职业生涯规划有关书目推荐

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职业规划

职业锚——发现你的价值观(施恩,中国财政经济出版社) ★★选对池塘钓大鱼(雷恩·吉尔森,机械工业出版社☉彭书淮译) ★★

你的降落伞是什么颜色(鲍利斯,中信出版社☉陈玮译) ★★★★★

√把握你的职业发展方向(Robert D. Lock,中国轻工出版社☉钟谷兰等译) ★★★★职业转换(卡罗尔L. 麦克莱兰,机械工作出版社☉北京燕清译) ★★★★★职业生涯规划宝典(鄢敬新主编,青岛出版社) ★

√职业指导(戴安·萨克尼克等,中国劳动社会保障出版社☉北大就业中心等译) ★

★★★

咖啡:一种从容和谐的职场智慧(马丁,北京师范大学出版社☉崔姜薇译) ★★生涯教育(曲刚主编,中国经济出版社) ★★

管理你的下半生(伊芭拉,浙江教育出版社,姜飞月译) ★★★★★

天才也怕入错行(尼可拉斯·劳尔,吉林人民出版社☉游琬娟译) ★★★★★职场成功终极手册(Yeung,R.,上海人民出版社☉王跃进译) ★别和成功擦肩而过(沃尔德浦、巴特勒,机械工业出版社☉冯玲译) ★

如何进行职业生涯规划与管理(张莹编著,北京大学出版社) ★★职业规划:自我实现的教育生涯(孟万金编著,华东师范大学出版社) ★★

职业潜能测评手册--高考志愿填报及专业选择(朱冽烈编著,中国城市出版社) ★★完美简历(Joyce Lain Kennedy,机械工业出版社☉廉运杰、陈丹译) ★★★

职业指导(Diane Sukiennik等,中国劳动社会保障出版社☉北京大学就业中心计) ★

★★★

哈佛职业生涯设计(Timothy Butler等,中国商业出版社☉中国商业出版社) ★★★★过你热爱的生活(Barbara Sher,中国轻工业出版社☉秦子冰译) ★★★★找到适合你的职业(Clarke G. Carney等,中国轻工业出版社☉曹书乐译) ★★★天才也怕入错行(尼可拉斯·劳尔,吉林人民出版社☉游琬娟译) ★★★现在发现你的优势(马库斯等,中国青年出版社☉方晓光译) ★★

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MBTI:

就业宝典(保罗·D·蒂戈尔,巴巴拉·巴伦,中信出版社) ★★

请理解我(David Keirsey,中国轻工出版社☉王晓静译) ★★★★不必火星撞地球(Paul D. Tieger,机械工业出版社☉殷红姣) ★★★★

赢在性格

天生情人十六种

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职场小说:

圈套玄机:职场案例解码(王强,清华大学出版社) ★★★

笑着离开惠普(高建华,商务印书馆) ★★★

输赢(付遥,北京大学出版社) ★★★★

逃离外企(俞雷,经济管理出版社) ★★★

杜拉拉升职记(陕西师范大学出版社) ★★★★★

沉浮(听说挺好,还没有见到过书)

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心理学参考资料:

自我(乔纳森·布朗,人民邮电出版社☉陈浩莺等译) ★★★★★决策与判断(斯科特·普劳斯,人民邮电出版社☉施俊琦译) ★★★★亲密关系(莎伦·布雷姆,人民邮电出版社☉郭辉等译) ★★★★★登天的感觉(岳晓东,上海人民出版社) ★过尤不及(Henry Cloud等,四川大学出版社,☉蔡岱安) ★★★★★

少有人走的路(斯科特·派无,吉林文历出版社☉于海生译) ★★★★★超越自卑(Alfred Adler,国际出版社☉黄国光译) ★★★★★---------------------------------------------------------------------------

影视参考资料:

舞出我天地——兴趣、幸福展示

神奇摇控器——价值观

人性本能——人生意义探索

放牛班的春天——音乐对人的塑造

窃听风暴——小人物的伟大

心灵捕手——同理心

心灵点滴——更好理解学生

当幸福来敲门——求职面试

时尚女魔头——职场适应

国内外大学生个性化职业生涯规划指导研究综述-陈美婧.教学总结

2013年 Vol.28 No.12南昌教育学院学报高等教育收稿日期:2013-11-21 作者简介:陈美婧(1984-,女,福建南平人,研究实习员,泉州师范学院就业指导中心科员,从事大学生就业指导工作研究。基金项目:2012年度泉州师范学院校级自选项目(项目编号2012XGB02。 一、引言 据测算,在整个“十二五”期间,我国高校毕业生将处于一个就业人数的高峰期,年均达到700万人左右,就业形势极为严峻。加强职业生涯规划指导工作,帮助了解并突破学生个体就业的瓶颈,引导学生主动就业,可以很大程度地缓和这一社会矛盾。目前,高校的就业指导通常是利用讲座和课程的形式介绍就业政策、求职常识等应急性内容,缺乏针对性和系统性。指导形式单一,内容单调,使得职业指导收效微弱。而大学生普遍希望学校针对其个性特点帮助设计职业人生,即为提供个性化职业生涯规划指导。个性化职业生涯规划指导是当前高等教育中一个较新的理念,它提倡以生为本,顺应科学发展观的要求,体现了高校教育从管理向服务的转变,对增强大学生职业生涯规划指导工作的针对性、有效性,提高高等教育的质量具有重要的现实意义。 二、国外相关研究综述 (一理论研究 相对来讲,国外职业生涯理论已逐步趋于完善和成熟,主要的相关理论有职业人格理论、职业锚理论、生涯发展理论等。西方学者的研究从各个维度涉猎了职业生涯规划指导理论的不同领域。 美国作为职业指导理论的发源地,较早在学校中进行职业生涯教育,职业生涯教育已成为学校咨询活动和心理辅导的重要组成部分。美国在职业生涯规划指导相关的理论和实践研究上经历了五个发展阶段:第一阶段强调学生的特性与职业因素相

文献综述 大学生职业生涯规划现状调查

XXXX大学 毕业论文(设计)文献综述 大学生职业生涯规划现状调 查文献综述 院系名称:XXXX学院 专业:xxxxxxxx 学生姓名:Docer 学号: 123456789 指导老师:Docer

XXXX大学教务处制 2017年3月1日 大学生职业生涯规划现状调查文献综述 摘要:职业生涯规划,关系大学生能否在社会中正确找到自己的定位、充分发挥潜能、走向成功。它是大学生迈入社会,实现人生抱负的关键一步。自2001年开始,我国便有学者对大学生生涯规划进行研究,本文采用内容分析法,依据关于研究大学生职业生涯规划理论与实践的文献,对我国现阶段大学生职业生涯规划研究的领域、理论、实践研究及指导等进行了综合分析,在此基础上提出我国大学生职业生涯规划研究的走势和趋向。 关键词:大学生;职业生涯规划;研究问题;有效途径 引言 随着我国高等教育由精英化走向大众化,随着我国社会主义市场经济逐步完善、高等学校招生规模扩大及就业方式的变革, 高校毕业人数不断增加,就业形势日益严峻,学生盲目就业现象明显。学生职业生涯规划也成为学校教育的重要任务,成为解决学生生涯困境的关键。各学校相关部门不断加大工作投入,以课程、讲座和活动等不同形式对大学生进行职业规划引导。大学生就业难问题成为社会关注的焦点,大学生职业生涯规划的问题逐渐凸现,成为高校就业指导教师和相关学者研究的热点。 一、大学生职业生涯规划的内涵及理论研究。 1.大学生职业生涯规划的定义 职业生涯规划(Career Planning)起源于西方20世纪60年代,现在已经成为西方国家人力资源管理的重要内容。追根溯源,职业生涯规划的雏形开始于美国学者帕金斯2O世纪初提出的职业指导,并且经过近百年的发展,职业指导在理论和方法上都得到了极大的丰富,但是指导的主要方式是指导为主或者单纯的指导。而到了20世纪50年代,职业指导的内涵就有了很大的变化,那就是开始由指导转向了辅导,强调被指导者自身

职业生涯规划设计模板.

职业生涯规划设计书 :性别: 学校: 学院:专业: :手机: 电子: 撰写时间:年月日

职业生涯规划设计书 目录 一、自我认知 (1) 1.多渠道评估 (1) 2.橱窗分析法: (1) 3.自我认知小结 (2) 二、职业认知 (2) 1.外部环境分析 (2) 2.目标职业分析 (2) 3.SWOT分析 (3) 4.职业认知小结 (3) 三、职业生涯规划设计 (3) 1.确定职业目标和路径 (3) 2.制定行动计划 (3) 3.动态反馈调整 (4) 4.备选职业规划方案 (4)

一、自我认知 1.多渠道评估 2.橱窗分析法: 橱窗1:“公开我” (不得少于50字) 橱窗2:“隐藏我” (不得少于50字) 橱窗3:“潜在我” (不得少于50字) 橱窗4:“背脊我” (不得少于50字)

3.自我认知小结:(不得少于100字)二、职业认知 1.外部环境分析 ①家庭环境分析(不得少于50字) ②学校环境分析(不得少于50字) ③社会环境分析(不得少于50字) ④目标地域分析(不得少于50字) 2.目标职业分析 ①目标职业名称 ②岗位说明(不得少于100字) ③工作容(不得少于100字) ④任职资格(不得少于100字) ⑤工作条件(不得少于100字) ⑥就业和发展前景(不得少于100字)

3.SWOT分析 我的优势(strength)及其使用(不得少于100字) 我的弱势(weakness)及其弥补(不得少于100字) 我的机会(opportunity)及其利用(不得少于100字) 我面临的威胁(threat)及其排除(不得少于100字) 4.职业认知小结(不得少于150字) 三、职业生涯规划设计 1.确定职业目标和路径 ①近期职业目标(不得少于100字) ②中期职业目标(不得少于100字) ③长期职业目标(不得少于50字) ④职业发展路径(不得少于50字) 2.制定行动计划 ①短期计划(不得少于100字) ②中期计划(不得少于50字)

职业生涯规划作业(内附参考文献)

职业生涯规划与职业素养培养 驾性格之舟寻成功之岛 ——霍兰德类型理论概述学院: 学号: 姓名: 2016年6月

霍兰德类型理论是由美国约翰?霍普金斯大学心理学教授霍兰德于1959年首次提出的。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关,职业兴趣和人的人格间有着很深的关联性。精准地把握这种关联,把兴趣融入职业当中,可以有效地提高人们在工作中的工作热情和工作积极性。这种兴趣与职业的结合可以使人们在工作中更加积极向上,更加愉快。因而霍兰德类型理论在职业生涯规划上有着广泛的影响。在具体的分析当中,霍兰德教授认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 霍兰德类型理论的提出和发展 霍兰德类型理论的提出可以追溯到最初的兴趣爱好测验。1912年,桑代克对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年,詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷,标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年,斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表,是最早的职业兴趣测验。1939年,库德在发表了库德爱好调查表。 1953年出现了职业偏好量表。1969年在该表的基础上衍生出了自我指导探索,1970年又根据自我指导探索提出了"人格特质与工作环境相匹配"的理论。后来霍兰德对这些理论加以整理,他把职业兴趣测试和个人性格分析有机的结合在了一起。由此产生了霍兰德类型理论。 霍兰德类型理论的局限性 虽然霍兰德类型理论很好地融合了兴趣测试和个人性格分析,但是该理论也有其局限性。实际应用中,霍兰德类型理论的六种类型职业并不是相互孤立的,而是存在着各种区别与联系,但是霍兰德类型理论中的正六边形模型中,相邻的职业群存在距离相等这一缺陷。于是在1991年,Gati对这一局限性进行了改进。他在正六边形模型的基础上提出了三层次模型。此后,人和物、数据和观念这两个维度也被加入到了霍兰德类型理论,这一改进使得霍兰德类型理论更加全面完善,丰富多彩,才产生了根据霍兰德类型理论绘制的工作世界地图。 霍兰德类型理论的主要内容 霍兰德类型理论认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。我们也在课上大致确定了自己属于哪一类型的人。不同的性格特点也有相应的合适的职业。以下是这六种类型人格的分析: 1、社会型:(S) 社会型的共同特征是喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导

5年护理_职业生涯规划书

5年护理职业生涯规划书 有计划的人生会更加条理,紧凑而充实,这样一个职业规划也让我重新审视自己,重新起步,开始为自己、为人生做一番奋斗。也许以后的道路不平坦,也许有很多新的困难,但我坚信,我可以!我能够做得更好!下面是小编整理的5年护理职业生涯规划书,欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助! 篇一一、前言 庄子曰:“人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。”有一番成就的人,必然都是善于利用时间,把握自我的人。从收到大学录取通知书的那一刻起,我就踏上了护理职业的道路。如今,我已经成为一名护士,如何将今后的工作做好、将我有限的职业生命尽量延长,是我现在必须认真思考的事情。 二、自我评价 我是一个刚刚毕业的护理本科生,可这并不意味着我有着多大的优越性或拥有过人的技术能力,其实大家同在一条起跑线上,谁能够出类拔萃还要看今后的努力。我不怕吃苦,动手能力强,喜欢临床工作。不论是工作还是学习上,我总是争强好胜,不服输、不甘落于人后,这也是

我前进的动力之一。最大的缺陷是有时候做事拖沓,不够果断干脆。 三、内外环境分析 万事开头难,医院护理部相信我们给于我们很高的评价并为我们今后工作设定了一个比较高的起点和平台。我相信,在护士长和前辈们的带领下,我能够很快地进入护理角色,更好的发挥特长,更出色地完善职业生涯。 四、五年职业规划目标与行动计划 1、XX年2月~XX年2月适应期:不论是在本科室上班还是在轮转中都要踏实工作,认真学习专业知识和技能,虚心请教,适应工作环境,熟练掌握各班次工作流程、岗位职责及核心制度等。 2、20XX年3月~ XX年2月熟练独立期:完成护士规范化培训,能够独立、熟练、正确完成自己班次的工作,可以单独上班及承担相关责任。科室、医院组织的三基理论、操作考试及专科护理考试都必须过关;在护士长帮助和指导下,没半年完成一次教学小讲座,一年度完成一篇论文,一篇英文综述。 3、XX年至XX年进取创新期: (1)XX年3月~ XX年2月在保证临床工作出色完成、无缺陷、无差错,各项考试合格的前提下,经护士长的指导,完成论文和英文综述,参与并组织科室的教学讲座、

职业生涯规划书基本要求(参考)

《职业生涯规划书》基本要求 职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程,规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案,以便理顺规划的思路,提供操作指引,随时评估与修正。结合有关专家学者的观点和建议,一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容: (1)标题:包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短,可以是半年、三年、五年,甚至是二十年,视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限为三至五年。 (2)目标确定:确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向,是对职业的选择;阶段目标是职业规划中每个时间段的目标;总体目标即当前可预见到最长远目标,也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时,如果能适当地看得远些,定得高点,则有助于最大限度地激发规划者的潜能。 (3)个人分析结果:包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望,同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色建议。 (4)社会环境分析结果:指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。 (5)组织(企业)分析结果:主要是对职业、行业与用人单位的分析,包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。 (6)目标分解与目标组合:分析制订、实现目标的主要影响因素,通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距,将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标;目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来,达成更为有利的可操作目标。

(7)实施方案:首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距,然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标. (8)评估标准:设定衡量此规划是否成功的标准,如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求,应当如何修正和调整。 需要注意的是,文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估,其次是进行外部环境分析,然后才是职业目标的确立;而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标,然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实,这并不矛盾。因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的,将职业方向与目标提前,是为了阅读上的方便,突出核心主题——规划的目标,并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。 职业生涯规划书的写作 职业生涯规划设计书参考目录 我的整体职业生涯目标 家庭目标:健康目标: 收入目标:学习目标: 长期目标:中期目标:短期目标: 我的基本资料 姓名:性别:出生:年月日 学校:院系: 电话:电子邮件: 撰写时间:年月日

关于高校毕业生就业区域分布状况的文献综述

关于高校毕业生就业区域分布状况的文献综述 随着我国经济体制和教育体制改革不断深入,以及我国区域经济的不平衡发展、高校毕业生双向选择就业制度的推行和大学生文化、就业等价值观念的变化,大学生就业流向具有明显的区域差异性,这种差异性对国家社会经济、高等教育持续健康发展及大学生就业产生了诸多消极影响。大学生的就业难问题日益凸显成为社会关注的焦点话题的同时,边疆少数民族高校的大学生就业问题却没能得到足够的重视。 一、当前大学生就业现状 当前大学生就业不仅表现出总量性失业问题,而且结构性失业问题也很突出,主要表现为:东中西部、大中小城市和城乡间的地域结构矛盾 1、全国形势看,高校毕业生出现“东南飞”现象, 大学毕业生就业难是相对的,具有转型性和结构性的特点,即在某些大中城市,大学毕业生的供给量是相对过剩的,但在广大农村地区和西部地区则绝对不足(赖德胜,2001);据调查显示:大学毕业生选择在京、津、沪、渝直辖市、在沿海开放城市、在内地省会城市工作的人数占到了总毕业生人数的 77%,而选择在中小城市和国家急需人才的边远、农村地区就业的仅占 8.6%。大学毕业生们所青睐的就业地主要是经济发达的城市(陈岩松,2004);另有调查结果显示,大学毕业生在就业的区域选择上,有45%的毕业生最愿意到沿海地区工作(邵雅箐,2010);而另一项调查发现 58.5%的学生到东部 11 个省市参加工作,20.2%的学生则前往中部地区就业,而选择在西部地区就业的学生比例为 21.2%(孙祥,2011);1996---2000年的西部大学毕业生流向趋势可以看出:西部人才外流现象严重,西部大学生留在西部就业的人数逐年减少,而西部到东部就业的大学生逐年增加,且上升趋势明显,西部到东部就业的大学毕业生也是一年多于一年(张燕天,2006)。 2、区域范围内,大量的大学毕业生"滞留"省会、中心城市和区域内相对发达的城市 通过对中央民族大学在校少数民族大学生进行调查研究分析发现,在毕业后择业时首选地区的问题上,有接近一半的学生表示将在北京就业,只有不到一成的大学生表示毕业后去西部就业(马钟范郑喜,2008);从目前来看,在农村基层就业的大学生数量不仅偏少,而且还存在较大规模的流失现象(崔翠利,2010)。 3、大学生就业区域流向发生变化,积极投身西部和基层 大学生西部就业可以简单地分为两个部分:一部分是东部和中部的大学生毕业后前往西部就业,另一部分是西部的大学毕业生留在或回到西部就业(张燕天,2006);在《对内蒙古大学生就业问题探讨--以内蒙古财经学院为例》中,通过对该学院的2008届至2010届毕业生就业情况进行分析得出结论:毕业生观念进一步转变,积极投身西部和基层,到

职业生涯规划书范及参考资料

参赛作品规范 一、内容要求 参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题,以近期职业生涯目标规划为重点,对自我和外部环境进行全面分析,提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业或创业。 参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容,适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据,对职业规划过程详尽阐述。 参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范,不得侵犯他人知识产权,不得剽窃、抄袭他人作品。 二、作品形式 参赛选手需同时提交《职业生涯规划书》的书面文档和电子文档。 三、书面作品规格要求 1、参赛作品使用A4纸打印装订,正文文字一律使用黑白。 2、《职业生涯规划书》必须有扉页,扉页填写参赛者的真实姓名、性别、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。 四、电子版作品规格 1、参赛选手使用邮箱提交电子版《职业生涯规划书》。 2、电子版《职业生涯规划书》必须为Microsoft Word格式(*.doc 文件)。 3、电子版《职业生涯规划书》文件大小不超过2MB。

“大学生职业生涯规划设计”作品模版说明:本模板仅供参考,切勿照抄! 封面 署上职业生涯规划大赛参赛作品、参赛者姓名及学院等信息扉页 参赛人资料: 姓名:xxx 性别:x 年龄:xx 籍贯:xxxxxx 所在学院:xx xxxx学院 专业及班级:xxxx专业 xxx班级 学号:xxxxxxxxxx 联系电话: xxxxxxxxxxx E-MAIL:xxxxxxxxxxxxxxx 目录 一、 二、 三、 四、 五、 结束语

正文 引言 一、自我分析 结合大赛指定的职业测评系统测评报告以及swot等分析方法,我对自己进行了全方位、多角度的分析。 1、职业兴趣──喜欢干什么 2、职业能力──能够干什么 3、个人特质──适合干什么 4、职业价值观──最看重什么 5、胜任能力──优劣势是什么 自我分析小结: 二、职业分析 1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2、学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等 3、社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4、职业环境分析 职业分析 (如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景,人职匹配分析) 企业分析

大学生职业生涯规划文献综述

大学生职业生涯规划研究 文献综述 摘要: 职业生涯规划研究在国外已有多年的历史,但在国内尚属起步。在当今知识经济时代,各个单位对人力资源的争夺越来越激烈,对个人素质的要求越来越高,大学生正处于学习生涯结束期和职业生涯开始期,大学生如何在学习过程中正确定位自己,发展自我,并在此基础上进行成功地职业生涯规划,在这一交替时期合理规划职业生涯之路,不仅有助于缩短职业适应期,减少职业试错过程,而且对今后的职业成功及对社会的贡献都有很大帮助,良好的职业生涯规划不仅有利于人尽快成才,而且可以促进人的全面发展和提高。大学生进行切实可行的职业生涯规划,对毕业时进行职业选择和今后的职业生涯成功都具有重要意义。 关键词:大学生;职业生涯;规划 正文: 仵林军在《大学生职业生涯规划研究》中研究的理论基础是职业生涯规划的相关理论,包括职业选择理论、职业发展阶段理论。首先,笔者通过查阅文献资料、调查研究、专家咨询、问卷调查等途径获取了大量信息和第一手资料,对我国大学生就业形势和大学生职业生涯规划的现状进行了描述,从学校和学生层面指出了存在的主要问题,探索职业生涯规划与学生就业之间的关系,并得出大学生成功就业与是否进行职业规划具有很强的相关性。在此基础上,笔者结合前人的理论与个人的思考,提出了大学生成功职业生涯规划的构想,突出以学生为中心,学校为辅助,发挥学生主体地位和学校的保障作用。从学生个体规划和学校条件保障两个方面,论述了大学生职业生涯规划的步骤和学校层面应当提供的辅助条件,并提出大学生职业生涯规划管理和大学生职业生涯规划“四阶段”理论。本文中的职业规划概述讲得很好,我主要参考运用这点。 硕迎芳《大学生职业生涯规划研究——以山西省本科院校为例》一文中通过调查山西省大学生的就业现状、个人职业规划现状、高校就业指导和职业辅导现状,分析大学生职业生涯规划中存在的问题和问题产生的原因,并借鉴美国和澳大利亚等国职业生涯规划的经验,提出加强大学生职业生涯规划的构想和模式。借鉴于此,我对云南师范大学物理与电子信息学院09级毕业生进行调查。 吴琪《大学生职业生涯规划的调查研究》一文中采取统计学中的单变量统计量分析方法,对大学生职业生涯规划的现状给出定性与定量相结合的分析结果探讨了大学生就业与职业生涯规划的关系提出了完善大学生职业生涯的对策。借鉴于此,主要运用统计学中的分析方法,对本次问卷调查进行分析。 丁聪《大学生职业生涯规划研究》一文中谈到大学生职业生涯规划是一个理论体系日趋成熟、操作体系日趋完善的新型领域,已成为高等教育不可缺少的重要组成部分。本文通过对职业生涯规划的相关理论的研究以及对我国大学生就业现状的分析,找到了大学生就业与职业生涯规划的关联,从而提出了我国大学生职业生涯规划这一研究课题。借鉴与此,主要继续探讨这一课题。

职业生涯规划的概述

学习导航 通过学习本课程,你将能够: ●明确自己所处的职业生涯阶段; ●认识到不同阶段的职业困惑; ●明白幸福追求与追求幸福的区别; ●引发关于职业生涯的思考。 职业生涯规划的概述 一、不同阶段的职业困惑 我们从学校毕业后势必走入社会,步入职场。那么,职业发展会经历哪些阶段?每个阶段又会面临哪些困惑? 1.初入职场是否跳槽的困惑 【案例】 25岁的小丽大专毕业三年了,现在从事助理工作,主要负责客户服务。 小丽性格活泼可爱,工作非常认真负责,领导对她的评价也不错。但小丽对自己的工作越来越厌倦了,她非常羡慕上司大牛的工作状态。 大牛负责全国的市场销售工作,对客户充满了热情,对工作也充满了期待。小丽看到大牛的工作表现,觉得大牛在工作中应该是很快乐的。于是,小丽就想:我要不要跳槽?我到底应该跳到什么样的岗位才能感觉更快乐呢? 其实,刚入职场的很多人都会产生和小丽一样的困惑。但是,事实真的如小丽所想的一样,大牛对自己的职业生涯感觉很好吗? 2.而立之年是否创业的彷徨 【案例】 大牛今年32岁,从学校毕业已经8年了,现在从事市场总监的工作。 就像大多数中国孩子一样,大牛所学的专业不是自己选择的,虽然最后上了大学,却发现所学专业并不是自己最喜欢的,所以就业时就因为薪水问题跳槽到了一家新的公司。时间一晃过去8年了,虽然现在的工作做得不错,但总感觉自己活得很累,表面上看似很成功,内心深处却很彷徨,反而羡慕刚刚工作的阿涛。 阿涛刚刚大学毕业,有一种“初生牛犊不怕虎”的精神,被问到适合干什么、能干什么时,

总会得到“我什么都能干,你让我做什么我都会用满腔热忱去做”的回答。做销售的人多少都会有创业情结,考虑到创业要承担风险,很多人羡慕别人创业成功的情境,却缺乏承受风险的心理承受能力。所以此时,大牛就陷入了一种纠结的状态:我到底要不要去创业? 通过这个案例可以发现,职场中30岁左右的人群对未来的发展充满了困惑。 3.职场新人自我定位的困惑 【案例】 阿涛今年23岁,是一个刚毕业的职场新人,从事销售代表的工作。这项工作比较简单,但是对他而言,又涉及专业的问题。阿涛是学外语的,进入职场后才发现外语不是一个专业,只是一个工具、一项基本能力而已,想要仅靠英语在职场有所作为是很难的。俗话说“男怕入错行,女怕嫁错郎”,阿涛对自己的未来发展产生了疑惑。 对于“初生牛犊不怕虎”的职场新人来说,这时往往会受一些光环或偶像的影响,而阿涛的偶像就是吸引他来到这家公司的老板老罗。老罗拥有一份令人羡慕的职业,作为这家集团公司的老板,老罗事业有成。仰慕老罗的阿涛就在想:我怎么才能快速进入事业上升的通道,也有机会成为老板呢? 和案例中的阿涛一样,很多职场中的年轻人都希望能在最短的时间内获得成功,这属于职业定位的困惑。 4.功成名就是否退休的困惑 【案例】 公司总裁老罗45岁了,虽然拥有一家集团公司,在社会上也有了一定的名望和地位,可是他却感觉自己心里特别累。看着员工们每天虽然忙忙碌碌,却似乎每天都无忧无虑、快快乐乐,老罗也开始怀念自己过去打工的日子。那时候自己一个人吃饱全家不饿,现在虽然拥有一个产业,却得天天操劳。老罗创业时凭借的是激情和运气,很快就获得了成功。现在的市场环境与创业时不太一样了,竞争越来越激烈,老罗也感觉越来越累。 老罗现在处于一种往上走感觉累,走下坡路又不甘心的纠结状态之中。这时他就想:我这一辈子到底图的是什么?老罗年轻时有一个爱好——摄影,现在每天都被工作牵绊,几乎没有机会兑现自己的爱好。所以他想:如果能够找到一个接班人,把我这些工作都接下来,我就可以脱身了。 由此可见,以老罗为代表的功成名就人士,很大一部分在考虑如何尽快退休,好让自己回到最初的状态中。 二、不同年龄段的职业规划重点 1.人生的三种心境

职业生涯规划对大学生的影响的毕业论文及文献综述范文格式

职业生涯规划对大学生的影响的毕业论文及文献综述范文 格式 一、引言 自1999年以来,我国高校不断扩招,大学教育已经从“精英化”向“大众化”转变,社会与大学生的就业压力不断增加。2000年至2008年,我国城镇登记失业率也在不断发生变化,同时普通高校大学生就业率也一直徘徊在70%左右,大学生的就业问题是全社会共同关注的热点。大学生就业难,失业率居高不下,但是社会整体上的人才却出现了严重的结构性缺失,大学生职业生涯规划势在必行。在世界上的一些发达国家,由学校承担的系统的生涯辅导和职业教育是从幼儿园开始的,而我国的传统教育体系中根本没有职业生涯规划的内容。目前,大学生如何在教育的指导下,根据社会发展与自身情况的需要,合理规划职业生涯,从而充分、顺利地就业,已经成为全社会共同关心的重大问题。本文通过对浙江财经学院(以下简称我校)学生职业生涯规划现状进行分析,旨在发现当代大学生职业生涯规划中的不足,探讨大学生职业生涯规划能力提高的途径。 二、职业生涯规划国外研究状态 (一)国外职业生涯管理学说的演进 1.美国的研究 美国最著名的职业生涯管理研究者当属麻省理工学院斯隆管理研究院的 教授。他在1978年出版的《职业动力论》(Career Dynamics,中译名为《职业的有效管理》)一书中率先从职业发展观出发,勾勒出了个人与组织相互作用的基本图式,为我们认识个人成长和发展,组织发展与变革,管理角色与管理功能等领域的一系列问题提供了有效的工具。该书由于首次提出了“职业锚”概念而成为职业生涯开发与管理的经典著作。他在这一概念中指出,职业锚清晰地反映出当事人进入成年期的潜在需求和动机,反映了个人的价值观,更重要的是反映出

大学生职业生涯规划书参考定稿版

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大 学 生 职 业 生 涯 规 划 书 姓名: 专业: 日期:

个人资料: 真实姓名:××× 性别:× 年龄:××岁 籍贯:××省××市/县 身份证号码:××××××××××××××××所在学院及系部:贵阳职业技术学院财政经贸系专业:电子商务专业 学号:×××××××××× 联系地址:×××××××××××× 邮编:×××××× 联系电话:×××××××× E-mail:××××××××××××××

目录 总论(引言)……………………………………………………………第一章认识自我 个人基本情况……………………………………………………………职业兴趣…………………………………………………………………

职业能力及适应性………………………………………………………个人特质…………………………………………………………………职业价值观………………………………………………………………自我分析小结……………………………………………………………第二章环境分析 家庭环境分析……………………………………………………………学校环境分析……………………………………………………………社会环境分析……………………………………………………………职业环境分析……………………………………………………………职业生涯条件分析小结…………………………………………………第三章职业目标定位及其分解组合 职业目标的确定…………………………………………………………职业目标的分解与组合…………………………………………………第四章评估调整 评估的内容………………………………………………………………评估的时间………………………………………………………………规划调整的原则…………………………………………………………结束语……………………………………………………………………附:参考书目……………………………………………………………

职业规划的综述

如何落实大学生的职业规划的综述 一、前言 作为一个大一新生,我从来都没有接触过文献综述、论文这类文体,所以格式上难免存在错误,但我会慢慢的改进并适应的。 初来乍到,作为农大的一份子,除了刚开始的新鲜感,接着就是真正的大学生活,我以及我的同班同学都觉得大学有些无奈和悠闲,刚开学没有电脑,我们就整天用手机上网,呀什么的,反正都是在打发时间。给我的感觉就是大部分人都没有做好自己的职业规划,虽然刚开学时学校也发了一本关于职业规划的小册子,但是是他们并不重视。我认为并不是他们没有理想,而是当代很多一部分人不喜欢做一些他们所不喜欢的事。 经过我的调查、分析、整理,我认为我们应该从学生本身出发,激发他们做好自己的职业规划。因此我本次的文献综述主要从大学的精神内涵,大学的理念,大学代表着什么?什么是职业规划,怎样做好自己的职业规划,它包括根据自己的兴趣爱好,以及他们的专业为出发点。怎样让刚上大学的新生非常乐意的关注自己的职业规划,非常乐意的为自己做职业规划等等。近年人们的耐心普遍降低,所以我们应该更注意无论什么都要简洁有效。 职业规划对大学生来说极其重要,他不亚于专业知识对一个大学生的重要性,所以职业规划不容忽视,但具体怎么做我这里就不强调了,因为在正文中我会强调说明,这里就暂且结束。 二、正文 (一)、中国大学的发展史 中国官办最早办的大学,则是北洋大学堂(1895年),之后是南洋公学(1896年)和京师大学堂(1898年)。在1895年之前圣约瀚大学则是中国唯一一所大学。京师大学堂是光绪帝变法设立的清朝最高学府。五四运动使北京大学成中国当时最有名的大学。理工科有南洋、北洋。南洋大学于1921年并入唐山、北京两校后,改称交通大学。北洋大学即后来的天津大学,理工科也十分强劲。 三十年代建成当学科门类最齐全的中央大学,清华也于二十年代崛起。北京大学则改名为北平大学。张伯芩和范严孙在天津创办了私立的南开大学。同济大学成为有名的理、工、医大学,还有东吴大学、中山大学、武汉大学、山东大学、厦门大学、浙江大学、圣约瀚大

个人职业生涯规划书-(参考)知识讲解

个人职业规划书 前言: 现在社是一会个经济迅速发展的社会,也是一个充满竞争的社会,提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础,作为新时代的大专生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式,社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等,对自己的性格能力都应有清醒的认识,只有这样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。 目录 1.个人简介 2.自我评估 2.1 兴趣爱好 2.2 个人性格 2.3 SWOT分析 2.4 霍德兰测试 3.环境分析 3.1社会环境 3.2 学校环境 3.3 家庭环境 4.职业发展路线的确定 5.行动方案的制定 6.评估和回馈 7.结束语 一、个人简介 个人基本情况 姓名: 名族: 性别: 年龄: 籍贯: 身份证号码: 所在学校及系别: 班级及专业: 学号: 座右铭:努力不一定成功,但放弃,就一定会失败。 二、自我评估: 1、我的兴趣爱好:自己性格活泼开朗,善于和同学交流,喜欢听歌,有时和同学打打篮球羽毛球,去阅览室看杂志,小说之类的,平时和同学在一起聊天,散步,上上网啊,学习吗,有时态度不积极,成绩不理想。 2、我想每个人的性格都有双重性,我也一样,,在性格上我觉的自己比较讲原则,这是

意志控制力也比较强,有时会出现情绪波动的情况,但我还是努力克制自己,不足呢,我想在我从这所学校毕业以后,我的自立性将有很大的提高,我讲原则,在班里的荣誉和利益方面愿意礼让他人。在做事方面有时很马虎比较的轻率,有时存在一定的惰性,在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受,自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中,我要努力改进自己的不足发扬自己的长处,让自己变的更优秀。 4、霍兰德测试 现实型-Realistic (R):职业倾向: 喜欢使用工具机器,需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力或从事与物件机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣,并具备相应能力。如技术性职业(计

职业生涯发展理论概述

?施恩的职业生涯发展理论 ?霍兰德人业互择理论 ?金斯伯格的职业生涯发展理论 ?帕金森的职业--人匹配理论 ?萨柏的职业生涯发展理论 ?格林豪斯的职业生涯发展理论 施恩的职业生涯发展理论 美国的施恩教授立足于人生不同年龄段面临的问题和职业工作主要任务,将职业生涯分为9个阶段。 1、成长、幻想、探索阶段。一般0~21岁处于这一职业发展阶段。主要任务是:(1)发展和发现自己的需要和兴趣,发展和发现自己的能力和才干,为进行实际的职业选择打好基础;(2)学习职业方面的知识,寻找现实的角色模式,获取丰富信息,发展和发现自己的价值观、动机和抱负,作出合理的受教育决策,将幼年的职业幻想变为可操作的现实;(3)接受教育和培训,开发工作世界中所需要的基本习惯和技能。在这一阶段所充当的角色是学生、职业工作的候选人、

申请者。 2、进入工作世界。16~25岁的人步入该阶段。首先,进入劳动力市场,谋取可能成为一种职业基础的第一项工作;其次,个人和雇主之间达成正式可行的契约,个人成为一个组织或一种职业的成员,充当的角色是:应聘者、新学员。 3、基础培训。处于该阶段的年龄段16~25岁。与上一正在进入职业工作或组织阶段不同,要担当实习生、新手的角色。也就是说,已经迈进职业或组织的大门。此时主要任务已是了解、熟悉组织,接受组织文化,融入工作群体,尽快取得组织成员资格,成为一名有效的成员;二是适应日常的操作程序,应付工作。 4、早期职业的正式成员资格。此阶段的年龄为17~30岁,取得组织新的正式成员资格。面临的主要任务:(1)承担责任,成功的履行与第一次工作分配有关的任务;(2)发展和展示自己的技能和专长,为提升或进入其他领域的横向职业成长打基础;(3)根据自身才干和价值观,根据组织中的机会和约束,重估当初追求的职业,决定是否留在这个组织或职业中,或者在自己的需要、组织约束和机会之间寻找一种更好的配合。 5、职业中期。处于职业中期的正式成员,年龄一般在25岁以上。主要任务:(1)选定一项专业或进入管理部门;(2)保持技术竞争力,在自己选择的专业或管理领域内继续学

职业生涯规划个人简介详解

职业生涯规划个人简介 ●姓名:刘修光 ●性别:男 ●年龄:16 ●学校:华强职业技术学校 ●专业:金融事务 ●班级:1513班 引言

“志不立,天下无可成之事”。 规划是一种计划,是一种正确对生活的态度,一个人从出生的那一刻起就生活在各种各样的计划中,如果计划完成的好,将对我们的将来产生巨大的影响,反之亦然。 以前总以为未来充满不可知性,所以我懒的去谈未来。可通过对职业生涯设计课程的学习,我深深的感受到对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好设计一下。有了目标,才会有动力。有了追求,才会有努力。希望这份计划书能够成为自己的一个参照物方向标,引领我驶往美好的未来。 ? 1.认识自我 ? 1.1 个人基本情况 我是高一的金融事务。我属于内外向混合型的性格,我在学习方面一直都很刻苦努力,我希望能够有大的突破,在大学剩余时间里,我想要学到更多为我以后的工作和生活有帮助的知识。 ? 1.2 职业兴趣 我既比较喜欢与人交流,而当我安静时又会全神贯注。我喜欢有激情有挑战的工作,因为这样才能让我感到生活的充实。当然,我也喜欢一个稳定的工作,我希望能够全身心地做好一件事。? 1.3 职业能力

我对自己本身的专业比较喜欢。自己的学习能力并不差,我想,不管自己在哪里从事什么样的工作,我都能够不停的提高自己。我觉得我的管理能力,组织协调能力,实际操作能力还是比较强的,除了和体育有关的职业,我还可以从事管理类的和与人沟通一类的职业。我会认真的对待每一个人,因而,在人际关系方面,我不会与人有太多的纠纷。善于思考,踏实做事,与人为善,理智选择自己的职业。 ? 1.4 性格特征 我是一个内外向混合型的男生,我喜欢的是与值得信赖的,相处很好的朋友分享我的事情,其实我自己也是蛮与他人谈的来的,因为只要我想去与别人联系,或者别人与我交流,我都是比较容易与对方成为朋友的,所以,在职业选择上我明白自己适合做什么,对我而言,根据个人兴趣与本身专业,还有自己性格特征,我觉得自己比较适合从事符合所学专业的职业和自主创业。 ?自我分析小结 根据以上方面的分析总结,我很大程度上重新认识了自己,自己有很多的优点,也有不少的不足,鲁迅说过,好的开头等于成功的一半,因而正确认识自己,明确自己适合什么样的职业,对自己的职业生涯做出合理、正确的规划,可以让自己更加快速的走向自己的成功,职业是一生的事情,因而,首选必须选好真正适合自己的职业,之后,在以后的生活中,要不断的进步,不断的学习,不断的完善,然后不停的提高自己的水平,以期望自己能够在未来有

职业生涯规划(3)

职业生涯规划文献综述 摘要: 所谓职业生涯规划,是指个人发展与组织发展相结合,对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,确定一个人的事业奋斗目标,并选择实现这一事业目标的职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。随着我国社会主义市场经济逐步完善、高等学校招生规模扩大及就业方式的变革,大学生就业难问题成为社会关注的焦点,大学生职业生涯规划的问题逐渐凸现,成为高校就业指导教师和相关学者研究的热点。 关键词:大学生职业生涯规划文献综述 一、国外研究综述 在国外,最早使用“职业生涯规划”这一概念的是被誉为“职业生涯规划之父”的帕森斯。他指出了选择职业的三个步骤:“第一,应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智慧、局限和其他特性;第二,了解成功的条件及所学的知识,在不同工作岗位上所占的优势、机会和前途;第三,实现上述两条件的平衡。”其含义是说要将个人的主、客观条件与对自己有一定可能的社会职业岗位相对照,从而选择一种适合自己的职业。[1]国外对职业生涯规划理论研究可以分为20世纪初、20世纪中叶、20世纪70一80年代、20世纪末四个阶段。 (一)理论研究四阶段 其研究的侧重点可以归纳如下: (1)20世纪初,西方的职业生涯规划理论非常注重关注个人职业选择。这一阶段,研究个人职业选择的代表理论有:霍兰德(Holland)的人职互择理论、帕森斯(Parsons)的“职业—人”匹配理论、施恩(schein)的职业锚理论,这些理论从个人角度讨论个人特质与职业选择的匹配以保证职业生涯的成功,注重对职业生涯内在影响因素的分析与评价。[2](2)20世纪中叶,西方的职业生涯规划理论聚焦在个人的职业生涯发展阶段上。这一阶段的代表理论有:萨帕(Super)的职业生涯发展阶段理论、施恩(Schein)的职业发展理论、金斯伯格(Ginsberg)的职业生涯发展理论、格林豪斯(Greenhouse)的职业生涯发展理论,这些理论都将职业生涯与人的生命周期联系并划分为不同的阶段,着重研究不同发展阶段的职业决策和职业实现策略。 (3)20世纪70一80年代,西方的职业生涯规划理论以组织视角考察个体职业发展。米尔克维奇(MiIkovieh)、布鲁克(Buraek)和伊凡瑟维奇(Ivaneevieh)都从组织角度研究个体职业发展,提出了组织与员工共同成为职业生涯规划主体的共荣共生理论和职业生涯发展的战略观等,实现了职业生涯规划研究的转向。 (4)20世纪末期,西方的职业生涯规划理论强调实现个人与组织的双赢。美国加利福尼亚州大学教授亚瑟·谢尔曼(ArthurSherman)等人对不同时代职业生涯规划研究重点的考察表明,90年代的研究重心已经转移到员工职业生涯规划与组织职业生涯规划二者的平衡上。[3]

大学生职业生涯规划书范文参考word参考模板

大学生职业生涯规划书 (仅供参考) 一、导言 现在社会是一个经济迅速发展的社会,也是一个充满竞争的社会,提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础,作为新时代的大专生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式,社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等,对自己的性格能力都应有清醒的认识,只有这样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。 二、自我分析 1.职业兴趣:我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作,对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致.喜欢能充分发挥新颖独特的想法的工作,需要自由的环境和别人的支持。 2.职业能力:我本人对逻辑推理的能力相对比较强,具有独到的远见,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,工作认真、负责。但是,偶尔有时固执己见,以至于较难与别人达成共识。比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。 3.个人特质:喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情,能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。 4.职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。 5.胜任能力:

1)能力优势:头脑灵活,有较强的发展、提升意识,逻辑推理能力比较强,有注重团体精神。创造性地解决问题的技能,具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气,独立自主,能以个人工作,并且全神贯注,能够客观地分析和处理问题。而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心. 2)能力劣势:做事过于依赖直觉,不喜欢按传统的、公式化的方式来办事.一旦有自己的主张就会贯彻到底,会不听别人的意见。自己性格偏内向,交际能力较差,又过于执着固执,积极主动性不够。 自我分析小结:我认为自己明确职业兴趣,有一定的能力优势,但是也有一定的不足,所以要发挥自己的优势,培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练。譬如,多看一些课外书,多与上级交流经验,多读书,拓宽自己的视野,等等。 二.职业分析 1.家庭环境分析: 家庭经济状况一般,家庭背景也没有特别突出,但家里面是有很有长远眼光的家长,相信多听取他们的建议一定对未来有很好的指导;亲戚朋友众多,是很好的人力资源。 2.学校环境分析: 我就读于南昌理工学院,生活环境好,教学设施齐全,且比较先进,教学水平也较好,师资力量一般,总的来说,整体教学还是在不错的。空乘专业的就业前景不错,就业率比较高。 3.社会环境分析: 我国人才的竞争日趋激烈,大学生就业难、失业率居高不下等等,都使我们的就业环境看起来不容乐观,而现在毕业大学生渐渐增多,而且需求量渐饱和。不过,政府愈来愈重视学生就业,我正在提高自己的专业才能,以在千万应聘者中脱颖而出。

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