初中体育_梅花桩拳武术操教学课件设计

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二、基本部分
• 2、新授内容:

(7)梅花五势:

a、大鹏展翅,b、金鸡独立

c、火炮冲天,d、回头望月

e、前击后打,f、乌龙翻身

g、二郎担山,h、还Baidu Nhomakorabea直

二、基本部分
• (三)游戏活动:眼疾嘴快 • 游戏规则:挑一名同学闭眼背站到讲台上,
下边所有同学按照逆时针的顺序慢跑,当裁判喊 停的时候所有同学找位置做好给这个同学五秒钟 的时间猜猜谁的位置没变。
梅花桩拳武术操
目录
• 一、开始部分 (一)课堂常规
• (二)准备活动 • 二、基本部分
(一)素质练习 • (二)梅花桩拳武术操 • (三)游戏竞赛 • 三、结束部分
一、开始部分
• (一)课堂常规
• 1、集中注意、保持纪律 • 2、认真听讲、安全第一
一、开始部分 • (二)准备活动
• •
• 1、跑走运动
三、结束部分 (一)放松活动
三、结束部分 • (二)课堂小结
结束
一、开始部分
• (二)准备活动 •
• 2、各关节活动
二、基本部分
• (一)素质练习 • 1、提踵练习 • 2、蹲起练习 • 3、俯卧撑练习
二、基本部分
(二)梅花桩拳武术操
• 1、课前回顾: • (1)抱拳礼 • (2)拉伸运动 • (3)弓步格打 • (4)架踢推打 • (5)拗仆转换 • (6)插步格打
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