小二班体格锻炼总结

小二班秋冬季体格锻炼总结

（2017年9月—2018年1月）

依据《3—6岁儿童发展指南》中“幼儿动作发展”的目标要求，我们在开学初制订了小班幼儿体格锻炼计划，促使幼儿身体过程得到全面的发展。组织幼儿经常进行体格锻炼，可以增强身体素质，减少疾病，全面地增加体能，促使身体健康地生长发育。

一、养成良好的锻炼习惯

活动前检查自己的鞋带是否系好，冬天在高强度的活动前脱去一件外套，在活动中遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是一次次地嘱咐、关照。久而久之，逐渐养成这些好习惯，这些习惯的养成，有效地免了在活动中事故的发生。

二、巧妙安排使基本动作得以发展

我们结合小班幼儿的年龄特点、生理特点，根据季节的不同以及幼儿在活动中的不同需要，组织开展一系列的体格锻炼活动。我们每天都安排不同的游戏，使幼儿走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游戏中培养幼儿反应灵敏性和动作协调性。

通过一学期的锻炼我们班幼儿在体育运动能力上有了以下的提高。1.有100%的孩子能沿着直线或在25cm的平衡木上走。2.有98%的孩子能双脚连续向前、向上连续的跳。3.有95%的孩子能从距地面15—30cm的高处往下跳。

4.有95%孩子能双手向上、向前抛球2米。

三、合理、科学地安排幼儿的活动量

幼儿的活动量首先应根据幼儿的体质状况安排，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿提的要求不能太高，要循序渐进来完成。其次根据季节气候来安排，九、十月份，天气比较热，安排的体育游戏强度、密度要小。在十一月、十二月份中，天气逐渐变冷，安排的体育游戏相对强度高，密度大。再出现雾霾或者雨雪天气我们会在室内进行游戏活动。逐月完成情况如下：

九月份：

第一个游戏《小手洗一洗》主要让幼儿根据洗手图学习正确的洗手方法，此项目标80%的幼儿都能完成。

第二个游戏《洗洗小手真干净》主要是让幼儿学习正确的方法洗手，此项目标90%的幼儿都能完成。

第三个游戏《我会接水》主要让幼儿懂得排队接水，不拥挤，有规则意识，此项目标85%的幼儿都能完成。

第四个游戏《我会吃饭》主要是培养幼儿的用餐习惯和方法，此项目标85%的幼儿都能完成。

十月份：

第一个游戏《从头忙到脚》主要锻炼幼儿观察各种身体标记并做相应的身

体动作，此项目标85%的幼儿都能完成。

第二个游戏《小饼干做体操》主要让幼儿用甩、搓、檫、扭等动词做相应动作，此项目标90%的幼儿都能完成。

第三个游戏《从头动到脚》主要培养幼儿的躲闪能力及灵敏性，此项目标80%的幼儿都能完成。

第四个游戏《运动安全我知道》主要锻炼幼儿双脚同时向前连续行进跳，此项目标90%的幼儿都能完成。

十一月份：

第一个游戏《颜色大闯关》主要让幼儿并拢双脚跳和分开脚跳。此项目标90%的幼儿都能完成。

第二个游戏《红色喜洋洋》主要培养幼儿接抛球的能力，此项目标85%的幼儿都能完成。

第三个游戏《营救小动物》主要提高幼儿钻过障碍物头顶沙袋向前走，此项目标90%的幼儿都能完成。

第四个游戏《小兔子快跑》主要培养幼儿在一定范围内绕着障碍物四散跑的能力。此项目标85%的幼儿都能完成。

十二月份：

第一个游戏《拍苍蝇》培养幼儿的连续双脚向上跳。此项目标85%的幼儿都能完成。

第二个游戏《乌龟和兔子》主要培养幼儿的双脚连续性跳和手膝着地爬，此项目标85%的幼儿都能完成。

第三个游戏《小白兔》主要培养幼儿单脚交替向前跳，此项目标85%幼儿能完成。

第四个游戏《小袋鼠接球》主要提高幼儿用力接球，双手接球的能力。此项目标85%的幼儿都能完成。

元月份：

第一个游戏《小青蛙跳荷叶》发展幼儿双脚连续跳的能力。此项目标90%的幼儿都能完成。

第二个游戏《小猪盖房子》主要是让幼儿积极参与体育竞赛，遇到困难能坚持，此项目标85%的幼儿都能完成。

第三个游戏《小小运输忙》主要是让幼儿尝试两人一起合作运球的能力。此项目标90%的幼儿都能完成。

以上是我们这学期孩子体格锻炼的总结，还有做的不足的地方，我们不仅利用户外活动的时间进行练习外，还会通过平时做操后、课间的时间进行反复的练习，将孩子的身体锻炼的更好。

小二班

2018年1月11日世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要随意发脾气，谁都不欠你的