体育课件原地双手头上前掷实心球

原地双手头上前 掷实心球
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一、指导思想
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二、教材与学情分析
本节课的原地双手头上前掷实心球动作，要求学生在学习时能够做到“蹬地、收腹、挥臂、 抖腕、拨球”全身自下至上的协调用力。对于发展学生的协调性与爆发力有非常重要的意义。
七年级学生活泼好动而且模仿力极强，本节课又是实心球教学单元的第三次课，学生 在前两次课中已经对实心球有一定的接触，而实心球是一项比较开放式又存在一定安全隐 患的项目。所以在教学时会对学生的行为进行必要的引导，培养学生遵守课堂纪律。
2、双人球操
（1）体转传球、上下传球、抛接球、胯下拨球、鞭打击地等
六、教学过程 ——基本部分（27分钟）
1、徒手练习
（1）探究性游戏——掷币，通过头顶币的游戏引出掷实心球出手 前的“满弓”动作。 （2）双人徒手动作模仿，教师提醒“三后”， 两肘在头后；肩在 臀后；臀在膝后。
2、持球学练
（1）教师示范讲解持球方法，完整动作：利用蹬地、上体前震、快速 挥臂、拨指，自下而上、全身协调用力将球掷出。学生成四列体操队形 集体进行，面向投掷。
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球投掷出手前的“满弓”动作，
体现探究的理念。发展学生的自
学与互学，培养学生的学习兴趣。
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3、采用分组讨论、小组合作的教学模式，教师提出问题学生依据分组， 结合自身小组的能力特点进行组内练习，发挥团结互助的精神。
六、教学过程 ——准备部分（7分钟）
1、课前准备
（1）检查学生服装，师生问好，宣布本堂学习内容、目标及安全 注意事项。 （2）组织游戏：抢占弹药，方法：绕摆好的场地方形跑，蛇形跑， 听教师哨音后抢占“弹药”，没抢到的同学做5个蹲跳。
感谢聆听
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三、教学目标
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认知目标
了解影响实心球远度的 两个因素：出手角度和
出手速度。
技能目标
初步掌握双手头上掷实 心球的动作要领，提高
投掷能力。
情感目标
乐意参加练习，主动探 究投掷方法，培养团队 协作和安全运动意识。
四、课程重点与难点
1、课程的重点-出手的高度。 2、课程的难点-身体协调用力形成“满弓”。
六、教学过程 ——基本部分（27分钟）
5、利用限制线投掷实心球，改正出手角度。
（1）教师巡回指导动作，学生能观察体会掷实心球的正确角度和适合自己的限制线高度、远度；主动调整选择 适合自己高度的限制线进行投掷。
六、教学过程 ——结束部分（3分钟）
1、放松:竹竿舞(配乐) 2、小结 3、回收器材，下课。
五、教法与学法
1、本课在开始部分设计游戏“抢占弹药”，以调动学生 注意力，活跃课堂气氛。准备操部分融合实心球于其中。
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5、发展学生的身体素质，安
排专项练习增强学生体质 。
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4、注重安全教育，培养学生遵守纪律
4 的意识，能够在学习中做到自我保护。
2、教学过程体现学习方式的转
变，用头顶硬币的方式引出实心
要求：长哨投掷，短哨捡球，注意安全。
六、教学过程 ——基本部分（27分钟）
3、探究全身协调用力
（1）三部分：坐在垫上投掷、跪在垫上投掷、完整 动作练习。
（2）教师结合三种练习，提问要想投掷的远，就必 须有更大的力量，那么怎样才能获得更大的力量呢？ 全身协调用力。
4、探究投掷实心球适当角度
（1）要求同学观察实心球以怎样的角度 出手最远？结合图片，得出结论。