老中医教你察言观色知健康
中医教你学面诊(精华版)
中医教你学面诊（精华版）颜面望诊是几千年来中医理论精华的一部分，是中医“望、闻、问、切”之一，健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。
刚出生的婴儿脸上通常都是干干净净的；随着岁月的增长以及空气、水、食物添加剂、环境污染、基因变化、精神压力等多种因素的影响，人体健康受到伤害，面部就会逐步产生症状 .通过面部颜色查看健康:1．黄色：脾胃，消化系统不好；2．白色：肺，呼吸系统有问题；3．红色：心脑血管系统有问题；4．青色：肝胆，免疫系统有问题；5．黑色：肾脏、膀胱系统有问题。
观察舌头 :健康人的舌头是粉红色的。
如果不健康的人从舌头上可以看出来1．他的舌苔很厚，那是他的脾胃不好，2．舌根发青，他的肾不好，3．舌两侧有牙印，是肝不好，4．舌头发白，是心不好，那是心肌供血不足。
血液循环不好，有贫血的症状。
5．舌尖发暗紫色，是心火过旺，是血绸，血粘，6．舌尖长了许多小点点、红点点，他可能有心肌炎。
7．舌尖不尖，中间有深沟可能有糖尿病。
面诊§ 主要分为八大部分：§ 即“心、肺、肝、肾、脾、小肠、大肠、生殖”。
肝1．胆主目：肝胆不好的人，眼睛就不好，他的白眼仁发黄，很浑浊，不透明，象近视眼，花眼，有的总爱眨巴眼睛，这都是因为肝功能较弱，-2．肝功能不好的人，他的指甲上有横纹，竖纹或灰指甲。
他的筋是鼓出来的，青筋暴流，中医叫爪甲不滑，这些人爱抽筋，西医讲的是缺钙。
-3．肝胆不好的人，情绪是爱发怒的，因一点小事就大发脾气，说发火就发火。
4．肝胆不好的人，食性是爱吃酸的，象山楂，山杏等，一吃就能吃很多。
5．肝胆不好的人，脸色是青灰色，无光泽，每天总象没洗脸似的。
反射区：眉毛中间1/2处往外到眉尾这三角区是肝区，还有鼻梁中段也是肝区。
病理分析§ 1.若这两个部位发青暗或有斑，可能是脂肪肝。
2.若这两个部位有青春痘，此人肝火旺。
3.若太阳穴处有斑，此人肝功能衰弱。
4.若鼻梁中段有斑，可能是肝火大，情绪不稳定、或更年期。
察言观色—浅谈中医的诊察方法
察言观色—浅谈中医的诊察方法“察言观色”源出《论语·颜渊》，是孔子教导学生子张的话：“质直而好义，察言而观色，虑以下人。
在邦必达，在家必达。
”是说，一个人要做到通达，就必须善于分析别人的讲话，观察别人的脸色，还要经常考虑如何谦恭待人。
这样的人，做官才能够事事行得通，居家也能够事事行得通。
孔夫子说的是做人之道，是一种中性的调查研究的方法，既可以是正常的观察事物的手段，也可以是看别人眼色行事的表示。
后人运用中也有将其写作“察颜观色”的，含义似乎没有原义广泛。
医道中有不少与“察言观色”相关的举措，并把它作为诊察疾病的重要方法之一，这便是本文要说的话题。
在医道中，“察言”，就是听声音；“观色”，就是看颜色，它们分属于闻诊和望诊的内容。
察言“言”，由声音和语言构成。
人的正常声音由于性别、年龄的差异而表现出不尽相同的特点，如男子的粗犷、女性的高尖、儿童的清脆、老人的浑厚等，但均具有自然清晰、和谐流畅、刚柔相济、抑扬有序的共同点。
即使在感情变化时会表现出因喜而笑、因乐而歌、因悲而哭、因怒而吼、因爱而绵、因娇而柔的特点，亦属于正常情志变化的产物，与疾病无关。
超出上述范围而表现出的异腔怪调，就是疾病的表现了，这正是医生诊断疾病所需要的依据。
如声音高亢的患者，所患疾病多属实证、热证；声音低微的患者，所患疾病多属虚证、寒证；声音重浊的患者，常因感受风、寒、湿邪而发病；声音惊咋的患者，多为受惊后的反映；声音嘶哑的患者，多属肺气不宣；呻吟不止的患者，一般身有痛楚等。
语言是有内容的声音，对疾病的确诊有更直接的参考意义。
如患者表现出话多而烦躁的，以实证、热证居多；话少而气弱的，以虚证、寒证多见；语言蹇涩不利的，与风痰、瘀血阻滞有关；语言错乱的，与心、脑系统功能失常相联；谵妄多语者，要从邪入心包或阳明腑实证的方向考虑；喃喃自语的，要注意从心神、心气虚等方面着眼等。
一句话，声音、语言的异常变化是身体某些组织器官发生病变的一种信号和征象，在临床上有一定的参考价值。
王鸿谟：“察颜观色”保健康
王鸿谟：“察颜观色”保健康“面色”不仅仅是我们脸上的颜色，还预示着我们的健康、我们的未来，从面色中，我们可以看出人是不是生病了。
中医创造了四种看病的方法，叫做“望闻问切”。
在望闻问切这四种方法里面，中医最推崇的是“望”，说“望而知之谓之神”，看你的面色就知道你是什么病，是中医学最高的境界。
五脏的疾病都体现在“脸”上在王鸿谟教授看来，“色诊”是一门既深奥又不那么太难的学问。
有些简单的方法，可以帮助大家自诊，从脸上不同部位的颜色，初步判断自己的五脏到底出了什么毛病。
肺脏病色看两眉间。
这个区域叫印堂，最好是白里透红，最忌讳发黑，代表有不可治愈的重大疾病。
如果特别红也不好，说明有肺热；发白是血虚或气虚；发青是血瘀。
心脏病色看两眼间。
过度的红就是心火太盛，会引起心烦、失眠，甚至神经失常。
如果两眼间出现了青紫的颜色，就表示有血淤，可能是由冠心病所导致的。
肝脏病色看鼻梁。
鼻梁骨最高的点如果发红，可能是肝火偏盛，表现为易怒、眼睛发红、月经增多等；出现青黑色，可能是肝硬化或肝癌等。
胆色、胰色看鼻梁两旁。
肝色的右边是胆色，这里淡白无华，会气短乏力，容易惊恐；发红通常有发热、恶心、呕吐等症状；颜色晦暗，或呈灰褐色，可能是有蛔虫。
肝色左边是胰色，这里气色苍白，是胰腺虚寒，女性易出现腰腹酸沉；颜色青黄，是胰胃不和，多表现为厌食、反酸。
脾脏病色看鼻头。
如果发红是脾胃有热证，就是特别能吃，吃完一会就饿，甚至会得糖尿病；发白就是气虚；发青是气滞血瘀，会肚子痛。
胃色看鼻翼。
此处及两侧如果淡白无华，是消化功能减退的征兆，多半会厌食、饭后腹胀。
颜色淡红干燥是胃部津液不足，通常会口干唇裂、大便干燥；颜色过红是胃火亢盛，出现口臭和牙龈肿痛。
肾脏病色看两颊。
这里不怕灰黑就怕娇艳。
明亮、润泽、含蓄的淡灰色出现在肾色部，是健康的表现，反而是出现胭脂般娇艳的红色，说明已经病重。
子宫、前列腺色看人中。
此处变白，是血虚、气虚；变黄是脾虚；变红是有热证，女性多有宫颈糜烂，男性则是前列腺炎；变青或黑是寒证，会有剧痛和癌症。
《健康之路》——察颜观色话健康(二)
健康之路》——察颜观色话健康（二）在上期节目中，我们了解了三停五眼的划分方式不仅仅是判断一个人五官端正的标准。
更为奇特的是，我们的脸上有着一个不为人知的健康坐标，在色诊的过程中，我们还需要注意这些问题。
最后，您还要记住一点，色诊的时候，一定要按顺序进行，掌握了这些知识，你就可以自己给自己当色诊的医生啦，不过，我们的脸上究竟会出现哪些不健康的颜色呢？亲爱的观众朋友们大家好，欢迎各位收看《健康之路》，我是孙晓梅，那么在今天的节目当中我们依然给大家请来的嘉宾是首都医科大学的王宏默教授那么想请教教授我们如何来区别正常的肤色和病色。
正常的应该是红黄隐隐、明亮、润泽、含蓄。
那么什么是病色的特点？病色有六个方面的表现，第一个方面就是我们的气色太过，所谓气色太过，就是我们的脸色变深了、变浓了，你怎么知道它变深了变浓了？用手背的这个。
用手背，脖子的脸色和脸色对着照，如果三对照脸色是深的，是浓的，那么说明这个人的脸色变深变浓了，血那么就有可能是病色，第二，叫做气色不及，什么叫做气色不及？就是进行三对照的时候，这个手色比手背的颜色和脖子颜色浅，那么如果脸色变深了，可能是实证，如果脸色变浅了，很可能是虚症，这是两种可能，那么还有一种可能性，我曾经谈到过我们人类的脸色是要随着四季气侯的变化而变化的。
春天稍微青一些，夏天稍微赤一些，秋天稍微黄一些，冬天稍微黑一些。
那么，凡是这个脸色不随着四季气侯的变化而改变了，叫做色不应时，时令的时，那也是病色。
还有一个叫做色不应位，红色应该是在颧颊的部位，黄色应该在脸上的其他的部位，如果红色不在颧颊，跑到其他部位了这是病，如果黄色不在其他的部位，跑到颧颊来了也是病，这叫做色不应位，它没有在它应该在的位置待着。
那么，还有一种情况是一色独显，什么叫一色独显？我们脸上的气色应当是有红色黄色两种颜色组成的，如果原来是两种黄色，现在只剩下一种黄色了，如果原来是红和黄，现在只剩一种红色了，而且特别明显，那这个黄和红就是病色，这叫做一色独显，注意，我所说的是原来是有两种颜色，如果原来脸上就是一种黄色，红色隐隐约约的并不明显，那这黄色变得特别明显了，那是病色，如果原来脸色特红，现在变得更红了，那是病色，这叫做一色独显。
《健康之路》——察颜观色话健康(三)
谢谢您姑娘。那我们再看一个年纪比较大的人，看我吧，看看我太阳穴垂线，和鼻翼肌理水平线相交的这一点颜色，就颜色发灰，发暗，对吗？这就是年龄所决定的肾脏色布不同的变化。所以，我们每个人都在从小到大到成年，到老，到死亡，不可抗拒的在发展着。那么我们的气色也在随着我们的年龄在不停地在发展着。
NEXT：原来，脸上出现了黑色说明肾脏可能出现了问题，在中医看起来，凡是有肾脏三病的人脸色都偏黑，您知道除了肾病以外，还有哪些疾病也会导致面色发黑吗？中医所讲的肾阴虚凡是肾阴虚的人他的脸上是焦黑而消瘦的，继续关注我们的健康信号灯吧。
那么如果要不是这两种情况，生下来就偏白，或者是我生活在一个特别好的地域，那么这种白色就要引起注意了，除了刚才我所讲过的这些个贫血的女士以外。那么在历史上还有一个非常有名的例子，就是曹操，曹操在《三国演义》里面，在所有的戏剧里面都有一张大白脸，我想很多人都想知道曹操的这张脸究竟是正常的面色，还是病色？那么我告诉大家，曹操的脸色实际上一种病态的病色。为什么呢？我们大家都生活在社会上，都是社会的一员，因此我们所有的人都要从善良的心出发，去关心我们周围的某一人，造成社会的和谐，曹操不是这样，曹操的指导思想是“宁可我负天下人，不让天下人负我”，所以除了他年轻的时候刺杀董卓使他一举成名之外，他的一生都是在日日夜夜的勾心斗角、穷心节律；思谋怎么样对自己有利，怎么样去争权夺利。中医认为心主思，心主神，长思、长期的心神过用，结果呢导致心血暗号，所以呢，曹操的脸色白也是一种贫血的征象。那么由白色的女士贫血，到曹操的贫血，我们就可以自然而然地断定，面色发白是血虚的征象。
我想这人是得了肝腹水脸上黑。
肺心病。
肾病，到晚期老年人的时候脸色发黑。
因为我父亲病的时候住院的时候我发现脸色已经不对了，因为年纪大他不愿意去住院，后来我们姐妹几个就商量一定要给他送医院去了。那已经肾功能已经很厉害了，我说不行了，到医院住了13天就走了。所以这个经验就是自己真正的看到以后，自己体会到了。
察言观色知健康
近期出现红疙瘩为精神压力大 。发红表示可能头痛、头晕、 高血压。
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查颜观色知健康
二、眉上方，两眉1/2处向内区域
肺、咽、喉反射区
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眉上方，两眉1/2处向内区域
异常表现一
该反射区出现白色，或脸色暗 白无光表示肺功能虚弱。
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眉上方，两眉1/2处向内区域
异常表现二
该反射区出现亮血点可能是肺结核 或肺出血；发红表示肺热肺燥；近 期出现红疙瘩表示肺或呼吸道有炎 症。
皮肤发红或红斑表示肾阴虚 火旺，小便发黄发红量少， 手脚发热；出现红疙瘩可能 是肾炎发作。
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查颜观色知健康
十四、颧骨下方
大肠反射区
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颧骨下方
异常表现一
该区域晦暗色，暗斑，黑痣表示 陈旧性病变和功能衰退，大肠机 能下降，习惯性便秘，肠毒、有 癌变可能。
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颧骨下方
异常表现二
该区域发红，红斑，红疙 瘩表示大肠有火有炎症， 大便干燥，肠毒。
察言观色知健康
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查颜观色知健康
一、额头上三分之一
精神压力和心脑血管 机能反射区
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额头上三分之一
异常表现一
黑褐色边界清晰的斑，表示三年以 前的精神压力导致心脑血管机能衰 退；黑痣表示心脑机能失调。
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额头上三分之一
异常表现二
该部呈晦暗色，发际下沿有 污浊斑点是已患了肾脏病的 表现。
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额头上三分之一
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查颜观色知健康
十五、颧骨内侧
小肠反射区
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颧骨内侧
异常表现一
该区域晦暗、暗斑、黑痣表示陈 旧性病变和功能衰退，小肠机能 下降，吸收营养能力下降，心脏 机能不佳。
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颧骨内侧
如何通过中医望诊掌握身体健康状况
如何通过中医望诊掌握身体健康状况中医望诊是中医诊断学中的重要方法之一，通过观察患者的神色、形态、五官、舌象等方面，来判断身体的健康状况。
这种诊断方法简便易行，却蕴含着深厚的医学道理。
接下来，让我们一起深入了解如何通过中医望诊来掌握身体健康状况。
首先，我们来看看神色。
神色包括了人的精神状态和面部的色泽。
一个健康的人通常表现为神志清晰、精神饱满、表情自然，面色红润且有光泽。
如果一个人看上去精神萎靡、目光呆滞、表情淡漠，面色苍白或者晦暗无华，这可能意味着身体存在问题。
比如，面色苍白多提示气血不足，可能是贫血或者身体虚弱的表现；面色晦暗则可能是体内有寒湿或者气血瘀滞。
形态也是望诊的重要内容。
观察一个人的体型、姿态和动作，可以了解其身体的大致情况。
身体肥胖但肌肉松软、行动迟缓，可能是痰湿体质；身体消瘦、肌肤干枯，多为阴虚或者气血不足。
而走路姿势异常，如跛行、颤抖，或者肢体活动受限，都可能提示相应部位的疾病。
接下来是五官。
眼睛是心灵的窗户，同时也能反映身体的健康。
眼白清澈、眼珠转动灵活，说明肝脏气血充足。
如果眼白发黄，可能是黄疸，提示肝胆有问题；眼睛干涩、视物模糊，多与肝肾阴虚有关。
鼻子的状况也能提供线索。
鼻头红肿生疮，可能是胃火旺盛；鼻腔干燥、嗅觉不灵敏，可能是肺燥。
口唇的颜色和形态也很关键。
嘴唇红润有光泽，是气血充盈的表现。
嘴唇苍白可能是血虚，发紫则可能是血瘀或者心肺功能不佳。
再来说说舌头。
舌诊在中医望诊中具有重要地位。
正常的舌头应该是淡红而润泽，舌苔薄白均匀。
舌头的颜色、形态、舌苔的变化都能反映身体的不同状况。
比如，舌红少苔通常是阴虚的表现；舌淡胖有齿痕多为脾虚湿盛；舌苔黄厚腻提示体内有湿热；舌苔白厚则可能是寒湿较重。
除了以上这些，皮肤的状况也能提供健康信息。
皮肤光滑、有弹性，色泽正常，说明气血调和。
如果皮肤粗糙、干燥、瘙痒，可能是血虚风燥；皮肤发黄、出现黄疸，要考虑肝胆疾病；皮肤上出现斑点、疹痘等，也能反映体内的热毒或湿邪。
中医望色十法口诀
中医望色十法口诀中医望色十法口诀，是古代中医在治病诊断中使用的一种望诊方法，是一种通过观察人体外部的生理现象，来了解内部病理情况的方法。
该口诀是中医医师在望诊时需要掌握的基本技能之一，包含了眼部、面部、肌肤、唇舌等方面的观察内容，可以帮助医师做出更加准确的诊断和治疗方案。
一、目色诊察，看眼珠子的颜色、大小、运动等情况来判断身体健康状况。
二、鼻色嗅察，观察鼻头、鼻翼、鼻孔的颜色，感受鼻息等来判断身体加病情况。
三、唇色观察，观察唇色的深淡、滋润度、红润度等来判断身体健康状况。
四、舌象摸察，观察舌质、舌苔、舌色等来判断身体内部病变情况。
五、头面上色，观察头面的色泽，判断出血液循环、经络、气血方面的问题。
六、须髯发指，观察须髯、鬓发、头发、手指甲等，可推断诸多疾病。
七、声音闻察，听病人说话的语调、音调、哽咽等情况，判断病人的体质健康水平。
八、发汗出风，观察皮肤出汗状况、出汗部位、出汗量等，来判断身体是否健康。
九、目系根源，通过观察眼神、眼泪、睫毛、眼球在眼眶中的位置等来推断身体状况。
十、肌肤凝神，观察肌肤的厚薄、光泽度、皮肤弹性等情况，来判断身体内部气血状况。
以上十法，是中医医师在诊断中用到的基本方法，十分精准、简单易行。
在日常生活中，我们也可以通过这些方法，观察身体的外部状况，来判断自己的身体健康状况，及时发现身体问题，提前预防或治疗疾病。
比如，在观察唇色时，如果发现唇色偏暗，可能是体内气血运行不畅，可以通过膳食调理、中草药生腌制的饮食法来帮助调节体内气血；如果观察舌象，发现舌苔颜色较白，可能是湿热内盛的症状，可通过中草药的排毒和祛湿来改善症状。
总之，中医望色十法口诀是中医学经典知识之一，对于中医医师诊断和治疗疾病有很大帮助。
对于日常人们来说，也可以通过这种方法，关注自己身体状况，及时预防和治疗疾病，更好地保持身体健康。
察言观色
心区
心区
心区所处位置：两眼之间，鼻根部
颜色变淡： 心气虚（心悸等） 发青、紫： 血瘀（心梗等） 发黄：部分体重超标、肥胖 不吃动物内脏、头 常摁劳宫穴 运动
肝区
肝区
肝区所处位置：鼻梁最高点
发红： 肝火旺、爱发脾气
发青、黑： 气滞、血瘀（肝硬化、肝癌） 发黄：湿热（乙肝等）
眉毛变黄
肺气虚， 可能有营养不良 女性：月经不调 男性：神经系统疾病
眉毛干燥
脸部保健操 脸部三指三步法 1、双手搓热 2、洗脸三分钟 3、按穴位（各30秒）
五色主病
白色
红色 青色 黄色
润红，O+
实热：宝甘灵 虚热：胜培元、A+ B+、醒元宁 萎黄：恒瑞宝，维泰宝力 黄疸：宝甘灵 胜培元、益宝乐
干燥：伊姿媚、宝甘灵
谢 谢
中医系列讲座之
察言观色
相由心生
察言观 色
看什么？ 怎么看？
1
2
五色主病 五脏六腑色部主病
3 从眉毛看健康 （五脏色部） 4
产品搭配
红 黄 隐 隐
白色
虚证：气虚、血虚
再障、子宫肌瘤、
白血病、月经量多
青色 红色
寒证、瘀血、痛证、惊风 热证（高血压、结核病）
实热： 满面通红
虚热： 潮红
小肠区所处位置：颧骨下方偏内侧部 发红，青春痘：胃肠有热 发白：吸收不良，易消瘦
大肠
大肠区所处位置：颧骨下方偏外侧部 青春痘：大便干燥，便溏，便秘 半月状的斑：痔疮，便秘
眉毛
这娃，肾气 够充足！
眉毛的浓密 眉毛浓密 眉毛稀淡
肾气强弱与气血有关。 气血旺盛， 肾气充沛 肾气虚亏， 体弱多病
脾区
察言观色 中医面诊基础知识（上）
察言观色中医面诊基础知识（上）脏腑在脸部的分布脸部可以反映身体各部位的生理讯息，使脸部成为整体完整的缩影。
脸部的各部位分属不同脏腑，是脸部望诊的基础。
清代医学家陈士铎曾说：「看病必察色，察色必观脸，而各有部位，不可不知。
」《灵枢‧五色篇》中，将人的脸部比喻为一座宫廷院落，鼻居中央，位置最高，故曰「明堂」。
其余各部，皆如此形象化地予以想像：鼻部称为「明堂」，眉间称为「阙」，额称「庭」（颜），颊侧称为「藩」，耳门称为「蔽」。
正如《望诊遵经》所说：「首面上于阙庭，王宫在于下极，五脏次于中央，六腑挟其两侧。
」这是脸部脏腑分布的全部规律。
脸部各部分与五脏的对应关系是：庭候首面，阙上候咽喉，阙中（印堂）候肺，阙下（下极）候心，下极之下（年寿）候肝，肝部左右候胆，肝下候脾，方上（脾两旁）候胃，中央（颧下）候大肠，挟大肠候肾，明堂（鼻端）以上候小肠，明堂以下候膀胱、子宫处。
《素问‧刺热篇》，把五脏与脸部的相关部位划分为：左颊候肝、右颊候肺、额候心、颏候肾、鼻候脾。
并说：「热病从部所起者，至期而已」、「肝热病者，左颊先赤；心热病者，颜先赤；脾热病者，鼻先赤；肺热病者，右颊先赤；肾热病者，颐先赤。
」虽然这是从「热病」的角度来划分的，但后代医家已把它扩展、推广到对一切疾病的「望诊」上。
《灵枢‧五阅五使》中说：「五官者，五脏之阅也。
」所谓「阅」，是现于外而历历可察之义。
据此，「喘息鼻张」是肺病，「眦青」者是肝病，「唇黄」者是脾病，「舌卷短而颧赤」是心病，「颧与颜黑」是肾病。
肾开窍于耳，当为耳黑。
临床上，可以将此作为望脸色的补充，且可据五脏与五体的联系，以诊断皮、肉、气、血、筋、骨之病。
如《灵枢˙卫气失常篇》中说：「色起两眉薄泽者，病在皮；唇色青黄赤白黑者，病在肌肉；营气濡然者，病在血气；目色青黄赤白黑者，病在筋；耳焦枯受尘垢，病在骨。
」注：《黄帝内经‧素问》和《黄帝内经‧灵枢》中，关于人体脏腑在脸部的色部划分观点稍有不同，故本书在上文中分别阐述。
察言观色知健康
察言观色知健康(透过面部看健康)中医讲究“望闻问切”，我们平时与人交流,通过双目观望,也可以初步判断这个人有无健康方面的问题，面部是人们目光的焦点，但是同时也是身体一些疾病的体现之处,通过面部的这些变化来了解身体的健康情况.掌握简单的这方面的知识，结合其它的常识，和顾客交流能够很好切入主题，说到他们的心坎上，这样他们就比较信服你。
脸色苍白嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足两眼间的区域（心脏）区域内长一条横纹——心脏功能有异常，区域内长二条横纹——易引起心悸区域内长丰字纹——患冠心病（心心肌梗死）的几率增大，同时在耳垂处有斜纹且手掌心有十字纹冠心病几率更大。
额头皱纹增多，表示肝脏负担过重，必需戒烟酒，减少动物性脂肪的摄入。
鼻梁中部发暗、发锈为肝部久病这是肝功能衰弱的先兆。
如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。
如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼。
太阳穴太阳穴处有青筋——表示睡眠不好，压力大。
脸色的疾病信号：如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关。
红如眼睛及皮肤发黄，还伴以疲倦，厌油腻，很可能是黄疸型肝炎、脾功能失调如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血。
脸色苍白：可能是胰腺功能弱，肝脏充血或肝功能不活跃，贫血。
唇部色泽暗淡，脸部及四肢肌肉松懈下垂---脾虚嘴角溃疡：缺乏维生素B2消化功能紊乱。
整个面色黎黑垢浊，下眼睑肿，色黑，为肾久病。
肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散建议：吃新鲜蔬果，避免肉食，体内沉积的废物自然很快排出。
听力下降，伴随着足跟痛痛、腰膝酸痛、尿频这是肾功能在逐步衰退的信号，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。
中医察言观色实用经验！【收藏级】
中医察言观色实用经验！【收藏级】1．舌头舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕：表明健康情况良好。
舌苔变厚：表明消化不良，肠中腐败有机物较多，或发烧头痛。
舌色过淡：可能患有贫血。
舌色表紫：表明身体缺氧。
多见于肺心病、肝脏病及癌症病人。
舌头鲜红而平，发干、皲裂：表明患者有糖尿病。
舌头亮而红：表明缺乏维生素B12或叶酸。
舌头呈紫色或洋红色：表明缺乏维生素B2。
舌头伸出时震颤：表明可能患神经衰弱、久病体虚、脑炎、甲亢等。
舌头红肿，舌上出现芒刺：表明可能有重症肺炎，猩红热或其他发高热的疾病。
舌头运动不灵活，说话含糊不表：是脑血管破裂的先兆。
舌头胖嫩，舌边出现齿痕：表明患者有水肿，缺乏维生素B1。
舌头胖大：表明可能患有甲状腺机能低下。
舌尖有白色舌苔：可能患胃粘膜炎。
舌后有白色舌苔：可能患肠炎。
舌头肿胀发红：胆或胰腺可能有毛病。
舌苔发黄：表明肝功可能偏高，或消化不良。
2．口感“鼻闻香臭，舌尝五味”，如在进食时口中有异味感，或不进食也觉得口腔内有异味，则有可能得了某种疾病。
口苦：多为肝胆有热，胆气熏蒸所致，与胆汁排泄失常有关。
口甜：由于脾胃湿热郁阻，肝脾痰火内蕴所致与消化系统功能紊乱有关。
口酸：常见于胃炎和消化道溃疡。
口辣：多属肝火偏旺、肾虚痰的热者，高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热患者也可出现这种情况。
口咸：多见于慢性咽炎、口腔溃疡患者，有时也可出现在慢性肾炎、肾功能损害者身上。
口淡：多见于脾胃虚寒或病后脾虚运气无力者。
消化系统疾病、内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病、营养不良、蛋白质及热量不足等，均会产生口淡之感。
口涩：常见于神经官能症或通宵未眠者，有些恶性肿瘤患者，尤其到晚期，多有味觉基涩。
口香：多为糖尿病患者。
口臭：多为消化不良，胃中有宿食所致，牙周病、龋齿、口腔溃疡以及鼻咽部疾病患者也可造成口臭。
3．嘴唇正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光。
唇色发白：双唇淡白，多属脾胃虚弱，气血不足，常见于贫血和失身症；上唇苍白泛表，多为大肠虚寒、腹泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷嘲热讽热交加等症状间而出现；下唇变苍白，为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。
中医望诊——“察言观色”
中医望诊——“察言观色”中医认为，五官与身体的五脏健康息息相关，五官气色之好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。
因此，只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化，再综合自觉症状等，五脏六腑的健康状况就能大致掌握，可以让你及时就医。
脸色：气血是否顺畅面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的，气血的盛衰及运行情况，必定会从面色上反映出来。
脸色潮红：心脏可能有问题脸色常常像婴儿一样经常红扑扑的人，并非是好事，尤其需要注意心脏方面的健康状况，比如患有狭心症、心肌梗塞的人，或是有这些疾病潜在病因的人，多半拥有一个红红的脸蛋。
当身体的血液循环不良时，就会使得体内热气不平衡，而造成上半身热下半身冷的状况，同时腿部容易累积过多的水分而呈现浮肿的症状。
心脏若无法正常运作，就会造成体内的热分布不均而使得脸色容易潮红。
脸上长斑：警惕妇科疾病脸上长了斑，除了妊娠期和口服避孕药外，更多时候，反映出一些女性内分泌失调性疾病，诸如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等。
中医将成年女性面部色斑称为“肝斑”，并认为肝郁气滞的人易出现面部色斑，也就是说，情绪异常与面部色斑的形成和加重有着直接的关系。
因此，调畅情志才是预防和治疗面部色斑的关键。
医生提醒：脸色发黄是脾虚的表现，如果突然出现脸色变黄，则很可能是肝胆功能不佳的迹象，急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”；脸色发黑是肾虚的表现，应适当多吃一些补肾的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。
眼睛：反映肝脏问题当肝脏发生毛病时，通常脸色和眼睛会有变化，如脸色发青，眼睛容易疲劳、视力减退、眼白部分变黄、容易流眼泪等。
眼白泛黄：预示肝胆出毛病了若血液中分泌出过多的胆汁，则会出现眼白泛黄的症状。
这是因为胆汁本身为黄绿色的液体，由肝脏细胞分泌出来并贮藏在胆囊之中，具有帮助分解体内多余脂肪的作用。
当胆囊或肝脏的功能运作不良时会造成胆汁堵塞滞留，使得原本应从肝脏经胆管送到胆囊的胆汁从中漏出而流入到血液中，就会产生眼白泛黄的现象。
中医察言观色诊断法
中医察言观色诊断法根据中医的阴阳五行，相生相克的理论：五行是：水木金火土按照大自然的规律：水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。
我们人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系，从而形成一个统一的整体，人体的五脏，又是五大元素，有着对应的关系。
肾属水，肾主骨，肾是血液循环的过滤器; 肝属木，肝主免疫，肝是解毒的; 心属火，心是动力泵，心是推动血液运行的脏器; 脾属土，脾胃不和。
胃是容纳，脾是吸收，向全身供水液; 肺属金，肺是宰相，肺是吸收，呼出废气，吸入氧气，成为喷雾器; 肾是先天之本：肾功能调养好了，滋养肝; 肝功能调养好了，滋养心; 心功能调养好了，滋养脾; 脾功能调养好了，滋养肾。
这是相生，也是良性循环。
与肾向对应的是膀胱，如有肾虚的朋友小便多; 与肝对应的是胆，肝胆相照; 与心对应的是小肠，心系小肠; 与脾相对应的是胃，脾胃不和。
与肺对应是大肠，这是五俯。
再就是五窍：肾开窍于耳，耳鸣，耳闭，耳朵发炎，都与肾虚有关。
肝开窍于目，眼睛发干，发涩，发雾，与肝脏有关; 心开窍于舌，舌头发麻。
起泡，溃烂与心脏有关; 脾开窍唇，口发干，唇发干，都是脾胃不和; 肺开窍与鼻，嗅觉差，与肺脏有关，这是五窍。
再就是五色：肾功能不好的人，脸面颜色发黑【肾虚】肝功能不好的人，脸面颜色发青【造血功能差】心功能不好的人，脸面颜色发红【血液循环弱】脾功能不好的人，脸面颜色发黄【消化系统功能弱】肺功能不好的人，脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】，这是五色。
肾功能弱的人，恐惧，胆小，害怕，肾虚; 肝功能弱的人，易怒，怒伤肝，脾气大，火气大; 心功能弱的人，喜，容易激动，喜伤心，乐极生悲; 脾功能弱的人，爱思，思伤脾胃，吃不得，睡不得，睡不得，吃不得，恶性循环肺功能弱的人，悲忧，多愁善感，这是五志。
再就是五味：肾功能弱的人，喜咸【肾病的人少吃盐】肝功能弱的人，喜酸; 心功能弱的人，喜苦; 脾功能弱的人，喜甜; 肺功能弱的人，喜辛辣，这是五味。
老中医望诊小秘诀
老中医望诊小秘诀
老中医的望诊小秘诀是中医诊断中的重要步骤之一。
通过观察患者的面色、舌苔、脉象等外在表现，可以初步判断出患者的体质、病情及病因。
以下是老中医的一些望诊小秘诀：
1. 观色：面色红润、光泽有神，代表气血充足；面色黄白，代表气虚血弱；面色青黑，代表寒冷湿气；面色萎黄，代表湿热内蕴。
2. 看舌：舌苔的颜色和厚薄程度也能反映出患者的病情。
舌苔白薄代表气血虚弱，舌苔厚腻代表湿热内蕴，舌苔黄燥代表湿热亢盛，舌苔黑黄代表寒湿内蕴。
3. 诊脉：通过按压患者的脉搏，可以感知到患者的脉搏状况。
脉弦代表气血不畅，脉细代表气血虚弱，脉浮代表阳气亢盛，脉沉代表阴虚血瘀。
老中医的望诊小秘诀需要经过长期的实践和经验积累，才能准确判断患者的体质和病情。
患者在就医前应尽量保持身体清洁，避免化妆或喷香水等行为，以免影响老中医的望诊诊断。
- 1 -。
察言观色识百病中医教你自我诊断
察言观色识百病中医教你自我诊断当我们生病了去看医生的时候，一般医生都会对我们“察言观色”一番，这种看诊方法俗称中医学“望、闻、问、切”中的“望”。
根据中医整体观念，人体外部和五脏六腑关系密切，如果脏腑功能活动发生变化或有异常，必然反映于人体外部的神、色、形、态等各个方面。
因此，时常注意观察自己的体形、面色、舌苔等，可以有效地帮助我们判断自己的健康状况。
健康先看“面”色行事通常我们探望病人的时候，总会发现其脸色比较难看。
而当病人逐渐痊愈的时候，面色也逐渐润泽起来。
可见，面部是人体内部器官是否健康的一个窗口，通过对面色的观察可以了解人体疾病情况。
我国著名的医学典籍《黄帝内经》中就记载了“十二经脉，三百六十五络，其起色皆上注于面”的医学观点。
可见，从古至今，祖国医学一直将面色作为发现疾病的重要途径之一。
▪ 1.面色萎黄从中医的角度讲，面色萎黄是脾虚的表现。
脾的运化功能下降，使得清气不能上升，浊气不能下沉，郁积其中，体内的水分营养也得不到运化，出现血虚症状，因此面色萎黄。
面色萎黄又有阳黄和阴黄两种。
阳黄如同橘子皮那样的颜色，因湿热而起。
阴黄如同烟熏过的颜色，是寒湿郁积所致。
从西医角度来看，面色发黄常见于黄疸型肝炎、急性胆囊炎、胆结石、肝癌等。
▪ 2.面色潮红面色潮红有暂时性的和经常性的，这两者很好区分。
前者是生理上的反应，例如日晒、饮酒、发怒、害羞都会使气血集中于面部，导致面色潮红，持续时间短暂。
而病理上的面色潮红，多是热症引起。
一般局限在颧骨部位，多在午后发生，通常伴有手足发热、失眠、盗汗等症。
这类人要提防高血压、心脏病和结核病的发生。
▪ 3.面色苍白主要是由于气血不足引起。
这样的人一般体质较差，多为虚症和寒症。
另外，贫血和甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒也会引起脸色苍白。
如果面部有白斑和白点，尤其是小孩子，也要注意是否患有肠道寄生虫病。
饮食上如果营养不良，营养素不均衡，缺乏叶酸、铁质及维生素B12，也会表现为面色苍白。
中医教你“察言观色”(上)
熊鱼
、 痛经 、 子宫附件炎、 不孕症 等。
当你被 口臭所 困扰时 ，你应 当考虑
舌面 光滑 如 镜 ，没 有 舌 苔 ，
中医将成年 女性面部 色斑称为 “ 肝 自己是否 胃火 旺盛引起 ，或者 警惕是否 是 消 化 性 溃 疡 的前 兆 ；舌 头 粗 此外 ， 暴饮暴食造 糙 ，表 示营养 缺 乏 ， 以及 因铁 的 斑” 并 认为肝郁 气滞的人 易 出现面 患有 鼻炎或牙龈疾病。 ， 成 的消化不 良也会 引起 口臭 ，它通 常伴 吸 收不 良所 引起 的贫血 。 部色斑， 也就是 说 ， 情绪异常与面部 有 胃胀 、打嗝等症状。 文 ／ 郑 帆 影 摘 自 《 康 时报 》 健 色斑的形成和加重有着直接 的关系。 因此 ，调 畅情志才是 预防和 治疗 面 部色斑的关键。
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２０ ８ ． 中 外 健 隶 文 摘 ・ ０ ２
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去看 中医就 会体 验 到 ，望舌
中医教 你 “ 言观 色’ 察 ’
脸 色 变 化 能 反 映 健 康 状 况
中 医认 为 ，五 官 与 身体 的五 脏 健康 息 息 相 关 ， 官 气 色之 好 坏 透 露 出人 五 体 健 康 的 蛛 丝 马迹 。 因此 ，只要 善 于 每 天 早 晨 在 照 镜 子 时好 好 观 察 脸 上 一 些 变化 ，再 综合 自觉 症状 等 ，五 脏 六 腑 的 健康 状 况 就 能 大致 掌 握 ，可 以让 你 及
时就医。
诊 病 主 要 观 察 舌 质 和 舌 苔 ， 舌 质
可 以反 映 五脏 的虚 实 ，表 现外 邪 侵 入人 体 的深 浅。 舌 质赤 红 ：积热 过 多 若 是舌 头整 个看起 来 非常 的 红 ，则表 示体 内积热过 多，而 处 于水分 不 足 的状 态 ，往 往 伴随着
中医是如何察言观色的(精)
中医是如何察言观色的
察言
正常人的声音,具有发音自然、音调和畅、言语清楚等特点。
声音与语言,主要反映肺、肾、心的功能。
患病时烦躁多言,多属实证热证。
沉默寡言多属虚证寒证。
言语轻迟低微,欲言不能为“夺气”,是中气大虚之证。
言为心声,言语失常多与心病有关。
常见的语言异常会有以下几种。
语言蹇涩:说话不流利,发音不清楚。
多见于中风后遗症或热病后期,痰火内盛,蒙闭清窍。
谵语:神志不清,语无伦次,声高有力。
多发生高热后,属热扰心神之实证。
郑声:神志昏沉,语言重复,时断时续,,声音低弱。
属于疾病晚期心气大伤,精神散乱的虚证。
独言:喃喃自语,见人则止。
多见于邪陷心包或痰蒙心窍。
错语:语言颠倒,言后自知说错而不能自主。
多见于心气不足,神失所养的虚证。
狂言:狂言叫骂,喜笑不休。
多见于痰火扰心的狂证。
观色
看脚知疾病
脚掌痛走路、站立或按压式,拇指关节和脚掌疼痛,但没有红肿,可能是足底肌群损伤;脚掌疼的同时,第三或第四脚趾也出现疼痛,可能是长期穿高跟鞋若的祸。
如是没有原因的脚掌疼痛,同时有口渴、尿频、容易饿、体重减轻等症状时,要考虑是否患有糖尿病。
脚跟疼绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的,而鞋子不合适是主要原因。
长时间穿鞋底过硬、过软或过薄的鞋,都会出问题。
另外,较胖的人也容易脚后跟疼。
脚后跟刺痛有可能是足底筋膜炎。
老穿高跟鞋、常在坚硬的地面走都容易诱发此病,最好换双舒适的平底鞋。
如何通过中医望诊掌握身体健康状况
学生会体育部工作总结及工作计划范本新的学期已经开始，____月我部也以全面投入工作。
我要带领体育部全体成员为本学期学校的体育工作出谋划策，为本系学生的身体健康把好关。
我们体育部将一如既往地坚持全心全意为同学服务的宗旨，积极组织、开展丰富多彩的体育活动，为同学们提供一个展现自我、团结协作的平台，丰富同学们的课余生活，活跃学院的体育气氛，增强学院的凝聚力，在发扬传统的基础上积极创新。
我们体育部将在吸取以前的经验基础上，根据具体情况设计方案，务求一次成功的运动会。
同时，在竞赛中促进各年级间的沟通与交流，加强班级的团队合作精神。
通过学院运动会，发掘体育优秀人才，为接下来的校运会做好必要的准备。
同时，积极做好思想动员工作，做好赛前训练工作，做好后勤工作，为运动员提供各种良好的条件，力争好名次。
早操方面，应确保早操的出勤率。
在确保了出勤率的基础之上，还应保证早操的质量，体育部会落实到一个人负责一个班的制度，全力配合该班做好检查工作。
点到方面，还是沿用上一界的方法。
早操方面，体育部会严格的按照公平，公证的原则汇总每天的情况。
体育部会在每月评比出机械工程系优秀领操员、优秀体育委员、做操积极分子以及月份最佳体育班级，体育部将对以上的个人及集体给予适当的奖励。
为改善本部门内部沟通不足的问题，加强部门成员对体育部的归属感，体育部将着力加强部门成员之间的沟通。
主要通过平时组织联谊活动来增强部门同事间的沟通及友谊，使大家成为一个团结的整体。
完善部门内部的工作制度，加强干事的公文写作水平，打造一个在完善制度指导能高效运作的体育部。
以往的部长们为我们建立了一套工作制度，这对于我们有很好的指导作用。
但是那些只是部门制度建设的开端，我们作为后来者要明确前辈们的用心，不断增强部门干事的业务基础，完善制度建设。
体育部会是一个团结的集体，也会是一个有组织、有纪律的集体。
体育部的所有成员都应每天早上提前一刻钟到早操场地，负责配合各班做好整队工作。
中医教你如何做到察言观色
中医教你如何做到察言观色
在生活中很多人把察言观色用于观察人的说话举止或脸色，多指揣摸别人的心意。
而在中医中，察言观色也是一种判断身体是否健康的方法之一。
我们知道中医有一种治疗方法是“望闻问切”那么如何通过观察就能知道五脏健康呢?一起来看看...
中医教你如何做到察言观色
中医教你如何做到察言观色
肺部
1、两眉间发暗，为肺部久病。
2、右侧脸颊特别是颧骨处发红，为肺有热病，但是在未发将发之时。
3、肺初病者，特别是初受风邪，在面部表现为两眉上发白。
4、喘息鼻张者为肺病已久。
中医教你如何做到察言观色
肝病
1、鼻梁中部发暗、发锈为肝部久病。
2、两目下发青，面色污浊，象总也洗不干净，为肝病初起。
3、左面颊特别是靠近鼻翼处出现暗红色，为肝未病将病之时。
中医教你如何做到察言观色
心脏
1、印堂暗红，为心部久病。
2、上下两唇出现赤色为心病初期。
3、舌卷短、两颧出现界限分明的赤色为心病已久。
脾病
1、鼻头色暗黄，兼有丘疹，为脾胃病已久。
2、整个鼻梁色黄为脾病初期。
3、唇部色泽暗淡，脸部及四肢肌肉松懈下垂，为脾病渐进。
中医教你如何做到察言观色
肾病
1、整个面色黎黑垢浊，下眼睑肿，色黑，为肾久病。
2、下巴暗红色。
那么看完以上内容后，大家对于五脏健康的判断方法有没有一些了解呢?以上介绍都是一些很基本且常用的哦!一旦五脏有任何变化，人的脸色也会随之改变，大家在平时的生活中多留意面部的变化，有疾病早发现，早治疗。
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04
Part One
四 足诊自疗延年益寿
四 足诊自疗延年益寿
望足诊病 知健康
触足诊病 疗效高
日常保健 从足部开 始
四 足诊自疗延年益寿
望足诊病知健康
望足诊病 的顺序
全足望诊 要点
望足趾部 诊病
足弓部望 诊
足皮肤望 诊
四 足诊自疗延年益寿
触足诊病疗效高
有痛诊 断
无痛诊 断
四 足诊自疗延年益寿
04 养肾延 年
感谢聆听
02
耳上的 血管改
变
二 面诊耳诊知健康
望鼻
望鼻色诊 病
望鼻形诊 病
望鼻分泌 物及动态 变化诊病
二 面诊耳诊知健康
望人中
01
什么是正 常人中
02
望人中形 态
03
望人中色 泽
二 面诊耳诊知健康
望口唇
01
望唇色 诊病
02
望口唇形 态诊病
二 面诊耳诊知健康
望舌
A
望舌 色
B
观舌 质
C
望舌 态
D
望舌 苔
老中医教你察 言观色知健康
目录
01. 一 望、闻、问、切自诊自查 02. 二 面诊耳诊知健康 03. 三 读懂掌纹健康信号 04. 四 足诊自疗延年益寿 05. 五 面耳手足自诊自查百病消
01
Part One
一 望、闻、问、切自诊自查
辨证论治使人体远离疾病 中医诊法学的主要内容
中医诊法的原则 症、证、病的不同含义 先辨证后论治 辨证论治的秘诀
日常保健从足部开始
什么是足 部反射区
如何选取 反射区
足底反射 区
足内侧反 射区
足外侧反 射区
足背反射 区
四 足诊自疗延年益寿
日常保健从足部开始
常见病症在各反射区的手感
05
Part One
五 面耳手足自诊自查百病消
五 面耳手足自诊自查百病消
观耳辨病巧养 生
“掌”握健康 病自消
保健足疗养全 身
对症足疗治百 病
04 眼部黏 膜诊病
二 面诊耳诊知健康
望耳
0 1
了解你的耳朵
0 4
耳穴变色是什 么征兆
0 2
耳穴望诊
0 5
常见疾病在耳 穴的阳性反应
0 3
耳郭阳性反应 物
0 6
耳郭的大小、 厚薄
二 面诊耳诊知健康
望耳
A
B
C
耳郭 异常
耳朵 色泽
耳穴 变色
D
E
F
耳穴
耳折
丘
变形
痕
疹
二 面诊耳诊知健康
望耳
01
耳朵脱 屑
一 望、 闻、问、 切自诊自
查
自我诊断入门 自诊的主要方法
依据望、闻、问、切自我诊 断
02
Part One
二 面诊耳诊知健康
二 面诊耳诊知健康
望神
望头面 部
望面色
望眼
望面痣、 斑
望耳
二 面诊耳诊知健康
A
望鼻
B
望人 中
C
望口 唇
D
望舌
E
望齿
二 面诊耳诊知健康
望神
01
得神
02
失神
03
假神
04
神气不 足
法
三 读懂掌纹健康信号
健康必知的掌纹线
A
1线
4线—— 健康线
B
2线—— 智慧线
E
5线—— 玉柱线
C
3线—— 生命线
F
6线—— 干扰线
三 读懂掌纹健康信号
健康必知的掌纹线
7线——
A
太阳线
8线——
B
远航线
D 10线
E 11线
9线——
C
过敏线
F 12线
三 读懂掌纹健康信号
健康必知的掌纹线
13线 14线
二 面诊耳诊知健康
望齿
01
望牙齿的 颜色诊病
02
望牙齿的 形态诊病
03
望齿龈诊 病
03
Part One
三 读懂掌纹健康信号
三 读懂掌纹健康信号
手掌中的 健康警示
健康必知 的掌纹线
三 读懂掌纹健康信号
手掌中的健康警示
观察掌纹 色泽的变
化
观察掌纹 纹理的变
化
左右手掌 纹的对比
手部反射 区全知道
手部反射 区使用方
五 面耳手足自诊自查百病消
观耳辨病巧养生
01
胃肠功 能紊乱
02
头痛
03
胆囊炎
04
胆石症
05
原发性 高血压
06
流行性 感冒
五 面耳手足自诊自查百病消
观耳辨病巧养生
颈椎
A
病
慢性
D
鼻炎
肩关节
B
周围炎
E 痛经
C 近视
F
乳腺囊性
增生症
五 面耳手足自诊自查百病消
观耳辨病巧养生
01
寻常性 痤疮
02
黄褐斑
五 面耳手足自诊自查百病消
05
神志异 常
二 面诊耳诊知健康
望面色
看常色 察病色
二 面诊耳诊知健康
望面痣、斑
A
B
C
蜘蛛
黑
白
痣
痣
斑
D
E
F
雀
黄褐
青紫
斑
斑
斑
二 面诊耳诊知健康
望面痣、斑
红斑
老年斑
二 面诊耳诊知健康
望头面部
望头发 诊病
望头颅 诊病
望囟门 诊病
二 面诊耳诊知健康
望眼
01 眼球诊 病
02 白睛诊 病
03 黑睛诊 病
“掌”握健康病自消
A
老花 眼
B
哮喘
C
腹泻
D
腰痛
E
高血 压
五 面耳手足自诊自查百病消
对症足疗治百病
A
B
C
感
牙
胃
冒
痛
痛
D
心脏 病
E
高血 压
F
低血 压
五 面耳手足自诊自查百病消
对症足疗治百病
A
糖尿 病
B
失眠
C
盗汗
D
贫血
五 面耳手足自诊自查百病消
保健足疗养全身
01 补益肺 气
02 补心安 神
03 补益气 血