中医养生美容基础知识

中医养生美容基础知识

BEAUTY SALONBEAUTY SALON中医美容的特点中医美容学是继承中医学的理论体系以整体观念和辨证论思想作指导总结和发展起来的。主要有两大特点一、整体观念中医学认为人体是一个有机整体构成人体的各个组成部分之间在结构上是不可分割的在功能上是相互协调、相互为用的在病理上是相互影响着的。同时也认识到人体与自然环境有密切关系人类在能动地适应自然和改造自然的斗争中维持着机体正常的生命活动。整体观运用于美容学则成为中医美容学的指导思想也是中医美容学的特点之一。颜面、皮肤、五官、爪甲、头发、粘膜等是整体中的一部分这些部位的变化直接反映着身体的健康状况。皮肤白嫩、面色红润、体格健壮是健康美的标志也是各脏腑经络功能正常气血充盈的表现。反之则是脏腑功能失调气血阴阳紊乱的病理反映。BEAUTY SALON以黄褐斑为例黄褐斑的发病原因现代医学认为是内分泌失调引起大多与肝、脾、肾三脏功能失调有关而绝非仅是面部皮肤局部的病变引起。因此只有树立整体观念以内外结合、标本兼顾的方法使气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调黄褐斑才会随之消失。二、辩证论治辨证论治是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则和方法也是中医美容的基本原则和方法。??辨证即通过四诊望、闻、问、切收集症状和体征从而分析辨清疾病的原因、性质、部位以及邪正之间的关系是决定治疗的前提和依据。??论治是根据辨证的结果确定相应的治疗方法是治疗疾病的手段和方法。辩证论治是诊治疾病过程中相互联系不可分割的两个方面是理论和实践相结合的体现是理法方药在临床上的具体运用也是指导中医美容临床工作的基本原则。BEAUTY SALON中医美容基本理论中医美容的理论与中医其他分支学科一样仍然是以阴阳五行、脏腑经络、气血津液等中医理论为基础的它指导着中医美容学的发展与进步。阴阳五行理论气血津液理论脏腑经络理论BEAUTY SALON 阴阳五行是阴阳学说和五行学说的合称是我国古代的唯物论和辩证法。一、阴阳学

说阴阳学说认为世界是物质的物质世界是在阴阳二气的相互作用下滋生着、发展着、变化着的。1、阴阳是对自然界相互关联的某些事物和现象对立双方的概括。既可代表相互对立的事物又可用以分析一个事物内部所存在着的相互对立的两个方面。2、阴和阳代表着相互对立又相互关联的事物属性。凡是活动的、外在的、上升的、温热的、功能的、机能亢进的都属于阳。凡是沉静的、内在的、下降的、寒冷的、晦暗的、物质的、机能减退的都属于阴。以日常生活举例男为阳女为阴上方为阳下方为阴房子有阴面就有阳面爱发脾气的人多称肝阳上亢性格内向喜静沉稳多称为阴。3、阴阳间是相互消长转化的。阴阳消?ぷ撬狄跹羲讲皇蔷仓共槐涞淖刺谴τ谠硕浠械逼浞?沟揭欢ǖ慕锥慰梢愿髯韵蜃畔喾吹姆较蜃,缬上闹燎锛岸蛴扇戎鸾ケ浜质且桓觥把粝醭ぁ钡墓潭燃仍蚴且跹糇獭,跹粑逍欣砺跙EAUTY SALON4、阴阳学说在美容上的应用中医将人体最基本的病理变化分为正与邪两个方面将人体的生理变化归纳为升、降、出、入四种最基本的运动形式并都以阴阳属性来归类。

a“邪”分为阴邪与阳邪。阴邪致病形成阴偏胜出现寒盛证表现特征为寒、静、湿阳邪致病形成阳偏盛出现实热证表现特点为热、动、燥。b“正”包括气与阴液两方面。阳气虚出现虚寒证阴液虚出现虚热证故多种病理变化可以概括为“阴胜则寒阳胜则热阳虚则寒阴虚则热”。其根本原因是由于阴阳失调、偏胜或偏衰而致病从而影响容颜之美。如阳热亢盛上蒸头面则生痤疮、斑阴寒盛则血脉失于温煦、血寒凝滞阻于经络而肌肤晦暗也易长斑阴虚体内津液缺乏血液粘稠度高、血流不畅、瘀血滞于经络可引起黄褐斑阳虚温煦的作

用和推动的作用降低血流缓慢亦可引起黄褐斑。c阳主升、主出阴主降、主入。人体的生理活动过程就是体内阴阳消长变化的过程以升、降、出、入的运动形式是相互依存相互为用的。人体正常生命活动中阴阳两个方面保持对立统一的协调关系达到“阴平阳秘精神乃治”表现于形体则肌肤润泽白皙光润悦泽细腻净洁无明显皱纹、疤痕、斑点及色素沉着且富有弹性并有形态健美神采奕奕。BEAUTY SALON 二、五行学说五行学说认为木、火、土、金、水是构成物质世界所不可缺少的最基本物质由于这五种最基本物质之间的相互资生、相互制约的运动变化才构成了物质世界.1.五行学说的基本内容a五行即木、火、土、金、水等五种物质的运动五种物质之间有相生相克的关系。b相生是指这一事物对另一事物具有促进、助长和资生的作用。五行相生的次序是木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。c相克是指这一事物对另一事物的生长和功能具有抑制和制约的作用。五行相克次序是木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。BEAUTY SALON方位气位色气味脏腑五官组织情志东生青酸肝胆目筋怒南长红苦心小肠舌脉喜中化黄甘脾胃口肉思西收白辛肺大肠鼻皮毛悲北藏黑咸肾膀胱耳骨恐d 五行特性木曰“曲直”凡具有生长、舒畅、升发、条达特性者均属木类。火曰“炎上”凡具有温热、向上特性者均属火类。土曰“稼穑”凡具有承载、生化、藏纳特性者均属土类。金曰“从革”凡具有变革、肃杀、清洁、收敛、下降特性者均属金类。水曰“润下”凡具有滋润、寒凉、向下特性者均属水类BEAUTY SALON2、五行学说在美容学中的运用五行学说通过对五脏生理功能及病理变化的说明进而阐释肌肤与形体间的变化指导美容保健和美容治疗。a五脏的五行属性肝喜条达而恶抑郁有疏泄的功能所以肝属本心之阳气有温煦的功能所以心属火脾有运化水谷精微的功能为气血生化之源所以脾属土肺有

肃降的特性所以肺属金肾有藏精、主水的功能所以肾属水。b五脏与肤色关系对于肤色五脏各有所主。肝属本主青色脾属土主黄色心属火主赤色肺属金主白色肾属水主黑色。例如黄褐斑病人以肝、脾、肾三脏功能失调为常见肝气郁结面为青色脾虚面为黄色肾虚面为黑色。c五脏相生关系肝的疏泄功能正常则气机调畅气血和调心情易于开朗气和色悦此为肝资生心木生火心的阳气推动血行以养脾心情喜悦则脾气健食欲好面色容此为心资生脾火生土脾运化水谷地微以养肺肺气有荣养皮肤的作用肺有病面白不华可用…培土生金”法来改善容颜此为脾资生肺土生金肺气肃降利于肾主水、纳气对于肾虚面黑、水肿的病人可用宣肺来通调水道使面色转白、水肿消退此为肺资生肾金生水肾藏精以滋养肝之血临床上常见到肝肾阴虚的黄褐斑通过补肾阴以涵木使斑退而肤亮此为肾资生肝水生木。BEAUTY SALONd五脏相克关系肝气条达可以疏泄脾脏的奎郁以利于脾主运化功能的发挥肝郁日久无以制约于脾则脾运化失常面色黄形成脾虚型的黄褐斑木克土脾主运化抑制肾火亢盛制止肾水的泛滥以保证肾主水功能的正常进行脾病及肾面色黄黑可致脾肾两虚的黄褐斑土克水心的阳气可以克制肺气宣降太过以保证肺主气功能的进行心阳亢盛使肺不能宣发卫气不能输精于皮毛则卫表不固皮肤易感外邪皮毛催悻枯稿火克金。BEAUTY SALON气血津液理论气、血、津液是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。一、气是不断运动着的具有很强活力的精微物质。它一方面是构成人体和维持人体生命活动的精微物质如水谷之气、呼吸之气等等另一方面是指脏腑组织的生理功能如脏腑之气、经脉之气等。1气的分类?元气是由先天之精化生而来。?宗气是由肺吸入的自然之清气和由脾吸收转输而来的水谷之气相结合而生成。?营气主要来自脾胃运化的水谷精气。?卫气主要是由水谷精气所化

生。2气的作用?推动作用。?温煦作用。?防御作用。?固摄作用。?气化作用。

二、血指血液。血行于脉内是由脾胃水谷之精微所化生具有营养和滋润作用可使面色红润肌肉丰满壮实皮肤和毛发润泽有华感觉和运动灵活自然。三、津液是机体一