浅谈学生体质健康发展趋势及影响因素

浅谈学生体质健康发展趋势及影响因素

摘要：全国中小学生体质近年来持续下降，已被社会公认。造成中小学生体质下降的原因是多方面的，有社会的、学校的、家长的，还有学生自身的。本文采用文献资料、数理统计、比较分析、测量等研究方法，对我校近3年800多名初二学生体质健康状况和发展趋势的调查，结果发现：（1)学生的体质健康水平呈先降后升趋势；（2)《中央7号》文件实施后每天一小时的活动时间保障有效地促进学生参加课外体育活动，增进学生体质健康水平；（3)初三体育中考分值的增加，以及评价方案的出台有利改变学生参与体育运动意识的改变；（4)国家出台《学生体质健康标准》纳入体育课程考核以及标准的逐年提高有利提高学生运动门槛，动力加大；（5)近3年我校学生营养不良率和较低体重学生在逐年升高，且均高于全国均值，说明学生和家长对合理膳食、良好的饮食生活模式以及参与体育运动积极性需要提高。（6）学生的体质健康水平提高的幅度不大，说明每天一小时的时间落实到位，但体育锻炼强度不够运动负荷太小。综合以上问题建设性地提出一些对策、措施，为对增强学生体质，促进学生健康发展以及对相关课题的研究，提供一些个人意见。

关键词：学生体质发展趋势因素分析阳光体育

引言：根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》指出，广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家的希望。现如今学生体质呈普遍下降趋势，特别是城市学生下降幅度较乡村学生更大。学生近视、肥胖、体弱、患病率持续增长等等。以上问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至我们的国家和民族的未来。那么是什么原因导致了这中结果呢？青少年的健康发展趋向如何呢？这有待于我们基层体育教师和体育工作者共同思考的问题。本文对我校近3年学生体质健康状况和发展趋势进行了调研以期为更好有效构建阳光体育的长效机制，提高学生自主性体育活动、在中学阶段掌握一到两项运动技能，培养终身体育的意识，实施《国家学生体质健标准》推进策略等提供参考。

一、研究对象与方法

一、（一）研究对象

以三年来宁阳九中10-13届初二全体832名学生 (男468人，女364人)的《学生体质健康标准》测试成绩的发展变化为研究对象。

一、（二）研究方法

一、（二）、1文献资料法：查询与本研究有关的专著和论文资料，为本研究提供材料和科学依据。

一、（二）、2数理统计法：对测试所得数据进行统计与分析，并与全国中学生指标进行显著性比较。

一、（二）、3测试项目与方法

衡量学生体质健康状况的指标是测试学生的身体素质，身体素质是人体活动的一种能力，是在运动、劳动与生活中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等机能能力。按照《学生体质健康标准》与《国家学生体质健康标准》的要求对宁阳九中10-13届832

学生的身高、体重、BMI、学生的营养不良率、较低体重率、肺活量、立定跳远、1000米(男)、800米(女)、实心球进行了测试与评价。通过测试这些指标能反映学生身体机能所处的状况。

二、结果与分析

二、（一）我校10-13届初二学生体质健康状况的成绩

宁阳九中10-13届初二学生身体形态测试成绩表一

身体形态指标

身高（M）体重（KG）BMI

男女男女

男女

10-11

年161.01 156.51 53.93 48.02 20.7939 19.6 03696

11-12

年162.72 157.42 51.76 47.86 19.55 1 9.31748

12-13

年162.02 157.64 51.14 47.27 19.48 1

9.0218

二、（一）、1身体形态变化

身高与体重是反映人体发育的程度、身体匀称度以及营养状况的重要指标。从表一的测试结果来看：①男女身高、体重均呈上升趋势，男生增长的速度比女生稍大。在10-11这一届的学生体重最重。②通过BMI成绩可以看出，近3年学生的BMI先升后降趋势，10-11年达到最大，且男生变化幅度比女生大。

二、（一）、2生理机能变化

宁阳九中10-13届初二学生生理机制测试成绩表二

生理指标

肺活量ml 营养不良率% 较低体重率%

男女

10-11

年2591 2104 15.83

49.88

11-12

年3011 2771 15.46

50.99

12-13

年3210 2670 16.05

51.74

3年来我校男女生肺活量平均值比全国男女生均值高得多，男生高253.1ml，女生高114.2ml。学生的营养不良率在逐年上升，在13年高达16.05%，较低体重率高于全国均值的4.61%。而且较低体重率居高不下，几年来没有多大的改变。

二、（一）、3身体素质变化

宁阳九中10-13届初二学生身体素质指标表三

身体素质指标

立定跳远m 1000 /800米坐位体前屈cm

男女男女

男女

10-11 1.97 168.4 4’37’’4’20’’

8.98 13.01

11-12 2.15 175.5 4’30’’4’14’’

9.45 14.03

12-13 2.26 176.4 4’20’’3’55’’

10.35 14.3

从表三的测试结果来看：近3年男、女生的坐位体前屈、立定跳远和耐力跑都呈上升趋势。对于耐力跑用时，和国家体质健康标准相比，我校学生的耐力素质水平始终处于66到80分之间，但近2年的发展趋势看基本上都稍高4分。与国家80分的标准基本接近。这于我校其他器材短缺、场地受限，阳光体育运动班级多了，只能进行长跑的结果。

二、（二）对影响学生体质健康水平发展的因素分析

二、（二）、1对于学生体质健康水平下降的原因，不少专家、学者从不同的侧面做了总结，从数据上看我校变化的总体幅度不是太大。根据我校的实际情况主要存在以下几个方面：(1)、学生、家长重智轻体的观念, 对体质健康意识的淡薄；(2)、片面追求升学率，致使学生课业负担过重，闲暇时间过少，体育活动时间更少； (3)学校体育经费严重缺乏，体育场地、器材严重不足；(4)、教育、教学观念落后，阻碍学生体质健康水平的提高；(5)、学生的学习主动性影响学生体质健康的提高；(6)校外公共文化体育设施缺乏的影响；(7)电脑、游戏机的普及使青少年一代生活和娱乐方式发生了重大变化。我校针对近几年的《国家体质健康标准》数据，从09年由一把手校长主管体育，把冬季长跑、每天一小时真正落实到位，在教学中做到有计划、有创意，要牢固树立、坚持"健康第一"的指导思想，促进学生的健康成长，激发学生的运动与学习兴趣，培养学生终身体育锻炼意识，确保每一个学生受益。

二、（二）、2 目前尚有不少学校运动场地面积与学生人数比重严重失调。因种种原因造成拥有300米以上标准场地的学校并不多，因此学生在进行快速跑练习时并不顺畅；遇上200-400米的中长跑练习，教师经常会看不出是不是自己的学生在练习，所以学生的练习质量如何教师无法确认。同时体育教师心中还要提心吊胆，生怕学生人数太多发生碰撞，会出现不必要的安全事故，所以遇上这种情况，教师有时只能采用占地面积不大的体育项目，久