素，包括伸展、跳跃、转体等，能够全面锻炼学生的身体。
舞动青春广播体操教案
舞动青春广播体操教案教学目标：01、认知目标：了解第三套广播操——《舞动青春》的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。
02、技能目标：通过学习与练习，掌握整套广播体操。
提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质。
03、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。
促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。
提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
教学重难点：01、重点：各节动作路线,动作方法，动作节奏。
02、难点：上下肢动作的协调一致，手臂伸展，动作位置与力量的控制。
???????第三套全国中学生广播体操《舞动青春》动作图解与教学提示?《舞动青春》共分9节，68个八拍。
本套操以基本体操的动作为主，动作幅度大，突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐，注重对良好身体姿势的培养，并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作，培养学生协调性，体现该操的时代特征。
音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机与活力。
?预备节（8拍×4）预备姿势：直立?第一个八拍1-2?左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3-??头左转90°4-??头还原5-8?左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍??同第一个八拍，但方向相反第四个八拍??同第二个八拍，但方向相反?第二个八拍1-2?左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3-?头左转90°4-?头还原5-8?左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍?同第一个八拍，但方向相反第四个八拍?同第二个八拍，但方向相反第一节??伸展运动（8拍×8）预备姿势：直立?第一个八拍1-2?左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4?还原成直立5-??右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6-??还原成直立7-??左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8-??还原成直立?第二个八拍1-2?左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4?两臂侧上举，稍抬头5-8?左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍??同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍??同第一至第四个八拍动作第二节??扩胸运动（8拍×8）预备姿势：直立?第一个八拍1-2?左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）3-4?还原成直立5-??右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。
第三套广播操舞动青春全套教案
教学内容：体育健身中的损伤与防治学习领域：身体健康教学目标：挫伤是一种常见的运动损伤，在体育活动或比赛中，人体间的冲撞或人体与器械的不合理碰撞均会造成挫伤，本节课介绍挫伤发生的原因、一般的处理方法和预防措施。
教学过程：一、什么是挫伤挫伤也成为撞伤，是钝性外力作用于身体某一部位而引起的闭合性损伤。
分单纯性和混合性两种。
1、单纯性挫伤：是皮肤和皮下组织的挫伤，其症状为伤部有疼痛、肿胀、皮肤青紫和运动功能障碍等。
2、混合性挫伤：是单纯性挫伤伴随其他组织器官损伤。
二、发生原因1、在不平整场地上活动时的跌跤，造成膝、肘等部位的挫伤。
2、活动或比赛中，同学间的相互碰撞，造成肢体挫伤。
3、在器械类运动中，由于准备活动不充分，动作不熟练，力量差等因素，都有可能因之体育器械的撞击而造成肢体严重挫伤。
4、以动作方法不当引起挫伤。
三、挫伤后的处理1、发生单纯性挫伤，应用冷水毛巾或冰袋冷敷挫伤部位，或用消毒绷带加压包扎，抬高挫伤部位，防止继续内出血。
2、挫伤发生48——72小时后，才可用热水毛巾敷，或对受伤部位进行按摩，或用酒精、松节油擦涂挫伤部位。
3、如果发生严重的混合性挫伤，造成器官损伤、休克或肌肉、肌腱断裂等，应立刻停止活动，及时送医院治疗。
4、关节等部位挫伤治疗过程中，要对受伤部位的关节和肌肉进行恢复性锻炼，如慢走、下蹲、弯腰、举臂等，以防伤愈后关节活动受影响和肌肉发生功能性萎缩。
四、挫伤的预防1、健身活动前做好充分的准备活动，使肌肉关节充分活动开。
2、选择平整、安全的活动场地，对场地上的小碎石或杂物，要及时处理。
3、加强身体素质和基本技术练习，掌握正确的技术动作，及时纠正技术上的错误。
4、提高自我保护意识和能力。
5、在某些项目比赛中，穿戴必要的保护用具。
6、提倡良好的体育道德，禁止粗野动作。
初中体育广播体操《舞动青春》教案
初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教学目标1. 让学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 提高学生的节奏感和身体协调能力。
4. 增强学生的体质，锻炼学生的身心。
二、教学内容1. 《舞动青春》广播体操基本动作教学。
2. 《舞动青春》广播体操组合教学。
3. 团队协作和集体荣誉感的培养。
4. 节奏感和身体协调能力的训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：广播体操的基本动作和组合。
2. 教学难点：动作的准确性、流畅性和团队协作。
四、教学资源1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学音响：播放《舞动青春》广播体操音乐。
3. 教学道具：体操垫、标识牌等。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，确保学生的身体处于活跃状态。
2. 基本动作教学（10分钟）：教师示范并讲解广播体操的基本动作，学生跟随教师学习并练习。
3. 组合教学（10分钟）：教师示范并讲解广播体操的组合动作，学生跟随教师学习并练习。
4. 团队协作训练（5分钟）：学生分组进行团队协作训练，如集体动作的同步、配合等。
5. 集体练习（5分钟）：全体学生集体练习《舞动青春》广播体操，教师进行指导和组织。
6. 总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结本次教学活动的收获和不足，学生提出建议和意见。
六、教学策略1. 示范法：教师以标准动作示范，学生跟随模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高动作熟练度。
3. 分组合作法：学生分组练习，培养团队协作能力。
4. 反馈法：教师及时给予学生动作反馈，指导学生改进。
七、教学评价1. 动作准确性：学生动作是否标准、准确。
2. 动作流畅性：学生动作是否连贯、协调。
3. 团队协作：学生在集体练习中是否配合默契。
4. 积极参与：学生参与课堂活动的积极程度。
八、教学措施1. 提前为学生准备体操垫、标识牌等教学道具。
2. 确保教学场地平整、宽敞，避免安全隐患。
七年级广播体操舞动青春教案 5篇
第三套中学生广播体操舞动青春教案一分开约一脚之长；两腿站直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指接于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。
看齐：基准学生不动，其余学生向右(左)转头，眼睛看右(左)邻同学腮部，并通视全线，后列人员对正，看齐。
看齐时，身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上，要立即以碎步调整。
×××××××▲要求：认真练习，动作规范。
组织：四列横队听口令练习教法：1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
2、教师用口令指挥学生进行练习。
要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练习。
基本部分22分钟一、预备节动作要领：预备姿势——直立。
第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举（掌心向前）3-4两臂头上交叉两次（左手在前）5-8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。
示图：第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转90度4- 头还原5-8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立示图：第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反二、伸展运动动作要领：预备姿势——直立。
第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时组织：四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。
中小学生第三套广播体操《舞动青春》优秀教案
10、两列学生相互监督联系
11、结束练习，学生喊口令，集体练习完整动作2-3次
12、教师带领完整练习两节操
13、在音乐伴奏下，练习前两节操
14.结束练习
结
束
部
分
5分钟
一、放松练习
1．手臂放松
2.腿部放松
二、本课小结
三、宣布下节课内容及课外练习内容
四、收拾器材
五、宣布下课，师生再见
3—4还原成直立。
5—右脚侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。
6—还原成直立。
7—左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝、左臂侧举（眼看左手）。
8—还原成直立。
第二个八拍
1—2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈。
3—4两臂侧上举，稍抬头。
5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。
8—还原成直立。
8、学生喊口令，集体练习2-3次
9、简要讲解第三、四八拍
10、前后两列学生相互监督联系
11、结束练习，学生依次喊口令，集体练习预备节完整动作2-3次
要求：
1、动作发力迅速，到位准确；
2、过程线路清晰。
重点： 两臂曲直分明，充满活力
易犯错误：1.侧上举动作不规范
2.到位制动慢
教法：
1、教师完整示范第一节
第二个八拍
1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。
3— 头左转90度
4— 头还原。
5—8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。
第三个八拍同第一个八拍，但方向相反。
第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。
第一节 伸展运动 （8拍×8）
预备姿势：直立。
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体育教案
始部分动作要领：两脚自然开立约与肩
宽，两手叉腰，第一二个八拍：
第1-4拍头向前、后、左、右屈，
5-8拍同上；第三个八拍：头按
逆时针绕环；第四个八拍方向相
反。
2）、扩胸振臂运动
动作要领：两脚左右开立约与肩
同宽，第一个八拍：第1-2拍双
手握拳，屈肘于胸前后振两次，
第3-4拍双拳变掌侧平举掌心向
上后振两次，第5-6拍左手上举
掌心向前右手向下伸直掌心向
后同时后振两次，第7-8拍左右
手上下交换后振两次。
第二三四
个八拍同第一个八拍。
3）、体转运动
动作要领：两脚站立稍宽与
肩，1、2拍右手屈于胸前、左手
于做背后向左转，3、4怕交换至
左手屈于胸前、右手于做背后向
右转，做4个八拍。
4）、腹背运动
动作要领：身体直立，第一个八
拍，第1-2拍两臂由体前上举掌
心向前，上体向后振两次，第3-4
拍两臂自然下垂，上体前屈两
次，第5-6拍双手扶膝，深蹲，
第7-8拍还原成站立姿势。
第二
三四个八拍同第一个八拍。
1、示范动作并讲解动作
要领，建立正确的动作表
象。
2、口令指挥并带领学生
一起学习。
3、纠正错误动作。
教法：
1、示范动作并讲解动作
要领，建立正确的动作表
象。
2、口令指挥并带领学生
一起学习。
3、纠正错误动作。
教法：
1、示范动作并讲解动作
要领，建立正确的动作表
象。
2、口令指挥并带领学生
一起学习。
3、纠正错误动作。
教法：
1、示范动作并讲解动作
要领，建立正确的动作表
象。
2、口令指挥并带领学生
一起学习。
3、纠正错误动作。
要求：动作整齐、有节奏，充分拉伸颈部
肌肉。
要求：动作整齐，有节奏，弹振有力。
曲
肘要平于胸前，两手侧平举成水平。
要求：动作整齐，到位。
要求：1、双手上举的时候尽量伸直、后振。
2、身体前屈的时候，膝关节不能弯
曲，双手尽量摸脚背。
动作要领：两脚左右开立约与肩同宽，两手插腰，第一二个八拍顺时针绕环（两拍绕一圈），第三四个八拍逆时针环。
6）、侧压腿运动
动作要领：第一二个八拍：右脚向右迈出一大步右手握住右脚后跟，屈左脚的同时左手握住左脚踝处，尽量使大腿贴近地面。
第三四个八拍同第一个八拍，但方向相反。
7）、膝关节运动
动作要领：两腿屈膝，双手放于膝盖上，第一二个八拍，随着双腿向逆时针方向绕环，第三四个八拍向相反方向绕环。
8）、踝腕关节运动
动作要领：以左脚为例，双手胸前十指交叉，同时左腿脚尖着地，右脚是支撑腿，第一二个八拍踝腕关节同时绕环，第三四个八拍交换右腿做。
1、示范动作并讲解动作
要领，建立正确的动作表
象。
2、口令指挥并带领学生
一起学习。
3、纠正错误动作。
教法：
1、示范动作并讲解动作
要领，建立正确的动作表
象。
2、口令指挥并带领学生
一起学习。
3、纠正错误动作。
教法：
1、示范动作并讲解动作
要领，建立正确的动作表
象。
2、口令指挥并带领学生
一起学习。
3、纠正错误动作。
教法：
1、示范动作并讲解动作
要领，建立正确的动作表
象。
2、口令指挥并带领学生
一起学习。
3、纠正错误动作。
要求：动作弧度大，使腰部得到充分活动。
要求：1、屈的腿，大小腿要紧贴。
2、全脚掌着地。
3、伸直的腿膝关节要伸直，不能弯
曲。
要求：1、听清口令，注意每个8拍的饶环
方向。
2、绕环幅度要达到自己的最大幅
度。
要求：踝腕关节绕环幅度大，且节奏快。
基本部分一、《舞动青春》教学
预备节：（4×8拍）
预备姿势：直立
第一个八拍：如（图1）
1~2拍两臂经侧至上举（掌心向
前）
3~4拍两臂头上交叉两次（左手
在前）（注：两手手腕处交叉
即可）
5~8拍左脚开始踏步四次，同时
两臂经侧还原成直立（掌心向
下）
第二个八拍：如（图2）
1~2拍左脚向侧一步，同时左臂
侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）
3拍头左转90°
4拍头还原
5-8 左脚收回，同时两臂经上向
右绕至体侧，成直立（身体保持
正直，两手指尖走最远线路，6
移重心，7收脚，8到位）
第三个八拍同第一个八拍，
但方向相反
第四个八拍同第二个八拍，
但方向相反
教学步骤：
1、教师示范和讲解各动作的基本知识。
2、可以先练习脚上动作或手上动作，学生熟悉之后相互交换再练习。
3、脚上和手上熟悉之后，再整体动作（头、手、躯干、脚）或组合连
接练习。
4、教师先做镜面示范，然后讲解，接着背面领做，再让学生做一遍，
同时纠正错误动作。
5、运用递加循环法进行练习。
教法：教师先做完整示范，然后讲解动作要领，再分解动作示范，领
着学生一起做。
要求：
1、声音洪亮，口令清晰，讲解清晰、透彻、易懂。
2、教完一个小节动作，教师要领着做，观察学生做的情况。
3、教师先做镜面示范，然后讲解，接着背面领做，再让学生做一遍，
同时纠正错误动作。
图1
要求：
动作幅度大，动作到位，跟着教师的口令、节拍、一起做。
图2
基本部分第一节伸展运动（8拍×8）
预备姿势：直立
第一个八拍：如（图3）
1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地，
与右脚脚尖平行），同时右腿屈
膝，左臂经侧至上举（掌心向内）
3-4 还原成直立
5- 右脚侧伸（脚尖内侧点地，
与左脚脚尖平行），同时左脚屈
膝，右臂经侧至上举（掌心向内）
6- 还原成直立
7- 左腿侧伸（脚尖内侧点地，
与右脚脚尖平行），同时右腿屈
膝，左臂侧举（眼看左手，掌心
向下）
8- 还原成直立
第二个八拍：如（图4）
1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸
前平屈（掌心向下）
3-4 两臂侧上举，稍抬头
5-7 两臂经体前交叉向外绕环
至体侧，（两臂经侧经前向内绕
环）
8-还原成直立
第三、四个八拍同第一、二个
八拍动作，但方向相反
第五至第八个八拍同第一至
第四个八拍动作
教法：教师先做完整示范，然后讲解动作要领，再分解动作示范，领
着学生一起做。
要求：
1、声音洪亮，口令清晰，讲解清晰、透彻、易懂。
2、教完一个八拍动作，教师要领做，观察学生做的情况。
3、教师先做镜面示范，然后讲解，接着背面领做，再让学生做一遍，
同时纠正错误动作。
4、学习完两个小节后从预备节开始做2~3遍。
5、分组练习，教师巡回指导和纠正错误动作。
图3
要求：
1、认真听教师的讲解动作。
2、跟着教师的口令节奏一起练习。
图4
要求：
1、学习第一节完后再与前一节连接起来练习。
2、学生能自主地听教师口令，完成动作练习。