胃酸为什么会反流

胃酸为什么会反流
胃酸倒流是指胸部灼热感较强，胃酸而且会反倒嘴巴中，在日常生活中有很多患者会有胃酸反流现象，同时还伴有恶心呕吐等症状，其实胃酸反流就是俗话说的烧心。

那么，胃酸为什么会反流呢？实际上导致胃酸反流的原因有很多，可能是睡眠不足、熬夜、饮食习惯不好等等。

★1、胃酸反流原因一：“阀门”松弛
食管与胃的连接处叫贲门，其功能像阀门：平时（非进食）贲门处于关闭状态，这样即使人在倒立过来的时候，胃里的胃酸和食物也不会倒流回食管；而这个阀门一旦没办法正常关闭，胃内的胃酸就容易反流到食管甚至口腔，出现反酸、烧心等一系列胃食管反流的症状，所以平躺时反流的症状常常加重。

★2、胃酸反流原因二：胃内压力高
由于吃的过饱、过快、不消化、餐后饱胀、幽门开放时间延
长等原因导致胃腔内压力较高，容易冲破“阀门”发生逆流，因此饭后容易发生反流。

★3、胃酸反流原因三：与年龄、饮食、生活习惯有关
胃食管反流病一般是30岁以后慢慢多起来，往往就是跟生活习惯的改变，跟高脂肪、高热量饮食有关系，跟肥胖也是有一定的关系，体重增加后的患病率会增加。

不良生活习惯主要包括暴饮暴食、过量饮酒，每次吃饭吃得很饱，特别是在晚上睡觉前2个小时之前吃东西，这时候胃内的食物还没有完全排空，这时躺下休息就容易造成反流。

★4、胃酸反流原因四：其他因素
现在生活节奏的加快，实际上跟睡眠少、肥胖都有关系；肥胖跟反流病、跟睡眠少是"三角关系"，相互有促进作用。

如果压力可以小一点，平时的生活能够轻松一点，休息得好一点，不要
太胖，反流病也会少。