国珍纤体排毒瘦身方案2

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国珍纤体排毒瘦身方案
所用产品(品牌国珍)
用量
包装量
价格
用量
1
破壁松花粉
1盒
3Biblioteka Baidu袋/盒
236
每日3袋
2
果蔬粉
1盒
24袋/盒
155
每日3袋
3
竹菊百合粉
1盒
30袋/盒
198
每日3袋
4
木寡糖
1盒
30袋/盒
168
每日3袋
5
钙奶粉
1盒
18袋/盒
108
每日3袋
6
松花粉
1盒
330片/盒
396
每日15片
7
伴侣片
1盒
180片/盒
439
每日12片
8
清茶
1盒
10袋/盒
46
每日1包
9
亚麻籽油
1瓶
250mL/瓶
59
每日30mL
合计

1.每顿饭(每日三餐)1—5产品各1袋,松花粉每顿5片,伴侣片早晚各6片,清茶一天1包,亚麻籽油每顿10mL。
2.每天快走30分钟,可以分开早晚完成。
3.多喝水,实在饿的受不了,吃水煮白菜适量。
4.每天9—11点吃5片松花粉,下午3—5点吃5片松花粉,晚上7—9点吃5片松花粉。
5.听从指导,每天称重比较效果,拍照记录。
6.暂定过程5天,产品量够两个人同时进行。
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