体育生选材材料
田径运动员选材48页PPT
11、战争满足了，或曾经满足过人的 好斗的 本能， 但它同 时还满 足了人 对掠夺 ，破坏 以及残 酷的纪 律和专 制力的 欲望。 ——查·埃利奥 特 12、不应把纪律仅仅看成教育的手段 。纪律 是教育 过程的 结果， 首先是 学生集 体表现 在一切 生活领 域—— 生产、 日常生 活、学 校、文 化等领 域中努 力的结 果。— —马卡 连柯(名 言网)
13、遵守纪律的风气的培养，只有领 导者本 身在这 方面以 身作则 才能收 到成效 。—— 马卡连 柯 14、劳动者的组织性、纪律性、坚毅 精神以 及同全 世界摘自名言网
15、机会是不守纪律的。——雨果
31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔 32、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德 33、希望是人生的乳母。——科策布 34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若 35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克
田径运动员的选材
㈤心理特征
• 反应速度快，速度感觉好，感知敏捷性强， 以及有“想跑得很快”的强烈愿望，是优 秀短跑选手的重要心理特征。起跑反应时 （ms）为男210、女234，听觉反应时为男 268、女225，动觉时间误差率为男13 . 99 ％、女14 . 69％。
⑴确保有关测试指标的真实性、全面性、 有效性和代表性。 ⑵突出田径各项目专项特点，综合分析， 科学预测，逐步筛选与选拔。 ⑶遵循少儿身体发育规律、田径专项成才 规律、机能和体能的发展规律。 ⑷注重少儿的个性特征，挖掘特殊人才。 ⑸多渠道选拔田径潜在人才，注重基础素 质，突出基础专项能力。
• 通过一些较为客观手段和长期积累的经验， 根据田径运动项目的特点，把那些具有从事 田径运动特殊先天能力的少年儿童选拔出来， 给予专门训练，是他们先天的能力得到充分 地发挥和发展。其意义在：早发现人才，早 进行有针对性的基础训练和早期的基础专项 训练，有利于田径优秀人才及时脱颖而出； 避免财力、物力、人力的浪费；早发现苗子， 有利于制定长期、系统的训练计划，确定有 效的训练内容，避免中途而废。
• 身高
身高对短跑成绩没有实质性影响，不同身高运动员在短跑中均能取得 好成绩。 身高标准：男子100米、200米、400米运动员为180厘米±5厘米。 女子100米、200米、400米运动员为170厘米±5厘米。
• 大小腿长
大腿相对较短，能使跑是支撑阶段重心前移速度较快，大小腿折叠前 摆快而省力。小腿较长者，在角速度相同情况下，“扒地”速度较快， 有利于完成支撑缓冲动作及缩短支撑时间。 大小腿长＝[大腿长／﹙小腿长﹢足高﹚×100 ]
• 踝围
踝围较细、跟腱较长者，小腿肌力较大，速度力量好。
㈡生理机能
短跑项目运动时间短、强度大、单位时间 内能量消耗多，要求运动员身体健康而强 壮，并有较强的心肺功能和无氧代谢能力。 由于血色素在一定程度上反映健康水平和 输送氧气的能力，台阶试验反映人体呼吸 功能的潜在能力，台阶试验反映人体动态 机能水平，所以，具体要求为：血色素男 子12.0 ~ 14.0克以上，女子10 . 5 ~ 12 . 5 克以上，肺活量≧75，台阶指数105 ~ 115
田径运动员的选材
目录
• 选材依据 • 选材阶段 • 选材方法 • 选材实践 • 选材问题与展望
01
选材依据
身体形态
01
身高
根据不同项目需求，选择身高适中的运动员。例如，短跑项目需要运动
员具备较短的身高和较轻的体重，而投掷项目则需要运动员具备较高的
身高和较大的体重。
02
肌肉类型
肌肉类型决定了运动员的力量和爆发力。一般来说，短跑项目需要选择
肌肉纤维较细、肌肉收缩力量较强的运动员，而投掷项目则需要选择肌
Байду номын сангаас肉纤维较粗、肌肉收缩力量较强的运动员。
03
身体比例
身体的比例也是选材的重要依据，例如，长跑项目需要选择身体比例较
好的运动员，以减少空气阻力。
生理机能
心肺功能
心肺功能是田径运动中非常重要的生理机能，它决定了运动员的耐力和恢复能力。一般来 说，心肺功能较好的运动员能够更好地适应高强度的训练和比赛。
技术能力
投掷运动员需要具备良好的技术能力和协调性，以准确掌握投掷技巧 和提高投掷效果。
心理素质
投掷运动员需要具备强烈的自信心、集中注意力和抗干扰能力，以应 对比赛中的压力和不确定性。
05
选材问题与展望
当前选材面临的问题
01
缺乏科学评估体系
目前选材过程缺乏科学、系统的 评估体系，导致选材准确性和可 靠性不足。
情绪稳定性
情绪稳定性是田径运动中非常重要的心理品质，它决定了运动员在比赛中的表现和成绩。一般来说，情 绪稳定性较好的运动员能够更好地应对比赛中的压力和挑战。
02
选材阶段
初选阶段
年龄要求
初选阶段通常在10-12岁之间，这个 年龄段的运动员身体发育尚未完全成 熟，但已经表现出一定的运动潜力。
初三体育材料的分类
初三体育材料的分类
1. 体育器械
体育器械是指用于运动或锻炼的工具和装备。
初三体育课程中常用的体育器械有：
- 球类：如足球、篮球、乒乓球等。
- 田赛器械：如跳高杆、铅球、撑竿等。
- 器械健身器械：如哑铃、仰卧板、拉力器等。
2. 体育用品
体育用品是指与运动有关的各种物品。
初三体育课程中常用的体育用品有：
- 运动服装：如运动鞋、运动裤、运动衫等。
- 保护装备：如护膝、护臂、护头等。
- 计时器：用于计时比赛或运动训练。
3. 训练辅助材料
训练辅助材料是指用于辅助运动员进行训练或提高运动能力的各种材料。
初三体育课程中常用的训练辅助材料有：
- 训练器材：如跳绳、橡皮带、平衡器材等。
- 训练器具：如障碍物、标志物、训练道具等。
- 训练辅助用品：如心率表、运动记录本等。
4. 其他体育材料
除了上述分类的体育材料外，还有一些其他的体育材料在初三体育课程中起到了重要的作用。
其中包括：
- 教学教材：用于教授体育知识和技能的教材。
- 运动场地：如操场、体育馆等。
- 视听材料：如体育教学视频、运动比赛录像等。
初三学生可以通过了解和分类不同类型的体育材料，更好地利用它们来提高自己的体育水平和运动技能。
希望本文对初三学生有所帮助。
参考资料：。
小学排球运动员选材“六要素”
小学排球运动员选材“六要素”小学排球运动员选材的“六要素”是指身高、体重、父母的身高、家庭环境、身体素质和天赋六个方面。
下面将对每个要素进行详细介绍。
身高：排球是一项身体接触较为激烈的运动项目，身高对于选手来说非常重要。
身高高的选手能够在比赛中更容易抢接球和攻击球，所以在选材中，身高是一个重要的考量指标。
体重：体重关系到选手的力量和速度。
过重或者过轻的选手在比赛中都会受到一定的限制，所以在选材中需要考虑选手的体重与身高相匹配，能够保持适当的体重有利于选手发挥。
父母的身高：父母的身高在一定程度上能够反映出选手未来的生长潜力。
如果选手的父母身高较高，那么选手在成长过程中也有可能会有较好的身高发育，可以在场上发挥更大的优势。
家庭环境：家庭环境包括家庭对于选手的支持和培养，并且家庭中是否有其他运动员。
对于小学生来说，家庭环境对于他们的成长起到至关重要的作用。
如果家庭对于运动员有良好的支持并且有好的培养环境，那么选手在成长和发展过程中将会受到更好的帮助。
身体素质：身体素质是指选手的身体协调性、灵活性、爆发力、耐力等。
这些因素对于运动员在比赛中的表现非常重要，应该在选材中综合考虑。
天赋：天赋是指选手在排球运动中天生具备的优势，比如灵敏的反应能力、良好的扣球手感等。
天赋是选手在成长过程中具有的特殊优势，能够在排球项目中更容易地出类拔萃。
小学排球运动员选材的“六要素”包括身高、体重、父母的身高、家庭环境、身体素质和天赋。
这些要素在选材过程中都需要综合考虑，并且需要根据具体情况制定相应的选材标准。
通过科学的选材，能够找到更适合的选手并且发现他们的潜力，为他们的成长和发展提供良好的条件和支持。
田径运动员的选材PPT文档19页
2、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意 去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。-戴尔．卡耐基喝起来是苦涩的，回味起来却有 久久不会退去的余香。
田径运动员的选材4、守业的最好办法就是不断的发展。 5、当爱不能完美，我宁愿选择无悔，不管来生多么美丽，我不愿失 去今生对你的记忆，我不求天长地久的美景，我只要生生世世的轮 回里有你。
谢谢你的阅读
❖ 知识就是财富 ❖ 丰富你的人生
71、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗 73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰 74、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原 75、内外相应，言行相称。——韩非
运动员选材报告1
运动员选材报告1第一篇：运动员选材报告1沭阳县经济开发区实验小学男子篮球运动队选材申请为了组建一支年龄结构合理，梯队分明的校运动队。
切实做到“名校办名队”训练工作。
现申请对我校篮球队队员进行增补。
人员12人其中 09年龄段4人08年龄段4人现经济开发区实验小学拟定进行全县的2008年到2009岁年龄段的学生，适合从事篮球运动的学生进行选材，现场测试身高、臂展、跳远等几个项目的测试，选拔后，等待通知，择日进入沭阳县经济开发区实验小学进行集训。
最终定下的学生将办理转入城去学校的手续，享受运动员在学校的优惠政策，不适合的学生回到原校继续学习。
选材计划第一日上午七雄——官墩下午龙庙——华冲11月2日上午马厂下午青伊湖申请人：日期：第二篇：运动员选材运动员选材的重要意义长期以来，世界各足球强国十分重视青少年的科学选材和训练工作，其目的就是尽早发现好苗子，以利于从小多年，系统的进行训练。
在现代高水平足球强队的成长过程中，高水平的科学训练；优化的训练环境；优越的天赋条件。
是成功的必需条件。
而具有优越天赋条件的运动员就是要靠教练员在青少年的早期选材中去发现和挖掘的。
早期科学选材是青少年足球训练的重点，同时也是高水平的科学训练的基础，是足球运动训练系统中的重要组成部分。
多年的实践证明：优秀运动员的成材，必然是在科学选材的基础上，进行科学训练的结果。
因此，专家们认为“选材成功就意味着训练成功的一半”。
在我国足球运动水平与世界先进水平相比有较大的差距，这就更需要我们对青少年的选材工作进行深入细致的研究，找出一套适应我国青少年足球训练实际情况的选材内容和方法。
我国从八十年代开始进行科学选材研究，集数百名体育学科专家采用先进仪器设备和方法，对一千多名青少年运动员进行了测试分析，制定了我国足球等多个运动项目优秀运动员的形态，素质，机能，心理等方面的选材评定标准。
它对我国青少年足球的早期科学选材工作产生了积极的影响。
近年来，随着我国足球职业化进程深入发展，青少年足球的早期科学选材和训练已倍受重视，其研究工作更加的深入细致，更加的具体实际，更加的专项化。
论述田径、篮球、排球运动员如何选材
论述田径、篮球、排球运动员如何选材田径：一、短跑运动员的选材短跑是以无氧代谢供能为主的极限强度运动。
决定短跑竞技水平的速度能力、反应时、最高动作频率及无氧耐力等因素，在很大程度上是由遗传决定的，后天较难培养与改变，训练仅使这些天赋能力得到充分发挥。
因此，短跑运动员选材更重视先天因素。
（一）身体形态短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材，肌肉发达且成束形，皮下脂肪较少；下肢较长，大腿比小腿稍短；踝围细，跟踺长且扁平、清晰；脚趾齐且较短，趾关节较坚固。
根据短跑技术对身体形态的要求，提出以下指标。
1．身高：对短跑成绩没有实质性影响，不同身高的运动员在短跑中均能取得好成绩。
但从总体看，高水平的运动员大多是身材较高者。
根据国内外资料，《大纲》提出以下身高标准：男子100米、200米运动员为175±5厘米，男子400米运动员为180±5厘米；女子100米、200米运动员为165±5厘米，女子400米运动员为170±5厘米，并对各阶段选材应达到的身高提出了相应要求。
对有特殊才能的矮个子运动员也不可忽视。
2．比大小腿长[大腿长/（小腿长十足高）×100]：大腿相对较短，能使跑时支撑阶段重心前移速度较快，大小腿折叠前摆快而省力。
小腿较长者，在角速度相同情况下，“扒地”速度较快，有利于完成支撑缓冲动作及缩短支撑时间。
因此大小腿长的比值应力求小些，要求≤100%，最好≤95%。
3．比踝围（踝围/跟腱长×100）与比跟腱长[跟腱长/（小腿+足高）×100]：踝围较细、跟腱较长者，小腿肌力较大，速度力量好。
因此，比踝围应力求小些（≤100%，最好≤95%）；比跟腱长应力求大些（≥50%，最好≥55%）。
（二）生理机能短跑项目运动时间短、强度大、单位时间内能量消耗多，要求运动员身体健康而强壮，并有较强的心肺功能和无氧代谢能力。
血色素男子12.0-14.0克以上，女子10.5-12.5克以上，比肺活量≥75，台阶指数105-115。
运动员的科学选材
如何进行运动员的科学选材?一、身体形态的选材和预测主要是指身高、体重、胸围、四肢长度、以及身体各部分的比例关系等。
不同的运动项目有其不同的特点，科学选材时应根据这不同的运动项目对运动员做出不同的身体形态的评定。
例：篮球、排球、跳高等运动项目，它要求的身高是很重要的；举重、体操运动的项目则要求是身材矮一些的；篮球、游泳的运动项目要求臂长的；跳高、跨栏的运动项目要求腿长的。
可见不同的身体形态对运动员的运动成绩是有很大影响的。
常用的形态选材指标如下：（一）、长度指标：1、身高人体身高变化，不仅受环境的影响，更受遗传因素的制约，男孩遗传度约为75%，女孩约为92%。
男性增长最快在12—15岁之间，17岁以后基本趋向平稳。
女性在10—13岁之间，15岁以后基本趋向平稳。
2、坐高遗传度较大，约为53.8%，也是训练中不易改变的指标。
欧洲成年人坐高指数平均为：长躯干52.5以上，短躯干52以下。
日本成年人坐高指数53.8。
82年国家体科所测的国家女子排球队原为52.4，甲级队52.9，运动成绩与坐高指数呈负相关。
因此，尽可能选坐高较小的儿童少年。
3、上肢（1）、指距指距的长短与竞技体育许多项目的成绩与技术直接相关。
如体操中抓握器材的支撑点高、低；田径投掷项目；排球拦网；篮球项目等直接与指距的长短有关，对成绩与技术的发挥产生直接的影响。
国人指距平均值大大低于欧、美的白人和黑人。
（2）、上肢长受遗传影响很大，男、女遗传度为80%和87%，是一个训练不易改变的指标。
在运动选材中，儿童少年的上肢长度与体操、游泳、排球、田径投掷、撑杆跳高、击剑等项目都有很重要的关系。
（3）、上臂长与前臂长在选材时应要求儿童少年上臂相对较短，前比较长，对运动有利。
（4）、手长与手宽手的长短宽度同有力地抓握器械关系密切。
体操、举重、排、篮、手球、游泳、投掷运动员都应具备手长不仅长而且宽，同器械打交道对抓握器械较方便；同球类打交道能灵活地控制球，有助于投篮、扣球和拦网等。
浅论我国校园足球运动员的科学选材
浅论我国校园足球运动员的科学选材
校园足球作为我国重点发展的青少年足球项目，选材是关键因素之一。
科学的选材，
能够为我国校园足球运动员的培养提供稳固的基础。
针对我国校园足球运动员的科学选材，应考虑以下几个方面：
一、身体素质选材
在体育上，身体素质是决定优劣的重要因素之一。
身体素质分别包括力量、耐力、速度、爆发力、柔韧性等方面。
在校园足球选材上需要做到对各项身体素质的具体测试，以
保证选手的综合素质能与其他优秀国家相匹配，同时也为选手提供优秀的训练基础。
在运动员训练中，认知素质是科学训练的关键。
它包括操纵能力、决策能力、反应能力、判断能力等方面。
在校园足球选材上，需要对候选运动员的认知素质进行测试和评估，以提高校园足球队伍整体素质，并为选手提供优秀的训练、教学和学习环境。
三、技术和战术素质选材
在足球比赛中，心理素质也是非常重要的。
心理素质包括自信、冷静、韧性等方面。
在校园足球选材上，需要选择具备较强心理素质的运动员，为比赛冠军的争夺提高品质，
提高考察选材、策略方面的专业认识程度。
总的说来，在选材上，综合素质尤其是身体素质、认知素质、技术和战术素质等方面
体现了运动员的整体水平。
针对我国校园足球运动员的科学选材，除了以上几个方面外，
还需要考察候选运动员的年龄、性别、文化水平等方面。
通过科学的选材，我国校园足球
队伍能够更好地提高整体水平，呈现出更为出色的成绩。
小学排球运动员选材“六要素”
小学排球运动员选材“六要素”随着体育运动的普及和发展，排球运动在小学生中也越来越受到重视。
为了培养更多的优秀排球运动员，选材工作就显得尤为重要。
而小学排球运动员选材的“六要素”则成为了制定选材标准和方向的重要依据。
一、体质健康体质健康是小学排球运动员的基本要求，对选材来说也是首要考虑的因素。
小学生正处于生长发育期，他们的体质状况对于未来的训练和比赛都有着至关重要的影响。
体质健康不仅包括身体素质的基本指标，还需要考察其对运动的适应能力和身体的柔韧性。
只有健康的体质才能为运动员未来的发展奠定基础。
二、技术基础在进行小学排球选材时，需要考察学生的排球技术基础。
包括传接球、发球、扣球等基本技术的掌握情况。
虽然小学生对于技术的要求不会过于严格，但是能否在训练中快速掌握技术并运用到实践中则是非常关键的。
在技术基础的基础上，才能更好地进行后续的训练和提高。
三、体格素质体格素质是指选拔运动员时需要考察的身体素质。
包括身高、臂展、站立跳等指标。
虽然小学生的身体素质还在不断发展中，但是能否达到一定的标准或者具备一定的潜质则是非常重要的。
在排球运动中，较好的身体素质可以让运动员在比赛中更具优势，更容易掌握技术和提高水平。
四、精神素质精神素质也是选拔小学排球运动员时需要考察的重要方面。
包括对于排球运动的兴趣和热情程度、意志品质、团队合作意识等。
排球运动需要运动员具备积极向上的精神状态，要有面对困难不屈不挠的毅力和坚强的意志品质。
选拔时需要考察学生在这方面的表现和潜质。
五、身体协调性身体协调性是选拔小学排球运动员时需要考察的另一重要方面。
包括手眼协调能力、身体协调能力等。
排球运动是一项需要较高身体协调性的运动，能够在运动中准确抓住球、调整身体动作是非常重要的。
身体协调性好的学生有利于在后续的训练中更好地掌握技术和提高水平。
六、团队合作团队合作意识也是选拔小学排球运动员时需要考察的重要方面。
排球运动是一项需要团队合作的运动，团队合作意识是非常重要的。
青少年运动员的选材
青少年运动员的选材一、项目特性和选材投掷属于体能主导类快速力量型项目，在其竞技能力构成要素中，体能和技能占了主导位置。
体能方面的速度力量和协调，技术方面的合理速度节奏和位移速度成为重要的因素，这是我们选材的依据。
三、运动员的选材（一）选材主要因素优秀铅球运动选材的重点应该是：运动员具有健康的身体和良好的身体形态；良好的神经类型，兴奋性高，兴奋—抑制转化速度快；有掌握快速、复杂运动技能的能力；快速动作协调性好；心理稳定；身体素质协调发展。
1、遗传：主要参考父母身高、隔代遗传以及家族病史等因素。
健康的身体是进行铅球训练的前提。
在选材中应该充分注意遗传因素，尽量避免遗传带来的不利影响。
2、身体形态：要选择身材匀称、躯干和四肢比例协调，骨龄–年龄不超1.5岁。
身材比例协调的运动员做动作才能协调；腿太长力量素质很难提高；指距与身高一样甚至更短，不建议投铁饼；例如：铅球运动员要求身材相对高大，但也不是越高越好，身材过高的运动员在速度和力量训练中将显示出很多的不足，这种现象持续时间过久，将会影响整体的水平。
根据我国具体情况，优秀的铅球运动员身高一般在：女子1.70—1.80米左右为宜；男子1.85—1.95米左右为宜。
良好身体形态还表现在身体各个部分协调发育，四肢比例协调等。
体重对推铅球成绩有影响，身材矮小体重轻对推铅球是不利的，但是体重过大也有很多弊端，体重大对于发展一般力量是有利，但是对发展速度又是不利。
现代铅球运动员的身材多为修长型，体重也应该在一定范围之内。
根据我国具体情况，优秀运动员体重一般在：女子在85—100千克为宜；男子95—120千克左右为宜。
3、生理机能：能承受较大运动负荷，有良好的心肺功能，不易疲劳，具有较好恢复的能力。
4、神经类型在运动员身体条件基本达到要求的基础上，最重要的是运动员的神经类型。
良好的神经类型主要表现在神经兴奋性高，兴奋—抑制转化速度快，这种运动员能够承受较大的训练负荷强度，在速度和协调性方面表现突出，但在承受训练负荷量的能力方面有弱点。
田径队训练及选材
——跑、跳、跨训练及运动选材
古田一小 陈凌
我的成长经历
……
1999年选调考入古田一小 1998年带队获县团体第 名 1997年带队获县团体第 名
6
8
分配泮洋中心小学
1996年莆田体校毕业
田径队训练工作心得分享
古田一小
.
“体教结合”
一、提高自身素质
明确本职
敬业精神
充实自己
奉献精神
（三）运动素质
绝对速度
弹跳力与快速力量
帆板亚运会冠军——翁巧珊
科学、严格的训练
1、科学训练、严格要求是提 高技术水平的好办法。 2、高水平运动员的培养，不 可能一蹴而就。
怎样选择有效的训练手段？
• • • •
根据年龄特点 根据训练水平 根据个人特点 根据训练周期安排
科学、严格的训练——视频1
二、科学的选材
选材的成视先天因素 。
短跑运动员的选材
（一）身体形态
身高
身体形态 先天因素
踝围
下肢
短跑运动员的选材
（二）生理机能
支撑时间
（三）短跑技术
步频指数 步幅指数
跳跃运动员的选材
• 身材高、体重轻、下肢长 跳跃运动包括跳高、撑竿跳高、 • 身体的围度和宽度较小 跳远和三级跳远四个项目，各项的运 • 臀部肌肉紧缩呈上翘状 动形式和要求是不同的，在选材上也 各有侧重。 • 跟腱长，脚弓高 • 脚趾短齐有力，脚掌富有弹性
科学、严格的训练——视频2
科学、严格的训练——视频3
做好运动员思想工作，争取家长支持
教无定法，贵在得法！
2、争取家长们的支持。
1、做好运动员的思想教育。
体育选材——精选推荐
高三体育考生科学选材诸因素的分析一、情况分析近几年我省的术科考试项目基本上没有改动，体育专业考试成绩总分100分，身体素质项目四项共80分，这些项目是100米跑、800米跑、立定三跳远，每项25分、体前屈5分。
专项分20分。
体育术科分数线一年比一年高，从术科考试的情况来看，要求体育考生各项目平衡发展才能达到分数线。
文化科成绩也一年比一年高。
二、体育考生的选材体育考生的选材和运动员的选材有所区别，体育专业的考生要参加全国普通高考体育术科和文化科的考试，只有两科考试的分数都能上线，才能被大学录取，也就是说定要两条腿走路。
故体育考生的选材要考虑到身体素质方面和文化科方面的两个因素。
这两条腿缺一不可，在选材时一定要注意两个方面的问题：第一，该生必须具备良好的身体条件和身体素质，体育运动方面具有一定的天赋，这样的学生训练成绩才会容易提高，专项也比较好确定。
第二，考生的文化成绩一定要处于中等以上水平，通过分析我校近几年来的高考体育生的专业考试和文化考试情况，结合笔者近几年的带队训练情况，谈谈体育考生的选材要考虑的因素。
1.体育专业考生身体形态：体育专业考生的身体形态是影响体育专业考生的主要因素之一。
在选材时要注意选择，身体形态比较“干瘦”形，身体匀称，腿长体轻，骨盆小，胸围小，膝、踝关节围度小，跟踺明显，足弓较大的学生。
2.体育专业考生身体素质：在体育专业考生训练的各项身体素质中，是速度、力量、耐力速度、灵活协调性等五项都重要，因此在选材时应给予充分的重视。
能够反应体育专业考生素质的测试指标有：100米跑、立定三级跳、800米等项目。
通过以上项目的测试和比较，从中挑选优秀的学生参加到运动训练中来。
笔者一般测100米跑、立定三级跳。
通过分析我校近几年来的情况来看，笔者觉得男生100米在13秒5左右，立定三级跳7米50左右，女生100米在16秒5左右，立定三级跳5米70左右。
3.体育专业考生生理机能：生理机能方面是选材最基本的要求。
【小学生】小学生排球运动员的选材
小学生排球运动员的选材
摘要：文章从身体形态、机能、素质三方面综述了小学生排球运动员的身体结构特征，并针对此特征提出了选材的方法及其应该考虑的相关内容。
关键词：小学生排球身体结构特点选材
1前言
在素质教育全面开展的今天，学校的业余训练已经成为学校体育的一个重要组成部分。一个学校竞技水平的高低往往代表着一个学校体育水平的高低，让业余训练如何在学校形成一个传统，是大多数体育工作者的工作目标。要实现这一目标必须进行科学选材。
2．3．2心理素质
随着排球运动的迅速发展，各队在训练条件，因此对运动员心理素质方面的要求也就越来越高。事实证明，运动员那种在训练和比赛中特有的顽强拼搏精神，在很大程度上是先天的，而那些意志品质差的人，一般来说其意志品质不大容易改变，所以在选材时我还重视运动员的心理素质。心理素质包括很多方面，主要考虑两方面：一是气质与性格特点；二是意志品质。
我们可以通过学生按老师击掌的不同节拍做原地跑练习；原地向上起跳后，按不同的节拍击掌；按左右，右右，左右右，左左右等节拍做单脚交换等练习观察学生的节奏感。
2．2.4视觉
眼观察的方法有二：一是双目正视所要观察的目标；二是用眼的余光观察。在排球运动中视觉也不可忽视，要求运动员看清来球，作出判断，迅速移动垫好球。
意志品质是指在比赛极端困难的条件下，同对手进行顽强激烈竞争的能力，以及善于控制自己思想、情绪和行为的能力。做为排球运动员应挑选那些作风顽强、头脑冷静、胜不骄、败不馁的选手[5]。小学生在比赛中往往情绪波动比较明显，喜怒哀乐挂在脸上，赢球了高声欢呼，输球后又互相埋怨。针对此特征，选材过程中我注重观察学生日常生活的表现，如在同学中的威信，是否有组织才能，生活是否有条理及同学谈话等方法，来了解学生的意志品质和性格特点。
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该学生是一名德智体美劳全面发展的学生。
2006年来到省重点高中——xx中学，一直担任化学科代表一职，是老师的好帮手，同学的好榜样好伙伴。
思想进步，思维活跃，为人坦诚，乐于助人。
学习态度端正，勤奋刻苦，勤于动脑，肯于钻研，并能有自己独到的见解，学习效率高，成绩优异，每次大考都能名列前茅，经常得到老师的赞誉。
积极参与学校和班级的各项活动，在体育节和艺术节活动中均有出色的表现，特别是在乒乓球这项活动中经常获得省、市级大奖，在2008年黑龙江省青少年乒乓球比赛中取得青年乙组第五名的好成绩，并获得了国家二级运动员的称号。
基于以上表现，推荐xx同学参加清华大学体育自主招生考试。
高三x班班主任：
年月日。
运动选材第六章运动员生理机能选材
弱型
惰性型-------------------------安静型：沾液质，射击、击 剑、长跑、竞技
----------------------------------抑制型：抑制质，大多都不 选
（三）、红白肌腱
出生4、5个月肌腱类型定了， 基本不变
白肌腱：快肌，爆发力，短跑 红肌腱：慢肌，中长跑 股二头肌或者股直肌活检
（四）、感官的选材
1、视觉 （1）视力 有遗传，尤其高度近视和散
光，像射击、击剑项目要求高 短跑运动员，听觉不能有障碍，足球：耳
听六路，眼观八方 （2）视野 篮球、足球前卫要求高 （3）立体视野 足球运动员要求高
间(秒)×100]÷(2×恢复期第1,2,3分钟后30 秒HR之和)，选材选台阶指数大的
也可用转动跑道,1分钟蹲起进行实验
例如:
12岁 100m跑 即刻(10”) 休息1’ 休息2’
A 13秒
230
180
120
B 13秒
221
183
125
选材选“A”优于“B”
二 呼吸系统选材
(一) 肺活量 反映呼吸肌力量和呼吸器官发ml 运动员高些
对运动员来讲，一般贫穷血为缺铁性贫血，多由 于营养不足偏食，运动过度等原因，应加强营养， 比赛时能达16g机能好。
心血管的负荷
哈佛台阶实验,现广泛应用.台阶运动实验是用标
准的负荷检查心率的反应,然后通过计算指数反映
心脏,血管机能指标:台阶实验指数=[运动持续时
运动员生理机能的选材
一 、心血管系统的选材 （一）心率：
反映心脏血管机能指标。一般中国人 正常，男子：75次/min.女77次/min 建议测晨脉.测三个月，用坐标纸描记.观 察心跳趋势,以此反应工作能力,水平高低, 疲劳状况等
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长跑运动员选材
选材作为课余田径训练工作的第一步，应引起我们广大体育教师的高度重视，因为选材的好坏将直接影响到训练的结果。
根据国内外选材的经验以及中长跑项目的特点，选材的内容应包括身体形态、生理机能、身体素质、专项技术和心理因素等五方面。
而结合小学的实际情况，选材还是以身体形态选材为主，选材时应仔细观察运动员（小腿要长、跟腱要长、踝围宽度要小）。
身体形态：
包括身高<厘米>,体重<公斤>,身高/体重×1000,下肢长/身高×1000四个
方面。
其中后两项为重点,在符合身高、体重标准的前提下,身高/体重×1000的数值以小者为好,在符合身高的前提下,下肢长/身高×1000的数值以大者为好。
生理机能：
在小学选材阶段,重点关注肺活量、安静脉搏<晨脉>两项作为测试呼吸机能、心血系统机能的指标。
前者以数值大者为好,后者以数值小者为好,同时,在生理机能方面,还应考虑身体恢复能力较好的运动员。
身体素质：
一般来说,身体素质包括速度、力量、弹跳、柔韧和耐力等诸多方面,但在小学阶段,我们通常以专项身体素质为选材重点,包括60米、400米-500米的速度耐力、三级跨跳、俯卧屈伸腿和3公里左右的越野跑。
专项技朮：
在小学阶段,对中长跑专项技术不应作过分强调,但要讲究实效性,注意两臂摆动路线、方向合理,整个动作自然、放松、协调,重心移动比较平稳,直线性较好,跑的节奏较快。
心理因素：
根据小学生<生、心>理的特点,注意力集中时间短,兴奋性高且快,所以在小学的课余训练中,应选拔那些情绪稳定,有吃苦耐劳精神,头脑聪慧,环境适应能力强的运动员。
当然,选材时应注意的地方很多，但我们在实际工作中应重点关注以下两点：一、选材时优选那些生理年龄小于实际年龄的运动员为好，换言之，选拔性成熟
期较晚的运动员为好；二、生理机能受遗传因素的影响较大，心理因素也受环境等社会因素的影响。
因此，选材时还应注意遗传因素和环境因素等。
训练负荷安排和训练方法：
负荷安排：
如果一所学校能够坚持常年开展课余田径训练，那么它可以选择这样的训练负荷安排：每周训练次数（5-8）次，每次课训练时间（小时）（1-1.5），全年训练总次数：（180-220）次，全年比赛次数（2-4）次，同时在准备期可以这样安排运动训练量：
准备期：有氧训练量（80-85）%；竞赛期：有氧训练量（75-80）%；混合训练量（15-12）%；混合训练量（7-15）%；无氧训练量（5-3）%；无氧训练量（8-5）%。
有氧训练量：指练习结束时，脉搏为25次以下/10〞的跑量。
混合训练量：指练习结束时，脉搏为26-29次/10〞的跑量。
无氧训练量：指练习结束时，脉搏为30次以上/10〞的跑量。
训练方法：过去中长跑训练中，教练员都要求运动员采用高抬腿、折叠幅度大、后蹬有力的技术。
但这样重心靠前的跑法，比较容易造成疲劳，特别是在距离较长或体力不足时，小学生更是如此。
随着科学训练水平的不断提高，传统的训练方法也在不断提高和改进，所以在训练中我对运动员的要求是：1、大腿抬得不太高，使得大小腿之间的折叠幅度小，这样就显得重心比较平衡。
2、采用高步频跑的方法，这是大腿抬得不太高技术的延续，大腿不抬高，步频幅度虽然小，但有利于提高步频，而且还可以节省体力，避免过早出现疲劳现象。
3、队员上、下肢协调，每个队员在跑动时，手臂摆的频率要尽量接近脚步的频率，而且要摆到一定位置，不许将手臂摆得过低或过高，这就要求双肩自然放松，才能保持匀速前进，而且呼吸也容易。
这样的方法对队员要求很高，尽管很难，但必须努力去做。