《伤痕试验》作文范文

心理暗示的作用

心理暗示，指一种心理影响，它对人的影响非常巨大。

美国科研人员曾做过一个著名的心理实验——伤痕试验，志愿者被关在小屋内由化妆师在其脸上划一道血肉模糊的伤痕，允许志愿者照一下镜子，然后化妆师悄悄将伤痕用纸擦掉。志愿者被分派各医院，他们要观察人们对其面部伤痕的反应。回来后他们的反应相同——人们变得粗鲁，无礼，而且总盯着他们的脸看。

这并不是笑话，志愿者们只看到了那条触目惊心的伤痕，却并不知道它已被擦去，在他们的心中形成了强烈的心理暗示——我脸上有一条可怕的伤痕，人们都会注意我的脸，长得这么丑陋，人们会看不起我的。这使他们得出了相同的结论，这就是心理暗示的作用。

还有一个真实的故事，一个杀人狂，再将他的前三任妻子杀死之后，又娶了一位妻子。他杀人成性，在婚后不久，又要杀死第四位。他将杀死前三位妻子过程的录像拿给第四位妻子看，他很自豪地告诉妻子：“你的下场，将与她们相同。”妻子的气愤溢于言表，但她很快镇定下来，她要求与丈夫喝最后一次酒，丈夫欣然同意，一杯酒下肚，妻子幽幽地笑了，“你喝的是烈性毒药，它现在进了你的胃了，进到你的血液里了……”丈夫的脸由惊恐转向扭曲，“你的心脏无法工作，你死了！”丈夫一口鲜血喷出，倒地而死——这位妻子是一位心理学专家。

妻子精通心理学，她知道丈夫此时做贼心虚，一点小事都会让他心惊胆战，于是她利用心理暗示，为自己取得了生的希望，这就是心理暗示的作用。

还有阿甘。阿甘一直在母亲的呵护下成长，他坚信母亲的话：“你必须明白，你和你身边的人一样，你和他们并没有什么不同，没有。”他在这种积极向上的暗示中茁壮成长，他认为自己与别人相同，不比别人差，而且他干出了一番自己的事业。

心理暗示既是好事又是坏事，我们应培养良好的心理暗示，记住，我能行。

暗示的力量

人类总是会受到一定程度的心理暗示，并被这种暗示所影响。这种影响是潜移默化的，而且力量很强大。

在“伤痕试验”中，志愿者们脸上并没有伤痕，所以人们看待他们与平常没有什么不同。但由于志愿者们以为自己脸上有触目惊心的伤痕，因而给自己以“我的脸很难看，很惹人注目”的心理暗示，都认为人们对自己比以前粗鲁无礼了。他们都受到了心理暗示的影响。

与之相似的还有一件事。有一个小孩子不小心掉到了一个冷库中，起初他还安心等人来救援，但是过了一会儿，他发现这是个冷库！于是他感到越来越冷，最终竟然冻死在冷库里。当人们发现他是被冻死时都迷惑不解，因为这座冷库早已被遗弃多年了，温度与外界一样。这个孩子由于暗示自己“我会被冻死”而真的死在废旧冷库里，足见暗示的力量之强大。

正因为暗示的力量很强大，所以我们要慎用暗示，不论对别人还是对自己。

有一位国外的教育专家来中国听课，课后，老师对他说：“您是教育专家，请您看看我们班上有哪些同学有学习的天赋。”于是，专家点了几位同学，说：“他们都很有天赋。”这几位同学受到很大鼓舞。多年以后，他们真的都获得了很大的成就。于是老师问那位专家：“您看得太准了！请问您怎么看出他们有天赋的？”专家笑着说：“我只是随便点了几个人而已。”正是由于这位专家给了几位同学积极的暗示，才使他们走向了成功。与之相反的，国内很多家长为了激励孩子，总是对孩子说：“你真是笨到家了。”或“你简直蠢得像猪！”这些话给孩子造成很强的心理暗示，觉得自己就是笨，无论怎么样也不可能赶上别人。结果他们真的就变得迟钝了。这不是很值得警惕吗？给别人以积极的心理暗示，有可能帮助他获得成功；给别人以消极的暗示，则可以毁掉他的一生。

我们不仅要谨慎于对别人的暗示，也要慎于暗示自己。要给予自己积极的暗示，少给自己消极的暗示。要多对自己说“我会成功，我会快乐”少说“我会失败”“我会难过”，这样才更容易获得成功。

我们应将暗示的力量吸收为自己所用。善于利用它帮助别人、帮助自己的人能把世界变得更加美好。

别被自己吓倒

当我们学会了洞悉，烦恼便不期而至。走进社会，人人都是一面三棱镜，我们以为自己透过它观察到的是别人对我们的看法，实则对方折射出的是我们的内心。

就像“伤痕试验”中的志愿者一样，我们与人交流之所以出现困难，或者说我们之所以认为别人对自己态度恶劣，并非因为那些所谓的“缺陷”，而是因为我们在心里把“缺陷”扩大化了。

我曾看过一篇文章。作者说自己本是个容貌清丽的女孩，只因儿时与人打架，面部受伤而毁了容，从那以后人人见她都冷眼相待，她几乎是在躲闪中过了二十几年。直到有一天她承受不住，去整容，整容师却不肯动手术。他说女孩并不丑得骇人，恰恰相反，她的伤痕更映射出了她的美丽。自此，女孩更加自信，她感到每个人都对她笑盈盈的。

变的不是人们的态度，而是女孩的内心。她曾被自己的容貌吓倒，于是对自己编了一则谎言：我的脸见不得人。而一旦有人说她美丽，谎言便不攻自破。一直以来都是她带着灰色的眼镜看世界，都是她“以为”别人对自己另眼相看。其实，换一个角度看，容貌只是人的一部分，哪一个有洞察力的人会仅凭它来评定一个人呢？

可不懂得这个道理的人就很多了。有一个农村妇女，生来就丑。据她所言，当初他进城打工的时候，招聘者总是没与她对几句话就将她拒之门外。她分析是人家嫌弃她的长相，于

是闹到了当地媒体。后来在当地媒体的帮助下，一家美容院免费为她整了容。便漂亮的她信心倍增，满以为自己日后衣食无忧。然而，十年过去了，三十余岁的她仍是无业游民。前些日子，她在一本杂志上谈了自己的体会：“我曾以为单位不用我就是因为我长得丑，没想到即便是漂亮了些，到现在我也依然一无所有。现在我明白了，容貌不等于一切，成功的关键还是要有专长。”学了一技之长后，她终于找到了工作。

变的不是用人单位的标准，而是女人的内心。她曾以为容貌就是一切，于是以为所有的招聘都因此而对她不屑一顾；如今她懂得了出了容貌，一个人的优点还可以有很多，外表的瑕疵无法掩盖内在的涵养，于是她成功的上了岗。

是啊，一个人可以有那么多的优势，我们为什么要因为一丁点的缺陷而否定自己，还天真的以为所有人都否定了自己呢？别被自己吓倒，在人性的闪光点熠熠生辉时，许多缺陷是可以忽略的。自信一点，有瑕疵的美玉仍是完璧；自信一点，有缺陷的我们仍是完人。

活得自信

我站在人群里，微笑着，不管你投来的目光，是惊愕也好，是异样也罢，都不会使我的笑容有一点羞涩，因为我有我的财富——自信。

“伤痕试验”中的志愿者，自知被弄得很丑，而无颜面对周围的人群，他们自卑了，气馁了，觉得周围的人对他们的态度变了……试验结束，我想我们不能仅看到志愿者“被捉弄”，从他们身上，我们也应该总结出一点：人要活得自信。

同“伤痕试验”有异曲同工之妙的“滴血测试”也向我们阐述了这一道理。五十个战后俘虏被带到一面墙前，被要求将胳膊依次从墙上的小洞伸过去。墙的另一面的人在他们每人胳膊上划开一个口，让他们的血沿着胳膊流下滴到下方的铁桶里……战俘们听着血滴到铁桶里的声音——滴哒，滴哒。于是，一小时之后，他们全都死了……