安边中学眼保健操实施方案

安边中学眼保健操实施方案

眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的发病率。《2008年新修订眼保健操》根据中医经络整体论取消了修改一些章节并增加了新的章节，使眼保健操更加简便、卫生、安全和有效。尤其是新增元素既保证了眼保健操的效果，又增加了学生兴趣，为了使新版眼保健操能够更快、更有效地走进学生心里。从关爱学生健康为出发点，特制定本方案。

一、实施目的

1、为进一步落实《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》，牢固树立健康第一的思想，提高我校学生眼保健操的质量，帮助学生学习科学的用眼知识和掌握合理的护眼方法，达到保护视力、预防视力的目的，最大限度地减少学生近视的发生。经学校研究决定，推广实施眼睛保健操。

2、初中阶段是学生掌握各科知识,加强基础的关键时期,相对小学阶段学科增多,学习任务相对小学阶段有很大的变化.目前我校学生的视力低下和近视眼患病率有继续发展的趋势,这对学生的终身学习和自身发展将产生不良的影响影响到我校素质教育的发展,学校非常重视这项工作的开展,针对我校目前情况,特制定此方案开展此项工作.

二、实施原则

1、坚持预防为主原则。把近视眼防控的重点放在预防工作上，面向全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发病率。

2．坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素，采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担，控制学生近距离用眼时间；改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境；普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯；落实学生体育活动时间，促进学生积极参加体育锻炼。

3．坚持常抓不懈原则。把"防近"工作作为学校日常工作，按照不同年龄、学段要求，将其贯穿教育教学各个环节中，坚持常抓不懈，促进"防近"工作经常化、制度化。

4、学校每年举行一次校内眼保健操比赛活动。

三、实施步骤

1、由体育老师对全体教师进行新版眼保健操指导，掌握眼操要领。

2、组织学生集中学习，指导同学做眼操；

（1）利用班会课，结合视频资料集中组织学生学习新版眼保健操。

（2）每天眼保健操时间由当节任课老师利用眼保健操时间对学生的眼保健操及时进行辅导与纠正。

（3）每班卫生委员眼保健操时间在班级中做示范，高年级

对一年级结对班级同学进行辅导纠正。

3、体育老师利用眼保健操时间深入到各个班级，对各个班级学生的眼保健操进行辅导与纠正。

4、鼓励学生把新版眼保健操的手法教给家长，使家校共同努力，促进新版眼保健操的推广。

四、具体的工作和措施

1、政教处，团委加强对学生用眼卫生和预防近视的宣传教育学校定于每年举行一次针对各班卫生委员组织关于《如何预防近视和沙眼》的知识讲座及眼体保健操的巩固学习两项活动。具体工作由政教处、团委、体育组教师及各班主任负责。此项活动要有记录，活动内容材料要存档。

2、定时开展眼保健操继续开展做眼保健操活动，具体时间为每日第二节课后与第六节课后，任何教师不可占用此段时间。

3、加强管理和监督值日人员每日按时检查和记录，要有专门的记录本，政教主任及定时巡视，主管领导不定期抽查。把此项工作纳入班主任及工作考核中。

4、政教处对各班学生座位排放做一次科学的调研，针对出现的实际问题两处要提出整改措施，及时解决问题。

5、学校每年对各班学生的近视情况做一次普查，针对近视的学生给予相应的方法，大面问题的解决措施，同时做好近世学生统计表，要及时跟踪。

中学生的视力保护工作多年来一直受到各级教育部门和家长的重视，要求我校各部门、班主任及工作人员要从学生的终身学习和发展的高度认真开展此项工作，为创建一个让学生满意、家长放心、社会认可的学校而努力。

安边中学

2013年10月