【教案】水平三《武术：少年拳7-8式》课时教案

水平三《武术：少年拳7-8式》课时教案

学习提高部分25 分钟一、少年拳7至8式（完整练习）

1、跳步推掌

动作要领：向左跳步右推掌。

重点：跳步。

难点：左脚向前落步后要立即向

前远跳，右脚落地轻。

2、撩拳收抱

动作要领：弓步撩拳并步收抱。

重点：撩拳。

难点：撩拳有力，拍击响亮，收

抱动作连贯。

体能：

1、蛙跳

2、高抬腿

一、教学活动

1、复习1-6式

2、教师讲解（攻防）示范（背面、镜面示范）

少年拳前7-8式的动作要领及要求。出示挂图

3、组织学生练习（如图3）

A、集体练习

B、分小组练习

4、教师巡视纠错

5、分小组展示

6、学生自评，教师点评

7、集体完整演示

二、组织措施：

图4

三、要求：注意力集中，动作统一到位。

少年拳第一套完整图示

一、组织措施：图3

1-2

1-2

8-10

6-8

次

1-2

次

2-3

次

3

分

钟

3分

钟

7分

钟

5分

钟

4分

钟

3分

钟

恢复整理部分一、整理运动

二、讲评。布置作业

三、收拾整理器材

一、教学活动

1、集合整队

2、教师示范，学生跟做做模仿练习，调整呼吸。

3、小结本课，引导学生进行课后自主练习，相

互交流心得体会。

5

分

钟