养成良好行为习惯做有品味高中生主题班会
高中生习惯养成班会记录(3篇)
第1篇班会时间：2023年10月26日班会地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：高一全体学生一、班会背景随着高中生活的逐渐深入，同学们开始面临更多的学习压力和挑战。
良好的学习习惯和生活习惯对于学生的成长至关重要。
为了帮助同学们养成良好的学习习惯，提高学习效率，本次班会以“高中生涯规划之习惯养成”为主题，旨在引导学生认识到习惯养成的重要性，并探讨如何在实际生活中践行。
二、班会流程1. 开场致辞张老师首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
2. 主题讲座张老师从以下几个方面进行了深入讲解：（1）习惯养成的重要性张老师强调，习惯是一种无意识的行为，它决定了我们的生活方式、学习方式和思维方式。
良好的习惯能够帮助我们提高学习效率，培养自律能力，形成健康的生活态度。
（2）习惯养成的原则张老师介绍了习惯养成的四个原则：明确目标、制定计划、坚持执行、适时调整。
（3）如何养成良好的学习习惯张老师从以下几个方面提出了建议：- 合理规划时间，制定学习计划；- 集中注意力，避免分心；- 做好笔记，及时复习；- 定期反思，调整学习方法。
（4）如何养成良好的生活习惯张老师建议同学们：- 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠；- 均衡饮食，注意营养搭配；- 增加体育锻炼，提高身体素质；- 学会沟通，建立良好的人际关系。
3. 学生分享邀请了几位同学分享他们在习惯养成方面的经验和感悟。
同学们纷纷表示，通过不断努力，他们已经养成了良好的学习习惯和生活习惯，学习效率和生活质量都有了显著提高。
4. 互动环节张老师组织同学们进行互动讨论，同学们就如何养成良好的习惯、如何克服拖延症等问题进行了深入交流。
5. 总结发言张老师对本次班会进行了总结，并对同学们提出了期望。
她希望同学们能够认识到习惯养成的重要性，付诸行动，努力提高自身素质。
三、班会总结本次班会取得了圆满成功。
同学们对习惯养成的重要性有了更加深刻的认识，并纷纷表示要付诸行动，养成良好的学习习惯和生活习惯。
高中生习惯养成主题班会（5篇可选）
高中生习惯养成主题班会（5篇可选）第一篇：高中生习惯养成主题班会播种习惯,收获人生1.班会目的：通过班会，引导学生正确认识自我，辨别自己思想行为习惯的正确与否，同时提高学生的自我约束的能力，改变不良的行为习惯。
通过好习惯和坏习惯事例的启示，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好班风，以及创造自我人生的重要性。
2.班会准备：(1)准备小品。
(2)各学生联系个人生活实际，列举自己一天的生活习惯，然后给习惯分类，反思自己的行为习惯。
(3)结合班集体生活的实际，列举班集体生活中的习惯，给习惯分类，反思班集体存在的行为习惯。
3.班会形式：小品、讨论班会过程一、导入互动：请同学们跟着老师做：两手张开，十指交叉握在一起，看一看在最上面的是哪一个手的拇指？（同学们各不相同）这就是习惯。
故事：曾经看到过这么一则报道：一位诺贝尔奖获得者聚会巴黎，记者采访其中一位：“你在哪所学校，哪个实验室，学到了你认为最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的学者回答：“是在幼儿园。
”记者十分惊讶：“在幼儿园能学到什么呢？”学者说：“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事要道歉；学习要多思考，要仔细观察大自然。
从根本上说，我学到的全部东西就是这些。
”学者的话告诉了我们一个浅显而又深刻的道理：好的习惯让人终身受益，好的习惯必须从小培养。
今天我们的班会主题就是：习惯成就未来二、表演小品（一）情景1：明明匆匆忙忙地赶到教室门口，他挠挠头，难为情地说：报告！老师，对不起，我迟到了。
正在教坛讲课的老师瞪大了眼睛，严肃地说：请问你这是这个学期第几次迟到了？明明低下头：嗯……情景2：（数年后）:明明匆匆忙忙地赶到办公室，他挠挠头，看了看手表，难为情地说：老板，实在对不起，今天路上又塞车了，所以……老板瞪大了眼睛，极其严厉地说：从明天开始你不用上班了，在路上好好堵车吧！小品（二）苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作。
高三行为规范养成优秀主题班会设计
高三行为规范养成优秀主题班会设计一、班会背景：本学期所教班级学生为普通班的文科生，通过开学两周以来对他们行为习惯的观察，发现本班学生的晨读问题较大、班级读书氛围不佳，具体表现在读书声音低、吐字不清晰、读的过程中有些学生手不拿书或者笔、不够专注、东张西望、读书姿势不正确、精神状态萎靡、个别学生甚至读书过程中开始打瞌睡、晨读目标不明确、读书持续时间不长等现象。
这些问题都比较突出，并且迫切需要改善和提高，否则对于需要读背大量基础概念的文科生来说，长此下去，带给他们的一定是学习效率的低下、诸多概念模糊不清、做题准确度降低、进而导致成绩下滑以及不自信，甚至是学习上形成没有任何动力的恶性循环，后果将不堪设想。
因此，开展一次主题班会来帮助学生养成良好的晨读行为规范是极其有必要的，这样也为建设良好的学风打下坚实的基础。
二、班会目的：1.认识到自己晨读行为中出现的问题；2.深刻理解晨读的标准及作用；3.制定出切实可行的改善晨读状况的策略；4.实施策略来改善我班学生晨读的整体质量三、前期准备：1.对班级所有学生进行对晨读看法的问卷调查（内容涉及晨读现状、对晨读的认识、对自我晨读的评价以及自我晨读中需改进的方面）；2.分小组进行晨读行为的自评和互评活动（评价活动开展前，先播放一个小视频，展示优秀班级学生的晨读表现，使学生认识到自己在晨读中出现的问题）；3.制作主题班会要用到的ppt。
四、班会流程：第一部分：班级晨读现状及问题。
步骤一：小组对比演示不同的晨读状态。
由提前安排的两组学生在教室前面进行对比演示，第一小组的学生演示内容为本班学生平时的晨读状态，第二小组的学生演示内容为行为规范的晨读状态，以此来激发学生反思自我在晨读中存在的问题。
步骤二：学生总结晨读问题。
根据班会前对问卷调查结果的统计、学生自评和互评晨读所存在问题的归类、以及班会现场的对比演示，学生能分别说出自己在晨读中出现的问题及自我的感受。
学习委员最后总结班级晨读中的突出问题。
养成好习惯,成就高中生课件高一主题班会
健康饮食
一、合理安排饮食，掌握每餐的分配； 二、 少油少盐，多吃蔬菜水果，保证营养均衡； 三、 饮食定时定量，避免暴饮暴食。 四、 食品安全第一，注意选择合格的食品； 五、 避免过多食用高脂肪、高热量的食品； 六、 选择营养丰富、口感好的食品，如鸡蛋、豆腐、海鲜等。 建立良好的饮食习惯 一、 多吃早餐，不餐后吃夜宵，保持规律作息； 二、 多喝水，避免饮料的摄入； 三、 不饮酒、不吸烟，远离不健康的生活方式。
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04 保持锻炼，塑造健康体魄 Keep exercising to shape a healthy physique. 12
养成良好作息习惯
可以提高高中生的身体健康和学习效率。具体方法包括： 1. 定时规律作息：每天按时起床、吃饭和睡觉，养成规律的生活习惯。 2. 合理安排学习时间：学习时间要合理安排，避免熬夜、拖延、赶作业等不良习 惯。 3. 适度运动：适当的运动可以增强体质，提高思维敏捷度和免疫力。 4. 控制用眼时间：注意保护眼睛，避免过度使用电子产品和长时间看书等。 5. 调整心态：保持乐观心态，减轻压力和焦虑状态，提高免疫力和身体素质。
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05 注意饮食，营养均衡 Pay attention to your diet and maintain a balanced nutrition. 15
养成时间管理规律生活，有计划安排养成良好习惯定期锻炼，健康生活养成学习方法积 极思考，系统学习养成社交能力尊重他人，懂得交流养成自我约束遵守规定，持之以恒
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定时作息
1. 合理的作息安排：每天早上起床、上学、放学、晚 上休息都应该有固定的时间，保持规律的作息有利于身 体健康和学习效率。 2. 避免熬夜：熬夜会让人的身体免疫力下降、大脑思 考能力下降，同时还会损害眼睛健康，因此应该养成早 睡早起的习惯。 3. 制定合理的学习计划：青春期的高中生需要保持积 极的学习状态，通过制定合理的学习计划，每天按照时 间表合理安排学习、做作业、复习考试等，不仅能提高 学习效率，还能让自己更好地管理时间。
(高三主题班会)《养成好习惯》主题班会稿教案
养成好习惯主题班会稿教案通过主题班会，让全班同学更具体、深入地理解小学生守那么和小学生日常行为标准的要求，从小养成良好的习惯。
这里给大家分享一些关于养成好习惯班会稿，希望对大家有所帮助。
养成好习惯班会稿1〔男〕：习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴〔女〕：能让小苗在阳光下茁壮成长〔男〕：一位哲人曾说过：播下一个行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。
这充分说明了习惯的重要。
〔女〕：是啊，同学们，将来我们能否在未来的社会立足，能否生活得踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是习惯。
〔李〕同学们，说到习惯，我先给大家讲这样一个故事：北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关暂六将，进人了最后一关---面试。
可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。
这是为什么呢同学们一定很纳闷吧！原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。
10分钟后，总经理回来了，说：面试已经结束。
这群年轻人和我们一样纳闷。
总经理说：很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。
年轻人一听，顿时捶胸顿足：我们长那么大，从没觉得乱翻别人东西是多大的错，有多么严重！可是时机只有一次，因为一个不好的习惯，他们和机遇失之交臂，多么可惜呀！〔男〕你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。
请听：20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。
当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。
他觉得：这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。
他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。
在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
培养高中生的优秀学习习惯主题班会
对未来发展的影响
总结词
优秀的学习习惯对学生的未来发展具有积极影响。
详细描述
良好的学习习惯能够使学生在未来的学习和工作中更加出色，更容易获得成功。此外，优秀的学习习惯也能够培 养学生的自信心和自律性，对学生的心理健康发展也有积极的影响。
03
常见的不良学习习惯
拖延症
01
02
03
总结词
缺乏时间观念，总是等到 最后一刻才开始行动。
学习习惯的内涵
包括时间管理、课堂参与、笔记整理、独立思考、主动学习等方面。
班会目的
引导学生认识到优秀 学习习惯的重要性。
激发学生的学习热情 和主动性，培养良好 的学习习惯。
帮助学生分析自身学 习习惯的优缺点，找 到改进的方向。
02
优秀学习习惯的重要性
提高学习效率
总结词
良好的学习习惯能够使学生的学习更 加高效，提高学习效率。
详细描述
优秀的学习习惯，如制定学习计划、 合理安排时间、定期复习等，能够帮 助学生更有效地利用时间，减少无效 学习时间，提高学习效率。
培养自主学习能力
总结词
优秀的学习习惯有助于培养学生的自主学习能力。
详细描述
良好的学习习惯能够使学生在学习过程中更加自主，不需要过多依赖外部因素， 如老师和家长的监督。自主学习能力是学生未来发展的重要基础，能够帮助学生 更好地适应大学和职场生活。
反思和调整学习计划案例
总结词
及时反思，不断完善
VS
详细描述
优秀的高中生不仅会制定学习计划，还会 在每个阶段的学习结束后进行反思和总结 。他/她能够分析自己在哪些方面做得好 ，哪些方面需要改进，并根据反思结果调 整学习计划。这种学习习惯有助于不断完 善自己的学习方法，提高学习效果。
班会记录养成好习惯(3篇)
第1篇会议时间：2023年X月X日会议地点：XX学校教室参会人员：全体师生主持人：班主任XX老师一、会议主题本次班会主题为“养成好习惯”，旨在提高同学们的认识，养成良好的学习、生活习惯，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
二、会议议程1. 班主任发言2. 学生代表发言3. 互动环节4. 总结发言三、会议内容（一）班主任发言班主任XX老师首先对同学们在过去一段时间的学习和生活表现给予了肯定，同时指出了存在的问题。
她强调，好习惯的养成对于一个人的成长至关重要，希望同学们能够认识到这一点，从现在做起，养成良好的习惯。
1. 学习习惯班主任指出，学习是学生的首要任务，养成良好的学习习惯是提高学习效率的关键。
她建议同学们做到以下几点：（1）制定合理的学习计划，确保学习时间充足；（2）保持良好的学习环境，减少干扰；（3）培养自主学习能力，提高学习效率；（4）定期复习巩固，避免遗忘。
2. 生活习惯班主任强调，良好的生活习惯对于身体健康和心理健康都至关重要。
她建议同学们：（1）保持良好的作息时间，保证充足的睡眠；（2）合理膳食，均衡营养；（3）积极参加体育锻炼，增强体质；（4）学会自我调节，保持积极乐观的心态。
3. 社交习惯班主任指出，良好的社交习惯有助于建立良好的人际关系。
她建议同学们：（1）尊重他人，礼貌待人；（2）学会倾听，善于沟通；（3）关心他人，乐于助人；（4）积极参加集体活动，增进同学间的友谊。
（二）学生代表发言学生代表XX同学分享了自己的心得体会。
他提到，自己在过去的学习生活中，由于没有养成良好的习惯，导致成绩不稳定，心理压力较大。
自从意识到这个问题后，他开始努力改正，现在成绩有了明显提高，心态也更加积极。
他鼓励同学们要勇敢面对自己的不足，努力养成良好的习惯。
（三）互动环节为了让大家更好地理解养成好习惯的重要性，班主任组织了一个互动环节。
同学们纷纷分享了自己在养成好习惯过程中的心得体会，以及遇到的困难和解决办法。
高中主题班会记录好习惯(3篇)
第1篇一、班会背景为了提高同学们的自律意识，培养良好的学习生活习惯，增强班级凝聚力，我校高一（1）班于2023年3月15日下午举行了以“好习惯，成就未来”为主题的班会。
本次班会旨在引导同学们认识到好习惯的重要性，激发大家养成良好的学习生活习惯，为实现人生目标奠定坚实基础。
二、班会流程1. 班主任致辞班主任首先对本次班会主题进行了阐述，强调好习惯对个人成长的重要性，希望大家能够认真对待，积极行动。
2. 同学们分享自己的好习惯同学们纷纷上台分享自己在学习、生活、运动等方面的好习惯，如：（1）李明：每天坚持晨跑，锻炼身体，提高免疫力。
（2）王丽：制定学习计划，按计划完成任务，提高学习效率。
（3）张华：每天坚持阅读，拓宽知识面，提升素养。
（4）刘洋：合理分配时间，劳逸结合，保持良好的精神状态。
3. 小组讨论同学们分成四个小组，围绕以下问题进行讨论：（1）好习惯对我们的成长有哪些影响？（2）如何养成良好的学习生活习惯？（3）如何克服坏习惯，养成好习惯？讨论结束后，每个小组推选一名代表进行发言，分享小组讨论成果。
4. 好习惯行动计划同学们根据讨论结果，结合自身实际情况，制定了以下好习惯行动计划：（1）坚持每天锻炼，提高身体素质。
（2）制定学习计划，提高学习效率。
（3）合理安排时间，劳逸结合。
（4）养成阅读习惯，拓宽知识面。
（5）保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。
5. 班主任总结班主任对本次班会进行了总结，对同学们的表现给予了肯定，并鼓励大家要持之以恒，养成良好的学习生活习惯，为实现人生目标努力奋斗。
三、班会成果通过本次班会，同学们对好习惯的重要性有了更深刻的认识，纷纷表示要积极行动，养成良好的学习生活习惯。
以下是部分同学的心得体会：（1）李明：这次班会让我明白了锻炼身体的重要性，我以后会更加注重锻炼，保持良好的身体素质。
（2）王丽：制定学习计划让我学会了如何合理安排时间，提高了学习效率。
（3）张华：阅读让我感受到了知识的魅力，我以后会更加热爱阅读，提升自己的素养。
《养成良好的行为习惯》主题班会
养成良好的行为习惯是每个人都应该努力去做的事情。在这个主题班会中， 我们将探讨如何养成良好的行为习惯及其意义和价值。
不良行为习惯的影响
对个人的影响
不良行为习惯会影响个人 的身心健康、学习、工作， 甚至人际关系。
对社会的影响
某些不良行为习惯会导致 社会问题，例如贪污、盗 窃、欺诈等。
• 养成一种新的行为习惯，需要时间和努 力，可通过技巧、逐步推行、强制执行 和习惯养成等方式。
启示
• 建议制定科学合理的生活计划，培养良 好的生活习惯。
• 始终坚持自我认识和自我监控。
心理健康
养成良好的精神卫生习惯，例如旅游度假、锻 炼、交友，会使我们更具有心理弹性。
养成良好行为习惯的方法
1
掌握技巧
要养成一个良好的习惯，需要掌握助
慢慢而进
2
于行为塑造的技巧。
从小的习惯开始，逐渐养成新的良好
习惯。
3
监督自己
建立一套自我监督机制，保证行动计
坚持不懈
4
划的顺利实施。
在行动中逐渐培养出对新习惯行为的 习惯力，最终实现习惯的养成。
案例分析：成功养成良好行为习惯的 经验
1 手机成瘾
定时使用手机，逐步减少使用时间，有利于改变手机成瘾的行为。
2 早睡早起
制定健康的早睡早起计划，并强制执行，有利于改变拖延早睡的行为。
3 学习效率低
制定高效学习计划，规划学习目标，调整学习方法，提高学习效率。
总结和启示
总结
• 养成良好的行为习惯对身心健康、学习 工作和人际关系有很大的好处。
对环境的影响
不少不良习惯会破坏环境 卫生，造成污染、废弃物 满天飞等问题。
高一学生行为习惯的养成教育班会主题班会教案
高一学生行为习惯的养成教育班会主题班会教案高一学生行为习惯的养成教育班会主题班会教案「篇一」【篇一】教学目标：1、了解校园安全隐患。
2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。
4、文明礼仪教育、课堂常规教育、路队纪律教育等教学过程：一、校园中存在的安全隐患。
(请学生列举一些现象)1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2、学生饮食、就餐的安全隐患。
3、学生交通安全隐患。
4、校园隐性伤害的隐患。
二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
1、上下楼梯要注意什么?①不要因为赶时间而奔跑。
②在人多的地方一定要扶好栏杆。
③整队下楼时要与同学保持一定距离。
④上下楼时不要将手放在兜里。
⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。
⑥上下楼靠右行。
2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。
3、课间活动应当注意什么?①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
③活动的方式要简便易行，如做做操等。
④活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、学生饮食、就餐的安全注意事项。
不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。
禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。
四、交通安全注意事项。
1、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。
2、乘坐公交车注意事项：①车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。
②乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。
③注意公共场所礼仪，不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老弱病残让座等。
五、其他校园安全的注意事项：1、如何正确对待老师的批评，甚至误解?敢于自我反省，认真反思。
主题班会养成良好学习习惯和行为习惯
积极参与班级活动
期望同学们能够积极参与班级组织的各项活动，增强集体荣誉感 和团队合作精神。
不断自我完善
鼓励同学们在日常生活中不断自我完善，提高自身素质和能力， 为未来的发展打下坚实的基础。
THANKS
谢谢您的观看
制定学习计划，合理安排时间
制定学习计划
制定明确的学习计划，包括每天 、每周、每月的学习目标和任务 ，有助于合理安排时间，提高学
习效率。
设定优先级
将学习任务按照重要性和紧急性进 行分类，优先完成重要且紧急的任 务，确保学习的高效性。
定时复习
定时复习已学过的知识，巩固记忆 ，有助于加深理解和长期记忆。
好的学习习惯。
定期反思与总结
反思学习过程
01
引导学生定期回顾自己的学习过程，分析自己的优点和不足，
明确改进方向。
总结学习经验
02
鼓励学生总结自己的学习经验和方法，分享给其他同学，促进
共同进步。
制定改进计划
03
根据反思和总结的结果，制定具体的改进计划，明确改进措施
和时间安排。
不断改进与提高
持续优化学习方法
详细描述
通过主题班会，引导学生认识到遵守纪律的重要性，如按时到校、认真听讲、 不随意打断他人发言等。同时，教育学生尊重他人，包括尊重他人的观点、劳 动成果和人格尊严，从而营造和谐友善的班级氛围。
文明礼貌，乐于助人
总结词
文明礼貌是人际交往的基本准则，乐于助人是社会道德的体 现。
详细描述
在主题班会上，强调文明礼貌用语的使用，如“请”、“谢 谢”、“对不起”等。同时，引导学生关注身边需要帮助的 人，培养他们乐于助人的品质，增强社会责任感。
班会-养成良好行为习惯 做有品位的中学生
培养意志力和自控力
增强自我意识和自我认知
01
了解自己的优点和不足，明确自己的价值观和目标，以便更好
地掌控自己的行为和情绪。
培养意志力和自控力
02
在面对困难和挑战时，需要有坚强的意志力和自控力，能够坚
持自己的原则和价值观。
学会拒绝诱惑和抵制不良行为
03
在日常生活中，需要学会拒绝诱惑和抵制不良行为，以免影响
增强学习动力
良好的行为习惯有助于中 学生培养对学习的兴趣和 热爱，增强学习动力。
提升学习成绩
良好的行为习惯有助于中 学生取得更好的学习成绩， 提高学业表现。
对人际关系的作用
增进人际交往能力
良好的行为习惯有助于中 学生培养良好的人际交往 能力，与他人建立和谐的 人际关系。
提升个人形象
良好的行为习惯有助于中 学生树立良好的个人形象， 赢得他人的尊重和信任。
接受教育和指导
接受学校教育
认真听讲、完成作业、参加课堂活动等，以便更好地掌握知识和 技能。
寻求导师和优秀人物的指导
积极寻求导师和优秀人物的指导和帮助，了解他们的见解和建议， 以便自己能够更好地成长和发展。
参加培训和学习活动
积极参加各种培训和学习活动，不断充实自己的知识和技能，以便 更好地应对未来的挑战。
卫生习惯
总结词：卫生习惯是身体 健康的保障，中学生应养 成卫生习惯。
每天刷牙洗脸，保持个人 卫生；
不随地吐痰，不乱扔垃圾；
定期洗澡、洗头、剪指甲；
学习习惯
总结词：良好的学习习惯 是提高学习效率的关键， 中学生应养成良好的学习 习惯。
制定合理的学习计划，并 严格执行；
上课认真听讲，做好笔记；
多读书、多思考、多总结。
养成良好习惯,造就美好人生!课件--2023-2024学年高二下学期行为习惯养成教育主题班会
7、勤于思考
这一条贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段 。比如：做完一道题后，要对答案，这里他们会有 一个反思的过程，弄清这道题考的是什么，用了哪 些方法，为什么用这样的方法，做到举一反三、触 类旁通的效果。又如：学习时不仅将课本中各知识 点记住，还通过思考，抓住各知识点之间的内在联 系，甚至注意到不同学科之间的渗透，以便形成清 晰的知识网络。
3 、沈括上山看桃花
“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，当读 到这句诗时，沈括的的眉头凝成了一个结，“为什 么我们这里花都开败了，山上的桃花才开始盛开呢 ？”，为了解开这个谜团，沈括约了几个小伙伴上 山实地考察一番，四月的山上，咋暖还寒，凉风袭 来，冻得人瑟瑟发抖，沈括矛茅塞顿开，原来山上 的温度比山下要低很多，因此花季才来得比山下来 得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法，长大以 后的沈括写出了《梦溪笔谈》。
5、勇于提问
课堂上勇于提问是尖子生渴望和追求知识的表 现，他们知道高分是来自对知识的透彻理解和掌握 。在学习的过程中，把没有弄懂的问题通过提问， 通过爱问，达到深入研究，仔细体会的目的。所以 在学生群体中间，好问的学生占有老师大量的资源 ，有一种得天独厚的优势，而不爱问的学生，就主 动放弃了别人的帮助，让自己在困境中越陷越深。
10、学习互助
与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁 达；珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助 ，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方 法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才 能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效 率。
学生活动
谈一谈你在学习中的好习惯？ 你的好习惯是不是让你收益了？
2 、厉归真学画虎
五代画虎名家历归真从小喜欢画画，尤其喜欢 画虎，但是由于没有见过真的老虎，总把老虎画成 病猫，于是他决心进入深山老林，探访真的老虎， 经历了千辛万苦，在猎户伯伯的帮助下，终于见到 了真的老虎，通过大量的写生临摹，其的画虎技法 突飞猛进，笔下的老虎栩栩如生，几可乱真。从此 以后，他又用大半生的时间游历了许多名山大川， 见识了更多的飞禽猛兽，终于成为一代绘画大师。
养成良好行为习惯,做有品位的中学生高中主题班会通用课件
养成良好的Leabharlann 习习惯坚持制定学习计划养成制定学习计划的好习惯，可以帮助学生合理安排时间，提高学习效 率。学生可以根据自己的时间安排，制定每天的学习计划，明确每天要 完成的任务和目标。同时，学生还可以根据自己的学习情况，调整和优 化学习计划，以确保学习进度和质量。
养成良好的学习习惯
培养良好的阅读习惯
学习笔记和复习总结是学生学习过程中不可或缺的环节。学生应该养成 每节课或每个学习任务都做好笔记的习惯，记录重点知识点、难点和思 考问题等。在复习阶段，学生可以根据笔记和教材内容，进行总结和归 纳，帮助自己理清知识框架和思维逻辑。同时，学生也可以通过做题、 讲解给同学听等方式，将所学知识进行巩固和应用。
4. 培养文明礼仪的日常行为习惯
注意仪容仪表
作为中学生，我们要注重自己的仪容仪表。我们要保持整洁的形象，穿 着整齐干净的校服，注意头发的整理，不梳乱且不过长。同时，要保持 良好的站姿和坐姿，不要趴在桌子上或懒散地坐着，展现出自己的自信 和自律。
4. 培养文明礼仪的日常行为习惯
尊重师长和同学
在校园中，我们要学会尊重师长和同学。我们应该尊重老师的教诲和指 导，遵守校规校纪，不违反纪律。同时，我们要尊重同学们的个人空间 和意见，不欺负他人，不说伤害他人的话，建立和谐友善的班级关系。
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养成良好行为习惯 做有品位的中学生
1. 养成良好的学习习惯 2. 培养积极向上的生活习惯
3. 培养健康的社交行为习惯 4. 培养文明礼仪的日常行为习惯
CONTENTS
目 录
养成良好的学习习惯
养成良好的学习习惯
01 坚持制定学习计划 02 培养良好的阅读习惯 03 做好学习笔记和复习总结
2023-2024学年高二中学生习惯养成主题班会课件
• 尊重他人： 尊重他人意见，有助于建立和谐人 际关系和树立良好形象。
发展领导能力
• 担任职务： 积极申请并履行班级职务，有助于 锻炼领导才能和责任意识。
• 带头活动： 积极组织活动并发挥引领作用，有 助于培养决策能力和组织能力。
• 团队合作： 善于协调团队成员，有助于培养合 作精神和拓展人际网络。
THE END
THANKS
高效的学习方法
制定学习计划： 合理规划学习时间，有助于提高学习效率和 时间管理能力。
注重复习： 巩固所学知识，有助于加深记忆和提高学科 成绩。
合理安排作息： 适当安排休息时间，有助于保持学习状态和 避免学习疲劳。
良好的阅读习惯
每日阅读： 保持每天一定的阅读时间，有助于提 高阅读理解能力和文字表达能力。
睡前放松： 避免使用电子产品和大量饮食，有助 于放松身心，准备入睡。
避免熬夜： 减少熬夜现象，有助于保持健康的生 物钟和学习状态。
定期运动： 每周进行至少三次的中等强度运动，如慢 跑、游泳等，有助于提高心肺功能和保持 健康的体魄。
避免久坐： 避免长时间的静坐或对电子产品的过度依 赖，有益于减少近视和腰椎问题。
• 放松调节： 合理安排休闲时间，有助于缓解学 习压力和保持心理健康。
确立长期目标
• 明确规划： 制定长期职业目标和学业规划，有助于明确人生方向和学习动力。
• 持续学习： 保持持续学习的心态，有助于不断提升自我和应对未来挑战。
• 积极探索： 勇于尝试新事物和挑战，有助于培养创新意识和适应能力。
05
• 寻求帮助： 勇于寻求老师和专业人士帮助，有 助于及时纠正不良习惯和思维。
班会-养成良好行为习惯-做有品位的中学生
02
CHAPTER
良好行为习惯的重要性
对个人成长的影响
01
02
03
提高学习效率
良好的学习习惯有助于提 高学习效率，使学习更有 成效。
增强自信心
通过遵守规则和承担责任， 学生会变得更加自信。
塑造健康人格
良好的行为习惯有助于形 成健康的人格，促进个人 全面发展。
对班级和学校的影响
营造良好氛围
良好的行为习惯有助于营 造积极向上的班级和学校 氛围。
03
CHAPTER
如何养成良好行为习惯
树立正确的价值观和人生观
价值观
树立正确的价值观，如诚实、守 信、尊重、责任等，是养成良好 行为习惯的基础。
人生观
明确自己的人生目标，了解自己 的优点和不足，有助于形成积极 向上的人生态度。
遵守学校规章制度
校规校纪
遵守学校的规章制度，如按时到校、 不旷课、不抄袭等，是每个学生应尽 的义务。
班会-养成良好行为习惯-做有 品位的中学生
目录
NTS
• 班会介绍 • 良好行为习惯的重要性 • 如何养成良好行为习惯 • 做有品位的中学生 • 班会总结与展望
01
CHAPTER
班会介绍
班会的目的和意义
提高学生自我管理能力
通过班会，引导学生认识到良好行为习惯的重要性，促使学生自 觉养成良好习惯，提高自我管理能力。
容易获得他人的认可和信任。
促进个人发展
品位的高低直接影响到一个人的 成长和发展，拥有高品位的个人 在事业、家庭等方面更容易获得
成功。
引领社会风尚
个人的品位不仅能够体现自身的 素质和追求，还能够对社会风尚 产生影响，推动社会文明进步。
05
学生行为习惯班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题：培养学生良好行为习惯二、班会时间：2022年X月X日三、班会地点：学校多功能厅四、参会人员：全体学生及班主任五、班会流程：一、主持人开场1. 主持人介绍班会主题和目的，强调良好行为习惯对学生成长的重要性。
2. 邀请全体同学起立，共同唱校歌，营造积极向上的氛围。
二、班主任发言1. 班主任对近期班级学生在学习、生活等方面的表现进行总结，肯定优点，指出不足。
2. 强调良好行为习惯对学生未来发展的重要性，呼吁全体同学养成良好的行为习惯。
3. 对如何培养学生良好行为习惯提出以下几点建议：（1）树立正确的价值观，明确人生目标。
（2）养成良好的学习习惯，提高学习效率。
（3）遵守纪律，尊重师长，团结同学。
（4）注重个人卫生，保持教室整洁。
（5）积极参与体育锻炼，增强体质。
三、学生代表发言1. 学生代表分享自己如何养成良好的行为习惯，以及这些习惯给自己带来的好处。
2. 学生代表呼吁全体同学共同努力，养成良好的行为习惯。
四、小组讨论1. 将全体学生分成若干小组，围绕以下话题进行讨论：（1）如何养成良好的学习习惯？（2）如何遵守纪律，尊重师长？（3）如何保持个人卫生，保持教室整洁？（4）如何积极参与体育锻炼？2. 各小组派代表发言，分享讨论成果。
五、总结发言1. 班主任对本次班会进行总结，强调培养学生良好行为习惯的重要性。
2. 鼓励全体同学将良好行为习惯融入日常生活，共同营造一个和谐、美好的班级氛围。
3. 提出以下要求：（1）全体同学要树立正确的价值观，明确人生目标。
（2）养成良好的学习习惯，提高学习效率。
（3）遵守纪律，尊重师长，团结同学。
（4）注重个人卫生，保持教室整洁。
（5）积极参与体育锻炼，增强体质。
六、班会结束1. 主持人宣布班会结束，全体同学起立，共同唱校歌。
2. 同学们有序离开多功能厅，回到教室继续学习。
以下为班会记录详细内容：一、主持人开场主持人：大家好！今天我们召开这次班会，旨在培养学生良好行为习惯。
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纪律方面： ①课间有秩序，不喧哗打闹
②语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼
③不与社会上行为放荡分子来往，不上网玩游戏，不下 歌厅。
④不拿手机，不抽烟，不喝酒，不打架斗殴
消费方面： ①排队就餐，及时回收餐具，不浪费食物 ②不吃零食，不攀比吃穿 作息方面： ①按时作息，不在宿舍内大声喧哗、打闹 ②遵守宿舍纪律，保持好宿舍卫生 处人待事方面： 热情大方、谦虚、包容、 礼貌 锻炼身体习惯
动动手
双手十指交叉，多重复几次，有何发现？
据科学家证实，一 件行为连续重复 21次 即可成为习惯（一 般也以三十天为 准），成为习惯即 可成为自然，直至 终生。
去过泰国皇 宫的中国人都会 在洗手间看到这 句中文告示；据 说，这是皇室人 员专门叮嘱咱们 经常忘记冲厕所 的中国人，而其 它国家包括泰国 的游客并没有这 种“礼待”。
损害所在集体的名誉、利益。 要以：维护班级利益为荣
损害班级利益为耻
比一比
全班同学按男女分成两组，女神组和男神组。每组 先后说出对方一个在校园内的不良行为习惯，看哪组能 说到最后为胜者。
我们身边的行为习惯
“ 倒 下
的 文 明 ”
想火
过灾
灾难来临了，这指你们浪费了我的吗 的可是生路。 价值！！！！
来 了 会
习惯放大镜
? 忘带饭卡
做事丢三落四 工作不严谨
? 踩草地 投机取巧 没有爱心
? 乱扔垃圾、乱扔饭菜 不懂得珍惜
? 迟到 不守时 没有信用
? 违反午休纪律 不按规章制度办事
? 离开教室不关灯（门窗） 责任心不强
? 桌面摆放不整齐 做事欠条理
......
总结——良好行为习惯
卫生方面：
①讲究卫生，不乱吐痰、乱扔纸屑，不在墙上、课桌上 乱涂乱画，爱护好公物
建立好习惯养成表 —置换旧习惯，生成好习惯
班主任寄语：
播 下一个行动 ， 收获一种习惯；
播 下一种习惯， 收获一种性格；
播 下一种性格，
……
人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯 的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让 自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯 中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐 日减少。
对不良习惯，我们怎么办？
改掉坏习惯的方法：
1、用写日记来管住自己，反思自己 不良习惯。 2、交一些能够管住自己的朋友。
3、用写座右铭，挂字画等来提不一走辈寻常路”
什
子吗？？？
么
后
果
？
听故事
我们来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应 届大学毕业生，对学历、能力的要求都很高。应聘的大学生过五 关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说： “很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等 我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等 您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看， 只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你 看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟， 那个好看。
美国人的环保 艺术很到家，在珍 珠港景区，与园林 互为一体的垃圾桶 是很难发现的，为 此，美国人特意在 垃圾桶前写下这句 中文告示；据说， 这是专门提醒咱们 没有耐心找垃圾桶 的中国人，而其它 国家包括美国的游 客并没有这样的 “待遇”。
在巴黎，公 共场合有中文的 地方并不多，但 去过巴黎圣母院 的中国人都会看 到这句中文告示； 据说，这是专门 示意给咱们爱在 公共场合“热闹” 的中国人看的， 而其它国家包括 法国的游客并没 有这种“礼遇”。
10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全 都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事， 面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的 表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的 人。”
真正优秀的学生是养成了良好 习惯的学生，而这几位大学生没有 养成希尊望我重们他能人吸，取未教经训允，许不不要乱因为翻自他己 的人随东意西影响的了好一习生惯的。前程，请记住一句话：
习惯影响你一生 。
日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员， 一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总 经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得 了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时 候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作 并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没 有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当 然，年轻人到死也不会知道是他“抠鼻孔”的坏习 惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人 手。
便后冲水、把垃圾放进垃圾桶、在公众场所 保持安静……
这些看起来都是一些理所当然、微不足道的 小事，但少数一些人没做好，就会影响全体中国 人的形象。
胡锦涛主席提出“八荣八耻”的社会主义荣 辱观，其中，第一点就是：
以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻
作为一名普通的高中生，“爱国”首先要 爱自己所在的学校、班级， 就是要注意自己的一言一行，不能