足球《大腿停球》课件
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大腿停球
教材分析
1 2
停球也称接球，是足球运动中一项很重要的基本技术，是有意识地用 身体的合理部位把各种来球停、接在自己的控制范围，以便能更好地 传球、运球或射门。
本阶段主要学习脚内侧停球、脚背外侧停球、胸部停球、大腿停球四 种停球方法。
3 4
本课教学设计是在掌握脚内侧、脚背外侧和胸部停球的基础上，进行 大腿停球的练习。 在教学中教师采用合理的教学方法与手段，引导学生自主学习、合作学 习、探究学习，激发学生的学习兴趣，帮助学生树立自信，在练习过程 中体验到运动的乐趣，达到锻炼身体的目的。
Hale Waihona Puke Baidu
● 放松练习
1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。 ● 课堂总结 ● 收器材
● 下课
16
课后小结
平均心率： 90～130次/分
运动量：中等
练习密度：
40～45%
运动强度：大
17
课后小结
预计 脉搏 曲线
18
谢谢观赏！
4
课程结构
开始部分
1
2
准备部分
结束部分
4
3
基本部分
5
课堂常规
1. 整队集合
2. 清点人数 3. 检查服装
队形组织示意图：
4. 宣布课内容
5. 安排见习生
6
热身跑、徒手操
1.热身跑
队形组织示意图：
2.徒手操
（1）扩胸运动 （2）振臂运动
队形组织示意图：
（3）肩绕环
（4）腹背运动 （5）体转运动 （6）前后弓步压腿 （7）绕膝运动
2
教学重难点 教学 重点
停球时大腿的前迎和后撤。
教学 难点
根据来球的力量，调整大腿 的后撤程度。
3
教学目标
通过学习，使学生掌握大腿停球的动作的基本要 领。
通过练习，使70%的同学能基本掌握大腿停球技 术，发展学生的身体协调性和足球技术水平。
培养学生勇敢顽强、积极进取的意志品质，在练 习中获得乐趣。
（8）手腕、踝关节运动
7
熟悉球性练习
（1）脚内侧运球
（2）脚背正面运球 （3）脚背外侧运球 （4）左右脚拨扣运球 （5）左右脚踩球
队形组织示意图：
（6）左右脚脚底拉球
8
大腿停球
1.大腿停下落高球
11
大腿停球
2.大腿接快速平直运行的空中球
13
大腿停球
14
游戏：“打靶”
15
整理放松
● 整队集合
教材分析
1 2
停球也称接球，是足球运动中一项很重要的基本技术，是有意识地用 身体的合理部位把各种来球停、接在自己的控制范围，以便能更好地 传球、运球或射门。
本阶段主要学习脚内侧停球、脚背外侧停球、胸部停球、大腿停球四 种停球方法。
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本课教学设计是在掌握脚内侧、脚背外侧和胸部停球的基础上，进行 大腿停球的练习。 在教学中教师采用合理的教学方法与手段，引导学生自主学习、合作学 习、探究学习，激发学生的学习兴趣，帮助学生树立自信，在练习过程 中体验到运动的乐趣，达到锻炼身体的目的。
Hale Waihona Puke Baidu
● 放松练习
1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。 ● 课堂总结 ● 收器材
● 下课
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课后小结
平均心率： 90～130次/分
运动量：中等
练习密度：
40～45%
运动强度：大
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课后小结
预计 脉搏 曲线
18
谢谢观赏！
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课程结构
开始部分
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2
准备部分
结束部分
4
3
基本部分
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课堂常规
1. 整队集合
2. 清点人数 3. 检查服装
队形组织示意图：
4. 宣布课内容
5. 安排见习生
6
热身跑、徒手操
1.热身跑
队形组织示意图：
2.徒手操
（1）扩胸运动 （2）振臂运动
队形组织示意图：
（3）肩绕环
（4）腹背运动 （5）体转运动 （6）前后弓步压腿 （7）绕膝运动
2
教学重难点 教学 重点
停球时大腿的前迎和后撤。
教学 难点
根据来球的力量，调整大腿 的后撤程度。
3
教学目标
通过学习，使学生掌握大腿停球的动作的基本要 领。
通过练习，使70%的同学能基本掌握大腿停球技 术，发展学生的身体协调性和足球技术水平。
培养学生勇敢顽强、积极进取的意志品质，在练 习中获得乐趣。
（8）手腕、踝关节运动
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熟悉球性练习
（1）脚内侧运球
（2）脚背正面运球 （3）脚背外侧运球 （4）左右脚拨扣运球 （5）左右脚踩球
队形组织示意图：
（6）左右脚脚底拉球
8
大腿停球
1.大腿停下落高球
11
大腿停球
2.大腿接快速平直运行的空中球
13
大腿停球
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游戏：“打靶”
15
整理放松
● 整队集合