青春期健康教育教案

青春期健康教育教案

一、教学目标

1、明确什么是青春期，科学了解青春期生理知识。

2、了解青春期发育的生理和心理特征，解答学生青春期的困惑。

3、感悟生命，通过分析青春期生理和心理特点，学会认识自我，认识健康的重

要性，健康地生活，感受青春的美好，树立正确的人生观。

二、教学重点、难点

青春期发育的生理健康和心理健康。

青春期生理健康困惑的应对措施；分析解决青春期身心健康存在的困惑和问题。

三、学情分析

学生对人的生殖和发育的知识掌握比较模糊，对健康的标准掌握不准确。

初中生正处于青春期发育的关键时期，随着生活质量的逐步提高，发育成

熟逐渐提前，对自我的认识也充满着神秘感和好奇心，有渴望了解这方面

知识的愿望，但又往往怀有羞怯的感情。学生通常只能通过一些不正规的途径去寻找答案，得到的是错误、曲解的、不健康的引导信息，这不利于

学生身心的成长。为此，开设青春期健康教育课程不仅能帮助他们了解自

己身体的变化，还能帮助学生解决青春期的困惑。

四、教学方法

课堂讲授法、多媒体展示法、生物模型讲解法、小组讨论法、个别咨询法、参观性教育展览

五、教学过程

（一）课程的导入。

多媒体展示青春期同学们灿烂的笑容图片，运动场上青春的靓影，引出青春期是人生中的美好时光，也是同学们正处于的一个时期，也是我们今天要学习的主题——青春期健康教育。

（二）课程展开

1、认识青春期，科学了解人体生理结构知识

（1）什么是青春期

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段。一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。

青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事

（2）人体结构解剖基本知识介绍（教师讲解）

帮助学生认识人的生殖活动，使学生明白人的生殖必须由男、女两个个体通过生殖系统来共同完成，人的生殖过程主要包括产生生殖细胞、受精、胚胎发育、分娩等环节。首先介绍男、女生殖系统，向同学们分别展示男、女生殖系统图，并简要讲解各个器官的功能。

女性：

大阴唇：保护女性阴道。

阴道：是经排出血、性交、分娩胎儿的通道。

子宫：是精子到达输卵管的必经之路，是受精卵着床、孕育胎儿的场所，在分娩时子宫肌肉的收缩力量可迫使胎儿娩出。

输卵管：一端开口于子宫腔，另一端开口于腹腔。作用是输送卵子到子宫里去，是精子卵子结合的场所。

卵巢：位于输卵管的下方，左右各一。其功能是产生卵子和分娩女性激素。

男性：

睾丸：藏在阴囊之内，左右各一个，是产生精子和分泌男性激素的性腺。

附睾：在睾丸的后上方，是连接睾丸和输精管的一组管道，主要是贮藏精子使之发育成熟的器官。

阴囊：主要作用是保护睾丸，时期保持适当的温度以利精子产生。

输精管：精子自睾丸输往尿道的通道。

前列腺：位于膀胱下放的腺体，能分泌一种液体与精囊腺的分泌物和精子一起构成精液。精液可中和阴道酸性环境，利于精子通过，到达子宫。

阴茎：是排尿和射精的器官。

尿道：与膀胱和输精管相连，是排尿和射精的管道。

这些基本知识对于学生认识自我、健康地生活具有重要作用。

2、了解青春期发育有关的基本特征

准备：将学生分成若干个组，要求每个小组根据大家的实际经历讨论列出青春期男孩、女孩所经历的变化（包括身体、心理）

（1）青春期身体的变化

各小组分组讨论男生、女生的身体变化，并将答案写在大白纸上，结论交流。

女生男生

体重增长体重增加

长高身体长高，肌肉变得强壮有力，皮肤变化，可能出现青春痘，皮肤变化，出现青春痘，

声音变化，声音变细，童音消失声音变化，音调变低，童音消失

乳房发育喉结发育

臀部变大胡子开始出现

腋毛、阴毛的出现腋毛、胸毛、阴毛的生长

性器官的发育性器官发育

月经遗精

青春期生理上的变化明显的特点是：○1身高、体重迅速增长；○2大脑、心脏功能大大增强；○3生殖器官迅速发育，性功能逐渐成熟，出现第二性征。青春期男孩在雄激素的作用下，出现腋毛、胡须等毛发生长，喉结突出、声音低沉、肌肉发达等第二性征。女孩在雌性激素作用下，出现声调变高，乳房发育，骨盆变宽，胸、肩、臀部皮下脂肪增多等特征。这些差别是由不同性激素作用的结果。（2）青春期心理的变化

同学们分组讨论彼此之间心理方面的变化。你一言、我一语，说说我心里的

改变。

充满自信，富于幻想，憧憬未来

勇于探索和创新，求知欲强，好奇心重，冒险精神剧增

要求独立，不愿和父母一起活动，觉得自己已经成人，希望自己作决定，得到尊重

渴望广交朋友，参加社会活动

情绪不稳定，感到困惑，容易冲动，对行为后果考虑不周

开始对异性有好感，也希望自己对异性有吸引力

对面孔及身材开始格外重视，注重于衣饰打扮

进入青春期的男孩和女孩随着生理上的发育加速，心理也逐渐发生变化，最大的变化是自我意识的增强。此外，性意识开始萌动，对异性有较强的交往欲望，表现出强烈的人际交往欲，兴趣爱好日益广泛，求知欲望与好奇心也十分强烈。

（3）青春期的困惑及容易出现的问题

1、身体发育的特殊情况引发的自卑（发育晚特别矮或者发育过早）

2、交友中的矛盾引发的孤独甚至孤僻（区别孤独与孤僻的差异，举例说明）

3、性意识萌发无法处理合适的两性关系（早恋甚至过早发生行关系，而产生的少女妈妈问题）

4、冲动引发的后悔（情绪难以自控，举例说明）

5、要求独立而与父母的矛盾（父母无法谅解而依然将我们看成小孩——沟通的重要性）

6、自控能力的不够，沉迷网络、毒品毁了一生。

青春期是人生最宝贵、最重要的时光，青少年要了解自己的变化，做好心理准备，注意营养和适当的运动，顺利渡过这个时期，每一件事的发生都足以改变一个人的命运和性格。（自我分析）佛罗伊德讲过每个人在他从出生至成年前各个时期发展过度或停滞都足以影响他成年期的生活及一生的个性。