身体是革命的本钱1

身体是革命的本钱

老师们，同学们大家上午好，我是高三十二班的李彦，今天我国旗下讲话的主题是：身体是革命的本钱

毛泽东同志说过：“身体好，学习好，工作好。”这是逻辑性非常强的名言。的确，身体是革命的本钱，只有身体好，拥有一个健康的体魄，我们才有能力应对生活中的种种困难，才能在学业上取得优异的成绩。

蔡锷有言：身勤则强，逸则病。步入高三，学习必然是我们生活的主旋律，我们的生活已不能用朝九晚五形容，在这样的精神和肉体的双重重压下，越来越多的同学忽视了日常生活中的锻炼，每天大课间的跑操，总是有一大批人窝在教室埋头学习，诚然，在高三仅剩的八十多天里，谁不想补一补弱，拔一拔高，但是没有强健体魄的支撑，我们拿什么拼学习，相信同学们都经历过病痛，生病的日子里，即使坚持听讲，也不能取得进步，甚至被同学拉开距离，因此跑操显得尤为重要，放弃了这珍贵的机会，就等于放弃了身体健康，放弃了高考路上的垫脚石，这绝不是在教室里多学十几分钟可以弥补的。

除了帮助我们保持良好的体魄，每天的锻炼还可以让我们的大脑从繁重的学习中解放出来，呼吸室外的新鲜空气，能让我们的思想更开阔，思维更灵活，效率自然会更高相信很多同学都深有感触——良好的作息习惯和高效的学习效率是密不可分的。作息时间安排得体，则学习效率必然提高，而学习效率的提高，能让我们自由安排一个健康的作息时间。部分同学，在课堂上越来越睁不开沉重的眼，忍不住趴在课桌上小睡一会，而为了补回课上漏掉的几分钟，他们往往看很久的书。这形成了一种恶性循环。为了打破这种循环，我们必须有效利用珍贵的睡眠时间，尤其是午休，以保证下午听课、晚自习的效率，避免挑灯夜战，保证晚上有一个充足的睡眠，迎接第二天的挑战。

莎士比亚曾说：忧伤足以致命。在巨大的学习压力之下，同学们的心态难免要出现各种问题，甚至放弃自己一直以来为之奋斗的理想，如何克服心理上的问题，保持良好的心态是我们在备战高考的过程中必须思考的问题，在学习压力大的时候要学会自我调节，转移注意力，听听歌，散散步，向朋友吐露心声，必要时可以向老师寻求帮助，以保证我们以最饱满的精神状态迎接未知的挑战。

同学们，身体是革命的本钱，在这仅剩的八十多天里，让我们以最健康的体魄，最饱满的热情，奋力冲刺，迎战高考，迎接美好未来！

身体是革命的本钱

老师们，大家上午好，我是高三十一班的姜雯雯。对于一个即将高考的学生来说，没有一个健康的身体做支撑，怎么去取得优异的成绩，怎么去拼搏未来。高考虽然是一个人生命历程的重要里程碑，但为了学习，为了取得好的成

绩，而不顾一切，抛去了兴趣爱好，舍弃了休息时间，拼上了自己的身体，这样只会得不偿失，身体垮掉了，还谈什么理想、抱负、未来。但并不是说为了身体就可以放弃理想，不再努力，而是在保证身体健康的情况下，寻找科学的学习方法，取得优异的成绩。

只有拥有一个健康的身体，才能勇敢地去面对，不遗余力地去做好自己想做的。作为年轻的一代，要正确的把握住健康身体的重要性，因为只有保证拥有健康，我们才能够更好的拼搏未来。