心得体会之慢性阻塞性肺病的护理心得

慢性阻塞性肺病的护理心得
摘要：慢性阻塞性肺疾病是一种常见、多发、高致残率、高病
死率的慢性呼吸系统疾病，而诱发慢性阻塞性肺病发生的危险因素
也有很多，如吸烟、接触职业性粉尘等。

一般情况下，要想使此类
患者得到良好的治疗效果，就要及早采取干预措施加以干预。

本文
结合实际简述慢性阻塞性肺病的护理心得，以期为实践提供参考依据。

关键词：慢性阻塞性肺病护理心得
慢性阻塞性肺疾病，简称copd，是由慢性支气管炎、肺气肿等
引起的气流阻塞呈进行性加重的一组慢性肺部疾病。

其特点为慢性
反复咳嗽、咳痰、呼吸困难呈进行性加重。

常并发肺心病和呼吸衰竭，影响生活质量，甚至生命。

据世界卫生组织统计，copd在各类
致死疾病中排列第6位，占呼吸系统疾病死亡总数的20%。

copd是一种常见、多发、高致残率和高病死率的慢性呼吸系统疾病。

吸烟
是引起copd最重要的危险因素，接触职业性粉尘和化学物质、室内空气污染、户外大气污染、被动吸烟、幼儿期呼吸道反复感染等因
素都是诱发copd发生的重要危险因素。

据统计在全球和我国城镇均为第四位导致死亡的病因，而在我国农村是第一位死亡病因。

但同
时也是一种可以预防和治疗的慢性气道炎症性疾病，所以我们应大
力加强对copd的早期干预。

1.戒烟
从全社会提倡控烟开始，吸烟者应立即戒烟，而且任何时候戒
烟都不算晚。

一般来说，在戒烟4周后慢阻肺引起的咳嗽、咳痰和
呼吸困难等症状就会逐渐消失。

2.坚持适宜的体育锻炼
在日常生活中，坚持适宜的体育锻炼对于预防很有效，如快走、打太极拳、做呼吸操等。

很多慢阻肺患者因为一活动就气喘而放弃
了运动。

其实不然，为防止体力下降和肌肉力量萎缩，慢阻肺患者
也要适当进行步行、慢跑、游泳、登梯、园艺以及家务活动。

3.饮食调理
老鸭、猪肺、猪肚、牛羊肉、甲鱼、牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品以
及黄芪、茯苓、山药、莲子、黄精、大枣、核桃仁、百合、白果仁、甜杏仁、黑芝麻等。

维生素c能提高机体的抵抗力，病人宜进食含
维生素c丰富的新鲜蔬菜水果。

维生素a能维持上皮细胞组织的健
康，特别是对呼吸道上皮组织作用明显，对减轻咳嗽症状有一定的
作用，富含维生素a的食物有蛋黄、奶油、动物肝肾等。

4.呼吸肌功能锻炼
呼吸操对于慢阻肺患者的康复很有帮助，下面是专家为大家推
荐的三组常用的呼吸操：
（1）缩唇呼吸：可帮助病人控制呼吸频率，使更多气体进入肺部，减少呼吸功耗。

病人闭嘴通过鼻子缓慢深吸气直到无法吸入为止，然后通过缩唇如吹口哨样缓慢呼气，同时收缩腹部，尽量将气
呼出，吸气与呼气时间比为1︰2或1︰3。

（2）腹式呼吸：加强膈肌活动，增加肺通气量。

取立位、平卧
位或半卧位，仰卧位时可在两膝下垫软枕，放松双肩。

左手置胸部，右手置上腹部。

用鼻缓慢吸气，腹肌松弛，腹部手感向上抬起，腹
部膨出。

收紧腹部肌肉，缩唇呼气，感觉腹部下沉。

每次吸气后不
要忙于呼出，宜稍屏气片刻再行缩唇呼出。

（3）屏住呼吸：可延长肺内氧气和二氧化碳交换时间，使更多
氧气进入血。

方法是：吸气—屏住呼吸3秒钟—呼气。

如此反复。

5.家庭氧疗
copd稳定期的病人最好家中常备家用氧气瓶，长期氧疗>15小
时/天，可增加慢性呼吸衰竭患者活动能力、精神状态及生存时间。

家庭氧疗方法：饭后、运动后、睡眠时，氧流量为1 l/min～2 l/min。

6.健康指导
向患者及家属进行本病知识的健康宣传教育，了解本病的病因、诱因、发病机制、临床特点、治疗原则和护理要点。

使患者认识到
积极参与诊治及康复锻炼可以减少疾病发作，改善呼吸功能，必须
有耐心，治疗和耐心都必须持之以恒。

在生活方面注意保暖，防止
感冒，改善环境卫生，加强劳动保护。

居室应保持空气清新，温湿
度适宜。

注意劳逸结合，根据肺功能状况及体力强弱，指导患者进
行呼吸锻炼和全身运动锻炼，以增强体质，有利于肺功能改善。

指
导患者了解氧疗的目的、必要性及注意事项，注意安全。

7.定期医院检查。