颈椎异常,头晕头痛
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颈椎异常,头晕头痛
通常情况下,颈椎异常会导致头晕、头痛。
尤其在临床中,很多原因不明、久治不愈的头晕、头痛,往往都是颈椎病惹的祸。
颈椎的第一和第二根是环椎和枢椎,环、枢椎异常会引起严重的头晕、头痛,有的患者甚至无法承受。举个不恰当的例子,就像孙悟空听到唐僧念的紧箍咒一样。
让我们从颈椎的结构详细了解一下,就很清楚了。
在后颈,最上面的第一椎就是环椎,第二椎是枢椎。
环、枢椎的关系就像一支部队中的“正、副司令”,而头部就是“主席”。
环椎托着头部,不仅与头部联系密切,比较其他的颈椎,更长的横突增强了它对整个颈椎的控制力。头部任何微小的移动,环椎都必须深刻地体验并执行之,是不是极像“司令与主席”的关系?
枢椎则像“副司令”,要做许多的具体工作,它不仅后半部的脊突大,前上部更是有一个轴,环椎与头可以在其上自由转动;同时,枢椎的下半部结构又与其他颈椎结构相同,完成了结构上的过渡。这样,头部与环椎一有动作,枢椎就会有力而顺畅地带动整个脊柱随之而动,这样,“副司令”在“主席”与“司令”做出战略决策之后,当然要坚决贯彻落实了。
所以说,环、枢椎在脊椎的运动中是处于第一主导地位的。
摸摸你的后脑勺,感觉一下这个重要的部位,可得注意保护,为什么这是要害部位,一击,人就晕了,因为打中了脊椎的“司令官”嘛!日常生活中,如果你的环椎有轻微的旋转,就很容易造成两侧软组织的受力不平衡。受力不一样,功能也就有了障碍,这种障碍在你疲劳、身体不适、血压高、生气的时候,就会使两侧的不平衡变得更为尖锐,从而压迫到椎动脉,头晕就会发生。因为血管受压,脑部的供血就不平衡了。
一个很明显的例子是,如果你在原地快速地转几圈,你马上就会头晕,“找不着北”。可见,造成头晕的原因很多,最主要的就是环椎这块骨头的旋转,造成此部位受力的不平衡,从而压迫了椎动脉。这类案例在老年患者和车祸患者中最常见。
再往下是第二椎,也就是枢椎。从结构上看,它比所有颈椎的后凸,更为粗大、更为强劲,在这个位置上,它是一个肌肉附着的集中点,有上斜肌、下斜肌、大直肌、小直肌,形成一个三角形的肌肉分布群,那么这个三角形肌肉分布群的集中点,就在枢椎的后凸上,由这个后凸又形成一个大的三角形肌肉分布群,一直通到两肩。于是,在身体运动的过程中,就由小的三角形肌肉分布群,控制环、枢椎的运动,又由环、枢椎通过大三角形的肌肉分布群,控制两肩的运动。
所以,环、枢椎就通过这样的关系控制大三角肌肉分布群,来控制全身的运动。所以它是起第一主导作用。
我多次告诉我的患者,头晕、头痛跟颈椎问题有着密切的关系。
病人颈椎异常导致的头晕头痛,多与环、枢椎有密切的关系,你要是头晕严重,别光顾着生气,要去看脊椎医生。
颈椎病的外在诱因主要是(当然内在原因是第一位的,因为很多人的脊椎形状早就不正常了):长时间保持同一种不正确的姿势,肌肉僵持、疲劳引发颈椎疼痛。
现在,“久坐”工作的人越来越多,几乎每天都在重复着同一种工作姿势,特别是随着电脑的普及,很多人热衷于上网、打游戏等,在电脑前一坐就是几个小时,很容易造成肌肉劳损,加速颈椎的退变。
如果你发现有不明原因的头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛,甚至伴有恶心、心慌等症状,在不能明确原因时,先不要轻易接受那些没有经过专业医学训练的按摩师的治疗,否则会给颈椎埋下很大隐患。对于初发的颈椎病,可以做做理疗,调整工作方式、生活习惯就可以了。
而对于病程比较长的颈椎病,按摩不当可能会导致软组织的进一步损伤。
更为严重的是,长期大力的按摩和快速扭动颈椎反复作用于颈椎的椎间盘、小关节及韧带,会破坏颈椎的稳定性,加速椎间盘的退变突出,使颈脊髓受到更为严重的压迫,加速颈椎病的发展。
并且,即使是儿童,我们也要注意,他的脊椎也可能不健康,不要抱着老观念认为孩子们生机旺盛,哪会有什么脊椎问题。这种认识已经落伍了。
有些儿童,脖子老歪歪的,哪怕很小,即使一两岁也要及早治疗,这时是最好治的。另外,睡觉要用合适的枕头,正确的姿势,这也有利于颈椎的健康。这些措施都能预防儿童从小发生脊椎问题。
对于成年人,也经常有脖子酸痛等问题,即使你现在可能没有头晕、头痛,但只要你曾经有过头晕、头痛,那么以后仍然有可能会发生头晕、头痛,而且可能更严重。
因为你的环椎和枢椎,只要稍微有点不正,它将来就一定会发生头晕头痛的现象。
环椎和枢椎这两块骨头歪了,会对整个脊椎产生非常不良的影响,所以保持这两块骨头的健康,非常重要。
防微杜渐,平时多加防护,出现不舒服的症状及时看医生。如果症状严重,要及时治疗,不可耽误。
各种类型的颈椎病均可以表现有头晕、头痛、头皮发麻、手麻、肩痛,甚至伴有恶心、心慌等症状。
早期的颈椎病症状不是很明显,也可以自行恢复,因此,许多年轻人完全没有意识到颈椎病的侵袭。一旦引发了长期疼痛,恢复起来就不容易了,所以出现头晕头痛要立即引起重视。
这样的情况是比较多的,尤其在中老年人中比较常见,这多与年轻时的积累有关。有很多人单纯地靠吃药来治疗头晕头痛,但这不是解决问题的根本方法,因为吃药常常只是阻断了痛觉的传导,减缓了头痛的症状,而不能治疗根本。环、枢椎歪了就是歪了,不能因为你吃了什么药,或者扎了一针,骨头就一下子跳回去了。
而教师是脊椎疾病的高发人群,他们不仅要站着教学,还要伏案写教案、改作业等,还要做研究、看书,因而颈椎问题出现相对较多曾有很多人,小时候晕车,长大了就不晕车了,这是为什么呢?
其实,这是由于他们的关节有自我调节的能力,再配合肌肉的紧张度的运用,使脊椎达到了一种平衡,人体的适应性也增强了,就暂时不晕了。可是当这种平衡达到一定年限的时候,仍然会变得薄弱,于是患者仍然会头晕。
所谓体位性头晕,是指体位性低血压,又叫直立性脱虚,是由于环椎压迫椎动脉在体位改变时,如从平躺位突然转为直立,或长时间站立发生的头部供血不足。
坐久或躺久之后突然站立,心脏供血一时不能及时输送到大脑,导致一过性血压过低,也会导致眩晕。
通常认为,站立后收缩压较平躺位时下降 20 毫米汞柱或舒张压下降10 毫米汞柱,即为体位性低血压。高血压病人同样会有这个毛病,久卧或久坐后慢点起来就会好得多,不至于晕得太厉害。
在此,我要告诉年轻父母们,监督孩子们从小养成正确的姿势很重要,尤其写字、做作业的时候,如果孩子老是保持一种不正常的姿势,就会导致颈椎出问题。一旦孩子已经形成某种固定的错误姿势,就会形成他的某种体位,这时就需要及时去看医生了。
家长不要一味抱怨孩子“站没站相,坐没坐相”,要细心观察,看他是不是已经形成了病态的体位,强行纠正他的姿势会给他带来疼痛,建议及时带他看医生。