关于大学生心理健康问题的个人看法

关于学生心理健康问题的个人看法

人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

一般来说，心理健康的人都能够善待自己，友善身边的人，对生活保持乐观积极向上的态度。然而，随着时代的发展，社会的快速进步，人们生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，心理健康问题也成了通病。

作为学生，幼儿园要比谁的小红花比较多，小学要比谁当了班干部，初中要比谁知道的更多，高中要奋战高考，大学要样样争先……在非学生人群看来，学生是最轻松的的职业。其实非然，学生这职业，同样有竞争，有压力。这些压力来自自己，家人，亲朋好友，社会，老师，同学……这些压力，给从没有历练过的学生党带来了心理问题。如今学生身上经常出现的心理健康问题有适应问题，学习问题，人际关系问题，恋爱与性心理问题，性格与情绪问题，神经症等。

然而，问题的原因就是当今的学生缺少社会实践与历练。我们的在学校内，社交圈子小，对于外界的认识也只是理论，或者说，是一片空白。然而缺乏历练，心理承受能力差，知识只是纸上谈兵，不能用于实际，对于事物想法过于单纯简单。

在大学期间，我们有足够的时间可以自由支配，我认为，我们应该走出校门，逐渐接触社会，去实践，去亲身体会，去理解，去学习。那些历练，让我们心智成熟，会让我们坚强，当我们足够了解这个社会，我们能很好的打理自己的生活，我想那些心理问题也就迎刃而解

了。