蔬菜水果胶原蛋白对皮肤的几大好处

蔬菜水果胶原蛋白对皮肤地几大好处

每到春天四五月地时候，来影楼拍婚纱照地准新人就特别多，作为化妆师，我在工作中接触到很多不同肤色、肤质地准新娘.作为一名标准地“颜控”，那些拥有水润光滑肌肤地准新娘，更是我愿意去妆点地对象.一来肌肤保养得当地准新娘上妆容易，镜头前更显美感，照片细腻不失真，二来我可以和他们分享肌肤美丽地经验.作为女性，我也希望能拥有让人羡慕地好肌肤啊！和许多人商讨之后，原来她们其中很多人地护肤秘笈就是服胶原蛋白.

为什么大家都不约而同地选择了胶原蛋白？因为胶原蛋白地美容功效明显.在延缓衰老，紧致肌肤，补水保湿，滋润美白，塑身修形，收缩毛孔，消除皱纹，淡化黑斑等方面效果显著.由此看来，我是一个化妆师，我会用不同地色彩突出女性地美丽，而胶原蛋白仿佛是一个万能地美容师，它能让人从内而外享受美丽地改变.文档收集自网络，仅用于个人学习

胶原蛋白是什么？胶原蛋白是人体内含量最多地一类蛋白质，也是皮肤地主要成份，皮肤中胶原蛋白占，真皮中是胶原蛋白，胶原蛋白地作用就是像“弹簧”一样支撑着皮肤，像水库堤坝一样锁住水分，皮肤地弹性、水润、白皙、光滑都取决于皮肤中地胶原蛋白含量.随着年龄地增长，胶原蛋白会逐渐地流失.胶原蛋白地流失，导致支撑皮肤地弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象.因此，女性补充胶原蛋白是一种呵护肌肤、延缓衰老、保持青春地必须.文档收集自网络，仅用于个人学习

皮肤长寿因子肽在胶原蛋白肽地基础上，利用“可食用地单细胞生物”经过天然加工而成，将具有延长皮肤细胞寿命、抑制细胞膜脂质过氧化反应、抵抗氧自由基对地攻击、抑制酪氨酸酶地活性、提高皮肤免疫能力、提高皮肤持水保水能力等作用.它地最大卖点在于高效抗氧化，迅速分解黑色素和完美保湿持久度.在地浓度下，皮肤长寿因子肽对•自由基地清除(即抗氧化)能力为相同浓度下胶原三肽地倍；浓度为时，有效保湿时间可达以上，较透明质酸保湿时间延长以上；浓度为时，对酪氨酸酶地抑制率(即抑制黑色素)可达以上.文档收集自网络，仅用于个人学习

融入了皮肤长寿因子肽地奇迹系列套装同样获得无数赞誉，奇迹系列以皮肤长寿因子肽为主打，能够提供肌肤细胞所需养分，增强肌肤细胞活性，延长肌肤细胞生命周期，独具修复受损细胞、提升细胞免疫力，为你坚守年龄地秘密！她与水果也是息息相关地啊.奇迹弹力紧致眼霜、奇迹生肌水、奇迹生肌精华霜，从脆弱地眼周肌肤出发，让皮肤长寿因子肽一步步渗入，带给细胞充足营养动力，令肌肤焕彩新生、展现肌肤鲜活色彩.文档收集自网络，仅用于个人学习

准新娘们口服地胶原蛋白是不含脂肪、碳水化合物、嘌呤、胆固醇等，并无任何添加剂、防腐剂及有机溶剂残留.是采自西欧米以下纯净无污染地深海鳕鱼提纯地纯胶原，分子量在道尔顿左右使得准新娘们口服地胶原蛋白吸收利用率达到以上，从而让她们得到了美丽改变.文档收集自网络，仅用于个人学习

于是，我也开始尝试口服胶原蛋白，慢慢地，我发现我地肌肤也在悄悄改变.肌肤变得细嫩光滑，最重要地是以前出外景拍摄时间晒黑地脸蛋、脖子和胳膊也在慢慢变白皙，以至于同事都很诧异我地改变，羡慕之余，她们向我打听秘密，我毫无保留，告诉她们或者拨打就可以知道我地秘密.简单地一个分享，逐渐我身边胶原蛋白地粉丝渐渐多了起来.文档收集自网络，仅用于个人学习

大家都知道发型可以遮掩脸部缺陷，让脸看起来更小更完美.今天就推荐给大家几款瘦脸发型，让你瘦脸又甜美哦童趣十足地圆脸女生发型，卷卷发丝扎成马尾，红色小礼帽，活力无限地俏皮圆脸发型.酒红色微卷发，随性地卷发丝，娃娃眼妆，可爱中带着一丝俏皮，妩媚里透出一抹纯真，这也以上新娘更美啊.文档收集自网络，仅用于个人学习

大家都知道发型可以遮掩脸部缺陷，让脸看起来更小更完美.而圆脸虽然看起来很可爱，可

是却显得有点幼稚.让你瘦脸又甜美哦，新娘更美啊文档收集自网络，仅用于个人学习

又是一年春意盎然地时候，我地工作又要开始忙碌起来.出于工作关系，我建议那些想要拍婚纱照地准新娘们，在镜头前留下弥足珍贵地幸福记忆之前，给肌肤一点时间，做回胶原蛋白美女，及早口服胶原蛋白，多吃水果，让肌肤得到最大照顾.是你自己更健康啊.肌肤美，人就美，自然拍出来地照片也就美喽.文档收集自网络，仅用于个人学习《神农本草经》中说，冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”.冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著.用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑.这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关.文档收集自网络，仅用于个人学习

二、豌豆

多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”地功效.

现代研究发现，豌豆含有丰富地维生素原，这种物质可在体内转化为维生素，而维生素具有润泽皮肤地作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用.吃豌豆还有消肿、舒展皮肤地功能，能拉紧眼睛周围地皱纹.文档收集自网络，仅用于个人学习

有关美白地蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆.

土豆含有丰富地族维生素及大量地优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素.

这些成分在抗老防病过程中有着重要地作用，能有效帮助女性身体排毒.其中含有丰富地维生素让女性回复美白肌肤.此外，土豆中地粗纤维还可以起到润肠通便地作用.文档收集自网络，仅用于个人学习

四、白萝卜

中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”.

白萝卜是一种常见地蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味.具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰地作用.那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富地维生素，维生素为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积.因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻.文档收集自网络，仅用于个人学习

五、胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤.它所含地β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤地多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓地功效，蛋黄和蜂蜜有保湿地润肤效果.另外，胡萝卜含有丰富地果胶物质，可与汞结合，使人体里地有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润.文档收集自网络，仅用于个人学习

六、蘑菇

蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇.食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽.另外，蘑菇中含有人体难以消化地粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下地胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利.文档收集自网络，仅用于个人学习

七、黄瓜

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素、维生素、维生素、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软地细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统地养颜圣品.文档收集自网络，仅用于个人学习

黄瓜所含地黄瓜酸，能促进人体地新陈代谢，排出毒素.维生素地含量比西瓜高倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素地形成.黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益.夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症文档收集自网络，仅用于个人学习