怎么才知道自己是否排卵了

怎么才知道自己是否排卵了

怎么才知道自己是否排卵了呢?一般情况下女性每个月都会有一次的排卵出现，但并不知道什么时候会排卵，这是女性朋友相当关注的问题。因此女性朋友应当了解下排卵所出现的症状表现。

那么怎么才知道自己是否排卵了呢?这个问题就由济南天伦不孕不育医院的医生详细的解答一下吧：

(1)食欲下降：研究表明女性在排卵期间的饭量是一个月经周期中较低的，医生指出这是人类的自然本能保留至今的结果。

(2)精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

(3)性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

(4)白带增多：白带增多白带是女性的在排卵期的阴道分泌物。正常女性的白带是一种无气味，微酸性的粘稠物，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。

(5)体温升高：在排卵期这段时间内，女性的体温会比以往有所升高，但由于体温受到外界的影响比较大，如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般并无法察觉到体温的变化。

(6)排卵痛：有些女性在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。通常疼痛持续1—2天后消失。这种痛被称为“排卵痛”。

医生指出，正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，但也并不是排卵期同房就一定会怀孕，这一点需要引起注意。

温馨提醒：女性在排卵期间，有些女性会出现一定的症状，但排卵期同房怀孕的机率并不是一定的，因此对排卵期要有正确的看法。