有益健康的14个日常饮食习惯

民以食为天，饮食习惯对于健康的重要性不言而喻，从点滴做起，保持健康。

饮食似乎是人们最难改变的习惯之一。这看起来也是最想要改变的习惯之一。我发现最容易改变的是那些你能着手校正的习惯而不是大张旗鼓把生活弄得乱七八糟。这些日常习惯也许并不能在短时间内让体重锐减。但是我相信经过一段时间的调整，你的健康状况会大有改善。或者参考第十条内容，它能够避免严重事故的发生。

1.用水代替碳酸饮料。我觉得这是一个相当容易的转变。有一些显而易见的好处例如你摄取了较少的糖，对牙齿的伤害减小并且节省了一部分开支。

2.用蔬菜、水果和坚果代替甜食。用很多其他的健康食物来取代你橱柜里的那些甜点和糖果。比如说番茄、苹果、香蕉、蓝莓以及坚果类的腰果、杏仁和花生。但是坚果的摄入也要控制数量。它们包含大量脂肪。

3.多摄入纤维素。纤维素能够降低患糖尿病和心脏疾病的风险。它还能帮你减肥因为高纤维的食物通常需要更长的事件来咀嚼，这给身体充分的时间收到胃传去的吃饱的信息。如此一来，过度饮食就不太可能发生，而且纤维素还能够使你有长时间的饱腹感。富含纤维素的食物有豆类、水果和生蔬菜。了解7步教你怎么摄取更多的纤维素请点击这里，如果你想获得更多其他综合信息点击这里。

4.清除你周围的诱惑。像文中第一二条中所讲的不好的饮食习惯，你

可以清理身边的环境----任何你觉得有可能的，以此来改变自己。如果你家里或者卧室里没有不健康食物，诱惑就会小很多。改变习惯的最佳方式之一就是取代。现在仔细想想你可以扔掉什么，然后可以用什么样的健康食品来取代他们。

5.自己烹饪带饭当工作便当。有一点是概括而得的，那就是预加工食品中含有大量多余的糖分和脂肪，出去就餐也会摄入大量多余脂肪。当你自己做饭时，你会更清楚明白自己要摄入什么以及它们的量。另外，你还能省下一大笔钱。

6.杜绝快餐。尽量不要吃太多快餐。或者当你吃快餐时，留意一下不要让自己吃得太多。

7.注意餐盘的尺寸。你会习惯性地想要把餐盘装满。如果你用的是一个很大的餐盘，你就会冒饮食过度的风险。

8.吃健康的早餐。是的，早餐是一天里最重要的一餐。别忘了要吃得健康些。那比sugar-puffs（美国的一种早餐食品）要好的多。依据本文，吃健康的早餐至少有四个好处：补充更多的维他命和矿物质，摄入少量的脂肪和胆固醇，使注意力集中保持上午的高效率，保持体重适中和较低的胆固醇。

9.吃慢点。大脑需要20分钟来接收胃传去的吃饱的信息。因为在分泌激素传递吃饱的信息给大脑之前，胃需要时间来拉伸。放慢你的吃饭速度，大脑会在你吃太多之前阻止你。吃慢点还以预防消化问题，减少你的压力。

10.不要边吃东西边开车。就像边打电话边开车一样，边吃东西边驾

驶不管是对你自己还是对你车上的同伴都是很危险的。就坐在桌边就餐。

11.使用购物清单。严格遵照你写下的东西来购买。一份写好的清单能够有效减少冲动购物（以我的经验，通常会导致购买更多的不健康食物）的行为。

12.吃饱的时候去购物。就如购物清单一样，这也是预防冲动购物的一种有效方法。当你饥饿的时候你会想买任何东西。我还注意饥饿时会加大买垃圾食品的欲望。

13.维持充足的睡眠。否则你身体的激素信号就会改变，加大你的食欲。在一项研究中，一晚的睡眠时间被控制在4个小时。第二天，参与者的结果显示饥饿的人增加了24%，有食欲的人增加了23%。点击了解更多该研究的内容。

14.留意你吃了些什么。这是条很重要的内容。就餐之前先思考，而不是机械的吃啊吃的。思考下你该吃些什么，至少要有所计划，而不是狼吞虎咽，脑袋里天马行空想着乱七八糟的事情除了你在吃什么。留意你吃了什么到身体中。对有益于健康的和不利于健康的食物做些研究。严格控制你吃的东西。

我国的海洋生物多样性及其保护

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/a28656290.html, 我国的海洋生物多样性及其保护作者：马绘谦来源：《中国科技纵横》2016年第23期【摘要】在人类社会的生存物质当中，海洋生物资源是其中的一项重要物质，对这些资源进行有效的保护，有助于促进人类社会的可持续发展。近些年来，海洋生物许多物种濒临灭绝，对人类的生存有着较大的影响。故此，需要加强对海洋生物的保护，要完善相关的法律法规来对海洋生物进行保护，建立海洋自然保护区，或者是加强国际合作等具体对策。本文对我国海洋生物的多样性的现状进行阐述，并指出了威胁我国海洋生物多样性的原因，此外，本文还对我国海洋生物多样性的保护进行说明。【关键词】海洋生物多样性保护海洋生物多样性具有现实价值以及潜在价值。首先，在人类的生物来源中，它是一个重要的来源，为人类提供了大量的动物蛋白，并且，有许多的海洋生物都具有较大的价值，例如存在一定的工业价值或者是存在一定的药用价值。所以，在人类生存与可持续发展的过程中，海洋生物多样性是其中的一项重要物质基础。 1 主要现状 1.1 海洋生态系统的多样性从类型上划分，我国海域生态系统主要有以下几种[1]：（1）滨海湿地生态系统，（2）珊瑚礁生态系统，（3）上升流生态系统，（4）深海生态系统。滨海湿地生态系统主要分为以下几种，第一是盐沼生态系、第二是河口生态系、第三是红树林生态系。海岸盐沼处于大海与陆地相互作用的地带，生态环境相对复杂，生物多样性也较为丰富，该地带也是进行海水养殖的重要区域。盐沼生态系为候鸟提供了它们所需要的食物以及栖息地，是由芦苇等多种盐生草本植物和许多的潮间带底栖生物所组成。珊瑚礁生态系统主要在我国的南海地带，以造礁石珊瑚为主，生物多样性非常丰富，由以下几种动物共同组成一个生态系统，第一是海绵动物、第二是腔肠动物、第三是甲壳动物等。在我国的东南海域，海洋上升流生态系统就存在于其中。由以下几方面的因素所组成[2]，（1）因为受到地形的因素所影响，（2）受到风漂流的影响，（3）因为水团边界的影响。因为底层营养物质的上升，使得其初级生产力逐渐提升，往往会形成渔场区，与邻近海域相比而言，其生物多样性指数要更高。深海生态系统主要在我国的东海以及南海的海域之中，通常是有一些构造较为特别，比较适应于在深水生活的动物所组成，其生物多样性非常贫乏。

中国大学分类新标准

中国大学分类研究最新进展我国学 2002-11-13 16:55:38 者提出新标准我国1952年按照苏联的模式对全国高校进行院系调整后，建立了以专门学院为主体的高等教育体制。在这个体制下，全国大学实行按学科分类，除少数大学保留若干个学科外，大部分大学都只有一个学科，全国大学分为文理（也称综合）、工科、农科、林科、医药、师范、语言、财经、政法、艺术、体育、民族等12种类型。同时，在国家创新体制方面，实行教学科研分离。高等学校只从事教学；中国科学院、中国社会科学院等科研院所则专事科学研究。以当今的眼光看待当时的院系调整和教学科研分离，显然有不合理的因素。因此，1978年改革开放后，大学逐渐向科学研究、综合性方向发展。今天，许多大学已经成为教学科研两个中心的综合型、多科型大学。可是，1952年确定的以学科为主线条的大学分类标准却一直延续到现在，这种严重滞后的分类标准已经难以真实地反映当前中国大学的属性。建立新的大学分类标准已经提到日程，教育学者对此也已展开研究。最新出版的教育类核心期刊《中国高等教育评估》杂志（季刊）2002年第4期刊登了广东管理科学研究院武书连研究员撰写的文章：《再探大学分类》。文章针对1978年以后我国高等教育发展过程中的实际情况，提出了一种新的大学分类标准。在新的分类标准中，大学的类型由类和型两部分组成。类反映大学的学科特点，按教育部对学科门的划分和大学各学科门的比例，现有大学分为综合类、文理类、理科类、文科类、理学类、工学类、农学类、医学类、法学类、文学类、管理类、体育类、艺术类等13类。型表现大学的科研规模，按科研规模的大小，现有大学分为研究型、研究教学型、教学研究型、教学型等4型。每个大学的类型由上述类和型两部分组成，类在前型在后。例如：按各学科比例情况，北京大学属于综合类，按科研规模，北大属于研究型，故北京大学的类型是综合类研究型，简称综合研究型。再如：按各学科比例情况，清华大学属于工学类，按科研规模，清华属于研究型，故清华大学的类型是工学类研究型，简称工学研究型。新的分类方法改变了过去单一模式的大学分类标准，从科研规模和学科比例两方面比较真实地反映了当前中国大学的实际情况。《中国高等教育评估》杂志（季刊）2002年第4期发表的《再探大学分类》全文如下：再探大学分类

膳食营养与健康论文

营养互补对健康的重要营养互补对健康的重要内容摘要：随时代的进步，生活水平的提高，现代的人们遇到更多的疾病和健康问题。要解决这些问题，就必须要了解食品营养与健康的联系，保持一个良好的饮食习惯。本文浅谈了食品营养互补对健康的重要性，在现代的时代中如何正确理解营养互补对人类的重要性，什么是营养，什么是营养互补，怎样做到健康饮食，均衡膳食，保持健康良好的饮食习惯。关键词：营养；饮食；健康 1. 人类所需的营养物质人类每天饮食，位的是获得营养物质。那么，人类所需的营养物质大地有哪些呢？蛋白质：是由多种氨基酸构成的复杂化合物。它是构成细胞的基本物质，是集体生长及修补受损组织的主要原料。它是机体需求量最大的营养成分。它大的主要来源是肉类、蛋、奶、和某些植物种子。糖类：是机体功能的主要物质，提供人类生命正常生长、活动所需的能量。它主要来源于大米、小麦、玉米等等。油脂：是机体的主要储能物质，被称为生命活动的备用能源，放出的能量约是糖类的两倍。同时，在人体内的脂肪具有减小机体内器官的摩擦作用，器官抗震作用。它的主要来源于动植物油脂和乳制品等等。维生：其种类繁多，主要是调节机体的生陈代谢、预防疾病、维持身体健康。有些是能从外界吸收，如维生素A；有些只能在体内合成，如维生素D。机体对其需求量很小，但是不能缺少。它的主要来源是水果、蔬菜、种子食物、动物肝脏等等。无机：其种类繁多，但是对机体很重要。它参与构成组织和调节酶活性因子，具有调节细胞代谢、激素分泌、酸碱平衡等作用。水：占机体的百分之六十到百分之七十。它主要为机体新陈代谢提供液体环境，溶解各种物质，保障各项机体代谢正常进行。缺少水分，人类无法生存。 2. 对健康的理解健康有两个方面，一是机体上的健康，二是精神上的健康。精神上的健康主要是由个人的思想观念和情绪决定。而机体上的健康则主要决定于物质输入是是否满足机体需求。机体健康首先要求足够的营养物质的输入。应为营养物质是维持生命体生长发育的基本物质。没有这些营养物质，也就没有生命，更没有健康一说。所以，我们必须先满足物质上的输入需求，才能再去谈健康。各种营养物质对机体的健康有不同的作用，同时要求的是该营养

茶的种类及特点精选.

茶叶分类茶叶品种繁多，其中中国最多。目前茶叶分类尚未有统一的方法，按照不同的标准有不同的分类方法。其中安徽农业大学陈椽教授提出的按制法和品质为基础，以茶多酚氧化程度为序把初制茶叶分为绿茶、黄茶、黑茶、青茶、白茶、红茶等六大茶类。这种方法已被业界广泛应用。此外，结合茶叶的商品形态可把茶叶分成红茶、绿茶、花茶、乌龙茶、白茶、紧压茶和速溶茶等七大茶类。在国外，茶叶分类比较简单，欧洲把茶叶按商品特性分为红茶、乌龙茶、绿茶三大茶类。日本则按茶叶发酵程度不同分为不发酵茶、半发酵茶、全发酵茶、后发酵茶。黄茶特点黄茶的初制与绿茶基本相似，但由于黄茶在干燥前后增加了一道“闷黄”的工序，使酯型儿茶素大量减少，导致黄茶香气变纯，滋味变醇。黄茶按鲜叶老嫩的不同，可分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶三种。黄芽茶可分为银针和黄芽两种，前者如君山银针，后者如蒙顶黄芽，莫干黄芽等。君山银针产于湖南省岳阳君山。君山银针全由未展开的肥嫩芽头制成。其外形芽头肥壮挺直，匀齐，满披茸毛，色泽金黄光亮，称“金镶玉”。内质香气清鲜，汤色浅黄，滋味甜爽，冲泡后芽尖冲向水面，悬空竖立，继而徐徐下沉杯底，状如群笋出土，又似金枪直立，汤色茶影，交相辉映，极为美观。黄小芽的鲜叶采摘标准是一芽一、二叶。有湖南的沩山毛尖和北港毛尖，湖北的远安鹿苑茶，浙江的平阳黄汤，皖西的黄小茶等。黄小芽的鲜叶采摘标准是一芽三、四叶或一芽四、五叶。主要有安徽霍山黄大茶和广东大叶青。绿茶特点绿茶初制过程是鲜叶先经过杀青，揉捻后炒干或烘干或晒干。在初制中，由于高温湿热作用，多酚类部分氧化、热解、聚合和转化后，水浸出物的总含量有所减少，多酚类约占15%，其含量的适当减少和转化，不但使绿茶呈“清汤绿叶”，还减少茶汤的苦涩味，使之变为爽口。绿茶根据杀青和干燥方法的不同，分为炒青绿茶、烘青绿茶和蒸青绿茶。

高二生物教案生物多样性及其保护

9.2 生物多样性及其保护一、知识结构二、教材分析本章是对学生进行环境保护教育的重要一章。通过对本章的学习，使学生获得关于保护生物多样性，环境污染对生物和人体健康的不利影响，以及如何消除环境污染，增强人类自我保护意识的知识，这无疑对于提高学生的环境意识，进而提高全民族的环境意识具有十分重要的意义。本节首先讲述了“生物多样性的价值以及生物多样性的概况”。接着又介绍了“我国野生生物资源的特点和野生生物资源面临的威胁及野生生物资源减少的原因”。最后讲述了“生 (即遗传多样性、物种多样性、生态系统多样性)讲解，并且让学生知道遗传多样性构成了物种的多样性，物种的多样性形成了生态系统的多样性。随着人们对生物多样性相互关系研究的不断深入，越来越注意到生态系统中生物多样性问题的重要，而生物多样性的保护正集中在这个关键环节上，如建立自然保护区。最后得出“生物多样性是人类赖以生存和发展的基础”的结论。关于“生物多样性的价值”，要注意结合实例进行讲述。关于“我国生物多样性概况”，应注意配合有关的录像或图片资料进行讲授。在教学中应使学生明确：（1）我国生物多样性存在哪些特点；（2）哪些事实可以说明我国生物多样性面临威胁；（3）造成生物多样性面临威胁的主要原因是什么。关于“生物多样性的保护”，可以分为三个题目讲解：（1）就地保护的必要性；（2）迁地保护的必要性；（3）加强教育与法制管理的必要性。本节还安排了“收集并交流我国自然保护区的资料”的研究性课题，目的是让学生更加深入地了解我国自然保护区的状况及其对保护我国生物多样性的作用，初步学会收集和处理

相关资料的方法，并提高语言文字和信息交流的能力。本节内容与其他章节内容的联系：生物多样性具有科学研究价值，与第七章第一节中有关基因库的知识有关。在讲述生物多样性具有间接使用价值时，需要第八章第三节中有关生态系统的类型、成分和生态系统稳定性等知识做基础。三、教学目标 1．知识目标（1）生物多样性的价值（B：识记）。（2）我国生物多样性的概况（B：识记）。（3）如何对生物多样性进行保护（B：识记）。 2．能力目标（1）初步学会收集和分析资料的方法。（2）培养学生的自学能力。四、重点·实施方案 1．重点（1）生物多样性的价值。（2）生物多样性的保护。 2．实施方案（1）通过学生的自学和教师补充一些资料，来说明生物多样性的价值。（2）通过了解生物多样性保护的背景，强调生物多样性保护的重要意义以及措施。五、难点·突破策略 1．难点（1）生物多样性的概念及其三个层次。（2）生物多样性的间接使用价值。 2．突破策略（1）生物多样性的三个层次，是从三个水平上来研究和分析生物多样性的基本特点，通过讲述基因、物种、生态系统的相互关系，理解生物多样性的概念。（2）生物多样性的间接使用价值，是人们认识生物多样性保护的盲区，可通过一些典型事例，说明生物多样性的间接使用价值。六、学法指导 1．本节深奥难懂的知识并不多，对于学生来说，许多内容完全可以在教师的指导下自学、讨论，并在此基础上得出正确的结论。这样做不仅能够更好地激发学生学习的主动性，对知识理解得更深、记忆得更牢，而且有利于培养学生较强的自学能力。 2．应当积极使用图片、录像片等资料，使教学更形象、生动。七、课时安排 2课时八、教学过程 -------------------------------------------------------------------------------

良好的饮食习惯英语作文_作文专题

良好的饮食习惯英语作文良好的饮食习惯，是健康的第一步。下面，橙子为你整理了良好的饮食习惯英语作文，希望对你有用! 良好的饮食习惯英语作文篇1 I'm a middle school student.i have good eating habbits. I often drink a cup of milk and eat an egg for breakfast at home. I don't like milk, but my mom thinks it's good for my health. I often eat lunch at school. I usually have some meat and vegetables. I like all kinds of vegeatbles and fruit. I also like juck food , but I only eat once or twice a month. I usually drink water and juice, and I never drink coffee or coke. As you see, i eat well and I'm very well. 良好的饮食习惯英语作文篇2 In current society, people have known the importance of keeping healthy and good life habit. In the past, people ate three meals at home, and they ate more vegetables and less meat and fish. They were very strong and seldom went to see doctors. Now life is better, people eat more meat, fish, eggs and other food with more fat. They often go out for good meals with their families and friends. But they get easy to be ill, Why? 1 / 3

高等学校办学类型及其分类 2009

高等学校办学类型及其分类2009-02-06 摘要：实行分类办学，促进高校多样化发展，不仅是高校自身发展的需要，更是社会进步的内在要求。当前，随着我国高等教育改革的不断深入，高等教育事业的不断向前发展，我国高等教育大众化进程进一步加快，高等教育呈现出多样化、层次化、个性化发展趋势，面对新的发展趋势，如何科学合理地对高校进行分类，从而既有利于构建中国高等教育的合理的体系结构，又有利于发挥高等学校的办学积极性，直接关系到大学的科学定位和发展方向，关系到政府管理政策和大学评价标准的制定，关系到国家对教育资源公平合理的分配，关系到中国多层次、多类型、多样化高等教育的全面、协调、可持续发展。因此，对我国各级各类高校进行科学合理的分类，这是目前我国高等教育改革和发展所面临的重要课题。关键词：高等学校；办学；分类；发展一、高等学校分类办学的意义长期以来，在高等教育结构与体系研究中，高校分类办学既是一个世界性的难题，又是关系到中国高等教育能否持续发展的关键。由于分类标准不同，对高校划分的结果也就完全不一样。根据专业的总体性质与结构，高校一般可分为综合类院校、理工类院校、师范类院校、单科类(农、医、林、水)院校；根据组织的基本职能与特征，高校一般可分为研究型院校、教学研究型院校、教学型院校和高职高专学校；根据办学质量与社会声誉，高校一般可分为国际一流、国内一流、省内一流、同类一流等院校。高校办学如何能找准自己的位置，科学分类是关键。自1999年我国高校连续扩招以来，在校学生人数激增，新升格的高校越来越多，盲目追求高层次、追求“综合化”以及新一轮的办学“大而全”的浪潮正成为我国高等教育事业发展的新热点。因此，如何尽快建立起中国高等学校的类型和层次划分标准，引导我国不同类型和层次的高等学校准确和合理定位，切实做到各安其位，各得其所，并在自己的类型和层次上办出特色、争创一流；如何通过政策架构和制度设计，构建起结构优化、层次清晰、分工明确、相互衔接的高等教育系统，形成精英型大学和大众型高校合理分工、共同发展的格局，有效扭转目前我国高校中普遍存在的分类不清、定位不明、特色不显、目标趋同、盲目升格、模式单一的不良局面；如何实现中国高等教育结构整体上的优化，最大限度地提高高等教育资源的利用率，发挥高等教育系统的整体功能，从而既有利于满足广大人民群众接受高等教育的愿望，又有利于创建一批世界一流大学和高水平研究型大学，使我国高等教育能为全面建设社会主义和谐社会和推进社会主义现代化建设提供源源不断、丰富多样的人才资源，等等，所有这些问题，都是新世纪我国高等教育进一步深化改革中迫切需要解决的重大课题，这也是近年来我国高校分类和定位问题越来越受到高等教育理论界与实际工作者密切关注的原因所在。进入21世纪，随着我国高等教育大众化进程的不断加快，以及高等教育改革的进一步深化，“创建一流大学”、“大学教育国际化”等口号提得越来越响，可谓是耳熟能详，然而何谓一流的大学？在强调大学国际化的同时，如何看待大学的民族化与地方化？我国的大学改革能否照搬欧美国家的大学发展模式？如何正确处理大学与政府、市场三者之间的关系，确立大学科学的治理结构，推动大学

浅谈我国海洋生物多样性现状及其保护_

浅谈我国海洋生物多样性现状及其保护* 李新正（中国科学院海洋研究所，青岛 266071）摘要本文简要说明了海洋生物多样性的特点，重点阐述了我国的海洋生物环境和生物多样性现状，指出我国的海洋生物多样性非常高，是东亚地区海洋物种多样性最丰富的国家，但由于人类活动的加剧和相关的环境保护研究、政策法规的制订相对滞后，加之国民的环保意识有待加强，政府对海洋环保的宣传和执法力度不够，使海洋环境污染日益严重，海洋生物多样性正遭受前所未有的威胁。加强对海洋生物多样性及其保护的研究，尽快制订完善的法律法规，做到有法可依、严格执法，多设立保护区，加大对海洋环境保护的宣传力度，提高国民的环保意识和文化水平，才能真正保护好我国的海洋生物多样性，才能使国丰富的海洋生物资源可持续利用，才会有我国海洋经济的可持续发展。关键词海洋生物多样性现状保护 1 前言当今人类正面临着“人口剧增、资源匮乏、环境恶化”三大问题。随着陆地资源的日益减少，人类开发对占地球表面积71％的海洋已成为21世纪使社会发展和资源可持续利用的重要领域。富饶的海洋资源为支持人类社会继续向前发展展现了美好的开发前景。在海洋资源中，除海水动力、金属与非金属矿床、石油和天然气等资源外，海洋生物将是现今和将来人类所依赖的最主要、最直接的资源。海洋生物食品提供了人类的大部分蛋白质需求，海洋生物多样性是重要的新药源泉，海洋生物多样性为人们提供了多种观赏种类和景观，海洋生物光合作用和固定二氧化碳，缓和了全球变暖过程。随着技术和国际贸易的不断发展，人类的影响已经涉及远洋。即使在南极洲，那儿的企鹅远离任何农业却带有DDT，海岸线还被溢油污染，蓝鲸处于严重濒危状态。然而，物种和生态系统受害最重的则还在最靠近人类的海域。而海洋生物多样性丧失远不如陆地生多样性丧失那样引人注目，海洋遗传、物种、生态系统多样性的丧失本身也是一种全球危机。与陆地相比，海洋生物的研究起步晚，被描述的海洋物种较少，但海洋是生命的摇篮，海洋生物比陆地更加丰富多彩。海洋中生活着世界上现存的32个动物门中的31门，其中14门完全是海洋生的。珊瑚礁，就象热带雨林一样，以高物种多样性而著称。海洋中生命财富远不止是物种数量，地球上测得的最大生产力在北太平洋的海藻床。最近的证据表明，在深海也有可能有非常高的物种多样性，在海底热泉口群落被发现的大约20年中，鉴定出_____________________ * 中国科学院海洋研究所调查报告第4203号。本文受国家“十五”重点基础研究规划项目(G1999043709)资助

饮食习惯与健康小论文

饮食习惯与健康俗话说“民以食为天”，而健康则是身体最大的本钱，作为当代大学生，学习和宣传健康的饮食方式义不容辞，但前提是我们要理解营养是什么，什么状态才是属于健康，我们在饮食的过程中既要做到营养的均衡，平时更要注意养成良好的饮食习惯。专家说：未来的健康，靠药物不是最理想的出路，而饮食对健康起绝对性作用。这话很有道理，俗话说“病从口入”，也就是说人在吃东西上如果不注意科学，吃错了也会导致疾病。现如今，人们的生活水平有了明显提高，如何吃出健康则是摆在我们面前的一件大事。健康的饮食习惯非常重要，因为人之所以能够维持生命、工作、思维，都依靠食物中的营养供应。据统计，一个人一年的平均饮食消费量达1吨之多，如果膳食安排不合理，就会每天都损害健康，日久天长，自然带来百病丛生的后果。营养可以影响你的思想、行为和感受，也与你的心理与生理状态有关。总之，营养状态的好坏和正确与否将决定你生命的价值和个人的成就，同样也与整个民族的健康素质紧密相联。科学的饮食习惯，可以使人们远离疾病，身体更加健康。在日常生活中，许多同学对饮食的重要性不了解，所以产生了很多饮食误区：如每天三餐的食物单一化；暴饮暴食；只吃肉，却不吃蔬菜水果；吃饭时没有做到细嚼慢咽；吃烧焦了的一些食物；吃饭时过量饮酒……等等这些对我们的健康都是不利的。城市生活的节奏越来越快，对上班族来说，每天往来穿梭于行色匆匆的人群之中。根据都市人群健康调查资料表明：城市中的胃肠疾病的发病率证在逐年上升，这些都是现在都市生活的快节奏带来的健康隐患。每日三餐对于上班族补充每日消耗和人体必须的营养是必不可少的，其重要性对于上班族的健康来说是不容忽视的，因为上班族一般生活节奏较快，生活没有规律，忙起来有上顿没下顿的，或者干脆用方便食品充饥，这样的饮食方式对健康非常有害。有规律的每日三餐对于我们来说是非常重要的。按照中国人传统的膳食习惯，每日进餐分为三次，并且有“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的说法，这也是把人体一日内需要的热能和营养素合理地分配到一日三餐中区的好方法。早餐一般占全天热能的30%，午餐占全天热能的40%，晚餐占全天热能的30%，以适应人体生理状况和工作需要。切忌几餐不吃，或者暴饮暴食。因为人吃进去的食物，必须经过胃的加工和消化，变成与胃酸混合的食糜，再经过小肠的胆汁、胰液、肠液的化学作用，把不能吸收的大分子蛋白质分解为可以吸收的氨基酸；脂肪分解为甘油和脂肪酸；碳水化合物分解为葡萄糖，然后通过肠壁，进入血液循环，

世界一流大学基本特征

世界一流大学及其基本特征综述摘要：建设世界一流大学是国家教育发展战略的重要目标之一，也是国家教育和高校战略的重要参考，本文以美国等发达国家大学建设的战略为例，就国内外大学分类和办学定位，一流大学的界定进行探讨。关键词：世界一流大学；基本特征 1998年5月4日，江泽民同志在北京大学百年校庆大会上以中央政府的名义郑重宣布：“为了实现现代化，我国要有若干所具有世界先进水平的一流大学。”这一著名讲话被称为“科教兴国的动员令”。胡锦涛主席在清华大学百年校庆时指出“建设若干所世界一流大学和一批高水平大学，是我们建设人才强国和创新型国家的重大战略举措”。建设世界一流大学已然成为中国大学发展的核心目标，指引着中国高等教育奋力前行。一、什么是世界一流大学江泽民同志认为：世界一流大学“应该是培养和造就高素质的创造性人才的摇篮，应该是认识未知世界、探求客观真理、为人类解决面临的重大课题提供科学依据的前沿，应该是知识创新、推动科学技术成果向现实生产力转化的重要力量，应该是民族优秀文化与世界先进文明成果交流借鉴的桥梁。” 上海交通大学世界一流大学研究中心认为：世界一流大学，国际定论不一，主要是指在本国文化教育实力浑厚、拥有极大的世界声誉和排名在世界前列的大学。（一）一流大学的历史沿革有人把把世界著名大学的传承线索简要图示如下：巴黎大学(1150) 牛津大学(1168) 剑桥大学(1209) 哈佛大学(1636) 耶鲁大学(1701) 柏林大学（1810）霍普金斯大学等(1876) 世界著名大学的传承线索图巴黎大学系由巴黎圣母院大教堂学校发展而来，以研究神学著称。1198年教皇西勒士丁三世赐给巴黎大学许多特权。1215年正式称大学，1231 年罗马教皇肯定该大学的自决权。该校分文、法、医、神学四科，后来发展为西欧各大学“典范”，被誉为“世界大学之母”。英国大学出现比法国巴黎大学约晚20年。1167 年，英王亨利二世和法国不和，下令招回在巴黎大学的全部学者。以巴黎大学为榜样成立牛津大学。1209年，部分牛津学者组建了剑桥大学。美国的哈佛大学仿效剑桥大学，创建于1636年。1701年，建立耶鲁大学。柏林大学重视大学的宁静和自由，把学术自由作为基本指导思想，由大学自行决定学术研究领域的事务，鼓励师生自由地探索真理；强调大学的知识传授与知识创新双重功能，大学不仅是教学的机构而且还是科学研究的机构，是产生知识、发现知识的机构，大学教师不仅是知识的传授者，还是新知识的创造者。从l9世纪中期开始，柏林大学教学理念逐渐影响到世界各地，于1876年建立的美国约翰斯·霍普金斯大学就是效仿柏林大学创办的。美

高中生物城市生物多样性的特点素材

城市生物多样性的特点 (1)绿化木本植物丰富多彩由于国土辽阔，中国的城市分布于从寒温带经暖温带、亚热带到热带的几个热量带，因而具备多样的温度条件。同时，中国的城市又主要集中于东部湿润和半湿润区。特大城市和大城市主要集中在东部沿海地区，31个特大城市中，只有2个(兰州和乌鲁木齐)位于大兴安岭一吕梁山一六盘山一青藏高原东缘连线以西，其余29个分布在此线以东。这种情况一方面使得中国的城市具有较好的植物生长的水分条件；另一方面又为多种对温度有不同要求的植物分布提供了可能。不仅多种多样的乡土植物能够生长，也能引种品类繁多的外来植物。因之中国城市的绿化木本植物十分丰富多彩，据37个城市调查，应用于我国城市园林的木本植物达5000多种(表1)。自哈尔滨往南经呼和浩特、北京、郑州到长沙(广州缺分类统计数字)，无论常绿植物、落叶植物种数都急剧增加；东西之间，差不多位于同一纬度的西部四川省的成都，比东部滨海的浙江省的杭州各类种数虽略有减少，但相差不大。 (2)城市中古树名木繁多中国的许多文化古城，城市内园林、寺庙、古建筑以至居民庭院内都保存不少古树名木。例如，根据1988年普查，北京市城近郊区有300年以上的古树3804株，百年以上的古树19723株，若将远郊古树包括在内，百年以上古树达5万株左有。济南市百年以上的古树数达1万以上。 (3)中国城市中的动、植物园为中国珍稀、濒危物种的迁地保护做出了重要贡献动、植物园不仅是给人们提供参观游览，进行科普教育的场所，更重要的是它们是教育人们爱大自然，关心其他生物，以及进行有关研究的手段，它们还是对濒危物种进行迁地保护的重要基地。40多年来动物园在抢救濒危野生动物方面做了大量工作，例如1955年起开始饲养和人工繁殖大熊猫取得成功。动物园还饲养了许多其他珍稀濒危动物，饲养的650种动物几乎全部得到繁育。对少数动物还进行了放归大自然试验。植物方面，100多个植物园分布于各大中城市近郊，它们成为珍稀濒危植物引种驯化的中心或基地。近10多年来，全国许多植物园都成功地引种繁育了相当数量的珍稀濒危植物，使第一批公布的“全国珍稀濒危植物名录”中绝大部分种类都已得到迁地保护。所有这些，都对中国生物多样性保护做出了重要贡献。

饮食习惯与健康作文400字五年级

饮食习惯与健康作文400字五年级饮食习惯与健康作文400字五年级在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新，在吃色香味美的食物同时，人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。人吃主食要多样化，副食也要多样化，这样才能吸收各种营养，同时也要养成良好的饮食习惯，才能有利于人的健康。合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础，但是一些人常常忽视了这一点，一生病就四处投医，没有从自己的饮食习惯找原因，不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说：“病从口入”就是这个道理。我经常见到这样的景象：有的同学不想吃早餐，经常买一些“三无”食品到学校，等老师不注意，就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃；一些人为了睡懒觉，把早餐和午餐浓缩为一餐；一些人一边吃着滚烫的火锅，一边喝着冰凉的啤酒，忘记了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此，造就了许多小孩营养不良症及许多成人富贵病。无视饮食习惯，生命和健康就变成了无本之木、

无源之水。大家都知道复旦大学的博士生、教师于娟吧，32岁的她临终前在她的博客中反思道：“瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命是我患病的重要原因”！32岁，生命及事业正如日中天时，但就这样凋谢了，而这重要原因归于她不良饮食习惯，多可惜啦！要想身体健康，我们在进行合理食物搭配同时，还要有良好的饮食习惯，反之，早晚健康受损，疾病上。饮食习惯与健康作文400字五年级在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新，在吃色香味美的食物同时，人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。人吃主食要多样化，副食也要多样化，这样才能吸收各种营养，同时也要养成良好的饮食习惯，才能有利于人的健康。合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础，但是一些人常常忽视了这一点，一生病就四处投医，没有从自己的饮食习惯找原因，不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说：“病从口入”就是

我国普通高校的分类标准与分类管理

摘要：借鉴美国卡内基教学促进基金会的大学分类体系，并根据我国实际，可采用不同层次的学生数量、最高层次学生与本科生的比例、主要科研成果产出和政府资助的研究经费四个指标，建立我国普通高校的分类标准。关键词：普通高校；分类；分类标准当前，在我国普通高校系统中，政府、社会对不同类型的高校的角色期待是模糊的，造成它们对高校的命令与指挥缺乏针对性；而高校没有明确的角色知觉和角色认同，在改革和发展中带有一定的被动性和盲目性。要改变这种发展和竞争的无序状态，政府需要对不同类型的高校进行角色分化，并通过相应的政策，加速高校的角色认同过程，实现高校的主动发展。这是我们寻求高校系统内部大学分类管理的基本前提。本文拟借鉴卡内基教学促进基金会的大学分类体系，建立我国普通高校的分类标准。一、卡内基教学促进基金会的大学分类标准[1] 1971年，美国卡内基教学促进基金会在克拉克·克尔博土的主持下，按性质和功能，把美国高等院校分为以下六种类型：(1)授予博士学位的高等学校；(2)综合性大学和学院；(3)文理学院；(4)两年制的社区、初级与技术学院；(5)职业学院或其他专科学院；(6)非传统教育院校。每类院校又分成若干种，六类院校共分19种，以区别同类院校之间的差异。在以后的二三十年里，卡内基教学促进基金会在最初版本的基础上，又做过多次修改。 1．卡内基教学促进基金会的美国大学分类标准及应用卡内基教学促进基金会分类的对象是美国所有能够授予各级学位的大学和学院(以下简称大学)，有效数据来源于联邦教育部及各大学最近3年的学位授予情况，有定性标准和定量标准两个关键指标。定性标准是对各大学教育教学的主体情况进行描述，包括授予学位的层次及学科分布情况；定量标准是对各大学授予不同层次的学位数量和学科分布情况作量化规定。如对博土／研究型大学-i与博士／研究型大学-ⅱ来说，其定性标准是同样的，差别主要在定量标准，即授予博士学位的数量及学科分布情况。卡内基教学促进基金会2000年版关于博士／研究型大学-i与博士／研究型大学-ⅱ的划分标准，与 1994年及其以前各版有较大的不同，即1994年及其以前各版，均关注了研究型大学获得联邦资助研究经费的情况，2000年版舍去了这一标准，代之以授予博士学位的学科分布情况。导致这一变化的原因是，卡内基教学促进基金会不希望大学过度关注研究经费，一方面联邦政府并不资助所有的研究项目，另一方面的原因是获得这个数据的可靠性较差。卡内基教学促进基金会的大学分类标准体系最初是为了研究的需要制订的，该标准公布以后，从三个方面对美国高等教育的发展产生了广泛影响：第一，为政策制定者实施大学分类管理、鼓励高等学校多样性发展提供了依据；第二，促进了高等学校自身的角色定位；第三，为美国高等教育的院校评估、大学排名提供了基本依据。 2．美国不同类型大学授予学位的层次和数量分析根据卡内基教学促进基金会2000年颁布的大学分类标准，美国不同类型的高校在整个高校体系中的地位和作用是不同的。其中，博士／研究型大学数量不多，共有261所，占美国高校总数的6.6％，但这些大学的规模庞大，不仅是美国大学学术水平的最高代表，也是各级正规学位(不含副学士学位)的主要授予者；专科型学院在各类高等学校中数量最多，有1669所，占美国高校总数的42.3％，承担了绝大多数(86.3％)专科学位的授予工作，单科性大学／学院的数量较多，有766所，占美国高校总数的19.4％，这些大学／学院的规模小但层次

认识生物多样性教案

第二章认识生物的多样性 ●学习目标 ●知识与技能 1.领会生物多样性的涵义，列举生物多样性三个层次，概述它们之间的关系。 2.对我国生物多样性的丰富和独特性有初步的认识。 3.说明保护生物多样性的重要意义。 ●过程与方法 1.通过对课本资料分析，培养学生思考分析、归纳能力，学会收集和整理信息的方法。 2.培养学生在已有知识和生活经验的基础上获取新知识的能力、综合运用知识能力。 ●情感、态度与价值观培养民族自豪感，形成爱护生物的情感以及保护生态环境的意识。 ●学习重点 1.生物多样性的三个层次的关系。 2.理解基因多样性。 3.说明保护多样性的意义。 ●学习难点 1.理解基因多样性。 2.学习分析资料的方法。 ●教具准备 1.教师准备：有关生物多样性三方面内容的多媒体片断。 2.学生准备： (1)复习已学过的植物、动物及微生物的种类。 (2)生物的性状是基因控制的内容收集。 (3)生态系统的概念及种类。 ●课时安排 1课时 ●教学过程［创设问题情境，抓住重点，直接导课］一、引言教师：同学们，我们生活在美丽的大自然中，让我们来再次感受他吧！好，先请同学们看一段多媒体片断。请注意收集出现了多少种生物以及他们的

生活环境，及时记录。录像：播放生物多样性的多媒体课件（配有节奏较快的背景音乐随画面一幅幅闪过）学生：积极思维，收集信息，及时记录。教师：刚才大家被影片所吸引，丰富多彩的生物让这个世界充满了生机，今天我们就来认识生物的多样性。（板书：第二章认识生物的多样性）教师：从刚才的片断中，你收集到多少种生物？学生：近十种。（注意：可适当的增加播放次数）二、合作探究（一）生物种类的多样性教师：自然界里的生物远不止这些，自然界生物的种类到底有多少种？请大家预测一下。学生：随意的预测。教师：其实不仅我们不知道，科学家也众说纷纭，有的说500万种，有的说1000万种，更有的说有一亿种之多。总之，自然界生物的种类非常丰富，生物的种类具有多样性的特点。如果说世界上的生物是一桶水，我们所认识的只是其中的一滴水，所以自然界中还有许多的奥秘是留给我们在座的同学们去探索的，同学们要努力哦！教师：下面给大家10分钟时间，大家通览全文后完成导学案。学生：分小组进行展示。（二）基因的多样性教师：刚才我们了解了生物种类的多样性，是什么因素决定了生物种类的

饮食营养与健康的论文

饮食营养与健康的论文关键词：营养健康均衡食品习惯引言：每次去食堂吃饭，间隔中各类的菜，以前我都是跟着感觉走，有时候也挑食，总结一下，发现几个月来我吃的不过就单调的几种菜。一半以上的菜基本没吃过。上了营养课后，我就开始平衡自己的食物了。想均衡下各方面的营养。也开始每天吃个鸡蛋，多吃点素菜和水果，尽量最求多元化。 ●要明白食品营养和健康的关系首先我们要弄明白什么是健康健康不是一切,但失去健康就会失去一切.身体健康才能创造一切物质与精 ●其次我们应明白营养是什么正当我们吃的主食由粗变精之际，发达国家却大踏步走上回头路。在俄罗斯、东欧，主妇们热衷于黑面包;在德国，全麦面包销路大畅;在新西兰，"主食吃杂一些，配以豌豆、蚕豆等"已成为政府的号召; 美国则把粗粮和蔬菜列为"食物指南金字塔"的基座，这与我国"粗茶淡饭保平安"的说法有异曲同工之妙。我国与发达国家在饮食习惯和观念上的逆向变化所形成的强烈反差提醒我们，需要认真思考和审慎对待热度日高的饮食"西化"误区，不能再沿着错误的道路盲目走下去了。所以，我们要大声疾呼：注意均衡营养、注意膳食平衡! 合理的饮食搭配五种： 1.粗粮、细粮要搭配：粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风韵，有助于各种营养身分的互补，还能提高食品的营养价值和哄骗程度。 2.副食品种类要多样：荤素搭配：肉类、鱼、奶、蛋等食品富含优质卵白质，各种新鲜菜蔬和生果富含多种维生素和无机盐。二者

搭配能烹饪制成品种繁多，味美口香的菜肴，不仅富于营养，又能增强进食要求，有利于消化吸收。 3.主副食搭配：主食是指含碳水化合物为主的粮食作物食品。主食可以供给主要的热能及卵白质，副食可以补充优质卵白质、无机盐和维生素等。每个人都会有这样的体会，一旦吃了过多的鸡、鸭、鱼、肉以后，会感到发腻，这就是"轻度酸中毒"的表现。富含矿物质和微量元素、膳食纤维的瓜、果、蔬菜是碱性食物;而富含蛋白质的鸡、鸭、鱼、肉属于酸性食物。餐饮中应掌握酸碱平衡，两者不可偏颇，只有平衡、方可益补得当。如终日饱食膏粱厚味，酸碱失衡，将严重影响健康。难怪古人诗云："厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师，三千功行从此始，淡食多补信有之。" ●食前忌动，食后忌静，就餐前后动静平衡就餐前后动与静的平衡同样很重要，因爲人们每天饮食中所摄入的各种食物及营养与身体的热能消耗之间必须保持平衡。《论语·乡党》篇中说：“食不语，寝不言。”说明古人主张食前及食中宜静而专致，不可分心、高谈阔论，以利纳穀和消化。古人言：“饮食即卧，不消积聚，乃生百疾。”医学食疗古籍称“食后便卧令人患肺气、头风、中痞之疾，盖营卫不通，气血凝滞故而”，所以饭后要适当活动。俗话说“饭后百步走，能活九十九”，说明进食后缓行散步有利于健康。胃好恬愉，进食前后的情绪平进食前和进食中保持平静愉快的情绪有利于消化功能正常进行，与此相反则会危害脾胃。《素问·举痛论》中说：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”很难设想，人们在气血紊乱的情况下，还能保证消化功能的正常进行。古人说：“食后不可便怒，怒后不可便食。”进食过程中一切反常的情绪都应尽力排除。 ●音乐对于消化功能有很大裨益

饮食与健康论文

饮食与健康摘要：随着时代的发展，人们对饮食的看法从色香味到注重食品的健康问题，人们一直在追寻一种好吃吃好的健康理念，但是人们对怎样饮食才健康知之甚少。怎样才能吃得健康，国内外对于食品健康的不同状况，哪些是健康的饮食习惯等，都是人们很关心的问题。关键词：饮食；健康。前言：近年来，随着科学水平的飞速发展，人民生活水平的提高。人们对饮食的要求已经不再局限于吃饱、吃好，更要在饮食中得到健康。正文： 1.吃的健康的含义 “安生之本，必资于食，不知宜食者，不足以生存也”。以此我们可以看出吃什么以及如何吃都是时刻的关系到我们的身体健康，甚至是关乎人的生存质量。健康饮食的要点就是：合理偏食为健康充电，缺啥补啥；少食肉类食品和动物性脂肪，多吃植物性食物和新鲜蔬菜及水果，注意蛋白质摄取均衡，减少不良的饮食习惯。还可以根据不同的年龄段选择不同的食物。古人尚且如此看重吃的作用，那么在这个物质丰富的年代，我们就应该吃得好，吃得健康，吃得放心。 2.国内外吃的现状 2.1从全球来看根据世界卫生组织的估计，全球每年发生食源性疾病数十亿人。发达国家（包括美国）发生食源性疾病的概率也相当高，平均每年有1／3疾病。这表明，工业化程度的发达并不能保证食源性疾病爆发危险性的降低，反而由于工业化程度越发达，食物供应链越难控制，一旦发生食品安全问题，其影响面和波及面会更大。另一方面，由于工业化产品的规模大，不安全食品的召回、销毁所带来的经济损失也会更大。也就是说，每年由数十亿例食源性疾病而导致的医疗费增加，以及产品的销毁可带来数十亿美元的消耗。由此可以看出，食品安全对社会、对经济的影响是非常大的，在食品安全不良的条件下，儿童、孕妇、年老体弱者和免疫力低下的人群更容易感染食源性疾病，成为最主要的受害人群。 2.2中国的现状以热食、熟食为主，是中国人饮食习俗的一大特点。这和中国文明开化较早和烹调技术的发达有关。中国古人认为：“水居者腥，肉臊，草食即膻。”热食、熟食可以“灭腥去臊除膻”（《吕氏春秋. 本味》）。中国人的饮食历来以食谱广泛、烹调技术的精致而闻名于世。史书记载，南北朝时，梁武帝萧衍的厨师，一个瓜能变出十种式样，一个菜能做出几十种味道，烹调技术的高超，令人惊叹。

2017金融考研院校分类及特点

凯程考研辅导班，中国最权威的考研辅导机构第 1 页共 1 页 2017金融考研院校分类及特点金融学专业是考研报考热门之一，越是热门的专业，在择校方面难度越大，考生更需谨慎。尤其要注意区分不同类型的院校本专业设置，除了综合排名之外，对于专业的特色、优势还需多加关注才是。下面凯程老师具体来谈谈五类院校中的金融学专业特点，方便考生了解选择。一、综合大学的金融学专业综合大学的优势就是综合的学科特点，各个学科之间的交流成为它们引领学科发展潜力的重要因素，看看诺贝尔经济学的获奖者，他们绝大多数都是学科交叉的结果。但综合大学金融学的明显弱点是学习的浮夸，不注重对实际工作进行细致的分析，偏重于理论和宏观，所以研究生之后若不继续都博士，常常是眼高手低。这类学校主要有：北京大学、复旦大学、南开大学、浙江大学、武汉大学、南京大学、天津大学、中山大学等;其中相待一批是金融学拔尖的，也非常难考。二、工科大学的金融学专业工科学校办经济类，办金融学专业的历史应该都是比较短的，但工科的优势是它的雄厚的数理基础，而现代金融的一个重要特点是定量分析，这些学校在人才方面比较有优势，所以金融工程这种金融专业的优势就变得比较明显，加上工科学校特有的名气，所以专业上升的速度很快，特色明显，成为今后金融学发展的一个重要潜力股。这类学校主要有：清华大学、华中科技大学、北京航空航天大学、上海交通大学、中南大学、南京航空航天大学等。三、文科综合大学金融学专业文科综合也是非常具有优势的，学科之间的交流更具有天然的可能性，使得学生的基本功比较扎实，经过文科之间的相互竞争和交流，学科发展可能会更快。这类学校主要是中国人民大学。四、原财政部所属财经大学金融学专业按照原来的分工，财政部的学校主要是培养财政管理干部的，所以这些学校的金融学专业原来并不强项，但随着我国经济改革，经济管理类各专业的融合成为必然，所以这些学校的金融学专业发展也还是不错的，不过这些学校的经济管理专业应该还是财政、会计等其他专业比较强，不过这并不是说这些学校的金融学研究生好考，事实上由于近年来金融的热门，所有这些学校的金融也是非常非常难考的，有点人满为患的感觉。这类学校是：上海财经大学、中南财经政法大学(中南财经大学，与中南政法学院合并而成)、东北财经大学、江西财经大学、中央财经大学、山东财政学院。五、原中国人民银行所属财经大学金融学专业原中国的金融业基本上可以由银行业所替代，所以原属于中国人民银行的学校自然拥有了先天的优势，他们近水楼台先得月，无论是学生的就业还是金融学科的交流都与银行有着天然的割不断的联系，据说现在各银行的主要负责人大多是这些学校毕业的，在中国这种重人际关系的地方，作为其中一个学生的好处是不言而喻的。但这些学校一个共同的弱点恰恰是它们原来归属中国人民银行领导，教学的组织无论是理论还是实务，围绕银行展开限制了其与现代金融的接轨，现代金融是以金融市场为核心的金融，金融机构只是金融市场的一个主体而已，尽管很多学校做了转型，但原来的惯性是不容易改变的。这类学校是：西南财经大学、外经济贸易大学(指并入的中国金融学院)、湖南大学(指并入的湖南财经学院)、西安交大(指并入的陕西财经学院)，还有一大批原来的金融专科学校，相当一部分已经并入其他学校。