十二经络-中里巴人
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1、商阳穴:治便秘
2、合谷穴:止痛要穴(面部-牙痛)
3、温溜穴:补阳气的作用 是大肠经的郗穴(深)
4、曲池穴:降血压、通便 是大肠经合穴
5、肩yu穴:易受风寒的穴
6、迎香穴:治鼻炎
三、胃经
1、天枢穴:便秘 助消化
2、梁丘穴:治疗急性病痛 胃痛 乳痛
3、足三里:健康要穴!
4、上巨虚:治大肠疾病
5、下巨虚:治疗小肠疾患
一、肺经:(手太阴)
1、中府穴:
2、天府穴:治过敏性鼻炎的要穴
3、尺泽穴:尺指肾 泽为恩泽 故为补肾要穴!治高血压、哮喘
4、孔最穴:最,汇聚 治与孔有关的穴
5、列缺穴:“头项寻列缺” 治疗偏头痛等
6、经渠穴:治疗咳嗽
7、太渊穴:肺经原穴 补气!
8、鱼际穴:治疗咳嗽
9、少商穴:治疗各种咽喉痛
二、大肠经(阳明)
6、丰隆穴:祛痰湿
四、脾经
1、隐白穴:止血
2、太白穴:健脾
3、公孙穴:消化 胃胀
4、三阴交-阴陵泉
5、血海:治疗血病 贫血等
五、心经
1、极泉穴:腋窝中间 治疗、诊断心血管疾病
2、少海穴:心经的合穴 属水 和肾相通 交通心肾 平和气血 降血压
3、灵道:预防房颤 早搏 减缓心率
4、阴郗穴:治疗尿频
5、神门:补脾胃气血 去心火 加速胃动力 治疗晕车
3、大钟穴:治疗失声
4、复溜穴:治疗淤血 静脉曲张 通月经 滋阴 治疗哮喘
5、阴谷穴:肾经最重要的穴 治疗不育 性功能障碍 利尿祛湿 阴部瘙痒湿疹
6、俞府穴:肾不纳气 梅核气
九、心包经
1、天泉穴:心跳过快
2、曲泽穴:心血管疾病 胸闷憋气
3、郗门穴:急救穴 心梗
4、内关穴:治疗失眠 调节心率
5、大陵穴:压力带来的头痛 口臭-心血管导致的
6、天宗:防止乳腺 心血管疾病
7、听宫:治疗耳聋耳鸣
七、膀胱经
1、睛明穴:健眼
2、俞穴:排毒
3、委中穴:“腰背委中求”缓解腰背疼痛 排毒出口 刺血疗法
4、承山穴:痔疮 腰腿痛
5、飞扬穴:慢性腰痛
6、昆仑穴:腰痛 降血压 治疗便秘
八、肾经
1、涌泉穴:长寿 保健 引火下行 治疗高血压
2、太溪穴:补肾大穴
6、劳宫穴:大补 放松心情 消除紧张
7、中冲穴:泻心火 治疗口疮等
十、三焦经
主情志 气郁 右侧效果好
1、关冲穴:防晕车
2、液门穴:治疗阴液不足 增强津液
3、阳池穴:治疗虚寒怕冷
4、支沟穴:治疗肋间神经痛 通气 通便
5、翳风穴:治疗急性耳聋耳鸣
6、丝竹空:防止黄褐斑 鱼尾纹
十一、胆经(少阳)
胆主决断
1、瞳子廖:眼病
6、少府:少阴的府 治疗先天性心脏病 治湿热去心火
7、少冲:治疗急症 放血疗法 去热毒
六、小肠经
1、少泽穴:井穴-源头穴 刺血疗法 牙肿痛
2、后溪穴:八脉交汇穴 与督脉相通 治疗腰椎 肩膀痛 胆小怕事
3、养老穴:治疗眼花 耳聋
4、支正穴:治疗人体赘生物 瘊子脂肪瘤 等 去痰湿
5、小海穴:属土 增强脾胃 去心火 治牙痛 耳鸣 脸肿
功法:
1、金鸡独立:引气血下行 预防老年痴呆
2、推腹:可以同时调节12条经络
3、敲带脉:减肥 保健
4、坠足法:放松心身
5、跪膝法:引血下行
6、撞丹田:强身健体
7、壁虎爬行法:增长气血
8、叩首法:头病 眼病 美容
9、踏步摇头法:治疗虚寒症 脊椎病
10、振臀法:男性保健
来来自百度文库:
2、率谷穴:治疗偏头痛
3、风池穴:眼睛酸涩疲劳
4、肩井穴:治疗痛症 头部
5、京门穴:肾经发源地 调节肾功能
6、敲带脉
7、风市穴:
8、阳陵泉:拨动 治疗关于筋的病症
9、光明穴:利眼
10、丘墟穴:腿脚抽筋 各种炎症 崴脚
十二、肝经
1、太冲穴:散肝火
2、蠡沟穴:女性生殖疾病
3、章门穴:调节五脏“八大要穴”之一 减肥
2、合谷穴:止痛要穴(面部-牙痛)
3、温溜穴:补阳气的作用 是大肠经的郗穴(深)
4、曲池穴:降血压、通便 是大肠经合穴
5、肩yu穴:易受风寒的穴
6、迎香穴:治鼻炎
三、胃经
1、天枢穴:便秘 助消化
2、梁丘穴:治疗急性病痛 胃痛 乳痛
3、足三里:健康要穴!
4、上巨虚:治大肠疾病
5、下巨虚:治疗小肠疾患
一、肺经:(手太阴)
1、中府穴:
2、天府穴:治过敏性鼻炎的要穴
3、尺泽穴:尺指肾 泽为恩泽 故为补肾要穴!治高血压、哮喘
4、孔最穴:最,汇聚 治与孔有关的穴
5、列缺穴:“头项寻列缺” 治疗偏头痛等
6、经渠穴:治疗咳嗽
7、太渊穴:肺经原穴 补气!
8、鱼际穴:治疗咳嗽
9、少商穴:治疗各种咽喉痛
二、大肠经(阳明)
6、丰隆穴:祛痰湿
四、脾经
1、隐白穴:止血
2、太白穴:健脾
3、公孙穴:消化 胃胀
4、三阴交-阴陵泉
5、血海:治疗血病 贫血等
五、心经
1、极泉穴:腋窝中间 治疗、诊断心血管疾病
2、少海穴:心经的合穴 属水 和肾相通 交通心肾 平和气血 降血压
3、灵道:预防房颤 早搏 减缓心率
4、阴郗穴:治疗尿频
5、神门:补脾胃气血 去心火 加速胃动力 治疗晕车
3、大钟穴:治疗失声
4、复溜穴:治疗淤血 静脉曲张 通月经 滋阴 治疗哮喘
5、阴谷穴:肾经最重要的穴 治疗不育 性功能障碍 利尿祛湿 阴部瘙痒湿疹
6、俞府穴:肾不纳气 梅核气
九、心包经
1、天泉穴:心跳过快
2、曲泽穴:心血管疾病 胸闷憋气
3、郗门穴:急救穴 心梗
4、内关穴:治疗失眠 调节心率
5、大陵穴:压力带来的头痛 口臭-心血管导致的
6、天宗:防止乳腺 心血管疾病
7、听宫:治疗耳聋耳鸣
七、膀胱经
1、睛明穴:健眼
2、俞穴:排毒
3、委中穴:“腰背委中求”缓解腰背疼痛 排毒出口 刺血疗法
4、承山穴:痔疮 腰腿痛
5、飞扬穴:慢性腰痛
6、昆仑穴:腰痛 降血压 治疗便秘
八、肾经
1、涌泉穴:长寿 保健 引火下行 治疗高血压
2、太溪穴:补肾大穴
6、劳宫穴:大补 放松心情 消除紧张
7、中冲穴:泻心火 治疗口疮等
十、三焦经
主情志 气郁 右侧效果好
1、关冲穴:防晕车
2、液门穴:治疗阴液不足 增强津液
3、阳池穴:治疗虚寒怕冷
4、支沟穴:治疗肋间神经痛 通气 通便
5、翳风穴:治疗急性耳聋耳鸣
6、丝竹空:防止黄褐斑 鱼尾纹
十一、胆经(少阳)
胆主决断
1、瞳子廖:眼病
6、少府:少阴的府 治疗先天性心脏病 治湿热去心火
7、少冲:治疗急症 放血疗法 去热毒
六、小肠经
1、少泽穴:井穴-源头穴 刺血疗法 牙肿痛
2、后溪穴:八脉交汇穴 与督脉相通 治疗腰椎 肩膀痛 胆小怕事
3、养老穴:治疗眼花 耳聋
4、支正穴:治疗人体赘生物 瘊子脂肪瘤 等 去痰湿
5、小海穴:属土 增强脾胃 去心火 治牙痛 耳鸣 脸肿
功法:
1、金鸡独立:引气血下行 预防老年痴呆
2、推腹:可以同时调节12条经络
3、敲带脉:减肥 保健
4、坠足法:放松心身
5、跪膝法:引血下行
6、撞丹田:强身健体
7、壁虎爬行法:增长气血
8、叩首法:头病 眼病 美容
9、踏步摇头法:治疗虚寒症 脊椎病
10、振臀法:男性保健
来来自百度文库:
2、率谷穴:治疗偏头痛
3、风池穴:眼睛酸涩疲劳
4、肩井穴:治疗痛症 头部
5、京门穴:肾经发源地 调节肾功能
6、敲带脉
7、风市穴:
8、阳陵泉:拨动 治疗关于筋的病症
9、光明穴:利眼
10、丘墟穴:腿脚抽筋 各种炎症 崴脚
十二、肝经
1、太冲穴:散肝火
2、蠡沟穴:女性生殖疾病
3、章门穴:调节五脏“八大要穴”之一 减肥