【爱怀旧是病态吗】爱怀旧怎么办

【爱怀旧是病态吗】爱怀旧怎么办

*导读：爱怀旧是病态吗？有人说记忆总是轻易把人灌醉，也因此，许多人喜欢怀旧。怀旧是一种常见的心理现象，是人之常情。对故人、故乡和过去生活的回忆怀想，有时能增添生活的韵味和激发心中的热情。小面小编告诉你爱怀旧是病态吗。

社会中还有一些人以另一种方式怀旧。他们认定今不如昔，生活在今天，志趣却滞留在昨日，一言一行与现实生活格格不入，这种怀旧心态，称之为病态怀旧心理。

*病态怀旧表现

依恋过去的事物。如保存大量的旧照片、旧服装、旧书、旧报纸；给孩子取旧时代的名字；依恋过去的友人。如过分热衷于搞同乡会、同学联谊会等。

有的男士女士过去曾有过一段恋情，因故未成连理，如今已届中年，旧情萌发，开始第二次握手；依恋过去的经历。很看重过去所取得的功绩，把所获得的奖状、勋章、奖品都很仔细地保存，时常追忆当年辉煌的经历。相比之下，现在这些荣誉的光环正逐渐在消失，心理时常有失落感，一些幼年受溺爱或早年生活丰厚的人也有同样感觉。

在怀旧中寻找童稚与宁静本无可厚非，但因怀旧而导致今不如昔的感受就有危害了。病态的怀旧会阻碍个体适应环境，对社会变革产生阻力，个人的交际圈也会大大缩小。有病态怀旧行为的人很难与时代同步，这有碍于他们自身的进步与发展。

*病态怀旧的心理特点

不合时宜：有些服饰、装束、语言、物体过去风靡一时，现在已不合时宜，跟不上潮流，但仍然保持过去的做法。

对社会持有偏见：偏见是一种心理定势和社会心理刻板印象。认识上极端保守，对新生的事物看不惯，崇尚传统尤其反对任何形式的变革。

回避现实：病态怀旧者，不满现状，又无能为力。大多采取回避现实的态度，怀疑与否定一切，常常是社会变革的反对者，也是现实生活的不适应者。

*各年龄段病态怀旧的表现

病态怀旧存在于各个年龄阶段，但表现形式有所不同。

儿童的怀旧，多见于人格滞留，虽说已到了上学的年龄，但仍依恋母亲的怀抱和摇篮，渴望处处得到父母的保护，缺乏主动性与独立性；青少年的怀旧大多因为生活环境的急剧变化，他们本可以享受更多的自由，又对这突如其来的自由感到恐惧与不安；中老年怀旧则是回避现实，对社会存在偏见，不合时宜。如中年人的固定观念，表现为过分固持己见，如坚信某种经验是真理，

对某件事做出决定后不再根据客观条件的变化而适当修改或采

纳他人建议，从不听从别人劝告或与之持相反的意见。即使有足够的事实证明这种经验是错误的，内心也不得不承认其错，但在口头上绝不认错，甚至由于在心理上达不到平衡而不能自控，错误地坚持或一意孤行，我行我素，惟我独尊。

而老年人由于长年累月的生活习惯和工作习惯，个性心理特征更加明显。他们的兴趣、爱好、脾气、性格具有突出的个性化，比中年人更具特点、更加定型。他们总是顽固地坚持自己的观点、习惯和爱好，不赞成别人的意见和看法，更无法轻易改变。不自觉地坚持自我为中心，自我防卫意识较强，对什么都感到怀疑，固执地想保护自己而采取利己的态度和方法，办什么事都优先考虑自己。

*怀旧无坏处但要调适好

积极参与现实生活。如认真地读书、看报，了解并接受新生事物，顺应时代潮流，不能老是站在原地思考问题。

寻找最佳结合点。如果对新事物立刻接受有困难，可以在新旧事物之间寻找一个突破口。

病态怀旧心理是个体现象，经常随着个人的生活经历、身体状况、人格特征而转移，常常发生在一定数量的社会成员中。主要表现为思想行为不合时宜，对当今社会抱有偏见，不满意现状，有无能为力，只有采取回避的态度，自谓眼不见心不烦，最终导致自闭与忧郁。病态怀旧存在于各个人群的各个年龄段，但表现形式却有所不同。儿童的病态怀旧，表现为人格的滞留和对母爱的依恋；中老年怀旧主要是回避现实，对社会存在偏见，不合时宜。

病态怀旧的原因很多。从社会原因看，主要是社会的变革、多元社会的形成，原有的生活环境、思维模式未能随之改变而出现失落感，导致主观上的一种对现实生活的回避遁逃，表现为对过去事物的过分依恋、对往昔的过分沉溺等。

*病态怀旧心理可从以下几个方面进行调控：

1、走出过去，走入现实。应该加强学习，尽快适应这个社会，了解并接受当代新生事物，从历史的高度动态地看待问题，顺应历史潮流，不能停滞不前。

2、重新确定自己的位置，在过去与现实之间积极寻找最佳

结合点。好汉不提当年勇，不要吃老本，新时代要再立新功。

3、变病态的怀旧心理为积极因素。正确吸收借鉴怀旧心理

中的积极因素，如艰苦朴素、心态平和、关系融洽等，争取用这些好的习惯在现实生活中起表率作用。

4、变怀旧心理为前进的动力。在回味往日的成就与辉煌的

同时，激励自己不断努力奋进。

发挥正常怀旧心理的积极功能。正常的怀旧有一种寻找安静、维持心灵平和、返璞归真的积极功能。这方面的功能多一些，病

态的、消极的心态就会减少。因此，也不应对怀旧行为一概反对，正常的怀旧还是要提倡的。