学生网页设计活动指导方案

活动内容：学生运用 FrontPage 进行个性化页设计。活动对象：六年级学生。活动时间：六年级下学期。活动目标：1、在初步掌握 FrontPage 页基本设计方法的基础上，自主选择主题，收集素材，进行个性化页设计。2、学会利用互联上的相关资源，充实、完善自己的页。3、通过页设计活动，引导学生正确利用上资源，积极进行络化学习，养成良好的络学习习惯，避免学生沉溺于络游戏和上聊天，培养他们抵制消极、不良上行为的自觉性。活动指导要点：一、布置任务，明确要求。同学们在学习了 FrontPage 基本操作之后，对页设计产生了浓厚的兴趣，都不满足于按照课本上的作业要求进行设计，很想根据自己的喜好进行全新的页设计，在上充分展示自我。本次页设计活动就是根据同学们的心愿而安排的，希望同学们能精心设计出各具特色的页作品来。对同学们设计的作品，学校将进行评比，选出优秀的作品推荐参加市级、省级的有关评比活动。同学们在构思时，可以大胆创新，不拘一格，页主题可以是各门功课的学习，也可以是文学、体育、音乐、美术、集邮、旅游等方面的课外兴趣爱好，还可以是动物、环境保护等公益方面的……总之，可以展示百科知识，涉及方方面面，只要是积极健康的内容，都可以表现。在设计时，同学们可以充分利用上资源及身边的各类资料，丰富自己的页内容和样式，如上下载的文字资料、各类图片、GIF小动画等，以及自己的照片、小收藏品、绘画作品、手工制作、作文等；同学们可以利用正在学习的 Flash制作小动画，有些同学课外学习了Photoshop，可以进行图像处理和标题文字设计。诸如此类，都可以应用到页设计中去。二、充分酝酿，确定主题。布置任务后，要求同学们进行一周时间的充分酝酿，再集中讨论，确定各自想设计的页主题，起一个好听的主题名称。同学们根据各自的爱好与准备情况发表自己的想法，让大家相互启发，激发灵感，同时老师及时加以总结引导，让每个同学尽快确定自己的页主题及名称，以便早日“破土动工”。三、创建主页，制作“门面”。一个好的页，首先要有一个好看的主页，给人良好的第一印象，所以要精心设计自己页的这一“门面”。1、首先选择一幅适合表现主题的好图片作为主页背景，以增强吸引力。2、制作页标题。除了FrontPage常用的“字幕”效果，还可以用Flash或Photoshop设计标题或动态或静态的艺术字效果，以增强感染力。

3、为自己的主页设计主题词——简短的几句“广告宣传语”，可以是自我介绍，也可以是页主题说明，还可以是一首抒情小诗……可以随意设计，也可以省略。教师指导时，一方面让学生说说自己的设计语，另一方面介绍上一些页的用语。

四、搜索浏览，收集素材。为了收集素材，除了身边现成的一些素材，还需

要到上多查找素材。1、对于一些实物素材，教师可以提供拍摄、扫描等帮助，处理成电脑文件供学生使用。2、络搜索找素材：利用络搜索引擎，输入与主题相关的关键词进行搜索。3、浏览页选素材：逐个浏览搜索到的相关页，寻找可以利用的材料。注意记录下选中的页地址，以便随时复制需要的资料。也可以及时下载保存看中的文字图片资料。五、整理素材，设计页。对收集的素材进行分类整理，并由此设置子页栏目，一般不宜过多。将各类素材分别放入或到相应页中。对于上素材的使用，可以采取下面两种做法：1、对于重点素材，一般用复制、下载的方法放入自己的页中，如自己各子页的文字、图片等中心内容。2、对于相关的次要素材，尤其是内容丰富而繁杂的，可以用超的方法将整个页到自己的页中，但不宜过多；还可以是整个站的友情。这也是一些中小型站常用的丰富自己、加强交流的好方法，给上浏览者带来不少方便。六、健全，美化页面。在主页和各子页之间建立超，便于页浏览。超标志可以采用FrontPage中的文字悬停按钮，也可以用小图片或GIF小动画建立超。进一步美化各页页面，如设置合适的背景色，修饰标题文字和正文文字效果，调整好插图大小与位置，仿照报花适当点缀页面，使页更加美观、精彩。

七、设置信箱，便于交流。为便于上交流，可以设置个人电子信箱的超，也可以设计一个介绍自己的页，放入自己的电子信箱地址。八、活动综合评价：本活动首先在选题上顺应了学生的学习需求，因而一开始就大大激发了学生的参与兴趣，活动初步阶段的设计便充分调动了学生的积极性，使学生的主观能动性得到充分发挥，学生都全身心地投入到这一活动中。例证一：学生送交给老师、请求老师帮助处理的素材让老师应接不暇；例证二：学生主动利用学校安排的自由上时间进行页设计，几乎无人上玩游戏，就连几个一向爱玩电脑游戏的学生都真的“金盆洗手”了！他们完全被吸引到页设计活动中，觉得没时间或无心玩游戏了。整个年级一百一十余名学生中，绝大多数都参与了设计活动，有完整作品的达60多人，只完成半成品的有30多人，如果不是受到上机时间和学生机数量的限制，相信绝大多数学生都能拿出一个像样的页作品来。学校选送了其中的20部作品参加市青少年页大赛，全市有数百部青少年页作品参赛，选拔了80多部作品在上展播了两个月，我校选送的20部作品全部展出。最后，我校获得最佳组织奖，并有3名学生作品获得少年组优秀奖。通过本活动的开展，不仅让学生进一步熟练应用电脑，熟练页设计，熟练上操作，更重要的是络学习的观念深入学生心中，他们真正感知了上的意义和价值，懂得了上该干些什么。他们都情不自禁地感叹：上的东西真多啊！想要什么都能找到！真方便！九、附部分学生作品：1、世界手枪大观作者：陈志鹏主题词：我从小就喜欢枪，想拿枪上战场，为国杀敌立功…… 栏目：自我介绍手枪发展国产手

青少年科技教育活动方案

日常用品的评价和改进活动背景：科技教育活动是对课堂教学的延伸，它有利于拓展学生的科技知识，培养学生的动手能力，有利于培育学生的探究意识和能力，激发学生的创新潜能。近年来，我校开展了创造工程、农业技术、电工技术、信息技术、家用电器维护与维修等课程，收到了良好的效果。但这些课程在培养学生的探究意识和能力方面还有所欠缺，且与课堂教学存在一定距离，所以有必要开展一项比较系统的、能引起学生学习兴趣的，且能培养学生探究意识和动手能力的科技活动。让学生对日常用品做出评价和改进，贴近生活，难度适中，各个层次的学生都能有所发挥，相信会取得很好的效果。涉及对象及人数：此方案可以与通用技术课同步进行，高一年级学生均可参与。目标：1.培养学生的探究意识和能力 2.促使学生运用所学知识分析实际

问题，激发学习兴趣 3.培养学生的合作意识和动手能力 4.培养学生的发散思维 5.培养学生保护知识产权的意识，促使学生熟悉专利申请过程活动内容及步骤：一．教师示范活动过程教师选取生活中使用的任意物品，就其展开活动。 1.组织学生就其实用性、外观、可靠性、安全性、可扩展性等发表自己的看法，并分类记录下来。以学生正在使用的课桌为例，学生可根据自己的体验自由发表见解，教师安排专人记录，并整理、分类。 2.搜集具有相同功用的不同物品，对其进行直观比较，激发学生的思路和兴趣。搜集过程由老师和学生共同完成。以课桌为例，老师可以从网上搜索不同国家和地区使用的课桌，学生也可以说说自己见过的不同课桌。对它们进行比较，开

阔学生的思路。 3.组织头脑风暴活动，学生对物品的可改进部分及功能扩展自由提出设想，鼓励创新。 4.组织学生对物品结构进行观察和测量，或查阅使用手册得到该物品与第1、3步讨论中涉及的相关数据。对课桌，如在第1、3步的讨论中，学生提出课桌桌面太小或存储空间太小，则需组织学生测量桌面的尺寸及桌斗的高度，计算其有效使用面积及存储容量等。 5.利用测量所得数据，用所学的物理、化学、生物及社会科学知识对物品在第1、3步讨论中所涉及的问题进行科学的分析和论证。必要时还要考虑环境因素及进行社会调查。对于课桌，学生可以需要分析课桌什么高度最适宜，这需要调查本校学生的平均身高，然后才能确定一个合适值。要分析课桌的稳定性，需要用力学的知识计算分

(完整版)心理辅导活动课设计方案

心理辅导活动课设计方案将友情进行到底 ——对话高中生异性相处苍南中学金加团指导师林德祥庄传快陈娜一、活动理念异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容。青少年之间的异性交往不但可以，而且是正当的、必需的。它应是建立在纯洁友谊的基础上的，其目的是友情友爱，互帮互助，共同进步。处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的。如何正确交往，选择什么样的异性朋友，便成为我们高中生应该学习和掌握的技能。本活动是的设计就是要让学生思考：在异性交往的过程中，每向前迈出一步我们都要慎重考虑，掌握一个“度”是很重要的。〔活动目标〕教师①引导学生对自己心理进行全面的自我评析②引导学生对异性交往进行探讨，鼓励学生“实说实说”。学生①全面思索人际交往的观念。②思考实现“人格魅力”的途径，注意与异性同学相处的“度”。〔教学重点〕 ①打破困惑，喜欢异性并非“洪水猛兽”，关键是如何认识男女生交往的意义，如何把握男女生相处的“度”。 ②营造坦诚、信任的团体氛围，消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。〔教学难点〕①让学生敞开心扉积极发言②教师的穿插与引导。〔辅导对象〕高一年级学生〔课前准备〕多媒体课件工作纸二、活动过程（一）热身活动（男女生有身体接触的热身――互助敲背）引入交流和分享的主题（二）电影片段《爱情麻辣烫－声音片段》欣赏（以电影《爱情麻辣烫》的片断之一《声音》来引入，创设一种情境，引起大家对发生在男女生之间的那种微妙的感情的思考――这是一种什么样的感情或感觉？）学生交流讨论，分享感想。注意：教师在穿插与引导时，尽量少说话，少做点评，不下结论，以此建立信任，消除心理防卫。辅导教师要宽容对待学生发言的不积极，适时转到下个话题。（三）有人提议，为了使高中学生更加专注于学习，专门设立男子学校和女子学校，同学们认为好不好？学生交流，讨论，引出男女生交往的意义（四）男女生交往的意义学生对坐沟通，小组汇总，教师可以提供参考结论，如： “异性效应” 1、有利于智力上取长补短。 2、有利于情感交流和互补。 3、有利于个性的充分发展。 4、有利于互相激励和学习。

开展主题教育活动方案

开展“转观念、严标准、保铺架、增效益” 主题教育活动的方案根据江门指党【2016】8号《关于开展“转观念、严标准、保铺架、增效益”主体教育活动的通知》要求，为引导DHJL-2标监理站全体监理人员进一步树立“振奋、创新、担当”精神，认真履行自己的监理职责，监理站成立主体活动领导小组组织开展这次教育活动并落实到位。监理站开展“转观念、严标准、保铺架、增效益”主体教育活动领导小组组成如下：组长:李永生（总监）副组长：杜玉林组员：罗高绪、罗高明、唐汝城一、统一思想组织学习中国铁路总公司、广铁集团公司有关会议及江门指挥部有关文件，以年度建设工作会议精神为指导，广泛深入地开展“转观念、严标准、保铺架、增效益”主题教育活动，引导监理人员深刻认识指挥部铁路建设面临的严峻形势和有利条件，切实把思想和行动统一到更好地适应铁路建设新常态，进一步严格铁路建设标准化管理，加快铁路建设，提升经济效益和社会效益上来，为推动监理服务工作上台阶提供思想保证。二、活动目标 1.转观念。教育引导监理人员认清指挥部铁路建设工作面临的机遇和挑战，破除“等靠要”等消极懈怠思想，灌输2不1

建质量理念，牢固树立竞争意识；认清创新是推动铁路建设、企业发展的关键，破除“墨守成规、等待观望”等被动保守思想，牢固树立创新意识；认清个人工资待遇的提升必须建立在高标准完成本职工作的基础上，破除“无论效益好不好，个人收入不能少”等惯性思维，牢固树立“分配靠效益、收入靠贡献”的效益意识；认清铁路企业化、市场化转型的内涵及要求，破除“吃大锅饭、躺安乐窝”等认识误区，牢固树立“与企业同呼吸、共命运”的担当意识。 2.严标准。教育引导监理人员不断提高监理业务水平，把住重点，盯住过程，实现质量安全目标，动态完善标准化制度，保证管理体系与国家、行业标准等新要求无缝对接，有效运行。 3.保铺架。东海岛铁路以保铺架通道为主线，高扬铺架“龙头”，以铺架施工为主线，以关键线路为重点，抱定“持续大干确保铺架”的决心，强化施工生产组织，千方百计加快工程进度，全力开展征地拆迁、三电迁改和线下施工，确保江门指制定的施工节点目标顺利完成。 4.增效益。提高监理投资控制水平，在施工阶段有效降低成本；提高施工安全管理水平，强化安全风险管理意识，确保东海岛铁路2标施工生产安全持续稳定运行，切实履行社会责任，扩大社会效益，努力实现年度各项既定目标。三、各个阶段的实施内容（一）正面宣传阶段（3月中旬至4月中旬）。 1.主要内容。以铁路总公司、广铁集团公司有关会议及江门指挥部年度建设工作会议等为基本内容，完善宣讲方案，形成权

青少年科技创新教育活动方案

XX学校 2017年青少年科技教育活动方案为进一步弘扬科学精神、普及科学知识、宣传科学思想，全面提升我县青少年学生的科学综合素质和科技实践创新能力。为此结合我县的实际情况，立足我县的资源优势，与时俱进、开拓创新，不断深入探索我现科普工作的新方法、新途径，努力营造良好的科普氛围，促使我县师生感知科学、爱好科学、学习科学、运用科学。根据我校实际主要开展以下三个方面的科普教育教学活动： 1．科普教育综合实践活动； 2．开展青少年科技创新竞赛活动；具体实施过程如下：一、科普综合实践活动分阶段开展科普教育综合实践活动，组织全校学生学生参观我县各类科普基地—参观宝箴塞文化景区、欣赏龙女湖美景、感受美丽自然风光-白坪飞龙旅游度假区、接受红色教育、品尝武胜美食等，让学校全体学生参与到科普教育实践活动中来，活动结束后将自己的收获和感想以图画、作文、手抄报、科普作品等方式展示。 1. 科普综合实践活动开展流程科普教育综合实践活动每学期一次，分为春季和秋季科普教育综合实践活动，全校统一组织安排，以班级为单位设立主题，要求每个班全员参与。科普综合实践活动开展流程：各班主任确立科技教育综合实践活动主题—设计活动方案（制定安全预案）—报学校科技辅导员审核—报校长审批—开展科普教育综合实践活动—班主任对本次科普教育综合实践活动进行总结—汇总所有资料形成一个完整的科普教育综合实践活动报告。 2. 科普综合实践活动目的全校学生参与科普活动要学习相关的科普知识，在活动过程中感知到现代科技给我们的生活带来的巨大变化。学生可以亲身体验科技给我们的生活带来的各种便利，学生通过观察，可以开阔视野，提升适应社会的综合能力，让学生把自己一天学到的内容通过多种形式展示出来，从而培养学生热爱科学、学习科学、爱上科学并在以后的生活中从事科学创作。华生园蛋糕梦幻城堡科普综合实践活动由中央工厂、中央广场、游客中心、欧洲小镇、博物馆、旗舰店、梦幻生态园、购物休闲中

心理辅导活动计划方案书

心理辅导活动计划方案书〖摘要那么以后我们这个班也就是一个大家庭了，大家要尽快的融入这个大家庭中，互相关爱，互相照顾。在写活动方案吗？这篇《团体心理辅导活动计划方案书》十分好，善于选点展开，你不妨看看。一.主习题：融心之旅二.指导者开场白：各位同学们，大家好!我是应心20xx本科班的魏晓欢，很快乐今天能和大家欢聚在这里，做这次团体心理辅导活动。你们同学之间或许都还不了解，或许很多人连班里同学的名字都还叫不上来。俗话说;不是一家人，不进一家门。那么以后我们这个班也就是一个大家庭了，大家要尽快的融入这个大家庭中，互相关爱，互相照顾。三.指导者宣读活动契约： ①请各位同学在活动开始后将手机关闭或调成静音状态 ②请大家注意力集中在团体活动中，中途不得离场。 ③在团体活动中，请与其他成员保持团结友爱的关系，不攻击、贬损任何成员，坦诚对待团体中每一位成员，真实的放开自己，互相尊重，互相信赖，学会倾听，学会经验分享。 ④积极服从、配合和同伴的安排。 ⑤在活动期间，当指导者发出停的信号时，请大家立即保持安静活动一：妙人妙事器材：空白卡片、纸箱。

方法：1.每人发给三张空白卡片，一张上面写自己的姓名，一张写时间地点(如：在黄昏时候的海边、或没有月亮的晚上)，一张写做什么事(如：吃饭、逛公园、做恶梦)，写的越有趣越好。 2.同学们写好了之后分别放在三个盒子里，然后再分别从三个盒子里各随机抽取一张卡片。 3.现在请大家从这边开始挨着大声朗读你所抽取卡片上的内容。(如：杨xx，在喝醉酒的晚上，唱山歌。)被读到姓名者，应起立直到对方读完为止再坐下。指导者：相信大家也从这个有趣的活动中知道了很多同学的名字，买有记住的呢以后就要多多交流啦。活动二：大风吹方法：1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，第一个人没有位置，立于中央。(先抽取一个人的凳子) 2.主持人开始说：「大风吹!」大家问：「吹什么?」主持人说：「吹.穿白鞋子的人」则但凡穿白色鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。持续5次备注：可「吹」之资料：吹男生、戴表的人、穿Ｘ颜色衣服的人、带戒指的人、穿白色鞋的人分享：由担任过主持人的为大家谈论一下自己的大学生活安排活动三：松鼠搬家(互动活动) 1.参与者每三人一组，其中两人扮演“樵夫”双手举起对撑搭成一个“小木屋”，另一个扮“小松鼠”，蹲在“小木屋”里。

团体心理辅导设计方案

第五届云南省高校心理健康教育教师职业能力大赛团体心理辅导方案主题：你好，我好，大家好挖掘个性优势，体悟积极人生主办：中共云南省委高校工委承办：云南交通职业技术学院 2016年11月

云南中医学院第五届云南省高校心理健康教育教师职业能力大赛推荐作品团体心理辅导方案一、团体名称：优势放大镜，人生哈哈镜二、团体主题：你好，我好，大家好——挖掘个性优势，体悟积极人生三、团体性质：结构式、封闭式、发展性团体四、团体目标：（一）认知目标：帮助成员在新的环境里发现自己更多的优点和长处，更客观地认识自我、悦纳自我、调节自我，找寻自信的依据，建立理性的自信系统，（二）技能目标：掌握提高自信心的方法，挖掘自己及他人正向特质，与他人分享自己的优点与长处，提升自我确定感。正确认识和评价自己，能接受自己的优缺点，形成适应性的态度、观点和行为。（三）情感目标：培养积极自我评价的习惯，及时化解冲突与矛盾，提高心理承受能力，促进心理健康，摆脱自卑的束缚，以更加积极的心态面对工作。五、团体规模：16人六、参加对象：不同年级、不同专业的学生骨干。需有比较强烈的认识自我的意愿，能够认真对待小组活动，性格友善和坦诚，能和他人和睦相处。刚进入大学，同学们彼此相互认识，但是成员之间了解不深，同时对生活充满着好奇和惊喜，对专业比较迷茫，找不到自信。七、成员招募方式：自愿报名、海报宣传、组织推荐八、活动时间：2016年11月21日15:00-15:45 九、活动课时：1课时（45分钟）十、活动地点:云南中医学院呈贡校区团体心理辅导室十一、活动方式：根据活动要求将人数随机进行两两分组，小组内交流与派代表分享结合。十二、活动准备: 1.多媒体教室，宽敞的空间，可以挪动的椅子。 2.音乐背景：《真心英雄》 3.灰姑娘故事情节相片 4.高帽 5.提示牌（大家好，才是真的好） 6.自带自拍功能的手机 7.自带签字笔、记事本 8.纪念小卡片 9.其他辅助材料：出彩棒、PPT课件、小刀、尺子、A4纸等。十三、理论基础按照罗杰斯人本主义观点，每个人都具有潜质，具有完善自我和实现自我的主动性。因此，本团体依据这一观点，强调以成员为主，相信每一位成员的潜力，充分挖掘个性特质，鼓励成员认识自己，改变自己，展现自己，找到自己努力的方向。参考霍妮的自我人格理论，将人格分为真实的自我、现实的自我、理想的自我。真实的自我指能够真正体现我们自己的东西，理想自我则反映人们希望成为的那种人。对正常人来说，真实自我和理想自我始终紧密联系在一起。但是，有些人不满

2017主题教育活动方案(4篇)

2017主题教育活动方案(4篇) 党的十八大报告提出，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观。为贯彻落实党的十八大倡导的社会主义核心价值观的精神，加强广大青少年学生社会主义核心价值观教育，培养学生正确的文化观念和价值取向，培育学生的民族自豪感和爱国爱乡情怀，把广大青少年培养成为社会主义的建设者和接班人。根据上级部门的要求，我校开展“社会主义核心价值观”主题教育活动，方案如下：一、活动宗旨以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，按照党的十八大提出的建设社会主义核心价值体系的任务和要求，引导广大青少年了解和掌握社会主义核心价值观的基本内容和实践要求，在思想感情上认知认同，在学习生活中遵循践行，使社会主义核心价值观深深融入学生的思想意识、精神世界和学习生活之中。二、参加对象全体教职员工、全体学生三、具体活动安排（一）启动仪式（3月3日，周一晨会时间）在三月第一周晨会上举行启动仪式，向全校师生做主

题教育活动动员，并做“社会主义核心价值观”理论辅导报告。（二）宣传报道（3月3日——3月9日） 1、利用学校宣传栏进行专题宣传。 2、刊发校内《“社会主义核心价值观”主题教育活动小报》进行宣传报道。（三）学习活动（3月份） 1、组织全体教职员工学习社会主义核心价值观相关理论材料。（周一教职工会议时间） 2、各教研组进行社会主义核心价值观的主题教育读书活动。（教研组活动时间） 3、各班利用班团活动时间进行社会主义核心价值观的理论学习。（3月11日，周二） 4、学校业余党校开设2-3节社会主义核心价值观的专题讲座。（四）实践活动（3月份） 1、组织“社会主义核心价值观”的主题黑板报评比。（3月18日，周二） 2、组织主题征文比赛，全体教工党员、业余党校学员必须参加。 3、结合校艺术节活动，组织学生进行主题书法、绘画比赛。

科技教育活动方案

科技教育活动方案一、活动内容在现实生活中，人们只要一提起玩具，就会想到商场里那琳琅满目、五颜六色的玩具。很多学生家里已堆放了一箱一箱的从小玩到现在的玩具，他们对很多玩具如数家珍，见惯不怪，而对爷爷奶奶辈自制玩具充满了好奇，抓住这个契机，就让学生参与一次自制玩具的活动吧。二、设计理念在小学科技活动中，科学水平的形成依赖于学生的.学习方式和过程，要让学生注重科学与社会的联系，从身边的小处去感受，通过动手动脑、亲自实践，在感知、体验的基础上，内化形成。在小学阶段，对科学学习水平的要求不能过高，必须符合小学生的年龄特点。“自制玩具”的实践活动，能够培养学生开动脑筋、发展个性、发挥思维水平和创造性水平。这项活动的方式是一种科学的思维方法，适合小学生的知识水平和技能，具有较强的可操作性，与学生的生活紧密联系，对学生课堂学习活动是有益的拓展和延伸。三、活动目标 1.培养敏感的科学触觉，训练动手技能，培养严密的逻辑思维和准确的分析水平。 2.掌握一种科学的思维方式和独特科学实践方法，善于从身边实行科学实践。 3.培养实行科学实践的勇气，意志力和耐心，促动团队协作精神。四、活动准备 1.参加人员

活动辅导老师：四年级科学老师活动参与学生：四年级全体学生 2.学生可准备的材料 ⑴收集废旧物，变废为宝。纸类线类布类橡胶、塑料制品瓶罐瓶盖吸管、雪糕棒。 ⑵利用自然物，就地取材。植物类（农作物、蔬菜、水果及其他植物的根、茎、叶、花、果实、种子等）动物类（动物身体的某一部分或残留物，如贝壳、羽毛、蛋壳、骨骼、珊瑚等）【篇二】科技教育活动方案一、主要活动 1、提升篇 1）科技征文为进一步提升学生的科技创新意识，体会科技为生活带来的巨大变化，面向全体高一高二学生，征集科普文章，科技节活动方案。题目自拟，文章字数应在800字~1000字之内，原稿纸抄写。优秀文章在校园内展出。 2）科普网页设计使用html语言或网页制作工具编制的阐释科技主题或传递科技信息的网页作品，一般在20个网页以上。在分辨率为1024（或以上）像素的电脑屏幕上浏览时，页面保持整齐，不影响美观。网页作品容量不大于50mb（非压缩文件）

心理健康教育课---“减压“心理辅导活动方案

“减压“心理辅导活动方案活动背景：压力，紧张、紧迫、重压和困难的意思。现代社会生活的压力，无时无刻不在挤压着我们。有人是因为工作有张无弛，也有人是因为学习、考试压力大，总是背负着沉重的心理压力。此外，竞争、住房、效益、社会、子女教育、老人赡养等等问题的压力是使人疲惫不堪和痛苦万分，损害着我们的健康。活动目的： 1、通过活动使学生明白负压是种心理病态，认识到由于负压而产生的不良后果及危险性。 2、正确认识自己负压的不良心理状态，学会减压，掌握减压的科学方法。 3、使学生懂得应该以积极、向上、热情和美好的心理状态投入生活、工作和学习。辅导重点：使学生明白到压力无处不在。通过各种活动形式教育学生学会克服各种不良心理状态，树立远大的理想。辅导难点：使学生掌握并运用科学的方法减压。活动准备： 1、扮演角色，并进行游戏“人肉多米诺”和小品《轻生》的排练。 2、黑板上写“减压”两个大字，并画上一些图案。 3、一些气球。 4、录像片《杀人犯》。 5、邀请几名家长前来参加，明确活动目标。 6、实际操作“三招”的训练。 7、集体舞《青春舞曲》的排练。活动形式：小组讨论、个人发表意见、看录像、小品表演、实际操作训练、游戏活动。活动时间：60分钟辅导年级：小学六年级

活动过程：一、写出你的压力（3分钟）师：你们有压力吗？有哪些压力？下面，以不署名的方式，请大家根据自己学习和生活中的体会，把感受最深的负压经过写出来。二、认识压力过大的害处师：压力加大了会发生什么现象？叫个别学生示范“压气球”把气球充满过量的气，使气球“爆炸”。（一）以小品的形式，创设情境轻生 6月7日，中国一年一度的高考开始了。但是，一位名叫吴文文的16岁女孩，因为没有按照学校要求把头发扎起来，被堵在了教室门口，不被允许参加考试。当她把头发夹好回到考场，考试已经开始，不可以进入考场。在流着泪给给母亲打完电话后，吴文文跳河自杀了。当晚，她的尸体在附近的一个湖中被发现了。（二）查根源：以问题来引发思考（1）文文为什么会自杀呢？（因为她错过了高考机会，认为人生前景一片灰暗，在极度的伤心、痛苦、焦虑中，对自己产生了过重的压力，才萌发了自杀念头。）（2）定义“负压”：负压是一种消极的、不健康的心理障碍。（三）论危害观看录像，体会危害；集体讨论，分析后果。 1、看录像杀人犯 4月30日凌晨5时30分，延庆县公安局110指挥中心接到延庆第一中学保安报案：校内发生学生扎人事件。经调查，扎人者是该校高三学生郭某（19岁），被扎张某（19岁）和徐某（19岁）也是该校高三学生，三人住同一寝室。郭某，自2002年其母亲去世后，心情十分低落，又因为学习成绩不好经常遭到父亲责骂。高考在即，他更加感觉到活动着没意思，于是想自杀。当天凌晨5时15分左右，他拿出匕首，身睡在旁边的张某胸部、后背扎了三刀，随后又向睡在张某旁

如何设计一个完整的团体心理辅导方案

《管理心理学训练活动课》如何设计一个完整的团体心理辅导方案系别：教育科学学院班级：11级应用心理学姓名：唐承博学号：1150910032 如何设计一个完整的团体心理辅导方案当代大学生心理健康是现在社会上广泛关注的一个话题。大学生这一群体是一个国家的

主力军，而且近年来由于我国的扩招政策，大学生的数量也在逐年增加，因此大学生的心理健康问题十分重要。一、选定团体心理辅导方案的主题如果设计一个完整的团体心理辅导方案，首先要知道现在大学生群体中普遍存在哪些问题，比如：人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等，常造成心理障碍。根据一项以全国12.6万大学生为对象的调查显示，约20.23％的人有不同程度的心理障碍。某大学学工部两次对入学新生进行全面的心理测查，结果表明，25％的学生存在程度不同的心理障碍。据统计，因各种心理疾病而休、退学的大学生人数已占总休、退学人数的50％左右。引起大学生心理障碍的主要原因有：人际关系问题、情绪起伏问题、学业问题、恋爱与性的问题、就业竞争压力过大、家庭经济困难、生理缺陷、自信心不足等等。从中选择一个你所感兴趣的主题，进行团体心理辅导方案的设计。根据《大学生个性健康调查表（UPI）》来测查淮北职业技术学院大学生的自信状况的结果表明，有相当比例的大学生存在着自信心不足的状况，一部分学生甚至有强烈的自卑感。我认为无论在哪所高校，这无疑是一个普遍现象。所以我选择做一个自信心训练团体的辅导方案。二、设计团心理辅导方案的具体内容团体名称：牵手自信，把握青春团体性质：封闭式的、同质性的、成长性的团体目标：通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。团体规模：8-10名大学生。团体参加对象：团体成员来自于安顺学院，组员是同质性的，会依据他们的年龄、性别、专业、年级等条件进行招募。筛选方式：在校园里张贴海报，做好相关的宣传工作，自愿报名。将以面试访谈的方式进行筛选。活动地点：安顺学院心理咨询室活动时间：每周两次，共六次，每次90分钟左右。团体活动理论依据：（一）Erik H.Erikson 心理社会发展阶段埃里克森（Erikson）在他所提出的人生八个发展阶段中，认为青少年属于自我辨认与自我认定的时期，这个时期亦即是自我对自己的看法、角色任务认定与社会地位形成的重要时期。依照艾瑞克森的看法，青少年时期的发展危机主要与其辨认、认定与认同有关。如果个人对自己的了解深入，知悉个人所扮演的角色，并知道人生的意义与方向，将有助于个人价值体系的形成，使个人的生活哲学得以建立，并使人生具有方向与目标不至于产生迷失与混乱。青少年如果辨认自己顺利即能发展出忠诚的美德。因而能对自己的价值观产生忠诚与信赖。同时，也因为有了忠诚的美德，青少年乃能发展较为稳固的自我认同感。不管外界有和挑战及诱惑，青少年将会相信自己或坚持有所为、有所不为。

科技教育活动方案 (1)

自制玩具快乐成长 ——科技教育活动方案一、方案名称：自制玩具快乐成长二、方案背景玩具是儿童的亲密伙伴，在每个人的经历中，都曾经有自己爱不释手、引以为豪的一件或几件玩具。目前，随着人们生活水平的提高，独生子女的增多，大人们更加容易满足学生的物质需求，尤其是玩具。只要商场里有卖的，学生手里就有玩的。但是面对这许许多多、五颜六色的玩具，学生们有时因为不了解玩具的构造与原理，没玩几天就被拆的七零八落；有时因为得来容易，不大爱惜；有时因为缺少玩伴，再多的玩具，他们也没有太多的乐趣；有时因为一窝蜂都玩，攀比严重。所以现在的学生并不缺少玩的东西，而缺失的是动手能力和创造能力。因此，我们有必要以此为契机，把学生单纯的“玩”玩具引导到“制”玩具中来，把科学的探究融入学生的玩耍中去，使学生在快乐中健康成长。三、活动时间、对象与形式 1.活动时间：2012年1月---2013年1月。 2.活动对象与形式：参加人员为本校六年级学生及任《科学》课的教师，分个人制作与小组合作两种形式。四、方案的主体部分（一）活动内容方案包含了五个不同内容的活动，即走访调查、举办“玩”玩具大比拼活动、开展科普知识讲座、科普阅读、创意生活小制作比赛。每一个活动都有不同的目的，通过这一系列活动，让学生在良好的科普氛围中接受科普知识的熏陶，并促使他们积极投入到动手制作、自主创新活动中。（二）活动目标 1.知识与技能 ⑴尝试材料的收集与整理的方法，让学生在日常学习生活中了解身边常见的结构、材料，知道结构、材料的不同特点，能满足不同的需求，树立材料意识，同时可以使学生具有准确的辨识能力、分析能力和敏感的科学触觉。 ⑵在自制玩具的过程中，训练动手技能，培养学生的动手能力

小学心理辅导活动课设计方案

小学心理辅导活动课设计方案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

小学心理辅导活动课设计方案 1、成长的翅膀二、活动目标 1．知道挫折为人生的正常现象。 2．形成克服困难、战胜挫折的心理动机，培养承受挫折的能力，形成“我要成功”的心理暗示。三、活动对象：小学五年级四、活动过程（一）游戏激趣导入：小鸟长大游戏内容：两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，如果输了，就倒退一个。（蛋——小鸟——人——王）（3分钟）游戏规则： 1．真实，诚实。 2．不到时间不能停止，王也要找王猜拳。音乐停止，活动停止。 3．结束后记住自己的身份。活动结束后，教师分类采访学生：在游戏中你的感受是什么小结引出：在游戏中我们并不是一帆风顺，有进也有退。（二）、认识挫折 1．师：那么在平时的学习中你遇到哪些类似的不顺心的事呢当时的感受怎么样（引导回忆）

2．这些不顺心的事，也就是挫折，我们的同学都有，那么挫折是不是只有我们小学生才有? 3．出示幻灯：“幼儿学步摔倒——上学考试失利——青年大学生找工作的挫折——中年的爸爸事业不顺利——老年的爷爷生病”，问：从中你感受到了什么引出：人人都有挫折，一生都有挫折。 4．揭题：看来挫折就像我们的朋友和我们一生不离。那么我们如何面对挫折这位“朋友”呢?这节课我们一起来讨论。（三）、心灵感悟 1．师：前段日子一位同学也和大家一样，遇到了些挫折，我们来听一听：材料1：大家好，我是小弱，是五年级的学生。以前我的成绩一直在中上。进入新学期时，我还暗下决心，要在期中考试中取得好成绩，各门成绩都要“优”。两个星期前的期中考试，我因为一些应用题不会做，数学考砸了，没能取得“优”。考差后，我被父母骂了，我心里特别难受，我不停地想：我努力了，但还是没能取得“优”，我挺笨的!从那后，我对学习越来越没兴趣，也不想关心学习成绩，暑假里又迷恋上电脑游戏了。现在成绩更差了。 2．开始小弱还是有决心的，是什么原因使他考后变样归纳对待挫折的态度：悲观失望、自暴自弃。材料2：有一位成功的人说：为什么我的推销会成功，我记得有人告诉我，大概拜访40个客户会成功一个，我就这么想，如果我碰了39个“钉子”后。就会成功一个，那我每碰一个“钉子”就离成功近了一步，所以每碰一鼻子灰时我都会很高兴。引出小结：看待挫折的角度不同，结果就会不同。 3．我们怎么看待挫折朋友，它就会怎么样对待我们，看来我们应该和这位挫折朋友握手。（板书：握手）4．我们一起来帮助小弱，如果你是小弱，考砸了以后怎么办可以联系自身情况，在情绪、成

大学生人际交往团体心理辅导方案设计

第一次团体单元名称：第一次亲密接触单元目标： 1．澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的性质。 2．协助成员订立团体规范。 3．促进成员尽快相互认识。活动准备：用于写《团体契约书》的大白纸l张、笔每人1支活动程序：（一）“叠罗汉”（55分钟） 1．给每位成员三分钟的时间，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。领导者可以先进行自我介绍，作为示范。 2．按顺时针方向，从某个成员（比如A）开始介绍自己，要求：（1）先用一句话介绍自己，这句话中必须包含两个信息：姓名以及自己与众不同的特点，比如“我是活泼好动的周慧”。（2）从第二个成员开始，每个成员在用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起（如“我是坐在好动的周慧旁边的内向害羞的王琳”），直到最后一个人都必须从上一个人开始讲起。（3）一句话介绍完自己后，再用一两分钟的时间对自己的名字和特点作进一步的解释和说明。（4）在介绍的过程中，每位成员都要集中注意力听。努力记住该成员的名字，而且每个人都有协助他人完整表达的义务。 3．当成员A作完自我介绍后，小组的其他成员依次向A提一个关于个人信息的问题。要求每个人提的问题不能与前面成员提的问题重复。对于其他成员提的问题，A可以表示不回答，但不能说谎。当所有的成员都问完一个问题后，A 旁边的下一个成员再开始介绍自己。 4．所有的成员都介绍完自己后，领导者引导成员进行思考和讨论：（1）在刚才的游戏中，你说对了所有人的名字吗? 你一共记住了几个人的名字? （2）你采用了哪些方法来记住别人的名字?（或者你为什么没能记住别人的名字?）

（3）当别人准确地说出你的名字时，你内心的感受如何?当别人叫不出你名字时，你的感受又如何? 5．领导者小结（1）准确地记住他人的名字是与陌生人交往的第一个技巧，因为它表达了你对他人的关心和重视。（2）记住他人名字的方法：提问法、重复法、联想法等。（二）“许愿精灵”（15分钟） 1．按逆时针顺序。让每个团体成员将下面两个句子补充完整，以澄清每位成员参加团体的动机和对团体的期望。（1）我加入团体的希望是：（2）我希望我们的团体是： 2．领导者澄清成员对团体的错误期待和认识，说明团体的功能、目的和内容。（三）“你我的约定”（15分钟） 1．领导者说明订立团体规范的原因。 2．团体成员共同讨论和制定团体规范，如“做到保密，不把团体内的事情说给其他人听”；“仔细倾听。不打断和批评他人的发言”；“不缺席，不迟到，不中途离开”；“不把食物带到团体辅导室来吃”等。然后将它们加以归纳，写在一张大白纸上，形成《团体契约书》。 3．每个团体成员在《团体契约书》上签名：以示自己愿意遵守这些团体规范。（四）小结（5分钟） 1．领导者进行简单的小结，并分发《团体活动心得记录表》，要求每位成员每次团体活动结束后及时写下自己的感受与心得。 2．领导者预告下一次团体活动的内容，然后结束团体。第二次团体单元名称：打开心门交朋友单元目标： 1．进一步增进团体成员间的了解。

主题教育活动方案

主题教育活动方案一、指导思想以科学发展观为指导，以“办人民满意学校、办人民满意教育”为宗旨，全面落实松教发 [20**]9 号和洈教字 [20**]03 号文件精神，着力解决师德师风中存在的突出问题，全员参与，纠建并举，不断强化全体教师“爱岗敬业、惜岗乐业”意识，努力构建和谐校园，进一步促进我校教育质量再攀新高。二、工作目标通过主题教育活动，引导全体教师自觉学习实践科学发展观，加强师德修养，模范遵守职业道德规范。提高教师爱岗敬业、构建和谐师生关系的责任感和使命感，从根本上促进师风、教风、学风的优化。三、时间及专题安排 2、为学生服务，做一个有爱心的教师。（ 20** 年 3 月 1 日——6 月 30 日） 3、为行风优化，做一个讲奉献的教师。（ 20** 年 7 月 1 日——8 月 31 日）四、活动内容全年师德教育活动分四个阶段进行。第一阶段：围绕“责任教育”，进行专题发动部署。重点抓好“三个四”活动：（一）强化“四个学习”，进一步提高教师素质。一是学习科学发展观，提高教师理论水平，联系教育教学工作实际，提出新学期教学目标。二是学习教育法规，强化法律意识，增强法纪观念，切实做到依法从教。三是学习师德规范，“ 修师德、树师表、立师魂” ，使教师主动走向“学高为师、德艺双馨”的制高点。四是学习身边的先进典型，树正气、纠偏差，掀起学先进、赶先进的热潮。

（二）“开展“四大反思”，进一步增强教育工作责任。一是开展从教思想的自查反思，看自己是否从事了有偿家教，是否在学生中推销了资料，是否沾染了打牌玩钱的不良习气，看自己的思想回到工作岗位上没有，看能否保持一种愉快的精神状态。二是开展教育质量的自查反思，看过去一年教育教学的成绩经验、失误与教训。三是开展工作态度的自查反思，看是否集中精力投入到新的一年工作之中。四是开展岗位意识的自查反思，看是否珍惜了工作岗位，体验到了本职业的荣誉感。（三）优化“四项服务”，进一步提升学校服务水平。一是开展走访学生的服务活动，了解学生生活、学习现状，不让一个学生失学，不让一个学生掉队。二是开展帮扶特困生的服务活动，让贫困学生感受到党的阳光雨露和教育大家庭的温暖。三是开展入学引导和服务活动，帮助学生做好入学报名和心理引导等服务工作，让学生感受到学校的热情与周到，让家长放心，让社会满意。四是开展无偿辅导的服务活动，让学生体会到教师的无私奉献。第二阶段：围绕“爱心”教育，增强教师队伍的服务意识。按照中心学校统一安排，重点抓好“三四五”活动。（一）树立“三个一切”思想。即教师的工作一切围绕学生的成长、成才服务；一切围绕提高学生的幸福指数、生命质量服务；一切围绕学生健康平安和素质提高服务。把学生当作学校教育的主体，当作共同进步的伙伴。（三）达到“四个严禁”规定。即严禁歧视学生；严禁侮辱学生；严禁体罚或变相体罚学生；严禁放纵和放弃学生。第三阶段：围绕“纠风”教育，增强教师队伍的规范意识。学校组织开展自查整改活动。主要做好四项工作。

科技辅导员科技教育方案

人人动手，装点绿色校园者东镇中心校·科技辅导员一、方案的背景随着物质与文化水平的提高，人们希望提高生活质量的愿望越来越强烈，追求高档化生活方式的步伐越迈越快。而我们的一生中五分之一是在校园里度过的，室内装饰、毒气排放、噪音危害、辐射污染等都不时地影响着我们的生活质量，受到大家的普遍关注。作为一名小学生，就应该从与我们关系最为密切、最为熟悉的校园环保问题入手，积极参与环保活动，装点自己绿色的校园。本活动方案立足学生身边的环境问题，将通过一系列目标明确、可操作性强的实践活动，使学生在活动中感悟，在合作中体会，在实践中升华，以培养学生的环保意识和观察体验、调查研究、发现问题、解决问题的能力，鼓励学生自觉参与“装点绿色校园”行动，并通过校园带动家庭，通过家庭带动社区，通过社区影响社会，从而产生明显的社会效果。二、方案所涉及的对象、人数和需求分析 1、活动对象：适用于3——6年级 2、活动需求分析：（1）探究环境问题符合新课标要求。设计并组织好研究性学习，是教师贯彻落实新课程理念的关键。设计环境问题的探究活动，目的在于为学生构建开放的学习环境，提供多渠道获取知识，并将学到的

知识综合应用于实践，促进形成积极的学习态度和良好的学习策略，培养学生创新与实践能力。（2）环境教育可以提高环保意识。小学阶段是实施环境教育、提高受教育者环境意识的关键阶段，而且青少年在成长过程中，随着对环境发生的多方面变化的影响，他们的环境意识会得到不断发展，这也是保护生态环境的巨大推动力量。（3）开发校本教材是课改的要求。《基础教育课程改革纲要》指出：“要实行国家、地方、学校三级课程管理”。本方案是对统编教材和大纲的补充、印证、丰富及发展，具有辅助统编教材的作用，对提高学生参与环境保护的主动性和积极性，形成正确的生存观、发展观、树立对自然、社会的良好态度具有重要的作用。三、活动目标 1.知识与技能（1）对校园污染有初步的认识，并了解其对我们学习生活质量的危害。（2）通过查找、搜集、整理、实验等活动，提高学生查找、搜集、整理信息的能力，并初步感知研究问题的一般步骤和方法。（3）通过采访、讨论、交流，培养学生的口语表达能力和社会交际能力。 2.情感、态度和价值观（1）获得亲自参与综合实践活动的积极体验和丰富经验，塑造完美人格。

一年级心理辅导活动设计方案

积极举手，我能行 ——小学一年级心理健康辅导活动设计方案活动理念教师大多都有这样的共识：一般上课专心听讲，积极发言的学生对于教师所传授的知识都能较好掌握，其口头语言表达能力也比较强，而且有良好的心理品质，学习成绩优异。反之，那些所谓的“后进生”，大多是课堂上不专心，怕发言，该学的没学到，课后还要去补习，从而加重了学习负担的学生。因此，从一年级开始，教师就应注重培养学生的课堂发言能力，激发学生学习的兴趣，让学生不怕发言，敢于发言，喜欢发言。要达到这一目的，就必须帮助学生理解“课堂上要积极举手发言”这一规则，重点在于“积极举手”，其次才是“不要不举手就乱发言”。活动目标 1．培养学生积极举手发言的意识。 2.学习积极举手发言的秘诀，增强积极举手的自信心。活动准备多媒体课件；小树、小花的手套；口算等卡片；写有祝福语的书签。活动过程一、团体热身阶段：手的森林 1.播放音乐（播放轻柔的音乐，用音乐美让学生静下心来，并放松自己）很高兴看到你们的身体听懂了音乐，它沉浸在美妙的音乐声中，慢慢地休息着。今天我们要学着做一次魔术师，让你们的小手也能跟着音乐翩翩起舞。 2.介绍游戏规则规则：男女生分别戴上可爱的小树、小花手套，老师会给你们看三张大小不

同的笑脸。在游戏过程中，你们根据老师出示的笑脸的大小，用手做规定的动作。三个动作的级别是这样的：最小：小手不能超过下巴；中间：小手举正，轻轻摇晃，不能超过耳朵；最大：把小手举直并摇摆，像树枝和花儿随风摆动的姿态。请第一排同学示范一次。 3.律动（全体师生参与，教师用课件出示不同的笑脸，同时配上有节奏的音乐）没想到，举起的小手是那么美丽，真让人喜欢！（设计意图：律动游戏拉近了师生的距离，同时激发学生愉悦的情绪体验，让每个学生在轻松愉快的音乐游戏中初步体验举手的快乐，为下面活动的展开设下铺垫。）二、团体转换阶段：快举小手 1、抢答今天，老师想请这一双双美丽的小手，比比赛，为你们的小组争夺红花。（1）介绍游戏规则。老师这里有一套卡片，有很简单的题目，自然也有很难的。看看谁能第一个举手抢答到题目，为你们的小组赚到一朵花。在游戏过程中，如果由于太激动，没有举手就提前报出答案，就算犯规。该组不得分，其他小组各加一朵花。（2）教师出示卡片，抢答活动开始。 2、教师点评积极举手是认真学习的表现。学校的课堂纪律也有规定：学生上课时要积极举手发言，不举手就抢先发言的，或不敢举手发言的，都是不符合学校规定的。（设计意图：抢答游戏，激起学生的热情，亲身体验，自己感悟，在活动中探知自己不敢举手发言的原因。）

团体心理辅导设计方案

团体心理辅导方案（一）一、辅导目标：总体目标：抚平学生心理创伤，稳定其情绪，使其正确认识车祸事件给自己带来的心理困惑，端正自己的心理状态，引导学生热爱生活、热爱生命、善待人生，学会感恩。具体目标：从认知上正确地看待车祸，通过情绪的宣泄、放松训练，降低学生的焦虑感，积极适应生活；培养学生建立积极合理的认知方式，帮助其树立自尊、自信，提高他们面对困境解决困难的能力，树立正确的人生观、价值观。二、辅导准备：学生凳围成一圈、纸箱、笔和白纸、《感恩的心》视频、《阳光总在风雨后》视频三、辅导对象：车祸受牵连的同学、老师。四、辅导过程：第一步：讲明意图，建立信任今天我们开一个主题班会，是因为，我们有两个同学在车祸中离开了我们！想起他们我们依旧心痛不已！平时他们总是给我们带来欢笑，老师知道他们的离去给你们带来了巨大的痛苦！所以借这个班会课让在坐的同学对这两位逝去的同学表示祝愿，把我们对他们的爱通过特殊的方式传递给他们。这件事情的发生，除了带给你们巨大的悲痛，可能还有震惊和困惑：生活中的苦痛真的可以通过死亡来解脱吗？生命的意义究竟是什么？我们该怎样去面对生活中的各种压力及痛苦，甚至绝望的情绪？第二步：情境重现，情绪抒发团体分享： 1、车祸当时，你看到了什么？听到了什么？怎么做的？有什么感受？身体有些什么反应？先小组交流。然后全班交流。（引导学生说出各种情绪，并引导这些情绪都是人在紧急情况下的正常反应。） 2、车祸过后，你做了些什么？想过怎样做？没法可施时你有什么感受？（从学生的分享中了解学生对事件的认知，并及时引导。） 3、小组讨论分享。（现在，你最担心什么？我们能做些什么？了解影响学生心理的关键问题，教给一些应对的方法，树立学生信心，帮助学生重建安全感。）根据学生讨论得到的情绪反应，老师给予指导，让学生知道发生车祸后自己有这样的情绪是正常的。第三步：情绪罗列，端正认识 1、心理应激反应当我们遭受一些重大的打击和挫折时，由于这些打击和挫折超出了我们个人的承受能力，因而会带来强烈的痛苦和压力，并引起情绪、认知、行为上的消极反应。情绪上：感到悲哀、愤怒、愧疚与自责，焦虑、孤独、无助、疲倦；惊吓、苦苦思念、麻木感等；认知和行为上：不相信、困惑、迷茫、失去目标和感觉生活没有意义；失眠、食欲障碍、漫无目的和心不在焉的行为、社会退缩行为、做恶梦、叹气、坐立不安、哭泣等；还可能出现一些生理上的症状：如胃部空虚、胸口紧迫、喉咙发紧、口干、呼吸急促、缺乏精力等。 2、悲伤现象亲人或朋友的突然去世，这是非常大的灾难性事件，会导致我们的急性应激并出现各种悲伤

心理辅导活动课设计方案

我的情绪我做主莲都外国语学校翁乔丹一、设计意图愤怒情绪，在心理学上讲，是一种正常的生理反应，是个人的欲求和意图遭到妨碍时产生的一种消极情绪体验。现代学生多数是充满个性的学生，显得较为娇生惯养，性格上比较自私，容易因为小事与他人发生矛盾，易发怒。这种情况若是得不到矫正，不仅会危害学生的身体健康，更易影响学生心理健康发展。因此，适宜地引导孩子学会合理调节自己的愤怒情绪是十分有必要的。二、活动目标 1. 引导学生认识愤怒情绪的危害性。 2. 引导学生意识到合理调节愤怒情绪的重要性。 3. 引导学生学会在生活中合理调节愤怒情绪。三、活动重、难点引导学生学会在生活中合理调节愤怒情绪。四、授课年级及课时四年级，课时为1课时五、活动准备收集愤怒情绪的危害事例、收集整理合理调节愤怒情绪的方法。六、活动过程一、导入游戏活动——镜子里面的我师：看着镜子中的自己，你觉得哪个表情让你看着最舒服？那个表情让你看着心理最不舒服？师：你有愤怒的时候吗？翁老师这儿有一个关于愤怒的故事，一起来听听吧。二、讲授新课（一）1. 故事分享——钉子的痕迹 2. 现场问卷调查——你有曾因愤怒过吗？在你愤怒的时候，有过什么过激的行为吗？（二）愤怒情绪有哪些危害？ 1. 学生谈危害。 2. 教师总结危害：（1）发怒有害身体健康。（2）发怒影响人际关系。

（4）发怒易伤害他人，甚至导致严重后果。（三）我可以避免愤怒吗？我怎么去避免尼？（四）如何调节愤怒情绪？ 1. 小组活动——我给蛋糕做装饰 (1)师：这儿有一个蛋糕，它只是一个基本的框架，没有其他的修饰，你能用调节愤怒情绪的方法使它变得更漂亮美味吗？六人一份，把你们的想法写在蛋糕的空白处，它就是修饰品。方法一定要切合实际。制作时间限时3分钟。(学生小组讨论记录方法) (2)展示学生成果，小组互评是否合理。 (3)推荐合理方法，进行现场演示。 2. 巩固活动——做“情绪调节美味粥” 通过此活动巩固合理调节愤怒情绪的前提和方法，学以致用。（五）总结师：一生中不可能永远一帆风顺，当你遇到不如意的事儿，当你和别人发生矛盾，当你误解受委屈时，用上咱们的金点子吧。你的人生会更加美好，这才是生活的美好和智慧。（六）作业绘本阅读——《生气汤》七、教学反思在课堂教学中，学生联系自己实际，在分享我的愤怒过往和“我给蛋糕做装饰”两个环节中让学生畅所欲言，极大地调动了学生的积极性，同时采用生生互评和师生互评的方式，让学生相互交流，相互启发，使之主动参与到知识形成的整个思维过程中，体现了学生是学习的主体，引导学生自主探究知识，学会合作学习，寻求师生共同发展。附件 1、游戏——镜子里面的我同学之间两两相对，互为镜子，又教师统一发号口令，根据口令做以下表情：哭、笑、惊讶、生气、很生气，…… 2、故事分享——《钉子的痕迹》有一个坏脾气的男孩，他父亲给了他一袋钉子。并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢的，每天钉下的数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。于是，有一天，这个男孩再也不会失去耐性，乱发脾气。他告诉父亲这件事情。