早期糖尿病足能运动吗

早期糖尿病足能运动吗

一、早期糖尿病足能运动吗 1. 早期糖尿病足能运动吗 2. 糖尿病足适合哪些运动3. 糖尿病足最佳的运动时间二、糖尿病足运动要注意什么三、糖尿病足运动有什么禁忌

早期糖尿病足能运动吗

1、早期糖尿病足能运动吗运动是适合糖尿病足治疗的,但运动需要因人而异,尤其是对于糖尿病足病患者运动要特别的注意。下面有专家来为大家具体详解!

轻度糖尿病足病患者通过适度的运动疗法治疗可以改善下肢与足的血液循环,但对于有着神经病变足与血管病变足的重度糖尿病足患者而言不适宜做运动,以免运动不当或没能很好的保护双脚,就会造成糖尿病足病情的加重,甚至不得不采取截肢的方法来保全性命,有些糖尿病足患者甚至因此而失去性命。所以希望有糖尿病足的糖尿病患者能够认识到并不是所有的糖尿病人都适合运动,也并不是所有糖尿病足患者都适宜做某些运动,应该量力而行,根据自身的情况采取适当运动进行治疗。

2、糖尿病足适合哪些运动揉腿肚:以两手掌紧挟小腿:旋转揉动,协侧20一so次,两腿交换6次,以疏通血脉增加腿部肌肉的力。

甩腿:一手扶墒或者扶树,先向前甩动小腿,脚尖向上向前抬起,然后向后甩动,脚面绷直,腿也伸直,两腿轮换甩动,每次甩80--100次,以提高肌肉力量,促进血液循环。

干洗腿:用双手先紧抱一侧的大腿根,稍用力从大腿自上而下按摩,一直到脚踝,再从脚踝往回按摩至大腿根部。用同样方法按摩另一条腿,以促进血脉流畅。