浅谈初中生自我管理能力的培养

浅谈小学生自我管理能力的培养

所谓自我管理，就是自我教育、自我设计、自我控制、自我服务、自我实现，以能动的心态发挥主体作用。

自我管理并非单纯的外在行为，它伴随着深刻的内心变化；自我管理并非狭隘的生活，而是全方位的德、智、美、劳诸方面的自我管理，其范围是学校教育的一切活动；其空间是学校、家庭和社会；其时间是初中学段的全过程。由于初中学生还不完全成熟，其自我管理水平是一个不断提高的过程，因此，应在老师的指导下，学生自我管理。

理论告诉我们：自我管理的心理过程是自我监控的过程。这种主动的监控、反馈、迁移、调节的过程，是人类智慧的杰出体现。

所以，抓住了自我管理能力的培养，就抓住了初中生心理健康教育的关键。

一、自我管理的必要性

1.小学生自我管理是自身发展的需要

小学生心理发展变化的核心是“自我”意识的增强，其外在表现的突出特点是走向独立。他们逐渐认识自我、评价自我，十分敏感别人对自己的眼光和态度。这时自尊需要处于亢奋状态，极易树立、又极易受到伤害，但它不易泯灭。当它没有良性表现机会时，就会畸形发展，误入歧途。此时，他们的独立倾向十分明显，对父母的“唠叨”出现逆反心理：心理话不愿与老师、家长讲；即使发生了重大事件，也不愿告诉老师，其因是怕同学们看不起自己解决问题的“能力”。这与几年前处处依靠老师的情况大相径庭。他们遇事喜欢独立思考，坚持己见，有强烈的尝试和体验的愿望。

人的一生总要从依赖走向独立，总要迈向自我管理。而自我意识的提高，正是在初中年龄段完成的。既然学生需要独立，必然独立，就应指导训练他们如何独立，缩短它的过程，优化它的水平，达到让学生自己安排自己、自己主宰自己。让他们成为时代的主人。

2.自我管理适应社会的需要

教育是个体社会化的过程，前苏联教育家雷姆林斯指出：“只有自我教育才是真正的教育。”一个人只有战胜自己，才能战胜客观世界。一个人要建功立业，必须适应社会，具有高度的社会责任感和强烈的自律意识。

小学生自我控制能力较差，由于性激素的分泌，大脑兴奋过程强于抑制过程，导致情绪不稳，具有明显的冲动性和极端性。成功时兴高采烈，受挫时灰心丧气，喜欢寻求新奇与剌激。这个时期，由于学生对是非的理性认识比较肤浅，不能划清勇敢与冒险、哥儿们义气与友谊、正确与错误、美与丑的界线，遇到剌激不一定能正确判断，周全考虑，头脑一热不顾一切，其情绪来也匆匆，去也匆匆，所以这是一个必然犯错误的阶段。加之课程增多、视野扩大、交际变广、行为规范标准提高，仅靠他律已远远不够了，必须加强自控训练，鲜明地倡导自律，让学生学习对自己、对他人负责，按社会的伦理道德规范要求自己。把“要我做”变为“我要做”，自觉地遵守班规校纪、社会公德。这样就能使学生学会适应社会，为自身发展获得宽松的外部环境。

3.自我管理是培养创造型人才的需要。

小学生是创造性思维发展时期，要抓住这一最佳时机进行训练。小学生的认

识能力大大提高，有意注意逐渐形成，记忆力、想象力迅速发展，创造性思维的火花频频闪烁。马斯洛把创造力看成是与自我实现相联系的人格特征，创造力开发的未来走向之一，就是把创造力与自我发动、自我指导的学习联系起来。这就从理论上证明中学生要强化自我意识、独立意识、做学习的主人。教师要引导学生发现探究、独立思考、敢于怀疑、锻炼发散思维，帮助学生找到适合自己学习的科学方法、思维方法，逐渐去掉依靠思想、杜绝依赖思想，使之形成较强的学习能力，就会使学生时时产生强烈创造欲望。反之，初中生不具备学习上的自我管理能力，没有程序，没有独到之处，忙乱无绪，死记硬背，跟着教师的指挥棒转，离开老师六神无主。这样最多也只是高分低能，继续深造将有很多困难，在将来的市场竞争中的也难立于不败之地。

二、对学生自我管理的策略

指导学生自我管理是学校行为，学校领导是关键，班主任是设计师，直接指导学生自我管理的是教师。因此：

1.要转变思想观念，反对专断型管理、保姆式管理、放任型管理，要实行民主发展型管理，充分尊重学生，鼓励加期望，尝试与研讨，爱在深层次，严在各方面。

2.要精心研究学生自我管理发展的现状，要选好突破口，精心设计训练程序，使学生在和谐的氛围中、奋发的状态下健康成长。逐步变师控为自控，最终形成习惯。

3.要弄清两个关系，一是教师的他管与学生的自管的关系，为了自管必须他管，通过自管取代他管。因此，老师的指导不仅不能削弱，反而要加强。人们常说：小学生抱着走，初中生扶着走，高中生自己走。怎样才能把初中生扶好，有着高超的技艺，必须精雕细琢。老师要走入教室，把眼睛留在学生中间，要摒弃粗放式管理，进入学生心灵深处的隐密角落。所以，倡导学生自我管理，教师既是导师又是设计师。二是心理教育不等于德育，又与德育密切联系。自我管理应从马克思主义的认识论出发，坚持民族传统，拓宽教育功能，增加教育含量，表现出鲜明的德育色彩。自我管理是一种心理训练过程，应严格遵循心理发展规律，不能完全用德育代替，应从实际出发，突出其个性特色，依照不同年龄区别确定训练的密度和强度，要多用诱导、联系、迁移的方法，让学生自己尝试、体验、矫正。

4.要把自我管理的各个目标系统化

(1)要掌握学情。教师要了解学生的内心需要、思想认识水平。可通过系列问卷、谈心、活动、座谈、演讲等方式来获得学生的一些信息。

(2)了解自我。让学生明白自己所处的发展阶段，明白自己的优势与劣势，明白未来社会的人才标准，自觉扬长避短，坚定努力方向。

(3)明确目标要达到的程度、范围、时限，师生共同制订详尽的训练计划。

(4)确立操作顺序，设计训练的步骤、内容，收集反馈信息、检查评比。

(5)总结评价。每次完成一个训练环节，都要总结评价，让老师积累经验，让学生明确自己的进步和体验成功。

三、小学生自我管理的训练目标

小学生自我管理要达到的目标是自强、自律、独创与合作。自强即自强不息，在自觉自信的基础上，迸发竞争意识，百折不挠，当仁不让，超常付出，悦纳自己，有健康高尚的人生追求；自律即按行为规范和社会伦理道德，自我约束、自我控制，对自己负责，对他人负责，以高度的社会责任感面对人生；独创精神表