习惯可以决定人的成败

习惯可以决定人的成败

正宁职专张海龙

一、揭开习惯的面纱

人们的日常活动大多数都已形成一种习惯，从几点钟起床、怎么刷牙、读报、吃早餐、外出上班。。。。。。。。。一天之内上演着几百种习惯。那么，到底什么是习惯呢？

《美国传统词典》是这样定义“习惯”的：①一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得；②思维和性格的某种倾向；③一种习惯性的态度和行为。

人一旦做了某种选择，就好比走上了一条不归之路，惯性的力量会使这一选择不断自我强化，并让你不能轻易走出去，生活中的这种现象就被称为“路径依赖”。

我们都知道火车行驶的铁路两条铁轨之间的标准距离是四英尺又八点五英寸，为什么不是别的什么宽度，而要采用这个标准呢？原来，最早的铁路是有建电车的人设计的，而电车的标准轮距正是四英尺又八点五英寸。

那么，电车的轮距为什么要确定为四英尺又八点五英寸呢？这是因为最早的电车是由造马车的设计的。

马车又为什么采用这个轮距标准呢？据说这是因为英国马路上的车辙痕迹的宽度是四英尺又八点五英寸，如果马车用其他轮距的话。轮子很快会在英国的老路上被撞坏。

这些辙迹的距离又是怎样决定的呢？这些古老的马路大都是古罗

马人为他们的军队铺设的，而他们的战车宽度就是四英尺又八点五英寸。而战车的宽度是由拉着战车的两匹马的屁股的宽度决定的。

马屁股的影响还不止于此。就连美国航天飞机燃料箱两旁的两个推进器的距离也是四英尺又八点五英寸。

马屁股的影响揭示了一条影响深远的定律，即“路径依赖”理论。

其实，所谓的“路径依赖”和马屁股影响就是人们平常所说的“习惯”。

日常生活中，人们如果不断地重复某种行为，就会形成无意识的日常行为规律，即习惯性行为，它的长期积累便形成了思维和性格的固定倾向，最终在人们生活的方方面面起支配作用。

心理学研究指出，一个人的日常活动，百分之九十已经通过不断地重复某个动作，在潜意识中转化为程序化的惯性。也就是说，不等你思考，他便自动运作了。这种自动运作的力量，即就是习惯的力量。

二、成功源于良好的习惯

爱迪生被称为人类历史上最伟大的发明家，一生共创造了1093项发明，包括电影、白炽灯等。那么他本人是怎么说的呢？

他说：“就像锻炼肌肉一样，正是因为我时时思考、事事思考，我才能够拥有那么强大的大脑，才能够想到别人想不到的东西，取得别人未取得的成绩。”爱迪生将一切归功于自己勤于思考的习惯，他明白，正是这个好习惯开发了自身更多的潜能。

智力能够帮助我们成功，而智力的获得依赖于思考的习惯。

19世纪西班牙最伟大的小提琴家萨拉萨蒂曾一度被媒体称为音乐

天才，然而，萨拉萨蒂本人却似乎并不这样认为，他说：“天才？37年来我每天苦练14个小时，从未间断。现在，终于有人叫我天才了。”显然，天才或天赋并不能造就一个时代最杰出的小提琴家，而是坚持不懈的习惯成就了他的卓尔不群。

与这些自任没有什么天赋的人相反的是，很多从小就智商极高的人长大后却碌碌无为。可见，依靠天赋并不足以让我们拥抱成功。

芝加哥大学的本杰明*布鲁姆博士针对这个话题开展了一项调查研究，以杰出学者、艺术家以及运动员为对象，前后历时5年之久。本杰明博士选取了各个领域中最杰出的20位成功人士进行匿名访谈，其中涉及知名钢琴家、网球运动员、奥利匹克游泳冠军、雕塑家、数学家以及精神病专家等。为了获得更加完整充分的信息，他还对这些成功人士的家人及教师进行了补充访谈。此次研究结果表明，真正使这些原本很普通的人变得非凡的，是良好的习惯，比如：坚韧不拔、立刻行动等。

生活中，我们看见有一个人成功了，便常常觉得这个人是运气好，或者是有背景、靠人提拔。然而，大家是否思考过这样一个问题：为什么他的运气就好，为什么就有人愿意提拔他，而没有人愿意提拔你呢？其实，那些成功的人必然是凭着一系列的好习惯，为自己积累了人脉或者“运气”，当积累到一定程度的时候，就会发生从“量”到“质”的改变，也就是我们说的成功。

每个人都关心自己的命运，都希望在生活和事业中做出一番成就，然而所谓天赋、靠山等并不可靠，如果没有做人做事的好习惯，

即使一开始我们幸运的拥有这些资本，最后也将失去。我们应该培养自己良好的习惯，靠好习惯去成功。

三、卓越习惯成就非凡人生

把卓越具体为自己的动作行为，不断重复，让它变成习惯，深深值根于我们的潜意识之中。从此，我们开启了卓越的自动化程序，无须再千方百计地制约，无须忍受痛苦去坚持。然后，在某个阳光明媚的早上，成功，就像你心仪已久的人一样，款款地向你走来。

1、为了梦想而奋斗

王宝强是一个土生土长的农村人。5岁时，他被电影《少林寺》里李连杰的屏幕风采迷住了，他想，要是自己也能够成为那样的明星多好啊!为了这个梦想，他8岁到少林寺学武，14岁只身北漂，在拍摄点门口那一堆等着当临时演员的人里，常常都有他。然而，当临时演员的收入连维持最低生活都困难。为了能够继续在北京追寻自己的梦想，他到工地拉过砖，扛过木头，做过清洁。但是最底层的卑贱与寒微的生活并没有磨灭他的梦想。他常常想着自己成为明星后的生活，一有工夫就在地上墙上练习签名。虽然一度成为笑柄，但他没有一天不为自己的梦想努力，他说：“我练习签名，就是要时时刻刻提醒自己，我的梦想是什么，我到北京为了什么。”

如今，这个其貌不扬、满脸憨厚的小伙子已经成了家喻户晓的明星。一个访问过他的主持人曾感慨地说：“有无数的人向前看，但是只有你，把向前变成了一种习惯，始终在向前进。”

2、不断学习，提升素质

著名的华人功夫皇帝李小龙，长期阅读各种书籍，包括哲学、武术健身、健美、运动训练学、营养学等方面。通过钻研大量的资料和信息，李小龙为自己订制了一套训练计划，进而使其本已高深的功夫升华至几乎完美的程度。

香港首富李嘉诚也说过：“我从不间断读有新科技、新知识的书籍，这样才不会因为不了解新信息而被时代抛在后面。”成功人士无一例外都是阅读家，他们深知，只有不断学习才能够与时俱进。

3、百折不饶

著名的新东方教育集团团队创始人俞敏洪是公认的中国英文教育行业中独辟蹊径的领军人物。但很多人不知道的是，俞敏洪曾经三次高考落榜，四次留学未成。几经奋斗才考上北大并留校任教。面对生活中的不如意，他的选择是去改变，一次次尝试，一次次失败，一次次重来，百折不饶。俞敏洪说：“社会为我们设计的生活往往是被动的，想过自己梦想的生活，就要自己去追求和奋斗。”

历经磨难后，俞敏洪得到了光芒万丈的人生。几年后，新东方作为中国首家教育概念股，在纽约证交所受到热捧，俞敏洪也成为身家过亿的中国最富有的老师。

4、专注

当我们解决问题的时候，必须全力以赴。我们都知道集中所有的力量攻在一点上，就是铜墙铁壁也会被砸开，而这需要将专注培养成一种习惯。陈景润走路的时候还在专注地思考，以致撞到电线杆，还一个劲的道歉；列宁专注于工作，把面包蘸着墨水吃进去，却全然不