坚持班会材料

[班会主题]

坚持坚持还是坚持

[参考材料]

能把一件小事坚持数年，那就是一种精神；能将一种平静的心态

坚持下去，那就是一种境界；能将一种好的习惯坚持下去，那就是一

种品德；能将一种优势坚持下去，那就会使你永远立于不败之地。

二十年前，麦当劳的创造者雷·克罗克与世长辞，享年81岁。人们走进他设在总部的办公室，发现这是一个非常简朴的办公所在，

一桌一椅一部电话，而挂在墙上的那幅叫?坚持?的座右铭却非常醒目，其文写道：在世界上，毅力是不可替代的才能。

坚持，就是将一种状态，一种心情，一种信念或是一种精神坚持

而不动摇地、坚定而不犹豫地、坚韧而不妥协地、坚毅而不屈服地进

行到底。

1948年牛津大学请丘吉尔到校做成功秘诀的讲座。丘吉尔说：“我的成功秘诀有三个：第一是决不放弃，第二是决不决不放弃，第三是

决不决不决不放弃”。

在最艰难的时刻，丘吉尔掷地有声地说：“无论处境多么可怕，也要赢得胜利；无论道路多么遥远和艰难，也要赢得胜利。因为没有

胜利，就不能生存。”

有一句话说得好，真正的失败只有一种，那就是放弃努力。只要

你不放弃努力，你就有机会成功。

有些事情人们之所以不肯去做，只是他们认为不可能。其实，只

要努力去做，一切皆有可能。2004奥运会中国网球女双选手李婷、孙甜甜。谁能想到他们会是这项金牌得主呢？甚至她们自己都认为会止

步第一轮，可她们做了，一路过关斩将，终于让《义勇军进行曲》在

这项赛事上，在雅典的古运动场上响起。她们用自己的努力拼搏，诠

释了看似普通却蕴含深刻哲理的人生信条：只要做了，一切皆有可能。

德国数学家高斯在上中学的时候，有一次，他在数学课上打瞌睡。下课铃响了，他醒了过来，抬头看见黑板上的一道题目，以为是当天

的家庭作业。回家后，高斯满怀信心地沉入到解题的思路中埋头演算，已经很晚了，却得不到结果，但高斯还是不肯放弃。天亮时分，高斯

终于把这道题给解答出来。他把答案带到课堂上，老师不禁瞠目结舌，原来那是一道在数学界流传百年而无人能解的难题。

诚然，高斯是有着非凡的天分，但如果他知道这道题目无人能解，就不会去做，当然也就不可能解出来。正因为高斯不知道这道题目的

难度，所以，他意外地把它给攻克了。

在大学校园里，一个学生食堂炒菜师傅，真的只能属于“边缘”

里的小人物，尤其是像清华大学这样世界级的著名学府。然而，一切

都不是绝对的，当你因一种目标执著地坚持着，你就完全会打破命运

与社会既有的认定。你也许就会超越自身的局限，成就崭新的自我。

于是，你就会从“边缘”走入“主流”，会从“小人物”变成众目睽

睽的明星。

张立勇是清华大学十五食堂的厨师，因为贫困，他高中辍学，在

外打工十年。打工期间，他自学英语，先后通过国家英语四、六级考试，托福得了630分，被清华学生称为“馒头神”，同时他即将获得北京大学本科文凭┄

张立勇的成长和被关注是一个神话，他用真情为我们演绎了个普通而又平凡的人生是如何变得不普通不平凡的。清华、农民工、托福、英语、厨师┄如此众多毫不相干的关键词因他那种坚持不懈的精神而

实现了一种神奇的链接，实在令人匪夷所思。我们说张立勇是幸运的，以年为他所做过的路，是我们每一个平凡的人都在走但远远没有像他

那样走得那么远的一条路。其实，他仅仅只比我们多多坚持了一步，

然而，这一步恰恰是最关键的一步，也就是我们所说的一百步和九十

九步的区别。一步之遥，造就了两种人生。

对古希腊神话中西绪弗斯的故事也许我们并不陌生。

西绪弗斯因为在天庭触犯了法规，被天神惩罚，降到人世间来受苦。天神对他的惩罚是让他推一块石头上山。每天，西绪弗斯都费了

很大的劲儿把那块石头推到山顶，然后回家，可是，在他回家时，石

头又会自动滚下来，于是，西绪弗斯又要把那块石头往山上推。这样，西绪弗斯所面临的是：永无止境的劳作又永无止境的失败。天神要惩

罚西绪弗斯的，也就是折磨他的心灵，使他在“永无止境的失败”命

运中，饱受苦难。

可是，西绪弗斯不肯认命。也没有在成功和失败的圈套里被困住，他认为推石头上山的过程本身就很有意味，只要我把石头推上山顶，

总有一天它会停下来的，况且每一次推石头到山顶，都是一次意志的

检测。

┄天神再没有别的方法惩罚西绪弗斯，就召他回了天庭。西绪弗

斯终于赢得了胜利。他的全部秘诀只有两句话：不屈不挠，坚持到底。这也是让生命过程获得美感的最好的选择。

人们一度认为要在4分钟内跑完1英里是件不可能的事，所以有很长一段时间，跑完1英里的记录，一直在4分钟外，但美国运动员班尼斯特却打破的这个世界记录。原来，班尼斯特每天早上起床后，

便大声对自己说：“我一定能在4分钟内跑完一英里。我一定能实现

我的梦想。我一定能成功。”他这样大喊100遍，然后再教练库里顿

博士的指导下，进行艰苦的体能训练。终于，班尼斯特用3分56秒6

的成绩打破的一英里跑的时间记录。有趣的是，在随后的一年里，竟

有37人获得这样的成绩，而再后面的一年里破纪录的竟有300多人。

班尼斯特相信自己能打破世界纪录，并付诸艰苦卓绝的努力，所

以获得了成功。而他的成绩又给其他人提供了一个新的依据，公认的

“不可能”实际上是“可能”突破的。一个人如果在思想上认为一件

事不可能，在行动上自然就不会采取积极有效的行动，自然也不会有

什么成果，这件事也就真的不可能了。很多人不敢去追求成功，不是

追求不到成功，而是他们的心理默认了一个标准，常常暗示自己：成

功是不可能的，这是没有办法做到的。这就是认为设定的限制，是一

个人无法取得伟大成就的根本原因之一。

其实，“能”还是“不能”完全取决于人自身的信念，你认为“能”，你就“能”。只不过在做之前，或许会有人已下定论——“那是不可

能的”，有些人往往信以为真，引发了内心的恐惧与不安，害怕尝试

冒险，自我设限。这样，生活也就变得千篇一律，事业也只能原地踏

步。反之，如果你敢于挑战“不能”，就会为了自己的勇气和信念努力，最终克服千难万险大成目标，“不能”也就变成了“能”。

还有一个故事，有两位年届70 岁的老太太，一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事；另一位却认为一个人

能做什么事不在于年龄的大小，而在于怎么个想法。于是，她在70 岁高龄之际开始学习登山。随后的25 年里一直冒险攀登高山，其中几座还是世界上有名的。就在后来她还以95 岁高龄登上了日本的富士山，打破了攀登此山的最高年龄纪录。她就是著名的胡达·克鲁斯老

太太。

无数事实和许多专家的研究成果告诉我们：每个人身上都有巨大的潜能还没有开发出来。美国学者詹姆斯根据其研究成果说：普通人

只开发了他蕴藏能力的1/10，与应当取得的成就相比较，我们不过是半醒着的。我们只利用了我们身心资源的很小很小的一部分..科学家发现，人类贮存在脑内的能力大得惊人，人平常只发挥了极小部分的

大脑功能。要是人类能够发挥一大半的大脑功能，那么可以轻易地学

会40 种语言、背诵整本百科全书，拿12 个博士学位。这种描述相当合理，一点也不夸张。